Špinavý riad sa hromadí vysoko v umývadle. Búrlivo hlasné rozhovory s mobilnými telefónmi. Odmietam pýtať sa na cestu. Vydávanie strašných telesných zvukov. Každý vzťah je plný nepríjemností a hádok, ktoré sa časom vybudujú a potenciálne sa vznietia v plnohodnotnom boji. (Sme koniec koncov iba ľudia.) Ak však podniknete kroky na to, aby ste tieto najväčšie chúťky pre domácich miláčikov spoznali už na začiatku - a dokonca o nich diskutujete so svojím partnerom -, máte zaručené, že odvrátite niektoré väčšie problémy a konfrontácie. . Z tohto dôvodu sme sa porozprávali s niekoľkými špičkovými odborníkmi na randenie, aby sme zhromaždili 50 najväčších domáce maznáčiky vo vzťahoch, s ktorými sa musí vyrovnať väčšina párov. Spozorujte ich - a zastavte ich - a váš partner sa vám poďakuje.
1. Byť úplne nespoľahlivý
„Môžu to byť maličkosti meškať alebo nezavolať späť, alebo väčšie veci, ako napríklad nedodržanie záväzku pomôcť s projektom alebo urobiť svoj podiel na domácich prácach, “hovorí Sarah E. Clarková , LMFT, expert na vzťahy a zakladateľ spoločnosti Ideálnosť . „Vypracovanie modelu nedodržiavania, bez ohľadu na to, aký veľký alebo malý je prísľub, zbavuje dôveryhodnosti a bezpečnosti vzťahu.“
2. Neustále porovnávanie vášho vzťahu s ostatnými
Každý vzťah je iný a je pochopiteľne nepríjemné počuť vaše partnerstvo v porovnaní s ostatnými. „Páry musia mať svoje vlastné skúsenosti a to, že niečo funguje pre iný pár, ešte neznamená, že to bude fungovať aj pre vás,“ hovorí Tiya cunningham-sumter , certifikovaný tréner vzťahov.
3. Nereaguje
Shutterstock
Každý je zaneprázdnený, ale nereagovanie na hovory a texty vašich S.O. ich môže priviesť k šialenstvu - čo by mohlo vysvetľovať, prečo je považovaný za jeden z najväčších vzťahov medzi ľuďmi. „Prejavuje sa to nedostatkom rešpektu a záujmu,“ vysvetľuje Dr. Venessa Marie Perry , zakladateľ a hlavný stratég vzťahov v spoločnosti The Love Write .
4. Zostať príliš priateľský s Exes
S ex nie je nič zlé, zvlášť ak sú na obrázku deti. Ale vlastne byť s nimi kamarát ? Je to ďalší príbeh a určite to bude pre vášho partnera znamenať veľkú obľubu. „Je veľmi ťažké rozvíjať intimitu s niekým, kto má priateľov ako priatelia,“ hovorí April Masini , odborníčka na vzťahy a etiketu so sídlom v New Yorku. Platí to najmä vtedy, ak je niekto priateľom s viacerými bývalými partnermi, nielen so svojím bývalým manželom. „Existuje nedôvera, žiarlivosť a zvedavosť, či bývalý skutočne nie je nad vašim partnerom (alebo naopak),“ hovorí Masini.
5. Uchýlenie sa k Tichému zaobchádzaniu
Shutterstock
Koľko máme rokov? „Aj keď je bežné, že potrebujete priestor, prerušenie všetkej komunikácie v skutočnosti neslúži inému účelu, ako„ potrestať “svojho partnera,“ poznamenáva Jonathan Bennett , certifikovaný poradca a odborník na randenie. „Tiché zaobchádzanie iba oneskoruje vyriešenie boja a uzatvára komunikačné linky. Ani jeden nie je zdravý pre vzťah. “
6. Nebrať ohľad na malé veci
Je to dosť nepríjemné, keď tvoj S.O. smeruje do kuchyne chytiť a občerstvenie a nepýta sa, či niečo chceš. Podľa Lisa concepcion , odborníčka na randenie a vzťahy, tieto malé prípady neúcty sa môžu časom sčítať a zmeniť na skutočný vzťah s miláčikmi.
7. Keď poviete „Som v poriadku“, keď v skutočnosti nie ste
Shutterstock
„Keď svojmu partnerovi nehovoríte, prečo ste nahnevaní, zranení alebo rozrušení, tieto pocity nezmiznú iba magicky,“ hovorí Colby Marie Z je trénerom pre sex a vzťahy. 'Namiesto toho nakoniec spôsobia nevôľu, čo je vzťah kryptonitu.' Navyše, keď ste naštvaný, existuje veľká šanca, že to váš partner môže povedať, a jeho popretie ich pravdepodobne naštve viac, ako len dohadovanie sa nad tým, čo je v skutočnosti zlé.
