Vaše obličky hrajú zásadnú úlohu, pokiaľ ide o zdravie, filtrovanie odpadových látok z tela a podporu rastu zdravých červených krviniek. Napriek tomu, aké dôležité sú zdravé obličky pre vašu celkovú pohodu, bohužiaľ sú príznaky problémov s obličkami také jemné, že si mnoho ľudí neuvedomuje, že s týmito životne dôležitými orgánmi je problém, až kým nie je neskoro. Ak chcete zostať zdraví, čítajte ďalej a objavte príznaky problémov s obličkami si nemôžete dovoliť ignorovať. A pokiaľ ide o ďalšie spôsoby ochrany zdravia, nezabudnite poznať 20 podľa lekárov najčastejšie prehliadané príznaky rakoviny .
1 Bolesť pod rebrami
Shutterstock
Aj keď si mnohí spájajú problémy s obličkami s bolesťami dolnej časti chrbta, je to skôr bolesť v blízkosti hrudného koša, ktorá skôr naznačuje problém s obličkami. 'Vaše obličky sú v skutočnosti vyššie, ako si myslíte, a anatomicky umiestnené pod vašimi rebrami,' vysvetľuje Jennifer Linehan , MD, urológ a docent urologickej onkológie na John Wayne Cancer Institute v Providence Saint John's Health Center v Santa Monice v Kalifornii.
2 Bolesť v boku
Shutterstock
Obličkové kamene, ktoré sú tvrdými usadeninami soli a minerálov, ktoré sa tvoria v obličkách, môžu byť pri prechode močovodom a močovým mechúrom mimoriadne bolestivé. The Mayo Clinic hovorí, že budete vedieť, že bolesť, ktorú prežívate, je spôsobená obličkovými kameňmi keď je na tvojej strane a prichádza vo vlnách. Ak vašu bolesť spôsobujú najmä obličkové kamene, „bolesť môže byť veľmi silná a zvyčajne zmena polohy pomáha alebo bolí,“ hovorí Linehan. A ak chcete venovať viac bolesti, vyskúšajte 25 bežných bolestí, ktoré by ste nikdy nemali ignorovať .
3 Nevoľnosť
iStock
Keď sa obličkový kameň presunie z obličky do močovodu, môže blokovať vylučovanie moču. Keď sa to stane, môžete zaznamenať „opuch a bolesť, ktoré môžu byť sprevádzané nevoľnosťou a zvracaním,“ hovorí S. Adam Ramin MUDr., Urologický chirurg a lekár Špecialisti na urológiu v Los Angeles.
4 Krv v moči
iStock
Ak spozorujete krv v moči alebo ak spozorujete, že vyzerá čo i len trochu červeno alebo hnedo, je dôležité vyhľadať lekára skôr, ako sa potenciálne problémy zhoršia. 'Krv v moči môže naznačovať.' obličkové kamene, nádor , infekcia obličiek alebo močového mechúra alebo podráždenie kdekoľvek v močovom systéme, “vysvetľuje Leann Poston , MD, z Invigor Medical . A ďalšie signály o závažných zdravotných problémoch nájdete na serveri 30 varovných signálov, ktoré sa vám snaží poslať srdce .
5 Kovová chuť v ústach
iStock
Keď vaše obličky prestanú primerane filtrovať toxíny z krvi, odpadové látky sa často objavujú na neočakávaných miestach, vrátane prekvapivých príznakov severne od krku. V skutočnosti „ak sa tieto odpady hromadia v krvi, môže to… spôsobiť, že jedlo bude chutiť ako kov,“ vysvetľuje Poston.
červená farba v snoch
6 Zlý dych
iStock
Podobne Jennifer pohľad , DDS, na svojej webovej stránke uvádza, že keď vaše obličky nie sú schopné odfiltrovať prebytočnú močovinu v krvi, môžete spozorovať z vašich úst vychádza „nepríjemný zápach“ - inými slovami, máte zlý dych. A ďalšie informácie o vašej ústnej hygiene nájdete na stránke 23 vecí, ktoré robíte, by ohrozili vášho zubára .
7 Ochorenie ďasien
iStock
Kovová chuť a zápach z úst nie sú jedinými spôsobmi, ako sa môžu prejaviť choroby obličiek vo vašich ústach. Podľa Schaua môžu problémy s obličkami tiež spôsobiť ochorenie ďasien, „ktoré vedie k skaze a strate zubov“. Metaanalýza zverejnená v roku 2013 Pakistan Journal of Medical Sciences našiel to u pacientov s chronickým ochorením obličiek je oveľa pravdepodobnejšie, že budú mať periodontálne ochorenie , ako aj ďalšie problémy, ako sú prerastené ďasná a sucho v ústach, ako tie, ktoré nemajú vážne problémy s obličkami.
8 Opuchnuté ruky a nohy
Shutterstock
Pretože obličky sú zodpovedné za filtráciu prebytočnej vody z tela, táto tekutina sa môže redistribuovať, najmä ak nie je vykonávaná správne, najmä v končatinách.
