Aby bol vzťah posledný nie je ľahký výkon, dokonca ani pre ľudí, ktorí kráčajú uličkou pripravení na tvrdú prácu, aby mali šťastné a zdravé manželstvo . Nie sú to však len veľké priestupky, ako napríklad nevera, ktoré môžu odštiepiť to, čo sa kedysi javilo ako stabilný základ . Podľa expertov by mali byť manželské chyby, od ktorých by sa mal vyhnúť každý človek starší ako 40 rokov, počnúc napadnutím súkromia jedného druhého a nedávaním si jasných očakávaní. A ak si chcete udržať svoje manželstvo pevné na ďalšie roky, objavte ich 50 tipov na manželstvo od párov, ktoré sa ženili 50 rokov .
1 To, aby sa váš partner necítil výnimočne
Marilyn Nieves / iStock
Aj keď nie každý deň sa môže cítiť ako vaše prvé rande, zabudnutím na ukážku partnerovi, aký je pre vás výnimočný, sa časom vaše manželstvo odštiepi. Bez ohľadu na váš vek „je dôležité naďalej robiť veci, ktoré ste robili, aby ste upútali záujem partnera, ak si chcete záujem jeho partnera udržať,“ vysvetľuje kouč pre sex a vzťahy Lisa M. Rogers , RN, zakladateľ spoločnosti GreenAura Wellness . To môže znamenať obliekanie sa, flirtovanie medzi sebou alebo si stačí nechať čas len na to, aby ste boli pravidelne spolu. A ak chcete upevniť svoj vzťah, vyskúšajte 40 najlepších nápadov na rande, ak máte viac ako 40 rokov .
2 Zanedbanie vašej romantickej stránky
iStock
Je ľahké sa nechať zahltiť prácou, deťmi alebo nespočetným množstvom ďalších stresov, ktoré sú spojené s každodenným životom dospelých. To znamená, že ak si svoju romantiku nepestujete, buďte pripravení sledovať, ako slabne. „Vyhradenie času na rande v noci a na osamelý čas pomáha párom zostať v spojení a pomáha obnoviť energiu potrebnú na zabezpečenie dobrého fungovania rušnej domácnosti - a udržuje páry šťastné,“ hovorí Rogers. A ďalšie možnosti, ako ukázať svojmu partnerovi, že vám na ňom záleží, vyskúšajte 21 spôsobov, ako byť premyslenejším manželom, podľa odborníkov .
3 Nehovoriac o peniazoch
Shutterstock
„Problémy s peniazmi sú hlavná príčina rozvodu , “Hovorí Rogers. Aby ste udržali svoje manželstvo na pevnej zemi dnes, zajtra a o 10 rokov, mali by ste sa navzájom poradiť o veľkých nákupoch a porozumieť finančným cieľom toho druhého do budúcnosti.
4 Alebo nechať peniaze pôsobiť na vašu dynamiku
iStock
Samozrejme, keď ste v záväznom vzťahu, mali by ste peniaze riešiť vy a váš partner. Nemali by ste sa však nechať riadiť dynamikou financií. „Pokiaľ ide o peniaze, páry robia chybu, že svojmu partnerovi znevažujú alebo zbavujú ho zodpovednosti, pretože zarábajú viac peňazí ako druhé,“ vysvetľuje Rachel Moss , spoluzakladateľ zoznamky Dobré prvé rande . Toto je toxický spôsob prístupu k vášmu manželstvu a bude pravdepodobne viesť k emočnej roztržke medzi vami dvoma.