8. Neupravovanie po sexe
Shutterstock
„Keď človek vedome zlikviduje kondóm a obal (ktorý sa často rozpadne na dve časti), informuje ženu, ktorú si váži, ale tiež to, že si váži seba a priestor okolo seba, “vysvetľuje Lauren Brim, tréner sexuálneho wellness a alternatívneho vzťahu. „Je to ekvivalent pomoci pri ustlaní postele nasledujúce ráno, keď sa v nej píše:„ Sme v tom spolu. “
9. Byť neskoro
To nie je v pohode v žiadnom vzťahu, ale ešte horšie v romantickom. „Keď prídete chronicky neskoro, nemusí to byť úmyselné, ale môže to spôsobiť zmätok presnému partnerovi, ktorý sa cíti nerešpektovaný zakaždým, keď k tomu dôjde,“ hovorí Wyatt Fisher , licencovaný psychológ.
10. Kráčanie preč počas boja
Shutterstock
„Žiadni dvaja ľudia neriešia konflikty rovnakým spôsobom, a to môže byť veľmi individuálne, v závislosti od jeho výchovy a predchádzajúcich skúseností,“ vysvetľuje Michele Moore , licencovaný profesionálny poradca a odborník na vzťahy. Niektorí ľudia sa naozaj chcú rozprávať, zatiaľ čo iní by radšej nechali konflikt ochladiť pred tým, ako sa do nej zahĺbite. Ale hore a nechať hádku priamo v strede? Nie je v pohode.
11. Konať odlišne okolo rodiny
Niektorí ľudia majú tendenciu vracať sa k svojim detským tendenciám okolo rodiny, čo môže pre ich S.O. 'Keď vidíte, že sa váš dospelý partner vracia späť k 12-ročnému dieťaťu, môže to vzbudzovať rozhorčenie,' hovorí Concepcion.
ľudia s veľkým čelom
12. Zdieľanie chýb partnera s ostatnými
„Je zábavné zdieľať vtipné anekdoty o slabostiach nášho partnera s rodinou a priateľmi,“ hovorí Rosalind Sedacca , tréner randenia a vzťahov. „Ak je to pre vás častý vzorec, je pravdepodobné, že sa váš partner bude cítiť v rozpakoch, mrzutosti alebo ponížení týmito„ vtipnými “príbehmi.“ Po chvíli sa budú unavovať tým, že sú zadok tvojich vtipov .
13. Nechajte vždy platiť jednu osobu
Aj keď zdieľate bankový účet, môže byť pre jednu osobu frustrujúce, keď si kartu vždy bez problémov vyzdvihne, podľa Kimberly Hershenson , LMSW. Takže do toho a ponúknite platbu raz za čas, je to slušná vec.
14. Nepripúšťa priestor
Jeden partner, ktorý potrebuje druhého, aby bol neustále pri sebe, môže byť receptom na katastrofu. „Priľnavé a milujúce správanie je niekedy dôležité, ale aby ste mali skutočne zdravý vzťah, musíte byť schopní obaja vrátiť veci do vzťahu, a to vyžaduje určité sám čas alebo čas s priateľmi, “hovorí Justin Lavelle , Hlavný komunikačný riaditeľ spoločnosti Overené .
15. Neustále telefonovanie
Shutterstock
Známe tiež phubbing. „Je len málo toho, čo je nepríjemnejšie ako byť s niekým, kto sa tvári, akoby vás poslúchal, ale číta posledný príspevok na Facebooku alebo odošle správu niekomu,“ hovorí Jeannie Assimos , Vedúci poradenstva v eHarmony . „Ak to urobíte, prestaňte,“ radí. „V opačnom prípade sa môže prejaviť nevôľa.“
16. Sťažovanie na váš vzťah na sociálnych sieťach
Shutterstock
Je to určite dobrý nápad udržujte svoje vzťahy v režime offline . „Ak sa váš partner bojuje alebo rozčuľuje, elegantným a vhodným spôsobom riešenia je priame riešenie problému,“ hovorí Bennett. „Odvzdušnením špinavého prádla, aby ho všetci videli, dávate najavo nedostatok úcty k svojmu partnerovi a vzťahu.“
17. Nechajte svojho partnera, aby urobil všetky rozhodnutia
Ak budete neustále vyvíjať všetok tlak na partnera, môže to vážne frustrovať. „Vždy, keď sa podriadite želaniam alebo želaniam svojho partnera, preukážete to nedostatok osobnosti alebo individuálneho názoru,“ vysvetľuje Colby Marie Z. „Novinka a novosť zvyšujú intimitu a blízkosť, takže pridajte svojmu vzťahu trochu pozornosti tým, že pri rozhodovaní prispejete k svojej jedinečnej perspektíve a myšlienkam.“
18. Odmietnutie pomáhať pri domácich prácach
Ach, a „nevedieť, ako dať riad do umývačky riadu alebo kde sa nachádza práčka a sušička v domácnosti“, nie je podľa mňa výhovorka Lisa Helfend Meyer , Certifikovaný špecialista na rodinné právo a zakladajúci partner v Los Angeles Meyer, Olson, Lowy & Meyers .
