Ste tým, kým sa obklopujete. To je pravda, či už hovoríte o kariére úspech , hovorová chytrosť alebo štýl. Ak trávite čas so šikovnými ľuďmi, je veľká šanca, že sa dozviete pár vecí, a ak trávite čas s milionármi, pravdepodobne si vyzdvihnete nejaké finančné tipy. Ale opak je tiež pravdou: motajte sa okolo ľudí, ktorí sa o seba nestarajú, a môžete začať robiť to isté. Žite v meste, kde sú zlozvyky štandardom, a môžete očakávať, že si niektoré z nich začnete uvedomovať.
Z tohto dôvodu sme načreli do dostupných údajov o zdraví jednotlivých miest, vychádzajúc zo sčítania ľudu USA, Rebríček WalletHub „a inde“, aby sa určilo, ktoré metropolitné oblasti majú najhoršie návyky vrátane percenta hlásenia fyzickej nečinnosti, nadmerného pitia, fajčenia a obezity. Zoznámte sa s 50 najtučnejšími mestami v Amerike - ak žijete v jednom z nich, môže byť čas na niektoré zmeny životného štýlu. A na opačnej strane mince nezabudnite skontrolovať 50 najvhodnejších miest v Amerike.
50 Worcester, MA
Shutterstock
Obyvateľstvo: 182 669
Fajčenie: 17
Obezita: 27
Fyzická nečinnosť: 21
Nárazové pitie: 21
Skóre WalletHub: 66,57
Skóre Fat City: 38,14
Ak potrebujete trochu viac povzbudenia, aby ste prehodnotili svoje stravovacie návyky a dostali sa zdravo, naučte sa to znova prečo môže byť kontrola vašich kalórií vašou studnicou mladosti .
49 San Antonio, TX
iStock
Obyvateľstvo: 1 382 951
Fajčenie: 13
Obezita: 27
Fyzická nečinnosť: 21
Nárazové pitie: 17
Skóre WalletHub: 75,8
Skóre Fat City: 38,45
Nezabudnite tiež, že vaša myseľ je ostrá s 10 najlepších potravín pre mozog nad 40 rokov .
48 Charleston, SC
Počet obyvateľov: 125 583
Fajčenie: 17
Obezita: 25
Fyzická nečinnosť: 20
Nárazové pitie: 21
Skóre WalletHub: 71,44
Skóre Fat City: 38,61
Ak je cvičenie v rozpore s, dobre, pracujúci , určite zvládnite 20 spôsobov, ako sa pracovníci pod tlakom ochladzujú .
47 Houston, TX
Obyvateľstvo: 2 160 821
Fajčenie: 14
Obezita: 27
Fyzická nečinnosť: 22
Nárazové pitie: 17
Skóre WalletHub: 75,05
Skóre Fat City: 38,76
Kvalitný odpočinok je pre správne cvičenie nevyhnutný, takže vyskúšajte tieto 11 tajomstiev schválených lekárom pre rýchlejšie zaspávanie - dnes večer .
ako povedať presvedčivú lož
46 Allentown, PA
Obyvateľstvo: 118 974
Fajčenie: 17
Obezita: 30
Fyzická nečinnosť: 22
Nárazové pitie: 18
Skóre WalletHub: 68,88
Skóre Fat City: 38,97
Myslíte si, že nemáte čas cvičiť? Zamyslite sa znova: Toto je najlepšie rýchle cvičenie, ktoré môžete robiť kdekoľvek - vrátane kúpeľne .
45 El Paso, TX
Obyvateľstvo: 672 538
Fajčenie: 15
Obezita: 28
Fyzická nečinnosť: 23
Nárazové pitie: 17
Skóre WalletHub: 74,13
Skóre Fat City: 39,28
Ak si nie ste istí, kde začať, máme pre vás riešenie: Vyskúšajte najlepšie cvičenie ako prvá vec ráno .
44 Grand Rapids, MI
Obyvateľstvo: 190 411
Fajčenie: 17
Obezita: 29
Fyzická nečinnosť: 20
Nárazové pitie: 22
Skóre WalletHub: 69,54
Skóre Fat City: 39,39
Ďalšie tipy, ako naštartovať rannú rutinu, sú tu 5 jednoduchých spôsobov, ako sa stať strojom na ranné cvičenie .
43 Jacksonville, FL
Shutterstock
Obyvateľstvo: 836 507
Fajčenie: 17
Obezita: 31
Fyzická nečinnosť: 24
Nárazové pitie: 16
Skóre WalletHub: 69,91
Skóre Fat City: 39,48
Zdravé prepracovanie vášho denného harmonogramu dokáže s vašim úspechom zázraky: Pridajte ich 15 spôsobov, ako každý deň strojnásobiť svoju produktivitu .
