Pokiaľ ide o stabilný vzťah, je tu jeden dôležitý rozdiel medzi rozprávaním a skutočnou komunikáciou . V mnohých prípadoch môžu dokonca aj tie najmilovanejšie páry spôsobiť fatálne prešľapy, pokiaľ ide o ich vzájomné rozprávanie, vyvolanie vážneho napätia, nevôle alebo dokonca rozpad ich vzťahu, pokiaľ nie sú opatrní. Nie sú to však možné iba priame urážky poškodiť vaše manželstvo v priebehu času —Aj niektoré zo zdanlivo neškodných vecí, ktoré hovoríte svojmu manželovi, môžu spôsobiť veľké problémy.
Ak sa chcete ubezpečiť, že udržujete otvorené komunikačné línie a udržiavate svoj vzťah zdravý, prečítajte si ďalej a zistite, čo odporúčajú odborníci na vzťahy, ktoré svojmu manželovi nikdy nehovoríte.
1 „Vždy…“
Shutterstock / Happy together
Ak svojho partnera obviníte z toho, že vždy robí konkrétnu vec, či už necháva ponožky na podlahe alebo že nikdy neparkuje dostatočne blízko obrubníka, je to nielen vaše vyhlásenie, ale aj to vám neposkytuje veľa spätnej väzby o tom, ako môžu veci meniť.
„Vášmu partnerovi sťažuje úsilie, aby sa pokúsil urobiť niečo inak, keď cíti, že doba, ktorú neurobia, si všimne,“ vysvetľuje licencovaný poradca pre duševné zdravie CJ Everhart , MSEd, ktorý poznamenáva, že takéto vyhlásenia vychádzajú z potrieb, ktoré nie sú uspokojené, a dalo by sa lepšie riešiť vyjadrením toho, čo sú tieto potreby.
2 „Nemôžem sa na teba spoľahnúť.“
Shutterstock / Monkey Business Images
Iste, môžete mať pocit, že váš partner odhodí loptu doľava a doprava, ale keď im hovoríte, že sa na nich nemôžete spoľahnúť, znamená to, že zásadný rozpad vášho vzťahu .
„Použitím týchto slov oznámite svojmu partnerovi, že nie ste schopní vidieť dobro, ktoré prispieva k vzťahu alebo k východisku z konfliktu,“ vysvetľuje párový terapeut Heather Z. Lyons , PhD, majiteľ Baltimore Therapy Group .
3 'Nechcem o tom hovoriť. '
iStock
Aj keď to môže byť pravda, keď ste vo zvýšenom emočnom stave, vo väčšine vzťahov je jediná cesta von - a ak nie ste ochotní hovoriť so svojím partnerom o tom, čo sa deje, znamená to, že nie ste ochotní buď to opraviť.
„Vyladenie partnera alebo ukončenie rozhovoru môže vášmu manželovi oznámiť, že pre vás nie je dôležitý,“ vysvetľuje Lyons, ktorý odporúča vyhradiť si konkrétny čas na rozhovor, ak sa tak cítite.
4 „Rozrástli sme sa.“
Shutterstock / Wavebreakmedia
Zatiaľ čo vaša dynamika vzťahov sa mohla zmeniť za tie roky, pokiaľ nebudete pripravení nazvať to prestane, radšej sa tejto fráze vyhnite.
„Rozdelenie je voľba,“ vysvetľuje tréner manželstva a vzťahov Stacey Greene , ktorý odporúča vyhľadať neutrálnu tretiu stranu, napríklad terapeuta alebo iného mentora, ktorý vám pomôže nájsť spôsoby, ako spolu ďalej rásť ako pár.
5 'Nemilujem ťa. '
Shutterstock / Syda Productions
Môže byť lákavé povedať to svojmu partnerovi v horúčave, ale „potom, čo sa povie, je nemožné sa z neho vrátiť,“ hovorí terapeut Rebecca Weiler , LMHC.
'Aj keď manžel neskôr vyhlási, že sa hnevali, a nemysleli to vážne, ten druhý bude mať vždy pochybnosti, čo má vplyv na väzbu a dôveru vo vzťah.' Ak skutočne chcete ukončiť svoj vzťah, existuje veľa spôsobov, ako to urobiť bez toho, aby sa váš partner pýtal, či to, čo ste mali, je skutočné na začiatok.
6, Si sloboda. ”
Shutterstock
Môže to byť frustrujúce všimnúť si, že váš manžel nikdy nevyzlieka sám za seba alebo už piaty deň nosí rovnaké tepláky, ale to, že ich nazývate slob, len zraní ich city a poškodí váš vzťah.
„Nikdy by ste si nemali robiť sťažnosť, ktorá by zahŕňala osobný útok na niečí charakter,“ vysvetľuje klinický psychológ Elie Cohen , PhD. Namiesto toho Cohen navrhuje objektívne vysvetliť situáciu a z pohľadu prvej osoby súvisieť s tým, ako na vás pôsobí, potom navrhnúť alternatívu, ktorá by fungovala lepšie.
