Existuje veľa zjavných príznakov vážnych zdravotných problémov, ktoré každý pozná - napríklad znecitlivenie vašej paže naznačujúce a možný úder , alebo bolesti na hrudníku pred a infarkt . Ale aj keď by vás tieto príklady mohli viesť k tomu, že to predpokladáte všetky vážne stavy prichádzajú s podobnými príznakmi v tvári, to vždy neplatí. Mnoho zdravotných problémov sa v skutočnosti skrýva na očiach cez zdanlivo neškodné príznaky, ktoré zvykneme odpísať iba ako nepríjemné aspekty starnutia. Aby sme vám pomohli byť v bezpečí, na rozdiel od prepáčenia, zhromaždili sme jemné nevysvetliteľné telesné zmeny, ktoré by mohli naznačovať, že je v hre niečo väčšie a vážnejšie.
1 Zlý dych
Shutterstock
Zápach z úst je určite nepríjemný, najmä pre človeka, s ktorým hovoríte, keď ho máte, ale býva často kriedovaný na málo viac, ako dať si na večeru priveľa cesnaku alebo trápnu, ale relatívne neškodnú pripomienku, že musíte byť ostražitejšie ohľadom hygieny ústnej dutiny . Avšak Rhonda Kalasho „DDS, zubný lekár s dvojitým vedením certifikovaným v Los Angeles v Kalifornii, tvrdí, že v niektorých prípadoch môže chronický zápach z úst naznačovať viac zdravotný stav.
'Nepríjemný dych, ktorý nezanikne ani po vyčistení zubnou niťou, môže byť spôsobený napríklad cukrovkou, ochorením pečene a obličkami,' hovorí Kalasho. 'Nezabudnite navštíviť svojho zubára, aby ste vylúčili akékoľvek vážne príčiny.'
2 Kovová chuť v ústach
Shutterstock
Tu je strašidelná štatistika: 90 percent dospelých s ochorením obličiek nevie, že na to má Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC). Je to preto, lebo „príznaky ochorenia obličiek môžu byť jemné a ľahko ignorovateľné,“ hovorí George Aronoff , MD, viceprezident pre klinické záležitosti v spoločnosti DaVita Kidney Care.
Na čo by ste si teda mali dať pozor, pokiaľ ide o jemné príznaky? „ Amoniakálny dych alebo amoniak alebo kovová chuť v ústach, “uvádza Aronoff. Poznamenáva, že hromadenie odpadu v tele môže tiež spôsobiť zmeny v chuti.
3 Opuchnuté končatiny
Shutterstock
Okrem zmien vášho vkusu môže opuch nôh, členkov, rúk alebo tváre naznačovať problém s obličkami, hovorí Aronoff. Je to dôsledok toho, že vaše obličky nepracujú správne, čo umožňuje hromadenie prebytočnej tekutiny v telesnom tkanive.
4 Časté močenie
Shutterstock
Neustále používanie kúpeľne je určite nepríjemnosťou, ale nie je to niečo, čo každý cíti ako potrebu poradiť sa so svojím lekárom. Mali by však byť, keďže časté močenie by mohlo byť známkou cukrovky, siedmej hlavnej príčiny úmrtia v Amerike, podľa Americká asociácia pre cukrovku .
čo sú emoji pre sex
Ak sa nelieči, cukrovka môže viesť k mnohým problémom vrátane problémov s nervami vášho tela, obličky a krvné cievy, ako aj väčšie riziko infekcií.
5 Chronické bolesti hlavy
Shutterstock
Podľa Svetová zdravotnícka organizácia , takmer polovica dospelých má z nejakého dôvodu bolesti hlavy. A pretože sú také bežné, často sa na nich nepovažuje niečo vážnejšie ako nevyhnutné obťažovanie spôsobené stresom a dehydratáciou. Podľa štúdie zverejnenej v roku 2015 Caspian Journal of Internal Medicine , však pretrvávajúce bolesti hlavy - najmä ak sú sprevádzané vracaním, nevoľnosťou a zmenami videnia - môžu byť varovným signálom, že hrozí bezprostredná mozgová príhoda.
