Každý deň je v Spojených štátoch viac ako 9 500 ľudí diagnostikovaná rakovina kože , podľa Americká rakovinová spoločnosť . Do 70 rokov, každý piaty Američan bola diagnostikovaná nejaká forma ochorenia. A s pribúdajúcimi prípadmi melanómu - najsmrteľnejšej formy rakoviny kože - nie je čas ako v súčasnosti, aby ste si objasnili svoje fakty, pokiaľ ide o tento príliš častý neduh. Tu je všetko, čo potrebujete vedieť o rakovine kože, od toho, ako zlé sú soláriá v skutočnosti, až po ktoré môžu zdravotné riziká ovplyvniť vaše riziko.
1 Rakovina kože je jediný najčastejšie diagnostikovaný typ rakoviny.
Shutterstock / Gordana Sermek
Rakovina prsníka môže mať väčšiu publicitu, ale rakovina kože je v skutočnosti bežnejšia. Podľa Americká rakovinová spoločnosť , rakovina kože je najbežnejšie diagnostikovanou formou rakoviny v USA Spojené štáty . Organizácia uvádza, že tento rok bude v USA diagnostikovaných približne 5 miliónov prípadov rakoviny kože, pričom melanóm predstavuje takmer 96 480 týchto diagnóz.
2 Niektoré typy rakoviny kože môžu spočiatku vyzerať ako jazvy.
Shutterstock
Myslíte si, že nová jazva na hrudi nie je o čom? Zamysli sa znova. Podľa Centrá liečby rakoviny v Amerike , bazocelulárny karcinóm sa často prejavuje spočiatku ako hnedastá jazva alebo lézia, takže ak spozorujete zmenu na koži, je čas vyhľadať lekára.
3 Fajčenie môže zvýšiť riziko rakoviny kože.
Shutterstock
Fajčenie nie je len zlá správa pre vaše pľúca: je to tiež hlavný rizikový faktor, pokiaľ ide o rakovinu kože. Podľa Americkej rakovinovej spoločnosti je fajčenie cigariet hlavným rizikovým faktorom pre rozvoj spinocelulárneho karcinómu na perách.
4 Nepoužívanie opaľovacích krémov ako dieťaťa môže zvýšiť riziko rakoviny kože u dospelých.
Shutterstock
Rýchla a voľná hra s vašim opaľovací krém aplikácia ako dieťa môže mať so starnutím vážne následky. Podľa štúdie zverejnenej v máji 2014 Epidemiológia rakoviny, biomarkery a prevencia , ktoré majú päť pľuzgierov spálených od slnka vo veku od 15 do 20 rokov, môžu zvýšiť riziko melanómu u človeka až o 80 percent.
5 Úmrtnosť na rakovinu kože sa zmenšuje.
Shutterstock
duchovný význam Turecka
So zvyšujúcim sa používaním opaľovacích krémov a ďalším vzdelávaním v oblasti prevencie rakoviny kože sa počet úmrtí na melanóm rýchlo znižuje. V rokoch 2007 až 2016 sa úmrtnosť na tento stav znížila každý rok približne o 2 percentá u osôb starších ako 50 rokov. Podľa osôb mladších ako 50 rokov sa úmrtnosť každý rok znižovala o takmer 4 percentá Americká rakovinová spoločnosť .
6 Takmer každý druh rakoviny kože je výsledkom slnečného žiarenia.
Shutterstock
Chcete znížiť riziko rakoviny kože? Jedinou najlepšou vecou, ktorú môžete urobiť, je precvičiť si bezpečnosť na slnku. Prelomový prehľad výskumu z roku 1996 publikovaný v Dermatológia JAMA dospel k záveru, že ohromujúcich 90 percent diagnóz rakoviny kože, okrem melanómu, možno pripísať vystaveniu slnku. A čo viac, výskum publikovaný v International Journal of Cancer v roku 2018 ukazuje, že 75,7 percenta nových prípadov melanómu bolo tiež priamo spôsobených UV žiarením.
7 Časté pitie môže zvýšiť riziko rakoviny kože.
Shutterstock
Možno by ste si mali dobre rozmyslieť, ako si to doprajete piť . Podľa štúdie zverejnenej v roku 2015 American Journal of Clinical Nutrition , spotreba bieleho vína a alkoholu bola pozitívne spojená so zvýšeným rizikom bazocelulárneho karcinómu u mužov i žien.
8 Slabý imunitný systém môže spôsobiť, že vaše rakovina kože bude raketovo stúpať.
Shutterstock
Či už máte problémy s autoimunitným ochorením alebo s iným stavom, ktorý oslabuje imunitný systém, slabý imunitný systém môže zvýšiť riziko rakoviny kože. Štúdia z roku 2014 publikovaná v Pokroky v experimentálnej medicíne a biológii odhaľuje, že príjemcovia transplantovaných orgánov, ktorí majú zvyčajne slabší imunitný systém, mali v porovnaní s kontrolnou populáciou desaťkrát vyššie riziko vzniku bazocelulárneho karcinómu a mali 65-násobné riziko vzniku spinocelulárneho karcinómu.
