Spôsob, akým táto žena pomáha svojmu priateľovi v boji proti depresii, vás zahreje na srdci

Pokiaľ ide o vzťahy, je to často maličkosti, ktoré pre nás robí náš partner vďaka ktorým sa cítime najviac milovaní. Chceš dôkaz? Toto posledné vlákno na Twitteri poznamenáva, že Richard Walker priateľka, Sasha Gardner , opustil ho, aby pomohol utíšiť svojho sezónna depresia . Stali sa virálnymi a dotýkajú sa sŕdc po celom svete.



Richard a Sasha tvoria pár od júla 2018. Zatiaľ čo obaja pochádzajú z jamajského Kingstonu, Richard teraz žije v Raleigh v Severnej Karolíne, takže udržiavajú vzťah na diaľku . Pri nedávnej návšteve mu Saša nechal dosť poznámok, aby mu vydržal celý týždeň.



„To bolo prvýkrát, čo mi písala poznámky tejto povahy. Spravidla by to boli len zoznamy potravín, “povedal Richard, keď sa dostal prostredníctvom e-mailu.

Aj keď povedal, že nevie, ako Saša na tento nápad prišiel, vysvetlil to takto: „Bola si vedomá toho, ako moja depresia sa ma dotýka. Pravdepodobne na to prišla sama, je taká roztomilá a kreatívna. “



Prvá poznámka, ktorú našiel, ukazovala, ako dôverne pozná Saša jeho každodenný život vrátane jeho kúpeľňové aktivity .

Vieš, že je pravá láska keď nájdete na toalete takúto poznámku.

A keďže pred spaním sú často ľudia zvládanie depresie Cítiť sa obzvlášť skleslo, Saša nechal Richarda na posteli poznámku, ktorá ho uisťovala, že vie, že nie je sám. „Poznámky pred spaním ma roztrhali, pretože som sa cítil milovaný,“ povedal.

A bolo veľa poznámok, ktoré boli úplne prekvapené.

Richard uviedol, že z poznámok vycítil „nespočetné množstvo emócií, ale hlavne radosti a uznania“.

„Niektoré ma rozosmiali, napríklad hovienko [a] vajce,“ povedal. „A práčka urobil ma optimistom a inšpirované do budúcnosti, najmä s ňou. “

Vlákno od zverejnenia 15. júla získalo takmer 50 000 retweetov a Richard uviedol, že on a Sasha dostávajú „vyhlásenia o láske, požehnania, šťastia a podobné príbehy“, pretože sa stali virálnymi.

„Som rád, že dokážeme vniesť trochu svetla alebo potenciálne pomôcť iným, ktorí tiež bojujú mentálne zdravie ,' povedal. „Dúfame, že táto správa bude použitá pre pozitivitu, najmä počas skúšajúcich a skľučujúcich období, ktoré sme zvyknutí denne vidieť.“

A ďalšie spôsoby, ako zlepšiť stav mysle, sú tu 27 úžasných mentálnych trikov, keď nechcete platiť za terapiu .

Ak chcete objaviť úžasnejšie tajomstvá o tom, ako žiť svoj najlepší život, kliknite tu aby ste nás sledovali na Instagrame!

Populárne Príspevky