'Opuch nôh, členkov a chodidiel môže byť znakom toho, že obličky neodstraňujú z tela prebytočné tekutiny alebo sodík,' hovorí Poston. 'Keď obličky prepúšťajú príliš veľa bielkovín do moču, môže to viesť k opuchu.'
9 Strata chuti do jedla
Shutterstock
Ak vaše obľúbené jedlá náhle stratili všetku príťažlivosť, mohlo by to byť známkou vážnych problémov s obličkami. Zatiaľ čo Ramin tvrdí, že rakovina obličiek v počiatočnom štádiu má málo príznakov, keď je ochorenie pokročilejšie, rakovina obličiek môže spôsobiť pocit plnosti v bruchu a stratu chuti do jedla. “ A ak si všimnete, že nemôžete udržať váhu, vyskúšajte 11 jemných znakov, že vaše rýchle chudnutie je niečo vážne .
10 Zápcha
Shutterstock
Tvrdí onkológ Przemyslaw Twardowski , MD, rakovina obličiek môže tiež spôsobiť „poruchy chémie tela“ - konkrétne nadmerné množstvo vápniku v krvi, čo môže viesť k zápche. Ak máte tento problém a myslíte si, že ide o prejav väčšieho problému, obráťte sa na svojho lekára, aby vám skontroloval hladinu vápnika.
11 Horúčka
iStock
To vysoká horúčka, s ktorou ste bojovali nemusí byť iba príznakom nachladnutia alebo chrípky. 'Infekcia obličiek zvyčajne spôsobuje bolesť a horúčky v boku,' hovorí Ramin. Hovorí, že niekto s infekciou obličiek bude zvyčajne vidieť, ako sa jeho teplota zvyšuje a klesá namiesto toho, aby zostal konštantný. Chcete tiež chrániť svoju pečeň? Objavte tieto 20 varovných príznakov poškodenia pečene, ktoré nikdy nebudete ignorovať .
12 Zmätok
Shutterstock
vyrovnať sa s tým, že ste vo svojich 30 rokoch single
Možno nebudete mať súvislosť s funkciou obličiek a kognitívnymi funkciami, ale ak začne klesať, môže to spôsobiť vážne zmeny vo vašom duševnom stave. „Pacienti, u ktorých sa náhle objaví zlyhanie obličiek, budú mať zadržiavané tekutiny a hromadiť v krvi toxíny, ako je močovinový dusík,“ vysvetľuje Ramin. Tvrdí, že náhle zlyhanie obličiek môže spôsobiť „duševnú hmlu alebo zmätenosť“, takže ak testy vylúčili neurologický problém, požiadajte svojho lekára, aby vyhodnotil aj vaše zdravie.
13 Anémia
Shutterstock
Vaša nedávna diagnóza anémie nemusí byť iba známkou toho, že by ste vo svojej strave mohli používať niektoré potraviny bohatšie na železo. Ramin hovorí, že v zriedkavých prípadoch môže ísť o následok problémov s obličkami. „Ak krvné testy preukážu anémiu a / alebo ak je moč viditeľne čistý, ale pri mikroskopickom vyšetrení sa v moči nachádza krv, potom je CT test najlepším testom na potvrdenie prítomnosti zlomeniny obličiek,“ vysvetľuje Ramin.
14 Závraty
Shutterstock
Cítite sa zrazu nestabilne na nohách? Môžu to byť vaše obličky, ktoré vám hovoria, aby ste sa dostali k lekárovi. „Závraty a strata koncentrácie môžu byť dôsledkom anémie spôsobené zlyhaním obličiek , “Uvádza Dr. Lam Coaching, tím licencovaných lekárov špecializujúcich sa na syndróm adrenálnej únavy. Vysvetľujú, že anémia znižuje množstvo krvi a kyslíka vstupujúce do vášho mozgu a spôsobuje tento pocit mdloby.
15 Vysoký krvný tlak
Shutterstock
Tie mimo grafy hodnoty krvného tlaku môže byť znakom toho, že vaše obličky nepracujú na optimálnej úrovni. 'Aj keď človek s ochorením obličiek nemusí mať žiadne príznaky a svoj stav zistí až prostredníctvom krvnej práce, existujú určité príznaky, ktoré na tento stav jednoznačne poukazujú,' uvádza Dr. Lam Coaching, vrátane ťažkostí s kontrolou vysokého krvného tlaku.
16 Únava
Shutterstock
biblický význam chleba vo sne
Aj keď sa v počiatočných štádiách ochorenia obličiek môžu vyskytovať len malé príznaky, „únava je často sa vyskytujúcim príznakom ochorenia obličiek, najmä v neskorších štádiách,“ píšu odborníci z Dr. Lam Coaching.