9 Farba vlasov môže zvýšiť riziko vzniku melanómu.
Shutterstock / stockfour
Ryšavky môžu byť zriedkavé , ale diagnózy rakoviny kože medzi populáciou ryšaviek nie sú. Podľa štúdie zverejnenej v roku 2017 Príroda , ryšavky vykazujú varianty v receptore melanokortínu 1 (MC1R) - proteíne spojenom s pigmentáciou v tele - čo môže zvyšovať riziko rakoviny kože.
10 Náhle svrbenie môže byť prekvapivým príznakom rakoviny.
Shutterstock / 9dong
Existuje veľa strašidelných podmienok a škodcov, ktoré by vás mohli napadnúť, keď vás pokožka začne svrbieť - ovčie kiahne! Ploštice ! Mosquitos! - ale je tu jeden, s ktorým by ste sa mali obávať ešte viac: rakovina kože. Podľa štúdie zverejnenej v roku 2014 Dermatológia JAMA , 37 percent ľudí študovaných s rakovinou kože malo ako jeden zo svojich príznakov svrbenie.
11 Niektoré kožné ochorenia môžu znížiť riziko rakoviny kože.
Shutterstock / KalaJela
Vitiligo - stav, pri ktorom časti kože strácajú pigmentáciu a vytvárajú belavý odtieň - môžu skutočne znížiť riziko rakoviny kože u osoby. Štúdia zverejnená v časopise z roku 2010 Genómová medicína odhaľuje, že pacienti s vitiligom môžu mať konkrétne nižšie riziko vzniku malígneho melanómu.
12 Rakovina kože môže zvýšiť riziko úmrtia z akejkoľvek príčiny.
Shutterstock
Rakovina kože môže zvýšiť riziko úmrtia - nielen z rakoviny samotnej. Podľa štúdie zverejnenej v roku 2018 Vestník Americkej dermatologickej akadémie bol karcinóm dlaždicových buniek spojený s 25-percentným zvýšením úmrtnosti z akejkoľvek príčiny.
13 Použitie vyššieho SPF môže pomôcť znížiť riziko rakoviny.
Shutterstock
Mysli si to SPF 50+ zabezpečí vašu pokožku v bezpečí? Skúste to zdvojnásobiť. Podľa štúdie zverejnenej v máji 2018 v objeme Vestník Americkej dermatologickej akadémie , SPF 100+ bol výrazne účinnejší ako jeho dvojciferný náprotivok.
14 Opaľovanie môže zvýšiť riziko vzniku rakoviny kože o viac ako dve tretiny.
Shutterstock
Viete, že opaľovanie škodí vašej pokožke, ale to, ako veľmi je opálené, vás môže prekvapiť. Podľa štúdie zverejnenej v roku 2014 Dermatológia JAMA opaľovanie v interiéri zvýšilo u človeka riziko vzniku karcinómu dlaždicových buniek o 67 percent a riziko vzniku bazocelulárneho karcinómu o 29 percent.
15 Lesklý make-up môže zvýšiť riziko rakoviny kože.
Shutterstock
Možno by ste sa chceli poďakovať svojim šťastným hviezdam, ktoré tak dlho nosíte matný rúž. Podľa Nadácia pre rakovinu kože „niečo tak zdanlivo neškodné, ako je nosenie lesklej rúže, môže skutočne zvýšiť riziko vzniku rakoviny kože.
16 Melanóm má prekvapivo vysokú mieru prežitia - ak sa zistí včas.
Shutterstock
Aj keď diagnóza melanómu môže byť strašná, tento typ rakoviny má v skutočnosti vysokú mieru prežitia, ak je zachytená v počiatočných štádiách - a prečo je také dôležité každoročne si nechať skontrolovať celkový stav u dermatológa.
Podľa Fakty a čísla o rakovine spoločnosti American Cancer Society 2019 , ak sa melanóm ešte nerozšíril do lymfatických uzlín človeka, miera prežitia po 5 rokoch je 99 percent. V priemere bola miera prežitia melanómu medzi rokmi 2008 a 2014 na 94 percent medzi rasami - od roku 1975 do roku 1977 to však bolo iba 82 percent.
17 Väčšina ľudí s melanómom nemá veľa krtkov.
Shutterstock
Aj keď má zmysel, že ľudia s mnohými mólami môžu mať väčšie riziko vzniku melanómu, opak je v skutočnosti pravdou. Podľa štúdie zverejnenej v roku 2016 Dermatológia JAMA , väčšina pacientov študovaných s melanómom mala málo alebo žiadne krtky.
18 Slnečné okuliare sú základným nástrojom vo vašej súprave na prevenciu rakoviny kože.
Shutterstock
Slnečné okuliare nie sú len módnym vyhlásením. Podľa Nadácia pre rakovinu kože Ak sa rozhodnete pre pár, ktorý blokuje 99 percent UVA a UVB svetla, môžu byť vaše oči - prekvapivo bežné miesto pre rakovinu kože - v bezpečí, keď ste niekde vonku. Tiež by ste sa mali uistiť, že si na viečka nanášate krém na opaľovanie.