6 Bolesť krku
Shutterstock / Prostock-studio
Bolesti na krku vám môžu spôsobiť napríklad vírusy chrípka alebo výsledok neškodnejších príčin, ako je nadmerné cvičenie a spánok na nepodporujúcom matraci, ale keď je bolesť extrémna a máte malý alebo žiadny rozsah pohybu, môže to byť príznak zápal mozgových blán . Táto infekcia membrán pokrývajúcich mozog a miechu môže viesť k bolestiam krku, ktoré sťažujú alebo takmer znemožňujú znižovanie brady na hrudi. Príručky spoločnosti Merck . Ak si to je meningitída, nedostatok liečby môže viesť k trvalému neurologickému poškodeniu alebo dokonca k smrti, takže bolesť určite neodstraňujte.
význam mena donna
7 čkanie
Shutterstock
Najmä u žien je jedným z jemných, ale závažných príznakov mozgovej príhody škytavka, hovorí Stephen Sinatra , MD, kardiológ v Manchestri v štáte Connecticut. Aj keď nie je potrebné z občasného škytavania paniku, ak sú časté a sú sprevádzané ďalšími príznakmi, ako sú bolesť tváre, dýchavičnosť, nevoľnosť a pocity slabosti, je čas vyhľadať lekára.
8 Dvojité videnie
Shutterstock
Christopher Zoumalan MUDr., MD, certifikovaný okuloplastický chirurg v Beverly Hills v Kalifornii, varuje, že ak začnete vidieť dvojnásobne alebo ak zistíte, že vám jedno alebo obe očné viečka začnú klesať, môžu to byť niekedy príznaky aneuryzmy mozgu. Tieto príznaky by sa mali riešiť okamžite, najmä ak sú neočakávané a zdanlivo nevyprovokované.
9 Záchvaty paniky
Shutterstock
Podľa údajov z roku 2018 Duševné zdravie Amerika , 56 percent Američanov s duševným stavom nedostáva správnu liečbu. Patria sem stavy ako panická porucha a úzkosť, ktoré môžu oba spôsobiť záchvaty paniky . Nielen, že tento nedostatok liečby škodí duševnému zdraviu človeka, je to aj potenciálne fyzické riziko, pretože záchvaty paniky sú varovnými príznakmi možných srdcových chorôb.
'Aj keď sú bolesť na hrudníku a pocit zvierania častým a zjavným príznakom.' ischemická choroba srdca , môžu existovať menej zjavné príznaky, “hovorí Carolyn Dean , MD, špecialista na zdravie srdca a autor knihy Magnéziový zázrak . Poznamenáva, že medzi tieto menej zjavné príznaky patrí panika, úzkosť a stres, ktoré môžu všetky spôsobovať bolesť na hrudníku, ktorú nemusíte okamžite zaregistrovať ako znak väčšieho zdravotného problému súvisiaceho so srdcom.
10 Trvalý kašeľ
Shutterstock
Chronická obštrukčná choroba pľúc alebo CHOCHP je pľúcne ochorenie, ktoré sa dá len ťažko odhaliť skoro. U mnohých pacientov sa objaví kašeľ - často sprevádzaný zovretím hrudníka a problémami s dýchaním - skôr ako im je diagnostikovaná Nadácia CHOCHP hovorí. Ak začnete pociťovať nevysvetliteľný kašeľ, ktorý neustupuje, naplánujte si schôdzku so svojím lekárom.
11 Cítim sa menej fyzicky koordinovaný
Shutterstock
Tento príznak lekári i pacienti často ignorujú, najmä preto, že ľudia sa veľmi líšia, pokiaľ ide o ich fyzickú koordináciu. ale Anthony Kouri MUDr. MD, ortopedický lekár na lekárskom stredisku University of Toledo, varuje, že ak spozorujete akékoľvek zmeny v úrovni kontroly nad svojím telom, mohlo by to byť znakom amyotrofická laterálna skleróza alebo ALS - tiež známa ako Lou Gehrigova choroba.