5 Nerešpektovanie vzájomných komunikačných štýlov
Shutterstock
Znova a znova ste počuli, že kľúčom k šťastnému vzťahu je komunikácia , a napriek tomu toľko párov stále bojuje o udržanie otvoreného dialógu. Vy a váš partner sa musíte navzájom počúvať a byť schopní vyjadriť, vysvetliť a formulovať svoje pocity v priestore, v ktorom sa necítite byť súdení. „Na to, aby sa obaja ľudia cítili šťastní a naplnení a aby sa mohli orientovať vo výzvach, keď sa objavia, je potrebné vytvoriť prostredie, kde môže dôjsť k bezpečnej a otvorenej komunikácii,“ hovorí Moss. A ak chcete posilniť svoju úniu, začnite s 50 najlepších tipov na manželstvo všetkých čias .
6 Kĺzanie jeden na druhého
iStock
Prezeranie e-mailov alebo textov vášho partnera predstavuje obrovský zásah do súkromia a narušenie dôvery. „Ak vyzeráš dosť tvrdo, nájdeš niečo, čo by sa dalo interpretovať negatívne. Ak si myslíte, že ten druhý je nedôveryhodný, interpretácia jeho činov bude sfarbená touto vierou, “hovorí Gina Gardiner , tréner posilňovania a vzťahov vo Veľkej Británii a zakladateľ spoločnosti Skutočne vy . Mali by ste svojmu partnerovi dostatočne dôverovať, aby ste necítili potrebu sliediť - a ak tak neurobíte, pravdepodobne je čas porozprávať sa o tom, prečo to tak je.
7 Nehovorte, keď máte problém s partnerom
iStock
Možno sa vám neoplatí vychovávať všetko, čo váš partner robí otravuje ťa , ale keď začnú vznikať väčšie problémy, ich udržiavanie vo fľašiach spôsobí iba škodu vášmu manželstvu. „Mlčanie, keď máte problém so svojím manželom, vyvoláva hnev a nevôľu a môže viesť k obrovským konfliktom,“ hovorí Rogers. Jej návrh? Hneď ako sa vyskytne závažný problém, hovorte o ňom a prepracujte sa k nemu, kým vám ešte nepríde.
8 Snaží sa, aby sa z vášho partnera stala iná osoba
Shutterstock
Očakávať, že sa niekto v manželstve radikálne premení, je jednoducho nerozumné, nespravodlivé a neproduktívne. „Ak vy alebo váš partner musíte zmeniť svoje základné bytosti, aby vzťah fungoval, pravdepodobne ste s nesprávnou osobou,“ hovorí Kevin Darné , autor knihy Moja mačka nebude štekať! (Vzťah Epiphany) . Namiesto toho s nimi nechajte svoju polovičku cítiť sa ako milión dolárov 23 malých komplimentov, ktoré nehovoríte, že pôjdu dlhou cestou .
9 Napájanie do drámy
Shutterstock
V manželstve sa určite budú hádať, ale keď dospievate, mali by ste k nim pristupovať racionálnejšie. Mladé páry majú tendenciu vyhľadávať drámu a viesť zbytočné boje, ale tento typ správania sa s pribúdajúcim časom pravdepodobne nebude tolerovať. „Vo veku 40 rokov by sa malo skôr pozerať na ich zlaté roky, ako kúpiť si e-lístok na jazdu na nepredvídateľnej horskej dráhe,“ hovorí Darné.
10 Alebo vyhnúť sa konfliktom za každú cenu
Shutterstock
Pre rast vzťahu je zdravá určitá miera konfliktov. A ako dospelí musíte čeliť konfrontácii namiesto toho, aby ste sa jej vyhýbali. „Ukážte mi pár, ktorý nebojuje, a ukážem vám pár s hlbokými tajomstvami,“ hovorí Jessica Elizabeth Opert , odborníčka na lásky a vzťahy v Londýne. „Nejde o to, koľko alebo ako často bojujete. Ide o to, koľko lásky v ringu zostane, keď skončíte. Môžete mať konflikt bez neúcty a neláskavosti. “
11 Stať sa spoluzávislými
Shutterstock
Vy a váš partner ste tím, ale to neznamená, že by sa každý človek mal vo všetkom spoliehať výlučne na druhého. Je nevyhnutné nájsť rovnováhu, v ktorej ste vy a váš partner jeden pre druhého, ale stále fungujú ako nezávislí ľudia na svete. „Najzdravší vzťah je medzi tými, ktorí si povedia:„ Potrebujem ťa vo svojom živote, ale tiež potrebujem, aby si mal svoj vlastný život, “hovorí Opert. „Mať a udržiavať autonómiu, ktorá nám umožňuje zostať individuálnymi v našich myšlienkach, snahách a nápadoch, je rozhodujúce - rovnako ako čas, ktorý si musia partneri vážiť.“
12 Alebo sa vôbec nespoliehať na svojho partnera
iStock
Aj keď spoluzávislosť môže potopiť každé manželstvo, môže byť rovnako sobášne také sebestačné, že váš manžel má pocit, že nie je potrebné.