19. Byť hrubý voči ostatným
Vidieť, ako je váš partner protivný voči inej osobe, je obrovská odbočka. Aj keď je to zamerané na niekoho, koho nepoznáte, stále je to znepokojujúce. „Hovorí to tiež veľa o vašej potenciálnej budúcnosti s touto osobou - o tom, že je veľmi pravdepodobné, že na vás v určitom okamihu čoskoro použijú hrubé gombíky,“ zdôrazňuje Assimos.
20. Potrebujete príliš málo alebo príliš veľa spoločenského času
„Je typické, že jeden partner je viac extrovert a druhý skôr introvert,“ hovorí Moore, ale to neznamená, že rovnováha medzi spoločným stretávaním sa a trávením času s ostatnými je vždy jednoduchá. „Riešením je vopred sa dohodnúť na tom, aká je ideálna rovnováha, a potom sa jej držať.“
21. Neviem, ako sa ospravedlniť
Naučiť sa vlastniť až chyby vo vzťahu je rozhodujúci. „Partneri, ktorí bojujú iba s tým, že povedali„ to bola moja chyba, a ospravedlňujem sa, „urobte svojich partnerov bláznivými,“ hovorí Cunningham-Sumter.
22. Konajúc žiarlivo
Shutterstock
Nič sa nemýli s dynamikou vzťahu, ako je to žiarlivosť . „Aj keď občasné pocity žiarlivosti nemusia nevyhnutne znamenať katastrofu pre vzťah, extrémna a nadmerná žiarlivosť môže byť nebezpečná a viesť k deštruktívnemu správaniu,“ hovorí klinická psychologička a odborná konzultantka Dr. Sarah Williamsová. Medzi nami Clinic .
23. Byť zameraný na seba
„Ak máte tendenciu prerušovať a privádzať rozhovor späť k sebe, váš partner sa rýchlo podráždi a bude mať pocit, že všetko, na čom vám záleží, ste vy sami,“ vysvetľuje Fisher. To je nie dobrý vzhľad.
24. Zlé spôsoby stolovania
Keď sa ľudia vo vzťahu upokoja, niekedy to všetko nechajú tak, a začnú žuvať s otvorenými ústami, zjesť jedlo z taniera bez toho, aby sa najskôr opýtali, a počas jedla prijímať jedlo všade naokolo. Tip: Nie je sexi .
25. Pokus o zmenu partnera
Shutterstock
Prečo by ste si vôbec mali niekoho vyberať, ak sa vám nepáči? „Nikto nemá rád, keď ho niekto položí alebo znevažuje, a pokus o zmenu niekoho je iba skrytým spôsobom,“ hovorí Lavelle. 'Ak osoba, s ktorou si, nie je to, čo chceš, len zdvorilo choď ďalej.'
26. Falling Back On 'Ja som si len tak robil srandu!'
„Toto je fráza príliš často používaná, keď sme partnerovi ublížili a nechceme si to pripustiť,“ hovorí Sedacca. „Všetci vieme, aké sú slabiny nášho partnera a ako stláčať gombíky. Keď to robíme so zámerom, ale potom to mykneme ako „iba žart“, sme nepoctiví sami so sebou a s nimi. “
27. Povýšenie priateľstva nad romantiku
Napríklad sťažovanie sa na to, že nemôžete odísť z práce a ísť na a romantický útek a potom ísť na výlet s chalanmi. Podľa Meyera je to istý spôsob, ako zhoršiť vášho partnera a prispieť k rastúcemu zoznamu vašich vzťahových miláčikov.
28. Byť lacný
Je v poriadku byť šetrný, ale byť mizerný, pokiaľ ide o váš S.O. je pre nich frustrujúce. „Keď niekto nie je veľkorysý, nie je zábavný ani milujúci,“ hovorí Masini. Navyše poznamenáva, že ľudia, ktorí sú lacno s peniazmi majú tiež tendenciu byť lacné, pokiaľ ide o ich čas, čo znamená, že vás nemusia uprednostňovať tak, ako by mali.