'ALS je progresívne ochorenie nervového systému, ktoré ničí bunky motorických neurónov a vedie k zhoršeniu postihnutia a smrti,' hovorí Kouri. 'Skoré príznaky môžu zahŕňať zakopnutie alebo narazenie do vecí, neobratnosť alebo slabosť rúk, ťažkosti s držaním malých predmetov a svalové kŕče alebo zášklby.'
12 Sčervenanie pokožky
Shutterstock
čo sa mi pokúšajú povedať moje sny
Ak spozorujete bolesť alebo citlivosť okolo červenej oblasti, zvyčajne na nohe alebo ruke, Kouri hovorí, že to stojí za to návšteva lekára pretože by to mohlo byť znamením nekrotizujúca fasciitída , zriedkavá, ale smrteľná bakteriálna infekcia, ktorá napáda pokožku, tuk pod kožou a fascie prekrývajúce sval.
'Môže sa vyvinúť z malého rezu, miesta chirurgického zákroku, modriny, varu, miesta vpichu alebo z a malé zranenie z bežného denného výskytu, “hovorí Kouri. „Existuje niekoľko stavov, ktoré majú rovnaké príznaky a príznaky ako nekrotizujúca fasciitída v počiatočných štádiách. Toto je veľmi zložitá diagnóza, a to aj pre skúsených lekárov. “
13 Únava
Shutterstock
Žiadny príznak sa neskrýva na očiach efektívnejšie ako únava . Preto musíte dôverovať svojim inštinktom v tom, čo viete o svojom tele. Mali by ste sa tiež uistiť, že tento problém neprehliadnete, ak sa neustále cítite vyčerpaní napriek tomu, že máte osem hodín spánku alebo máte ťažkosti s fungovaním kvôli nedostatku energie. To môže znamenať, že vaša únava môže byť znakom vážneho zdravotného problému, ako je rakovina, cukrovka alebo ochorenie srdca .
14 Frankov znak
Shutterstock / rimom
Ak máte Frankovo znamenie , diagonálny záhyb na jednom z vašich ušných lalokov, to nevyhnutne neznamená, že máte okamžitý dôvod na obavy. Stojí však za zmienku pre vášho lekára, pretože tento konkrétny záhyb „koreluje s ochorením koronárnych artérií, ochoreniami periférnych ciev a cerebrovaskulárnymi ochoreniami,“ hovorí Edna Ma , MD, anestéziológ certifikovaný v laboratóriu v Los Angeles v Kalifornii.
15 Nadúvanie
Shutterstock
Všetci sme občas nafúknutí, či už kvôli veľkému jedlu alebo nadmernému pitiu vody. Ale ak neustále pociťujete nadúvanie bez akejkoľvek neidentifikovateľnej príčiny, môže to byť príznakom rakoviny hrubého čreva, vaječníkov, žalúdka a pankreasu, podľa Harvardské zdravie .
16 Nepravidelné pohyby čriev
Shutterstock
Bežné zažívacie ťažkosti, ako sú hnačky a zápcha, sú problémami, s ktorými sa každý občas stretáva, ale môžu byť tiež znakom rakoviny hrubého čreva - a to je jeden z dôvodov, prečo je táto konkrétna forma choroby taká život ohrozujúca. „Je to jedna z najsmrteľnejších chorôb, pretože jej príznaky sú také ľahké, že keď ju diagnostikujú, je už neskoro,“ vysvetľuje Nikola Djordjevič , MD, zakladateľ spoločnosti MedAlertHelp.org. Ak začnete mať problémy s pohybom čriev alebo si všimnete krv v stolici, dohodnite si stretnutie so svojím lekárom, aby ste problém vyriešili čo najskôr.