„Keď to urobíte, v podstate okrádate svojho partnera o šancu dosiahnuť zmysel pre hodnotu - to znamená to, aké cenné sú pre vás a ich prínos pre váš celkový pocit pohody, šťastia a spokojnosti,“ vysvetľuje Mark Borg ml. , PhD, psychológ a psychoanalytik v New Yorku. Či už ich potrebujete, aby vám pomohli nainštalovať nové svietidlo, alebo vás naučia recept, je nevyhnutné, aby ste svojho partnera cítili potrebným, aj keď je to len kvôli nim.
13 Odmietnutie kompromisu
Shutterstock
snívať o páde lietadla
Vy a váš partner ste jednotkou, ale ste tiež dvaja jednotlivci, čo znamená, že práca na tom, aby ste boli šťastní, bude vyžadovať kompromis. A to si vyžaduje prax, aj keď bohužiaľ veľa párov túto príležitosť nezvláda. Na otázku aký generál chyby, ktoré väčšina ľudí robí vo vzťahoch , dokonca aj keď dosiahli 40 rokov, Moss tvrdí, že ide o „neochotu robiť kompromisy“.
14 Nepracujem na sebe
iStock
Je ľahké cítiť, že nájdením lásky sa končí dlhá cesta, ale práca sa tým nekončí. Je dôležité neustále na sebe pracovať, pretože dlžíte partnerovi to najlepšie, čo môžete byť. . „Niektorí ľudia sa boja pozerať na seba a svoje činy vo svojich vzťahoch,“ hovorí Moss. „Akonáhle má niekto viac ako 40 rokov, stáva sa čoraz dôležitejším sebareflexia, rásť so svojím partnerom a prejavovať sa [svojmu] partnerovi iným spôsobom, ktorý si lepšie uvedomuje.“
15 Neviem, čo je pre teba dôležité
iStock
víťaz pohárov
Nedá sa očakávať, že váš partner bude čítať vaše myšlienky, takže musíte vedieť formulovať, čo od nich chcete a potrebujete, aby ste sa v manželstve cítili naplnení. „Ak niekto stále nehodnotí svoje hodnoty a to, čo je pre nich skutočne dôležité, bude ťažké nájsť trvalé partnerstvo, ktoré by malo skutočnú hĺbku a uspokojovalo potreby oboch ľudí,“ hovorí Moss. Jednou z výhod starnutia je, že ste viac v súlade s tým, čo je pre vás dôležité. Nezabudnite to zdieľať so svojím partnerom, aby vás mohli stretnúť na polceste.
16 Nepýtajte sa na to, čo chcete v spálni
Shutterstock / Yuliya Grigoryeva
Vyjadrenie sexuálneho prejavu nie je pre každého ľahké, ale zapojenie sa do otvoreného dialógu o vašich túžbach zabezpečí vašu spokojnosť v spálni. Váš partner nebude vedieť, ako oživiť vaše fantázie, pokiaľ im nepoviete, čo sú tieto fantázie. „Otvorená komunikácia o fantáziách a túžbach toho druhého umožňuje dvojici najjednoduchší prístup k okoreneniu vecí,“ hovorí Opert.