29. Odmietnutie požiadať o pomoc
Nikto stále nevie odpoveď na všetko. Požiadať o pomoc je v poriadku a často je to výhodnejšie nie robiť to. Typický príklad: Nepripúšťajte si, že potrebujete GPS alebo pokyny, keď to skutočne jednoznačne robíte.
3 prútiky áno alebo nie
30. „Psí hlas“
Vieš, o čom hovoríme - keď ty zobrať psa spolu a ich „psí hlas“ vás privádza k orechovému. Je smutné, že s tým nemôžete veľa urobiť, ale Concepcion tvrdí, že je to veľmi bežné.
31. Netrvá čas na sex
A nemáme na mysli iba styk. „Sex môže zahŕňať maznanie, dotyky, bozky atď., Ale malo by byť vo vzťahu prioritou, pretože podporuje pocity blízkosti a intimity,“ hovorí Colby Marie Z. „Čas, ktorý venujete nielen svojmu partnerovi, ale aj vášmu vzťahu, dokazuje, že je to pre vás dôležité, zvyšuje to pocit bezpečia vo vzťahu a je to skvelý spôsob, ako dosiahnuť, aby sa váš partner cítil milovaný, obdivovaný a zbožňovaný.“ Vynecháva to? Môžete čakať opačný efekt.
32. Prezdieľanie
„Môže sa to zdať neintuitívne, ale ak cítite potrebu neustále ľuďom hovoriť, aký ste šťastný a aký skvelý je ten druhý alebo ako veľmi ste zamilovaní, môžete byť v nesprávnom vzťahu,“ hovorí Lavelle. „Je viac než pravdepodobné, že to zahŕňa zdieľanie s priateľmi, sociálnymi sieťami a kdekoľvek inde máte túžbu presvedčiť ostatných, že ste so správnou osobou.“ A ak váš partner nemá rovnakú tendenciu zverejňovať všetko, nebudete otravovať iba svojich priateľov, ale budete dráždiť aj svojho S.O.
33. Hlasné telesné funkcie
Shutterstock
Každý vydáva zvuky, ale ak nemáte radi to, ako váš partner neustále kýcha, grgá alebo prdí, môže sa z neho stať nepríjemnosť . „Možno sa ti to pri zoznámení zdalo roztomilé, ale to klaksón, ktorý znel, a eh-lem bez hrdla môže krv vrieť päť rokov po čiare, “hovorí Concepcion.
34. Povedanie „Povedal som ti to“
Aj keď v skutočnosti nehovoríte tieto slová, čokoľvek v tomto zmysle partnera určite naštve. „Nikto nemá rád pomstychtivé vedomosti a všetko, čo sa týka vášho partnerského vzťahu, sa stáva zdrojom sváru a neúcty,“ hovorí Sedacca. 'Váš partner vie, kedy ste mali pravdu, rovnako ako vy.' Nie je potrebné ho vtierať.
35. Konať inak pred spolupracovníkmi
Shutterstock
Niekedy je človek pracovná osobnosť “môže byť odloženie. „Nič nie je takou odbočkou, ako keď sa váš partner nasáva k šéfovi - okrem prípadov, keď to robí on sú šéf a prejavte aroganciu alebo nafúknuté ego, “poznamenáva Concepcion.
36. Váš partner je považovaný za samozrejmosť
Shutterstock
Ľudia zvyčajne robia skvelú prácu, keď sa navzájom oceňujú na začiatku vzťahu. '' Bohužiaľ, je ľudskou prirodzenosťou uspokojiť sa a to môže mať rôzne podoby, napríklad jednoducho byť lenivý a nerobiť veci, ktoré by sme bežne robili pre cudzincov, napríklad povedať „prosím“ a „ďakujem“ a robiť malé veci, spolu, udržujte vzťah v chode, “hovorí Moore. Nakoniec sa tento nedostatok ocenenia ukáže ako jeden z najväčších chrapúňov domácich miláčikov vo vzťahoch.
37. Ovládanie
Shutterstock
Povedať partnerovi, s kým majú dovolené stretávať sa alebo ako sa obliekať, je podľa Hershensona obrovské nie. Možno by to nechali skĺznuť raz alebo dvakrát, ale po chvíli ich to skutočne začne trápiť.
