Každý vzťah má svoje mínusy. Výzvou pre väčšinu ľudí však je vedieť, kedy je „pád“ v skutočnosti iba rutinnou zápletkou a nie väčším a hlbšie zakoreneným problémom. A ak nie ste opatrní, to, čo sa vám môže javiť ako drobné štikútanie, môže byť práve tá vec, ktorá spôsobí, že vaša polovička vrhne uterák do ringu.
Aby sme vás zachránili pred zaslepením vašimi partner baliaci kufre , hovorili sme s psychológmi a odborníkmi na vzťahy, ktorí vysvetľujú niektoré znaky problémov vo vzťahu, ktoré by ste nikdy nemali ignorovať.
Vaši žiaci sa navzájom nerozťahujú.
Ľahký spôsob, ako zistiť, či má váš partner pre vás stále horúčavy? Stačí sa im pozrieť do očí, hovorí Patti Wood, odborník na reč tela. 'Keď si sexuálne priťahovaný k niekomu , vaši žiaci sa rozšíria vo chvíli intimity. Stáva sa to podvedome, takže je to dobrý indikátor vášho záujmu druhej strany o vás, “povedal Wood Dobré hospodárenie .
Prestali ste bojovať.
V skorších fázach vášho vzťahu sa vďaka týmto vášnivým debatám vy a váš partner jasne vyjadrili, že medzi vami dvoma bolo veľa ohňa. Skutočnosť, že boje sa úplne zastavili, môže teraz poukazovať na znepokojivú novú realitu: že ani jeden z vás už do vzťahu nie je investovaný.
„Spolužitie je tichý zabijak,“ hovorí Sonya kreizman , spoluzakladateľ a generálny riaditeľ spoločnosti JCrush , zoznamovacia aplikácia pre židovských nezadaných. „Keď sa obaja stanete ľahostajnými a príjemnými namiesto toho, aby ste bojovali s vášňou pre to, čo by sa podľa vás malo vo vzťahu zmeniť, je to znamenie, že vzťah môže smerovať k svojmu koncu.“ Niektoré malé nezhody vám pomôžu rásť vo dvojici, vďaka čomu budete z dlhodobého hľadiska obaja šťastnejší vo vzťahu. A ak chcete získať viac tiesňových signálov o vzťahu, ktoré by ste mali vedieť spozorovať, pozrite si tieto 23 hlavných znakov manželstva trápi šokujúci počet ľudí, ktorí nevidia prichádzať.
Obaja sa dopúšťate finančnej nevery.
Nenechajte sa mýliť: finančné problémy môžu naštartovať vzťah rovnako rýchlo ako fyzická alebo emocionálna nevera. Ak si začínate všímať, že váš partner pred vami tajil svoje výdavkové návyky, mohlo by to viesť k väčšej priepasti vo vašom vzťahu.
„Finančná nevera sa vzťahuje na utajené správanie spojené s peniazmi, či už ide o tajné odkladanie hotovosti alebo skryté šírenie zostatkov na kreditných kartách,“ vysvetľuje Sean Messier , analytik úverového odvetvia s Zasvätený používateľ kreditnej karty . „Aj keď je finančná nezávislosť v počiatočných fázach vzťahu zdravá a očakávaná, dlhodobí partneri musia vo všeobecnosti prijímať finančné rozhodnutia, ktoré majú vplyv na obe strany. Finančná nevera môže naznačovať, že ciele vášho partnera sa výrazne líšia od vašich - a to je dôležitý znak toho, že váš vzťah môže mať problémy. “
Vaše hlavné hodnoty sa líšia.
Keď ste sa prvýkrát stretli, skutočnosť, že sa vaše základné hodnoty presne nezhodovali, sa nemusí zdať ako hlavný kameň úrazu - ale zdá sa, že teraz táto nekompatibilita ťažko zaváži. Možno ste dúfali, že si to rozmyslia chcieť deti po pár rokoch randenia, alebo že by prišli okolo toho, že sa zosobášia, presťahujú sa za prácou do zámoria alebo vás podporia, ak sa vrátite do školy. Tak či onak, táto nekompatibilita by mohla signalizovať koniec vášho vzťahu, tvrdí Okres Adina , certifikovaný odborník na vzťahy so spoločnosťou Maple Holistics.
„Aj keď je normálne, že sa v niektorých názoroch odlišujete, vy a váš partner by ste sa mali dohodnúť na rovnakých hlavných hodnotách,“ hovorí. „Vaša základná sada hodnôt je to, čo vás prevedie životom. Či už obaja máte radi čínske jedlo, vzťah to neurobí alebo nepreruší, ale niečo ako chcieť si založiť rodinu by mohlo byť. Ak sa vy a váš partner rozchádzate v hlavných hodnotách, váš romantický vzťah by mohol mať problémy. “
Aktívne sa snažíte potiť malé veci.
Ak sa vám alebo vášmu partnerovi zdá, že ho náhle poteší vytváranie bojov z ničoho, či už sa dohadujete o tom, ako ony naplnená umývačka riadu alebo spôsob, akým si žujú jedlo, je to istý znak, že váš vzťah nie je na pevnej zemi.