17 Za predpokladu, že váš sexuálny život vyhasne
iStock
Pri prvom vstupe do vzťahu zvyčajne nastáva počiatočné obdobie, keď je iskra taká intenzívna, že je ťažké zdržať sa vzájomného strhávania oblečenia. „Sex je dôležitou súčasťou každého vzťahu a spôsobom, ako sa spojiť iným a zmysluplným spôsobom s vašim partnerom,“ hovorí Moss. Ale udržať tú istú vášeň nažive môže byť výzva a prirodzene dôjde k prílivom a odlivom, pokiaľ ide o váš sexuálny život. Je preto dôležité, aby ste boli so svojím partnerom otvorení ohľadom svojich sexuálnych túžob a potrieb, či už voskom alebo ubúdaním.
18 A ignorovanie nesexuálnych dotykov
iStock
Aj keď je sex dôležitou súčasťou každého manželstva, sú možné aj iné formy fyzického dotyku. Podľa štúdie z roku 2011 zverejnenej v Archívy sexuálneho správania , fyzická náklonnosť bola významne spojená s uspokojením vzťahov v manželských pároch stredného a staršieho veku, čo znamená, že ponechanie PDA v ponuke môže z dlhodobého hľadiska len udržať vás a vášho manžela šťastnejších.
19 Máte pevný časový rozvrh pre vaše manželstvo
Shutterstock
Jednou z najťažších lekcií v živote je, že veci nie vždy fungujú presne tak, ako ste si naplánovali. Pri skúmaní manželstva by ste nad tým nemali premýšľať v zmysle stanovenej časovej osi. („Chystám sa kúpiť dom v 27 rokoch, mať svoje prvé dieťa do 30 rokov, moje druhé do 33 rokov ...“) Rozhodnutie, že vaše manželstvo musí postupovať určitou rýchlosťou, vás vedie k sklamaniu a frustrácii. Ak ste vy a váš partner na rovnakej stránke, pokiaľ ide o vaše všeobecné ciele, ako napríklad vaša kariéra alebo spoločné narodenie detí, môžete si odpočinúť pri presnom časovom harmonograme týchto míľnikov. Ak tak urobíte, budete z dlhodobého hľadiska šťastnejší vy a váš partner.
21 Porovnávanie sa s ostatnými
Shutterstock
Určite máte dovolené mať ciele pre váš vzťah, ale je tiež dôležité mať určitú flexibilitu - a nepoužívať partnerstvá iných ľudí ako štandardy pre svoje vlastné. Porovnávať sa s ostatnými je v podstate to, že sa pripravujete na zlyhanie. „Každý pár je iný,“ hovorí Noelle Cordeaux , sexuológ a generálny riaditeľ spoločnosti Koučovanie JRNI v Los Angeles. 'Ľudia majú rôzne potreby, ktoré sa veľmi líšia v niekoľkých samostatných kontinuách.'
22 Konanie o žiarlivosti
Shutterstock
Bičovanie na partnera, keď ste sa cítili neistí, mohlo byť vaším modus operandi na strednej a vysokej škole, ale tento druh správania je v neskoršom veku jednoducho neprijateľný. Je úplne prirodzené a ľudské cítiť žiarliť, samozrejme, ale záleží na tom, ako sa vyrovnáš s tými pocitmi, na ktorých záleží najviac.
Páry by si mali navzájom trénovať úprimné rozhovory o žiarlivosti, ktorú pociťujú, bez akýchkoľvek obvinení alebo úsudkov. „Nekontrolované žiarlivostné tendencie sa vo vzťahu môžu stať deštruktívnymi,“ hovorí Cordeaux.