42 Akron, OH
Obyvateľstvo: 198 549
Fajčenie: 20
Obezita: 31
Fyzická nečinnosť: 24
Nárazové pitie: 17
Skóre WalletHub: 66.11
Skóre Fat City: 39,53
Ak sa bojíte, že by vaše cvičenie mohlo neprimerane zaťažovať vaše srdce, Týmto odborným testom znížite riziko srdcového infarktu .
41 Kansas City, MO
Obyvateľstvo: 464 310
Fajčenie: 20
Obezita: 31
Fyzická nečinnosť: 23
Nárazové pitie: 18
Skóre WalletHub: 66,2
Skóre Fat City: 39,55
Nezabudnite tiež zahrnúť jedna najväčšia HIIT rutina pre vaše srdce do svojich tréningov.
40 Richmond, VA
Obyvateľstvo: 210 309
Fajčenie: 20
Obezita: 30
Fyzická nečinnosť: 21
Nárazové pitie: 18
Skóre WalletHub: 69,22
Skóre Fat City: 39,56
Cítite sa ako pravý bojovník? Ukradnite starodávne cvičenie bojovníkov Džingischána .
39 Greenville, SC
Shutterstock
Obyvateľstvo: 67 453
Fajčenie: 15
Obezita: 28
Fyzická nečinnosť: 22
Nárazové pitie: 17
Skóre WalletHub: 76,34
Skóre Fat City: 39,59
Ak sa často nachádzate na ceste, vyskúšajte jeden najväčší tréning pre cestných bojovníkov .
38 Dallas, TX
Obyvateľstvo: 1 241 162
Fajčenie: 16
Obezita: 28
Fyzická nečinnosť: 23
Nárazové pitie: 18
Skóre WalletHub: 73,7
Skóre Fat City: 39,68
Je pravdepodobné, že niekedy budete letieť do Dallasu, takže to určite viete najlepšie miesto na zachytenie v akomkoľvek lietadle .
37 Philadelphia, PA
Shutterstock
Obyvateľstvo: 1 547 607
Fajčenie: 20
Obezita: 30
Fyzická nečinnosť: 26
Nárazové pitie: 19
Skóre WalletHub: 63,72
Skóre Fat City: 39,68
Nič neprekoná Phillyho znak „lásky“. Ak potrebujete malú pomoc vo svojom oddelení lásky, poučte sa najlepšia voľná náhrada za Viagru .
36 Lexington, KY
Počet obyvateľov: 310 573
Fajčenie: 20
Obezita: 27
Fyzická nečinnosť: 21
Nárazové pitie: 19
Skóre WalletHub: 72,19
Skóre Fat City: 39,80
Ako to už býva, West Sixth Brewing, jeden z 50 najlepších remeselných pív v každom štáte USA , má sídlo v Lexingtone.
35 Milwaukee, WI
Shutterstock
Počet obyvateľov: 598 916
Fajčenie: 20
Obezita: 33
Fyzická nečinnosť: 22
Nárazové pitie: 21
Skóre WalletHub: 63,36
Skóre Fat City: 39,84
Ak sa vám nedarí pracovať, je to pravdepodobne preto, že ste na ne náchylný 7 bežných zabijakov každodenného cvičenia .
34 Huntsville, AL
Obyvateľstvo: 183 739
Fajčenie: 17
Obezita: 32
Fyzická nečinnosť: 23
Nárazové pitie: 14
Skóre WalletHub: 73,43
Skóre Fat City: 39,86
Udržať si svoje mladistvé správanie nie je vôbec nemožné, pokiaľ ich vyskúšate 25 tajomstiev, ako zostať navždy mladí .
33 Dayton, OH
Shutterstock
Obyvateľstvo: 141 359
Fajčenie: 19
Obezita: 33
Fyzická nečinnosť: 25
Nárazové pitie: 15
Skóre WalletHub: 67,58
Skóre Fat City: 39,90
A keď už si v tom, určite sa pouč 30 spôsobov, ako cvičenie zvyšuje váš sexuálny život v stratosfére .
32 Scranton, PA
Obyvateľstvo: 77 291
Fajčenie: 19
Obezita: 31
Fyzická nečinnosť: 24
Nárazové pitie: 18
Skóre WalletHub: 67,86
Skóre Fat City: 39,97
Pre roztrhané brušné svaly, o ktorých ste vždy snívali, ich nezabudnite zahrnúť jedno základné cvičenie, ktoré skartuje celé vaše brucho do svojej rutiny.
31 Wichita, KS
Shutterstock
Obyvateľstvo: 389 902
Fajčenie: 18
Obezita: 31
Fyzická nečinnosť: 23
Nárazové pitie: 15
Skóre WalletHub: 72,87
Skóre Fat City: 39,97
Keď ste v posilňovni, určite to neignorujete 5 svalov vhodných pre ľudí nikdy neignoruje, keď cvičia .