„Keď sa zdá, že sa páry hádajú o tie nepodstatné veci, pravdepodobne hľadajú tú povestnú slamu, ktorá zlomí ťave chrbát,“ hovorí Lawrence Seal , klinický sexuológ a zakladateľ organizácie Sage Inštitút pre rozvoj rodiny . „V tomto okamihu sa často vkráda veľa pasívne-agresívneho správania, ako napríklad jemné popíchnutia, ktoré ho vytlačia. Je tu toľko odporu, že je ťažké sa vrátiť. “
Prestali ste sa navzájom ventilovať.
Pamätáte si, keď bol váš príbuzný jediným človekom, ktorému ste sa chceli vyventilovať o celej životnej dráme? Ak sa zdá, že by ste obaja radšej hovorili s ostatnými ľuďmi o tom, čo sa deje vo vašich životoch, môže to podľa odborníkov na vzťahy a sex znamenať, že máte pred sebou kamenistú cestu. DR. Kat Van Kirk .
snívam o Ježišovi
„Môžete sa prestať navzájom pýtať na rady a spätnú väzbu k veľkým aj menším životným situáciám. To znamená, že jeden z vás si možno vytvoril iné priateľstvo alebo vzťah, ktorý slúži tomuto účelu, alebo už neveríte vzájomnému vkladu, “hovorí.
Neveríte si.
Ak vaša polovička nemôže utekať do obchodu s potravinami bez toho, aby ste dostali podozrenie, alebo ak nikdy neposkytnete priamu odpoveď na to, kto ste naozaj posielanie textových správ, dôvera, ktorú potrebujete na vytvorenie pevného vzťahu, tu nie je - a čoskoro by ani váš partner nemusel byť.
„Akýkoľvek vzťah, či už romantický alebo nie, je založený na dôvere. Majte na pamäti, že ak si vy a váš partner neveríte navzájom, váš vzťah by mohol mať problémy. Či už to pochádza od vás alebo vášho partnera, musíte sa vyrovnať so svojimi problémami dôvery, aby ste mali šancu na zdravý vzťah, “hovorí Mahalli. Či už problémy s dôverou pramenia z nevery, finančných problémov alebo z vašej vlastnej úzkosti, ak chcete zachovať svoj vzťah neporušený, je čas sa dostať k jadru problému s terapeutom alebo vážnym hľadaním duše s partnerom.
Ste stále v defenzíve.
„Ak zistíte, že ste so svojím partnerom vždy v obrane, nie je to dobré znamenie. Vašou polovičkou by mal byť niekto, kto podporuje váš rast a pomáha vám byť najlepšou verziou samého seba, nie niekto, o kom máte pocit, že mu musíte vysvetliť alebo sa ospravedlniť. Ak ste v obrane častejšie, je to červená značka, že váš vzťah je v problémoch, “hovorí Mahalli. A ak je váš vzťah na posledných nohách, určite o nich viete 20 prekvapivých vecí, ktoré môžu niekoho podvádzať .
Vyhnete sa rozhovorom o dlhodobých plánoch.
V počiatočných fázach vášho vzťahu mohlo byť prirodzené rozprávať sa o budúcnosti. Teraz ani jeden z vás nie je ochotný zapojiť sa do týchto rozhovorov o budúcnosti - a to by podľa vás mohlo znamenať, že váš vzťah je v poslednej fáze. Celia schweyerová , odborníčka na randenie a vzťahy v DatingScout.com ,
„Je to buď to, že znejú váhavo, alebo sa úplne vyhýbajú téme, keď robia kritické plány do budúcnosti, ako je spoločné sťahovanie, manželstvo alebo mať deti. Táto červená zástava je uplatniteľná aj na menšie plány, ktoré by ste mohli vytvárať so svojím partnerom. Budú pôsobiť nadšení myšlienkou mať výlety s rodinou alebo spoločnú dovolenku, “hovorí.
Nesnažíte sa vidieť svojich priateľov a rodinu.
Ak sa zdá, že váš partner tiahne nohami, keď má skutočne tráviť čas so svojimi priateľmi a rodinou, môže to znamenať, že váš vzťah je na nebezpečnom území.
„Ak sa váš partner neustále ospravedlňuje, aby nespoznal dôležitých ľudí vo vašom živote, nemusí byť príliš investovaný do spoznávania. ty . Nemusí nevyhnutne milovať všetkých vo vašom kruhu. Musia sa však usilovať minimálne o to, aby rešpektovali vás a váš vzťah s vašimi blízkymi, “hovorí Schweyer.
Nikdy nie ste prítomní, keď ste okolo seba.
Ako Kevon Owen , klinický psychoterapeut a vzťahový poradca, vysvetľuje, že spôsob, ako trávite čas, keď ste so svojím partnerom, je dobrým znamením vašich pocitov k nemu. Takže, ak ste neustále na telefóne alebo rozptýlený inými vecami, keď ste so svojou polovičkou, ukazuje im, že si nevážite svoj čas s nimi - a že si ich nevážite ani ako človek.