Je to často dôsledok nižšej tvorby červených krviniek v súvislosti so zdravotnými problémami s obličkami, čo vedie k nedostatočnému prísunu krvi a kyslíka do celého tela. „Znížené množstvo kyslíka v bunkách vedie k pocitom únavy,“ tvrdí Dr. Lam Coaching.
17 Svrbivá pokožka
Shutterstock
Táto suchá, svrbiaca pokožka nemusí byť nevyhnutne známkou toho, že musíte byť pri svojej hydratačnej rutine starostlivejší. „Keď zlyhajú obličky, vo vašej krvi sa hromadí odpad nazývaný urémia, o ktorom je známe, že spôsobuje, že vaša pokožka veľmi svrbí,“ vysvetľuje Alain Michon , MD, lekársky riaditeľ v spoločnosti Ottawská kožná klinika . V skutočnosti príspevok z roku 2015 publikovaný v Semináre z nefrológie berie na vedomie, že až U 40 percent pacientov v konečnom štádiu ochorenia obličiek sa objaví svrbenie alebo chronické svrbenie.
18 Vysoká hladina cukru v krvi
Shutterstock
Podľa Národnej nadácie pre obličky cukrovka je hlavnou príčinou zlyhania obličiek , čo predstavuje 44 percent nových prípadov. Kvôli mýtu cukrovka prijíma obličky v dôsledku poškodenia červených krviniek v tele, diabetici sú tiež vystavení riziku vzniku diabetickej choroby obličiek , stav, ktorý ďalej znižuje funkciu obličiek.
19 Chronické krvácanie z nosa
Shutterstock
Granulomatóza s polyangiitídou (GPA) je ochorenie charakterizované opuchom krvných ciev v obličkách, nose, dutinách, hrdle alebo pľúcach. Podľa Amerického obličkového fondu sú prvými známkami tohto stavu zvyčajne nádcha alebo časté krvácanie z nosa . Hoci GPA nie vždy ovplyvňuje obličky, v každom prípade to môže viesť k chronickému ochoreniu obličiek alebo dokonca k zlyhaniu obličiek, preto je dôležité hovoriť s lekárom, ak sa krvácanie z nosa stane pravidelným javom.
20 Časté močenie
Shutterstock
Ak sa ocitnete so zvýšenou frekvenciou smerovania na toaletu, mohlo by to byť znamením, že s vašimi obličkami niečo je. „Ak sú poškodené obličkové filtre , môže to spôsobiť nutkanie na močenie, najmä v noci, “hovorí Renee Matthews , MD. Vzhľadom na to, že časté močenie súvisí aj so zdravotnými problémami, ako je cukrovka a infekcie močových ciest, si tento príznak rozhodne zaslúži návštevu lekára.
21 Penivý moč
Shutterstock
Matthews často hovorí, že keď je poškodená funkcia obličiek, váš moč obsahuje bubliny, ktoré nezmiznú po spláchnutí toalety. „Táto pena je podobná pene, ktorú vidíte pri miešaní vajec, pretože bielkovinou nachádzajúcou sa v moči je albumín, čo je rovnaký proteín, aký sa nachádza vo vajciach.“
22 Opuch okolo očí
Shutterstock
Podľa Mayo Clinic ochorenie obličiek môže vo vašom obehu vytvárať „nadbytočnú tekutinu a sodík“, čo často vedie k opuchu okolo očí. V prípade nefrotický syndróm , pri ktorom sa príliš veľa bielkovín vylučuje močom, dochádza tiež k opuchu v dôsledku nižšej hladiny albumínu v krvi.
23 Neschopnosť jesť mäso a mliečne výrobky
Štúdio Shutterstock / Afrika
Je zaujímavé, že pokročilé ochorenie obličiek môže spôsobiť, že jedlá bohaté na bielkoviny, ako sú mäso a mliečne výrobky, sú úplne hrozné. Podľa Kidney & Urology Foundation of America Je to preto, že tieto potraviny sa rozkladajú na dusík a kreatinín, odpadové produkty, ktoré nezdravé obličky nie sú schopné odfiltrovať z krvi.
24 Neúmyselné chudnutie
Shutterstock
Chudnutie nie je vždy dobrá vec, najmä ak je to neúmyselné. Ak zhadzujete kilogramy bezdôvodne, môže to byť spôsobené tým, že vaše obličky nepracujú správne. Po takmer šiestich rokoch monitorovania takmer 4 000 pacientov s chronickým ochorením obličiek (CKD) vedci uskutočnili štúdiu z roku 2018 publikovanú v Úradný vestník Národnej nadácie pre obličky zistil, že ' výrazné chudnutie [začína] pomerne skoro v priebehu CKD. ““
čo znamená 27. august
25 Dýchavičnosť
Shutterstock
Ak vaše obličky nesprávne filtrujú a nevylučujú odpadové látky a tekutiny, Urology Care Foundation to poznamenáva môže sa vyskytnúť dýchavičnosť , najmä ak sa vám v pľúcach hromadila tekutina.