30 Greensboro, NC
Obyvateľstvo: 277 080
Fajčenie: 18
Obezita: 31
Fyzická nečinnosť: 22
Nárazové pitie: 16
Skóre WalletHub: 73,31
Skóre Fat City: 40,08
A ak potrebujete pomôcť pri cvičení, naučte sa 11 spôsobov, ako sa inteligentní ľudia motivujú, aby chodili do posilňovne .
29 Fort Wayne, IN
Obyvateľstvo: 254 555
Fajčenie: 18
Obezita: 30
Fyzická nečinnosť: 23
Nárazové pitie: 19
Skóre WalletHub: 71,58
Skóre Fat City: 40,40
28 Tulsa, OK
Obyvateľstvo: 393 987
Fajčenie: 19
Obezita: 30
Fyzická nečinnosť: 27
Nárazové pitie: 13
Skóre WalletHub: 73,74
Skóre Fat City: 40,69
27 Nashville, TN
Shutterstock
Obyvateľstvo: 624 496
Fajčenie: 20
Obezita: 31
Fyzická nečinnosť: 24
Nárazové pitie: 14
Skóre WalletHub: 73,94
Skóre Fat City: 40,74
V záujme zbavenia sa kilogramov - ale nie arómy - bridlice 10 najlepších sacharidov na udržanie vášho šesťbalenia do svojho jedálnička.
26 Fayetteville, AR
Počet obyvateľov: 202 103
Fajčenie: 21
Obezita: 31
Fyzická nečinnosť: 25
Nárazové pitie: 15
Skóre WalletHub: 71,71
Skóre Fat City: 40,93
25 Oklahoma City, OK
Obyvateľstvo: 638 367
Fajčenie: 18
Obezita: 31
Fyzická nečinnosť: 26
Nárazové pitie: 14
Skóre WalletHub: 74,83
Skóre Fat City: 40,96
niečo, čo rozosmeje tvojho priateľa
24 Columbia, SC
Obyvateľstvo: 131 686
Fajčenie: 16
Obezita: 33
Fyzická nečinnosť: 21
Nárazové pitie: 18
Skóre WalletHub: 76,54
Skóre Fat City: 41,14
Ak chcete dosiahnuť rýchle výsledky vo fitnes, vyskúšajte jediný najväčší tréning na spaľovanie telesného tuku .
23 Youngstown, OH
Obyvateľstvo: 64 312
Fajčenie: 21
Obezita: 31
Fyzická nečinnosť: 28
Nárazové pitie: 16
Skóre WalletHub: 68,73
Skóre Fat City: 41,18
22 Columbus, OH
Obyvateľstvo: 809 798
Fajčenie: 20
Obezita: 30
Fyzická nečinnosť: 22
Nárazové pitie: 20
Skóre WalletHub: 73
Skóre Fat City: 41,25
21 Myrtle Beach, SC
Obyvateľstvo: 32 240
Fajčenie: 18
Obezita: 30
Fyzická nečinnosť: 24
Nárazové pitie: 18
Skóre WalletHub: 75,2
Skóre Fat City: 41,30
Stále na cestách? Naučte sa jediný najlepší spôsob, ako vykompenzovať hotelovú izbu na večer .
20 Knoxville, TN
Počet obyvateľov: 182 200
Fajčenie: 19
Obezita: 30
Fyzická nečinnosť: 27
Nárazové pitie: 13
Skóre WalletHub: 76,73
Skóre Fat City: 41,43
19 Winston, NC
Shutterstock
Obyvateľstvo: 242 203
Fajčenie: 19
Obezita: 31
Fyzická nečinnosť: 24
Nárazové pitie: 15
Skóre WalletHub: 76,74
Skóre Fat City: 41,44
18 Canton, OH
Obyvateľstvo: 71 323
Fajčenie: 19
Obezita: 31
Fyzická nečinnosť: 25
Nárazové pitie: 18
Skóre WalletHub: 72,89
Skóre Fat City: 41,47
Ak hľadáte niečo trochu zvláštnejšie ako športová oslava v Ohiu, tu sú 6 epických dobrodružstiev, ktoré nájdete priamo tu v Amerike .