17 Nevysvetliteľné chudnutie
Shutterstock
Nezmenili ste svoj jedálniček ani pohybový režim, ale vaše oblečenie sa cítilo uvoľnené a počet na váhe klesol. Namiesto toho, aby to bol dôvod na oslavu, môže to byť vážny dôvod na obavy Americká rakovinová spoločnosť , ktorý hovorí o tomto type záhadné chudnutie je jedným z prvých príznakov rakoviny - najmä v žalúdku, pľúcach, pažeráku a pankrease.
18 Nočné potenie
Shutterstock
Existuje nespočetné množstvo dôvodov, prečo sa vaše telo potí, kým ležíte v posteli. Väčšina z nich nespôsobuje vážne obavy. Existuje však aj nadmerné alebo zvýšené nočné potenie príznaky rakoviny , podľa lekára urgentnej medicíny Jack Springer , MD. Konkrétne Inštitút pre rakovinu Dana-Farber poznamenáva, že môžu byť príznakom lymfómu a leukémie, ktoré si obidve vyžadujú okamžitú liečbu.
význam modrého zvončeka
19 Ľahké podliatiny alebo krvácanie
Shutterstock
Niektorí ľudia sa prirodzene tvoria modriny ľahšie ako iným, ale ak spozorujete, že sa vám modriny objavujú častejšie alebo ľahšie ako predtým, mohlo by to byť tiež znakom leukémia .
Podľa Clevelandská klinika „Pacienti s leukémiou majú podliatiny z veľmi malých hrčiek a môžu krvácať z ďasien a nosov. V počiatočných štádiách ochorenia často neexistujú zjavné príznaky, preto je dôležité ihneď vyhľadať lekára, ak spozorujete väčšie množstvo modrín alebo krvácanie.
20 Opuch tváre
Shutterstock
Opuchy v tvári sú pomerne časté, zvlášť ak ste nedávno konzumovali viac slaných jedál a alkoholu ako obvykle. Ak ale opuch vo vašej tvári neprejde rýchlo alebo ak je výraznejší ako zvyčajne, môže to byť známka nádoru, uvádza sa v výskume zverejnenom v roku 2017. National Journal of Maxillofacial Surgery . Pretože nádory môžu obmedziť prietok krvi v tele, často to vedie k hromadeniu krvi v tvári a k rozšíreniu pokožky.
21 Ťažkosti s prehĺtaním
Shutterstock
Ak máte nádcha alebo stŕpnutie v krku, problémy s prehĺtaním sú často rovnocenné s kurzom. Ak však nie ste chorí, môže byť tento problém podľa rakoviny pažeráka príznakom Komplexné onkologické centrum Sidney Kimmel v spoločnosti Johns Hopkins Medicine. A ak je to váš jediný príznak, nenechajte sa odradiť od vyhľadania lekárskej pomoci vo väčšine prípadov, závažnejšie príznaky sa prejavia až po pokročilom štádiu rakoviny.
22 Nové stopy na pokožke
Shutterstock
Podľa Michelle Lee MD, plastický chirurg v Beverly Hills v Kalifornii, nové stopy na koži, ktoré môžu byť vylúčené ako pehy alebo krtky, môžu byť v skutočnosti melanóm, život ohrozujúca forma rakoviny kože .
„Známky melanómu sú ABCDE: asymetrický okraj nie je hladký, nerovný priemer je väčší ako guma na ceruzky a vyvíja sa čo do tvaru alebo textúry,“ vysvetľuje Lee. 'Pri včasnom zachytení sú melanómy liečiteľné - ale pri neskorom zachytení sú to ony.' Príčina úmrtia na rakovinu kože č . “
23 Časté pálenie záhy
Shutterstock
Ak pociťujete vytrvalosť pálenie záhy , môže to byť príznak stavu nazývaného Barrettov pažerák , ktoré podľa Inštitút pre rakovinu Dana-Farber , zvyšuje riziko vzniku rakoviny pažeráka. V takom prípade je dôležité vždy, keď navštívite svojho lekára, vždy povedať o svojom pálení záhy - a jeho miere závažnosti.
