Možno sa to nezdá, ale nechty človeka môžu povedať veľa o jeho zdraví. Je to pravda! Podrobnejšia kontrola týchto drobných vrstiev keratínu môže odhaliť všetko, z čoho pľúcna choroba na alergie. Zaujíma vás, ako môžete používať nechty na rukách a nohách ako do celkového pocitu pohody ? Pokračujte v čítaní, aby ste zistili, čo sa vaše nechty snažia povedať o vašom všeobecnom fyzickom stave. A ďalšie tipy na zdravie vášho tela nájdete na serveri 13 vecí, ktoré sa vám vlasy snažia povedať o vašom zdraví .
1 Máte problémy so srdcom.
Shutterstock / chingyunsong
Ak sú vaše nechty modré a nie je to kvôli odvážnej voľbe lesku, ktorú ste vykonali, potom by ste si mali nechať skontrolovať svoj ticker. Ako dermatológ Katherine R. Garrity , MD, vysvetlil pre Aurora Health Care , modré nechty môžu naznačovať problémy so srdcom, ako aj problémy s pľúcami, bakteriálne infekcie a Wilsonovu chorobu (zriedkavá genetická porucha, ktorá podľa Mayo Clinic spôsobuje hromadenie medi vo vašich životne dôležitých orgánoch). A čo môže váš ticker povedať o vašom zdraví, vyskúšajte 30 varovných signálov, ktoré sa vám snaží poslať srdce .
2 Máte kožnú infekciu.
Shutterstock
Vyzerajú vaše záhyby nechtov trochu príliš nafúknuté a červené? Ak je to tak, môžete mať infekciu, ktorú je potrebné liečiť. „Najbežnejšou príčinou zápalu nechtov je kožná infekcia spôsobená baktériami, vírusmi alebo kvasinkami,“ uvádza Garrity. A ďalšie veci, na ktoré si treba dávať pozor na svojej vonkajšej vrstve, skontrolujte 7 znakov, že sa vaša pokožka snaží povedať, že máte koronavírus .
3 Ste podvyživení.
Shutterstock
Bledé nechty si treba vždy všimnúť. Prečo? Podľa Garrityovej môžu naznačovať podvýživu, okrem iných závažných komplikácií, ako je kongestívne zlyhanie srdca a ochorenie pečene . Ak máte viac ako 60 rokov, mali by ste venovať osobitnú pozornosť svojim nechtom, napr podvýživa , zástava srdca a ochorenie pečene sú všetko bežné problémy pre starších jedincov.
4 Máte ekzém.
Shutterstock
Ekzém Pompholyx je typ ekzému, ktorý podľa Národná ekzémová spoločnosť , je kategorizovaný podľa „intenzívne svrbiacich vodných pľuzgierov, ktoré väčšinou postihujú boky prstov, dlane a chodidlá“. A v niektorých prípadoch môže tiež spôsobiť opuch nechtových záhybov a kože okolo nechtov.
5 Máte nohu športovca.
Shutterstock
Športová noha sa v skutočnosti týka dvoch stavov: plesne nôh a plesňové infekcie nechtov na nohách. Posledné menované, ktoré sa najčastejšie zachytávajú pri chôdzi naboso v komunálnych priestoroch, ako je šatňa, sa vyznačujú ošúchanými žltými nechtami na nohách.
Dermatológ Pamela Ng , MD, vysvetlil Mayo Clinic že u pacientov s imunodeficienciou môžu tieto plesňové infekcie spôsobiť „rozpad kože a viesť k stavom, ako je celulitída alebo vredy na nohách“.
6 Máte Raynaudovu.
Shutterstock
Ak spozorujete „priehlbiny, ktoré vedú cez nechty“ - nazývajú sa podľa Beauovej línie Mayo Clinic - mohol by si mať Raynaudov fenomén , stav, pri ktorom je prívod krvi do končatín obmedzený v dôsledku stresu alebo chladu.
Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak si všimnete tieto ryhy na nechtoch na rukách, pretože hoci Raynaudova liečba neexistuje, existujú lieky, ktoré v závažných prípadoch môžu pomôcť obnoviť tok krvi. A pozrite sa na nejaké fascinujúce veci o veciach, ktoré udržujú vaše telo v chode 20 úžasných faktov o vašej krvnej skupine .
7 Ste tehotná.
Shutterstock
'Počas tehotenstva sa rýchlosť rastu nechtov zvyšuje,' uviedla Rich vo svojej práci. Je to preto, lebo Nadácia Nemours vysvetľuje, všetky tie hormóny navyše, ktoré vám behom tehotenstva prúdia cez žily, majú vplyv na pevnosť a dĺžku nechtov.
pieskový dolár veľa šťastia
8 Máte alergiu.
Shutterstock
Zatiaľ čo veľa ľudí verí, že nedostatok vápnika sa javí ako malé biele znaky na vašich prstoch a prstoch na nohách, podľa toho to tak nie je Andrew Weil MUDr., Zakladateľ a riaditeľ Andrew Weil Center for Integrative Medicine na arizonskej univerzite.
Weil na svojej webovej stránke vysvetľuje, že tieto znamienka, nazývané leukonychia, sú buď znakom poranenia spodnej časti nechtu (čo sa mohlo stať až šesť týždňov predtým), alebo môžu byť tiež dôsledkom alergickej reakcie na lak alebo tužidlo na nechty. „Môže to trvať dlhšie ako osem mesiacov, kým nechty úplne dorastú, takže škvrny môžu byť chvíľu tu,“ poznamenáva.