22 Pád do pohodlnej rutiny
Shutterstock
Jednou z mnohých výhod záväzkového vzťahu je, že sa už nemusíte vyčerpávať tým, že idete do barov a snažíte sa niekoho stretnúť. To znamená, že hoci je skvelé mať niekoho, s kým si môžete úplne oddýchnuť, musíte si dávať pozor, aby sa veci nestali príliš predvídateľnými. Zábava je veľká súčasť šťastného manželstva a vyžaduje si trochu úsilia. „Nájdite aktivity, ktoré vás oboch bavia, aby ste vo svojom vzťahu zdieľali špeciálny čas,“ navrhuje Rosalind Sedacca , certifikovaný tréner rozvodov a odborník na vzťahy so sídlom na Floride.
23 Berenie partnera ako samozrejmosť
Shutterstock
Keď vy a váš partner rastú spolu, títo malé veci, ktoré pre vás robia sa môžu začať cítiť menej zvláštne, vďaka čomu je ľahké vziať si tieto domáce jedlá alebo darčeky „len preto, že sú samozrejmosťou“. Sedacca poukazuje na to, že aj nepatrné gestá, ako napríklad povedané 'prosím a ďakujem,' sú dôležité pri predchádzaní tomu, aby sa to stalo. „V polovici života je ľahké brať jeden druhého ako samozrejmosť,“ hovorí. „Pamätanie na prejavovanie vďaky za malé veci vo vašom spoločnom živote vám ukazuje, že sa o svojho partnera staráte a rešpektujete ho.“
24 Strata kontaktu so svojím sociálnym kruhom
Shutterstock
„Rovnováha medzi priateľmi, rodinou, spolupracovníkmi a sociálnymi kruhmi pomáha udržiavať zdravý vzťah,“ hovorí Tammy Shaklee , zakladateľ spoločnosti Dohadzovači H4M . Nikto nechce byť tou osobou, ktorá prestane byť so svojimi priateľmi, keď sú partneri. Navyše je kľúčové mať život mimo manželstva.
25 Ponechanie nevyriešených bojov
iStock
Po hádke s partnerom je lákavé konať, akoby sa nasledujúce ráno nič nestalo, avšak potlačenie nevôle nikdy nikomu nepraje. Je potrebné vyriešiť nezhody a pre zdravý vzťah je nevyhnutné pristupovať k nim nepriateľsky.
Je však v poriadku, že si chvíľu oddýchnete, ak je situácia skutočne vyhrievaná, a vrátite sa k rozhovoru, akonáhle sa budete cítiť pokojnejšie. „Ak ste na zlom mieste, choďte preč, choďte so psom, choďte na pochôdzku a vráťte sa domov s lepším úmyslom,“ hovorí Shaklee. „Zarámovanie vašich slov na pozitívne, aj keď poukazujete na niečo, čo by ste mohli opraviť, má väčšiu silu, keď sa hovorí pozitívne.“
26 Alebo drží zášť
iStock
Ak sa budete držať nevraživosti voči svojej polovičke, nakoniec to spôsobí zmätok vo vašom vzťahu. „Odpustenie ťa oslobodzuje. Otvára vaše srdce, odľahčuje vašu záťaž a nahrádza zášť súcitom, “hovorí Treva Brandon Sharp , tréner života a tréner randenia v Los Angeles.
27 Nedôverujete svojmu partnerovi
Shutterstock
Partnerstvo by malo byť založené na dôvere, takže partnerstvo bez neho nebude prosperovať. Dôvera v niekoho znamená skok viery, ale tento skok ukazuje, že ste odhodlaní a ochotní dať zaň svoje srdce. Ak nemôžete svojmu partnerovi dôverovať, bude sa to cítiť ako zrada a pravdepodobne ho to zaženie. „Váš partner vám môže poskytnúť iba toľko ubezpečení - zvyšok je na vás,“ hovorí Scharf.
28 Alebo v závislosti na overení vášho partnera
Shutterstock
Aj keď je dôležité mať partnera, vďaka ktorému sa budete cítiť dobre, ak je váš partner jediným zdrojom vlastnej hodnoty, z dlhodobého hľadiska budete nešťastný.