3. september narodeninová osobnosť
„Vaše voľby odhaľujú vaše priority,“ hovorí Owen. „Vyberáš si spoločný čas? Rozhodli ste sa venovať svojej plnej pozornosti, keď ste spolu? Alebo si vyberáte kariéru, priateľov a rozptýlenie? Rozhodli ste sa pozrieť na obrazovku človeka alebo telefónu? “
Ste šťastnejší, keď nie sú nablízku.
No tak, ak si skutočne šťastnejšia, keď vaša polovička nie je nablízku , je ťažké odôvodniť svoju investíciu do vzťahu. Ak sa niekto z vás cíti takto, môže byť čas nazvať to ukončením. Ak zistíte, že skáčete prakticky pri akejkoľvek príležitosti tráviť čas bez partnera, je čas prísť na to, prečo je to tak, alebo by ste sa mohli ocitnúť veľa viac sólo času.
Ich priatelia sú teraz chladní a vzdialení.
Ako sa ukázalo, keď váš partner už do toho nie je, ich priatelia majú tendenciu nasledovať príklad, tvrdí Lavelle. Ak vás predtým mali radi, ale teraz sa správajú márne, kedykoľvek prídete okolo, mohlo by to znamenať, že vaša polovička už vyjadrila svoje nešťastie vo vzťahu - a možno dokonca podrobne opísala svoje plány opustiť vás.
„Ich priatelia môžu byť skvelí,“ hovorí Lavelle. „Ak ich priatelia náhle ochladnú alebo sú vzdialení, môže to naznačovať, že hovorili, a vo vašej budúcnosti je posun alebo rozchod.“
Váš vzťah sa cíti skôr ako povinnosť.
Ak váš vzťah pripadá skôr ako trest, než ako niečo, na čom sa chcete aktívne podieľať, potom je čas prehodnotiť, či je vaša hlava skutočne v hre (pretože to tak pravdepodobne nie je). Ak ste však už nejaký čas so svojou polovičkou prerušenie vzťahov s nimi sa ľahšie povie, ako urobí. Vlastne podľa jedného Štúdia 2016 Vydaný v Súčasná psychológia , ľudia s väčšou pravdepodobnosťou zostanú vo vzťahoch, do ktorých už investovali čas a úsilie. Ide o vzťahovú verziu investičného fenoménu známeho ako „efekt utratenej ceny“.
Bez ohľadu na to, ako dlho ste vo svojom vzťahu, však zostať s niekým iba preto, že cítite voči nim záväzok, nikdy nie je múdra voľba, a z dlhodobého hľadiska vás to urobí iba nešťastnými.
Vášmu vzťahu chýba fyzický kontakt.
Nielenže ste prestali prejavovať jemnejšie príznaky náklonnosti, ako napríklad držanie sa za ruky a mazlenie sa blízko seba na gauči, zdá sa, akoby váš sexuálny život buď prestal byť zábavný a vzrušujúci - alebo úplne neexistuje. Podľa Schweyera by tento nedostatok fyzického kontaktu mohol znamenať problémy pre váš vzťah.
„Sex hrá vo vzťahu veľkú rolu. Je to viac než len činnosť, ktorú obaja robíte, ale aj jej jasný prejav intimita medzi vami a vašim partnerom , “hovorí Schweyer. 'Pokiaľ nemáte obaja pádny dôvod, prečo preskakujete aktivity v posteli, mali by ste začať kontrolovať stav vášho vzťahu.'
Cítite sa osamelý.
Ak má váš vzťah problémy, pravdepodobne zistíte, že ani keď ste so svojou polovičkou, nerobíte to cítiť sa menej osamelý ako keď letíte sólo. „Ak sa cítite sami, aj keď ste spolu, a máte pocit, že váš partner nemá chrbát, je to neuveriteľne osamelé,“ hovorí Kreizman.
Vaše libida už nie sú kompatibilné.
Ak sa neustále snažíte nadviazať intimitu s niekým, kto vždy odmietne vaše pokroky, alebo ak chodíte do postele skôr, aby ste sa vyhli partnerovi, táto nekompatibilita znamená, že váš vzťah - v posteli aj mimo nej - nie je synchronizovaný.
„Páry majú vážnu výzvu, keď existuje medzera v libide, ktorú nemožno prekonať,“ hovorí Ian Kerner , Ph.D., licencovaný manželský a rodinný terapeut a autor knihy Prichádza prvá . „Keď sa jeden partner cíti vytrvalo odmietnutý a druhý partner cíti vytrvalý tlak, je to recept na zlyhanie. Videl som, že veľa vzťahov zlyhalo kvôli nesúladu túžby. “ Buďte preto s partnerom otvorení, prečo vás nezaujímajú, a navrhnite im, aby urobili to isté - alebo by ste mohli nazvať, že to skončí, skôr ako sa dozviete. A ak chcete svoju romantiku znovu rozprúdiť, začnite týmito 40 tajomstiev párov, ktoré sa ženili 40 rokov .
Ak chcete objaviť úžasnejšie tajomstvá o tom, ako žiť svoj najlepší život, kliknite tu aby ste nás sledovali na Instagrame!