17 Baton Rouge, LA
Obyvateľstvo: 230 058
Fajčenie: 16
Obezita: 33
Fyzická nečinnosť: 25
Nárazové pitie: 18
Skóre WalletHub: 74,33
Skóre Fat City: 41,58
16 Baltimore, MD
Obyvateľstvo: 621 342
Fajčenie: 24
Obezita: 34
Fyzická nečinnosť: 27
Nárazové pitie: 17
Skóre WalletHub: 65,05
Skóre Fat City: 41,76
15 McAllen, TX
Shutterstock
Obyvateľstvo: 134 719
Fajčenie: 14
Obezita: 34
Fyzická nečinnosť: 24
Nárazové pitie: 13
Skóre WalletHub: 82,1
Skóre Fat City: 41,78
14 Detroit, MI
Obyvateľstvo: 701 475
Fajčenie: 19
Obezita: 30
Fyzická nečinnosť: 30
Nárazové pitie: 15
Skóre WalletHub: 73,17
Skóre Fat City: 41,79
13. augusta, GA
Obyvateľstvo: 197 872
Fajčenie: 20
Obezita: 34
Fyzická nečinnosť: 25
Nárazové pitie: 14
Skóre WalletHub: 74,48
Skóre Fat City: 41,87
Ak si chcete vyskúšať nový fitness režim, nechajte sa inšpirovať 10 najotrasnejších výkonov fyzickej zdatnosti v poslednej pamäti .
12 Lafayette, LA
Shutterstock
Obyvateľstvo: 122 761
Fajčenie: 17
Obezita: 31
Fyzická nečinnosť: 25
Nárazové pitie: 18
Skóre WalletHub: 77.03
Skóre Fat City: 42.01
11 Birmingham, AL
Shutterstock
Obyvateľstvo: 212 038
Fajčenie: 19
Obezita: 33
Fyzická nečinnosť: 26
Nárazové pitie: 14
Skóre WalletHub: 76,03
Skóre Fat City: 42.01
10 New Orleans, LA
Obyvateľstvo: 391 495
Fajčenie: 22
Obezita: 32
Fyzická nečinnosť: 24
Nárazové pitie: 19
Skóre WalletHub: 71,22
Skóre Fat City: 42.06
čo znamená aligátor vo sne
Mardi gras v New Orleans môže byť vyslovene čarovná, ale mali by ste si zvoliť konečné ciele 20 miest, ktoré musíte bezpodmienečne navštíviť skôr, ako zomriete .
9 Chattanooga, TN
Obyvateľstvo: 171 279
Fajčenie: 21
Obezita: 30
Fyzická nečinnosť: 27
Nárazové pitie: 12
Skóre WalletHub: 79,23
Skóre Fat City: 42,31
8 Indianapolis, IN
Shutterstock
Obyvateľstvo: 834 852
Fajčenie: 21
Obezita: 32
Fyzická nečinnosť: 26
Nárazové pitie: 18
Skóre WalletHub: 74,14
Skóre Fat City: 42,79
7 Toledo, OH
Shutterstock
Obyvateľstvo: 284 012
Fajčenie: 20
Obezita: 34
Fyzická nečinnosť: 27
Nárazové pitie: 17
Skóre WalletHub: 73,44
Skóre Fat City: 42,86
Vyskúšajte, aby ste maximalizovali fyzický potenciál tela rutina MMA, ktorá vás dostane rovnako štíhlych a silných ako chlapci v ringu .
6 Little Rock, AR
Obyvateľstvo: 196 537
Fajčenie: 18
Obezita: 32
Fyzická nečinnosť: 26
Nárazové pitie: 15
Skóre WalletHub: 82.12
Skóre Fat City: 43,28
5 Louisville, KY
Obyvateľstvo: 253 128
Fajčenie: 22
Obezita: 32
Fyzická nečinnosť: 25
Nárazové pitie: 19
Skóre WalletHub: 75,57
Skóre Fat City: 43,39
4 Jackson, MS
Obyvateľstvo: 175 437
Fajčenie: 16
Obezita: 32
Fyzická nečinnosť: 29
Nárazové pitie: 14
Skóre WalletHub: 84,93
Skóre Fat City: 43,98
3 Memphis, TN
Shutterstock
Obyvateľstvo: 655 155
Fajčenie: 20
Obezita: 33
Fyzická nečinnosť: 28
Nárazové pitie: 14
Skóre WalletHub: 82,78
Skóre Fat City: 44,45
Keď už hovoríme o Memphise, nezabudnite sa pozrieť najlepší BBQ kĺb v každom jednom štáte USA .
2 Shreveport, LA
Shutterstock
Obyvateľstvo: 201 867
Fajčenie: 21
Obezita: 34
Fyzická nečinnosť: 28
Nárazové pitie: 15
Skóre WalletHub: 81,82
Skóre Fat City: 44,96
1 mobil, AL
Shutterstock
Obyvateľstvo: 194 822
Fajčenie: 22
Obezita: 37
Fyzická nečinnosť: 28
Nárazové pitie: 15
Skóre WalletHub: 78,86
Skóre Fat City: 45,22
A teraz sa pozrite 100 spôsobov, ako byť zdravší človek práve teraz .
Ďalšie úžasné rady, ako žiť inteligentnejšie, vyzerať lepšie a cítiť sa mladšie, sledujte nás teraz na Facebooku!