19 Aj keď je invazívny melanóm zriedkavý, predstavuje najviac úmrtí na rakovinu kože.
Shutterstock
Aj keď je melanóm zachytený včas, je veľmi dobre prežiteľný, neznamená to, že nejde o strašidelnú diagnózu. Dobrá správa? Iba 1 percento prípadov rakoviny kože predstavuje invazívny melanóm. Zlá správa? Tento stav má najvyššiu úmrtnosť zo všetkých typov rakoviny kože.
20 Niektoré lieky môžu zvyšovať riziko melanómu.
Shutterstock
Ak vám váš lekár poskytne odporúčanie, možno budete chcieť skúsiť liečiť túto vysokú dávku krvný tlak s diétou a cvičením skôr, ako sa pustíte do liečby - alebo by ste mohli byť vystavení riziku iného potenciálne závažného ochorenia. V štúdii zverejnenej v roku 2018 JAMA Interné lekárstvo , vedci zistili, že užívanie liekov na krvný tlak hydrochlorotiazidu bolo spojené so zvýšeným rizikom karcinómu dlaždicových buniek.
21 Diagnóza HPV môže spôsobiť zvýšenie rizika rakoviny kože.
Shutterstock
Zatiaľ čo v súčasnosti žije s HPV 79 miliónov Američanov CDC , nie je to len rakovina krčka maternice, na ktorú si musia postihnutí dávať pozor. Niektoré kmene vírusu môžu zvýšiť riziko rakoviny kože. Podľa štúdie z roku 2012 zverejnenej v American Journal of Epidemiology , HPV bola spojená s väčším rizikom bazocelulárneho karcinómu aj spinocelulárneho karcinómu.
22 Musíte byť opaľovací krém, aj keď ste vnútri.
Shutterstock
Myslíte si, že ste v bezpečí pred slnkom len preto, že ste v aute? Zamysli sa znova. Podľa štúdie zverejnenej v roku 2010 Vestník Americkej dermatologickej akadémie , 53 percent rakoviny kože sa objavuje na ľavej strane tela - pri aute bližšie k oknu (a teda k slnečnému žiareniu).
23 Farební ľudia pravdepodobne zomrú na melanóm ako ľudia bez POC.
Shutterstock / Daniel M Ernst
Zatiaľ čo rakovina kože je diagnostikovaná menej často u ľudí s tmavšou pleťou, neznamená to, že POC sú v bezpečí pred týmto ochorením. Štúdia publikovaná v novembri 2016 Vestník Americkej dermatologickej akadémie zistili, že zatiaľ čo u farebných ľudí bola menšia pravdepodobnosť vzniku melanómu, bolo pravdepodobnejšie, že na ne zomrú, pravdepodobne preto, že u ľudí s tmavšou pokožkou sa choroba často zachytí neskôr.
24 Špecifické terapie rakoviny môžu zvýšiť riziko rakoviny kože.
Shutterstock
muž vstúpil do baru a žartoval
Aj keď to môže byť nespravodlivé, zaobchádzanie s určitými typmi liekov rakovina môže skutočne zvýšiť riziko rakoviny kože. Podľa Americká rakovinová spoločnosť , časti tela, ktoré boli predtým podrobené radiačnej terapii, sú často neskôr vystavené väčšiemu riziku vzniku rakoviny kože.
25 Niektoré zamestnania môžu zvýšiť riziko vzniku rakoviny kože.
Shutterstock
Vaša práca je dosť ťažká taká, aká je - a niektoré kariéry môžu dokonca zvýšiť vaše riziko rakoviny. Podľa štúdie zverejnenej v roku 2018 Dermatológia JAMA , hasičov môže mať zvýšené riziko vzniku melanómu ako u bežnej populácie a u skúmaných hasičov sa choroba rozvinula skôr - pri 42 oproti 64 - ako u priemerného dospelého človeka.
26 Ľudia s modrými očami majú vyššie riziko rakoviny kože.
Nielen červené vlasy môžu spôsobiť, že budete náchylnejší na vznik rakoviny kože. The Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) uvádza, že má modré alebo zelené oči tiež vystavuje človeka zvýšenému riziku rozvoja tohto stavu.
27 Vaša rodinná anamnéza môže zvýšiť riziko rakoviny kože.
Shutterstock
Aj keď mnoho ľudí predpokladá, že rakovina kože súvisí iba s faktormi životného štýlu, nie je to tak. V skutočnosti podľa Národný onkologický ústav , až 10 percent prípadov melanómu je diagnostikovaných v rodinách, v ktorých mal tento stav iný člen. A ďalšie tipy na prevenciu rakoviny nájdete tu 40 spôsobov, ako zabrániť rakovine prsníka po 40 .
Ak chcete objaviť úžasnejšie tajomstvá o tom, ako žiť svoj najlepší život, kliknite tu sleduj nás na Instagrame!