„Sú to roky, kedy môžete skutočne zdokonaliť svoju postavu, nájsť svoj účel, získať jasnosť a stať sa tým, kým skutočne chcete byť,“ hovorí Scharf. „Nespoliehaj sa na to, že ťa niekto urobí šťastným. Staňte sa zdrojom svojich vlastných overení. “
29 Hranie hier
Shutterstock
Najlepšie je nechať hry na školskom dvore. Jednou z najlepších častí starnutia je, že už nemusíte riešiť malichernosti. Ste na to príliš zaneprázdnení a unavení. Akýkoľvek vzťah, ktorý zahŕňa myšlienkové hry, je toxický, takže buď choďte von, alebo pracujte na jeho zmene.
30 Preneste si batožinu z minulých vzťahov do súčasných
iStock
Tento je tvrdý, ale dá sa mu vyhnúť - alebo aspoň na ňom pracovať. Je ťažké nepribližovať sa k novému vzťahu so zmýšľaním predchádzajúceho, ale sú to dve samostatné situácie a musí sa k nim tak aj pristupovať. „Život je príliš krátky na to, aby ste prišli o kvalitné spojenie, pretože ste v minulosti boli popálení,“ hovorí Daniella Bloom , MA, LMFT, psychoterapeut a expert na randenie v Los Angeles. Byť zraniteľným s manželom alebo manželkou môže byť ťažké, ale dovoliť si to sa nakoniec vyplatí.
31 Tráviť príliš veľa času ako opatrovateľka
iStock
niečo špeciálne povedať svojej priateľke
Bez ohľadu na to, či sa staráte o svoje deti alebo o svojich nemohúcich alebo starých rodičov, prevzatie úlohy ošetrovateľa pre všetkých vo vašom okolí s niekoľkými zásuvkami pre vaše frustrácie môže nenávratne poškodiť vaše manželstvo. „Príliš veľa času v tejto role môže viesť k nevôle,“ hovorí Adam Maurer , texaský manželský a párový terapeut. Maurer vysvetľuje, že byť jediným opatrovateľom s malou úľavou môže viesť k výbušným výbuchom, keď „jediná dospelá interakcia [s vašim partnerom] vytvára miesto na vyliatie ťažkých pocitov“.
32 Nevyjasnenie hraníc
iStock
To, že ste sa za niekoho vydali, ešte neznamená, že musíte akceptovať všetko, čo váš partner robí. Ak však nebudete jasne stanovovať hranice - či už to znamená, že budete mať jasno vo svojich očakávaniach od vernosti, alebo len tým, že partnerovi dáte najavo, že vás nerada šteklí, môžete to na sebe vziať.
„Je nevyhnutné, aby ľudia vedeli, aké sú pevné a zdravé hranice - hranice, ktoré nie sú príliš priepustné ani pevné, ale sú informované o povahe vzťahu, veku a úlohe druhého človeka,“ hovorí Joanne Ketch , LPC, LMFT, texaský psychoterapeut.
33 Nezaoberať sa milujúcimi rituálmi
Shutterstock
Ak neprejavujete svoju lásku k partnerovi len málo, nečudujte sa, ak vaše manželstvo dlho nestojí na pevných nohách. „Môže sa to zdať nepatrné, ale rutiny objatia, bozkov,„ milujem ťa “alebo iné rutiny špecifické pre pár sú dôležité pre zdravie vzťahu,“ hovorí Ketch.
34 Nezohľadnenie pocitov partnera
iStock
Zohľadnenie pocitov a túžob partnera je niečo, čo musíte urobiť, ak chcete, aby sa v manželstve veci vyriešili, aj keď je ťažké pochopiť ich perspektívu.
„Častou chybou, ktorú ľudia robia vo vzťahoch, je to, že milujú svojho partnera tak, ako chcú byť milovaní, a nie tak, ako chce byť milovaný,“ hovorí Wyatt Fisher , PsyD, manželská poradkyňa v Boulderi v štáte Colorado. Musíte venovať zvýšenú pozornosť tomu, aby ste zistili, čo váš partner od vás chce a potrebuje - a uvedomiť si, že to nemusí byť to isté, čo od nich chcete a potrebujete.