38. Odmietanie hovoriť o problémoch
Hlavu hore: Váš partner môže povedať, že keď sa vyhýbate rozhovorom o niečom, na čom mu záleží. „Môže to odrážať nezrelosť, nezáujem alebo nerešpektovanie osoby a vzťahu,“ hovorí Perry. „To človeka môže priviesť k šialenstvu, pretože jeden chce rozprávať a druhý nie.“
39. Zrieknutie sa svojho partnera
Či už je to pre priateľov, pracovné povinnosti alebo rodinu, zvyčajne vykopanie partnera pretože plány s ostatnými sú spoľahlivým spôsobom, ako ich rozladiť. Opäť platí, že ak sa to stane príležitostne, nejde o nič veľké, ale o niečo viac a môžete skončiť s vážne rozhorčeným S.O.
40. Byť zlým komunikátorom
Váš partner nebude vedieť, či sa hneváte, pokiaľ im to nepoviete, však? „Zametanie problémov pod koberec je istý spôsob, ako zabiť vzťah,“ hovorí Lavelle. Každý prechádza drsnými miestami, ale to, že ste naznačili, že ste v jednom, a odmietnutie viesť otvorený dialóg, môže vášmu partnerovi na nervy.
41. Zanedbávanie hygieny
Shutterstock
Menej ako ideálne hygienické návyky nie je úplne ľahké o nich hovoriť. Či už to nie je dostatočná sprcha, vynechávanie umývania zubov alebo zastrihávanie nechtov na nohách kdekoľvek inde ako v kúpeľni, je normálne, že partneri váhajú s tým, či to majú urobiť. Buďte si však istí, že „nesprávna osobná hygiena je pre partnera nepríjemná,“ hovorí Williams.
42. Byť sebecký
Shutterstock
Nikdy nenechajte druhého človeka, aby si vybral to, čo budete pozerať, jesť alebo spolu robiť, skutočne nestarne. „Ak sa budete neustále usilovať o svoje túžby na úkor partnera, začnú mať pocit, že s vami nie je možný kompromis a že vo vzťahu nemajú hlas ani silu,“ vysvetľuje Fisher.
43. Vyžaduje sa neustále overovanie
Nie je nič zlé na tom, že je treba trochu zvýšenie sebaúcty každú chvíľu, ale s otázkou „Vyzerám tučne?“ znova a znova bude nikoho vyháňať po stene.
44. Mikromanažment vášho partnera
„Keď požiadate svojho partnera, aby niečo urobil, a neskôr budete nasledovať kritiku za to, ako túto úlohu zvládli, pripravíte sa na nešťastného partnera,“ hovorí Sedacca. 'Nikto nechce byť mikromanažovaný, najmä ak nežiada o pomoc.'
45. Byť chaotický
Ľudia, ktorí v každej miestnosti zanechajú stopu katastrofy, urobia zo svojho S.O. šialenstvo, hovorí Concepcion. Po všetkom, upratovanie po niekom inom deň čo deň je vyčerpávajúci.
46. Chrápanie
Najmä keď s tým odmietnete niečo urobiť. Žiadny vzťah nemá cenu nikdy tvrdo spí ešte raz.
47. Nevenuje pozornosť, keď vás partner požiada, aby ste niečo podnikli
„Ak váš partner musí stále opakovať rovnaké požiadavky, nastanú problémy,“ hovorí Cunningham-Sumter. „Je dôležité počúvať a dostávať jasno, aby váš partner vedel, že rozumiete a rešpektujete ich potreby.“
48. Byť negatívny
Negativita je jednou z najtvrdších osobnostné rysy žiť s dlhodobým životom - čo by mohlo vysvetľovať, prečo sa z toho nakoniec stane jeden z najväčších protivníkov vo vzťahoch. „Či už ide iba o negatívny pohľad na svet, alebo na seba samých, pre väčšinu z nás ide o zásadné riešenie pre domácich miláčikov,“ hovorí Assimos. „Kto chce byť okolo niekoho, kto ťa stiahne a vysaje z teba pozitívnu životnú silu? Je to pomalý zabijak mnohých vzťahov. “
ako môžem byť dobrou manželkou?
49. Hovoriac „To nie je moja práca“
Shutterstock
Vzťah je tiež partnerstvo, čo znamená, že tu musíte byť pre svojho partnera, keď vás potrebuje. „Oznámenie„ To nie je moja práca “, keď je vaša pomoc potrebná, vytvára kritickú priepasť v dôvere a rešpekte vo vašom vzťahu,“ hovorí Sedacca.
50. Nechanie toaletného sedadla hore
Shutterstock
Toto je pravdepodobne jeden z najväčších chrapúňov domácich miláčikov. Páni, len to nerobte.
Ak chcete objaviť úžasnejšie tajomstvá o tom, ako žiť svoj najlepší život, kliknite tu sleduj nás na Instagrame!