9 Vaša štítna žľaza nefunguje správne.
iStock
Vaše suché, lámavé nechty nemusí byť vaša obľúbená vec, na ktorú sa môžete pozerať, ale to neznamená, že by ste ich mali ignorovať. Podľa Americká dermatologická akadémia (AAD), „silné, suché a krehké [nechty] s viditeľnými hrebeňmi“ môžu byť známka ochorenia štítnej žľazy . Než sa teda sústredíte na svoj estetický problém, určite to vylúčte vážny zdravotný problém .
10 S vašimi pľúcami niečo nie je v poriadku.
Shutterstock
Ak sa obávate, že s vašimi pľúcami nie je niečo v poriadku, vaše nechty môžu byť vašim prvým krokom k tomu, ako to zistiť. Ako napísali vedci z Yorkskej nemocnice v Pensylvánii v príspevku v Americký rodinný lekár , palčeky nechtov - pri ktorých sa končeky prstov zväčšujú a nechty sa ohýbajú nad končeky prstov - „často naznačuje pľúcne ochorenie“. A ďalšie užitočné informácie doručené priamo do vašej doručenej pošty zaregistrujte sa do nášho denného bulletinu .
11 Máte zápalové ochorenie čriev.
Shutterstock
Aj keď paličkované nechty môžu naznačovať pľúcny problém, existujú aj iné základné podmienky ktoré môžu tiež spustiť tento abnormálny rast nechtov. Podľa toho istého článku môže zápalové ochorenie čriev tiež viesť k klubkám nechtov, takže ak vaše nechty začínajú vyzerať ako obrátené lyžice, nechajte si skontrolovať, či nedochádza k problémom s črevom aj pľúcami.
12 Máte psoriázu.
Shutterstock
Aj keď psoriáza je stav pokožky , zdravie vášho nechtu na rukách vám niekedy môže povedať, či ho máte alebo nemáte. Podľa AAD U niektorých ľudí so psoriázou sa vyvinie psoriáza nechtov, pri ktorej sú na nechtoch malé priehlbiny a biele, žlté alebo hnedé sfarbenie. Ak nebude tento stav liečený, môže „ovplyvniť schopnosť ľudí používať ruky alebo chodiť“, takže tento príznak ignorujte, ak si ho všimnete.
13 Máte rakovinu kože.
Shutterstock
Je prekvapujúce, že pod nechty môžete dostať melanóm. Ako AAD poukazuje na to, že tento konkrétny typ rakovina kože sa často prejavuje ako „hnedý alebo čierny pás v nechte, často na palci alebo palci na nohe dominantnej ruky“. Pretože výsledky sú v skorších štádiách ochorenia lepšie, nezabudnite tento typ zmeny farby vždy sledovať.
14 Niečo s vašou pečeňou nie je v poriadku.
Shutterstock / diy13
Je známe, že stavy spojené s pečeňou - ako je cirhóza pečene, hepatitída B a hepatitída C - spôsobujú zdravotné problémy nechtov nechtov. Jedna štúdia z roku 2010 publikovaná v Časopis Európskej akadémie dermatológie a venerológie porovnával 100 pacientov s ochorením pečene na 100 zdravých subjektov a zistil, že 68 percent subjektov s problémami s pečeňou malo zmeny nechtov, v porovnaní s iba 35 percentami pacientov v kontrolnej skupine. Najbežnejším problémom, ktorý sa pozoroval u pacientov s ochorením pečene, bola pleseň nechtov, po ktorej nasledovali vodorovné ryhy a krehkosť.
15 Máte cukrovku.
iStock
Postupom času cukrovka môže spôsobiť nespočetné množstvo komplikácií súvisiacich s nechtami. Ako dermatológ Phoebe Rich , MD, napísal v príspevku pre Dermatologická terapia môže stav cukru v krvi viesť k „nechtom, ktoré sú žlté, zhrubnuté a niekedy krehké, ryhované a krehké“. Lekár navyše poznamenáva, že periunguálny erytém - alebo začervenanie kože okolo nechtov - je často „skorým nálezom cukrovky“.
16 Si chudokrvný.
Shutterstock
Ľudia, ktorí majú chudokrvnosť, nemajú dostatok zdravých červených krviniek, a preto ich orgány a tkanivá nedostávajú dostatok kyslíka. Okrem tohoto extrémna únava , jedným z príznakov tohto stavu je extrémne bledé nechty .
17 Vaše obličky nepracujú správne.
Shutterstock
sen zamilovať sa
Ak sa vaše nechty zdajú byť napoly červené, ružové alebo hnedé, mohli by ste ich mať problém s obličkami . V roku 2009 bol zaznamenaný prípad chronického ochorenia obličiek v USA Kanadská asociácia lekárskych vestníkov , lekári poznamenávajú, že „nechtík pol na pol je občasný, ale špecifický klinický nález pri chronickom zlyhaní obličiek.“ Ako to popisujú lekári, tento stav je, keď 20 až 60 percent nechtov je „červených, ružových alebo hnedých [a] zvyšok nechtu má matný, belavý a brúsený vzhľad.“ “