35 Pád do starých vzorov
Shutterstock
Možno ste už počuli o teórii, že sa nakoniec vydáte za niekoho ako vaša matka alebo otec, ale možno neviete, že tento jav má psychologickú legitimitu. Označované ako a fantasy puto , K tomu dôjde, keď ľudia hľadajú pocit bezpečia a známosti výberom ľudí, ktorí zapadajú do starých identít a rolí z ich minulosti.
Je prirodzené, že vás priťahuje dynamika, ktorá sa cíti pohodlne a dobre, ale je potrebné sa ubezpečiť, že to nie je jediná vec, ktorá poháňa vaše manželstvo. Pochopte, ako vaše detstvo ovplyvnilo fungovanie dospelých, pokiaľ ide o vaše štýl prílohy , štýl konfliktu a štýl lásky, radí Fisher.
36 Nerešpektovanie rozdielov partnera
Shutterstock
Aj keď sa vám môžu páčiť rovnaké veci, mať rovnakých priateľov alebo sa dokonca začať obliekať rovnako po zviazaní uzla, neschopnosť spoznať svojho partnera ako jednotlivca môže spôsobiť, že vaše manželstvo bude roztrasené.
„Najväčšou výzvou manželstva je uznať a akceptovať, že ste dvaja rozdielni ľudia s rôznymi skúsenosťami a pocitmi zo všetkého možného,“ hovorí Leslie Doares , autor knihy Návrh trvalého manželstva . Uznaním a rešpektovaním skutočnosti, že nebudete vždy vidieť do očí, môžete pomôcť udržať silné manželstvo, aj keď s manželom nesúhlasíte.
37 Príliš rýchle manželstvo
Shutterstock
„Jednou z bežných chýb starších párov je, že sú príliš vážne alebo príliš rýchle,“ hovorí Fisher. „Možno preto, lebo sú nedávno rozvedení a na vzostupe, alebo možno preto, že cítia tlak starnutia, majú sklon vrhať sa do vzťahov.“
38 Myslenie na svadbu ako na najväčšiu udalosť vo vašom manželstve
Shutterstock
Ak budete svoju svadbu považovať za najväčší deň v manželstve, povedie to iba k problémom. Keď to páry urobia, „prestanú do manželstva vkladať rovnaké úsilie, aké vynaložili pri zasnúbení,“ hovorí Doares. Namiesto toho „sa začnú zameriavať na iné veci a manželstvo zomiera smrťou tisícky škrtov“.
39 Vynechanie predmanželského poradenstva
Shutterstock
Aj keď si myslíte, že ste vy a váš partner stvorení jeden pre druhého, nedostanete predmanželské poradenstvo dobrú vec, ktorá vás môže vykoľajiť skôr, ako sa vôbec rozbehne. Ketch poznamenáva, že dobré predmanželské poradenstvo pokryje všetko od peňazí cez sex až po rozhodnutia o vzájomnej starostlivosti, ak ste chorí - témy, ktoré inak pravdepodobne nebudú súčasťou vašich bežných rozhovorov. „Často v novomanželskej fáze nového vzťahu vidím páry, ktoré neuznávajú nevyhnutné výzvy,“ hovorí. Predmanželské poradenstvo je však najlepší spôsob, ako sa ubezpečiť, že máte pokryté svoje základne.
40 Čakanie príliš dlho na získanie odbornej pomoci
iStock
Aj keď to môže byť pre niektorých ľudí nepríjemné zavolajte terapeuta keď ich manželstvo potrebuje pomoc, vyhýbanie sa tomu len zhorší. „Je oveľa jednoduchšie napraviť kurz skôr, ako sa ustália neužitočné návyky,“ hovorí Ketch.