7 'Nemôžeš sa na mňa hnevať. '
Shutterstock / Rawpixel.com
Povedať svojmu manželovi, na čo sa môže alebo nemôže hnevať, je zriedka úspešné - koniec koncov, aké sú šance, že v skutočnosti môžeš ovplyvniť to, čo si myslí o tom, čo príde potom?
„Tieto slová sú zbytočné a ak sú uvedené v argumente, zvyčajne vytvárajú väčšie napätie a frustráciu,“ hovorí terapeut Patricia O'Laughlin , MFT, ktorý navrhuje diskutovať o dôvodoch, prečo by sa mohli hnevať, namiesto toho, aby ste sa ich jednoducho pokúsili prepustiť.
8 'Milujem to na svojej bývalej. '
iStock
Váš bývalý mohol byť úžasný, ale jeho porovnanie so súčasným manželom nikdy neprinesie pozitívne výsledky.
„Aj keď si to môžeme v našich mysliach porovnávať, zvlášť keď sa hneváme, nechať svojho partnera, aby sa zaoberal podrobnosťami, len vytvorí obranyschopnosť a neistotu,“ hovorí O'Laughlin, ktorý poznamenáva, že povedať niečo v tomto zmysle bude zvyčajne spôsobovať viac problémov ako riešení .
9 'Drž hubu. ”
Shutterstock / eggeegg
Dostali ste uzemnenie, keď ste to povedali rodičom, dostali ste väzbu, keď ste to povedali svojim učiteľom, a nikdy by ste nikdy nemali povedať svojmu partnerovi, aby držal hubu.
„Obaja partneri vo vzťahu majú plné právo vyjadriť svoj názor,“ hovorí O’Laughlin. 'Ak zistíte, že hovoríte osobe, ktorú milujete, aby držali hubu, prestali ste komunikovať.' Namiesto toho odporúča odpočívať od konverzácie, aby sa ochladila, až kým nebudete mať pocit, že o probléme môžete diskutovať produktívnym spôsobom.
10 'Tak a tak to manžel vždy robí.' “
Shutterstock / Cat Box
Aj keď vidíte výrazný rozdiel medzi vašim vzťahom a vzťahmi vašich priateľov - najmä pokiaľ ide o to, čo pre nich robia ich manželia -, nikdy nie je rozumné pokúsiť sa urobiť porovnanie s vašim manželom.
„Toto vyhlásenie dáva druhému pocítiť, že nestačí na svojho manžela, a je úsudkové,“ vysvetľuje licencovaný terapeut Jaime Bronstein , ktorý poznamenáva, že existujú láskavé spôsoby, ako požiadať o niečo od svojho manžela - a toto rozhodne nie je jeden z nich.
11 „Nemali by ste sa tak cítiť.“
Shutterstock / Syda Productions
Bez ohľadu na to, ako veľmi si myslíte, že city vášho manžela sú zlé, je jednoducho neúctivé povedať mu, že by sa nemal cítiť nejako.
„Keď to niekomu poviete, prinúti ho druhého uhádnuť samého seba, a je to desivé,“ vysvetľuje Bronstein.
12 „To by si nemal jesť.“
Shutterstock
Jedna vec je navrhnúť, aby ste sa s manželom zdravšie stravovali alebo aby ste spolu chodili do posilňovne. Ďalšou vecou je kritika toho, čo si váš manžel práve objednal alebo sa chystá jesť. Pokiaľ by konzumácia určitého jedla pre nich nespôsobila lekársky problém, nie je na vás, aby ste im hovorili, čo si majú dať do úst: Váš partner je dospelý a môže sa rozhodovať sám.
„Toto vyhlásenie kričí, že sa snažíte ovládať svojho manžela. Niektorí sa môžu cítiť urazení, akoby si ich manžel myslel, že sú tuční,“ vysvetľuje Bronstein.
13 „Chcem, aby ste zarobili viac peňazí.“
Shutterstock / Prostock-studio
Aj keď sa sotva prizeráte, povedzte svojmu manželovi, že nerobí svoju časť finančne - najmä keď sa o to pokúša -, neskôr to spôsobí iba výčitky a problémy vo vzťahoch.
„Túto správu možno interpretovať ako:„ Nie ste pre mňa dosť dobrí, “hovorí Bronstein, ktorý navrhuje poskytnúť rady, ako by váš manžel mohol zmeniť svoju kariéru, ak nie sú spokojní. „Peniaze sú vo všeobecnosti veľmi citlivá téma a mali by sa o nich vždy diskutovať s láskavými úmyslami,“ dodáva.
14 „Na tvojom mieste by som to neurobil.“
iStock
Okrem toho, že sa táto fráza javí ako zdanlivá, môže dokonca pôsobiť hrozivo, podľa kontextu, v ktorom sa hovorí.
„To, že by ste niečo neurobili, ešte neznamená, že by to nemal robiť váš manžel,“ hovorí Bronstein. „Vášmu manželovi podvedome hovorí, že nedôveruješ jeho rozhodovacím schopnostiam.“
15 'Prekonaj sa.'
Shutterstock
Je nepravdepodobné, že táto odmietavá a temperamentná fráza prinesie požadované výsledky - ale je pravdepodobné, že bude katalyzátorom veľkého boja. „Každý je jedinečný a vyžaduje si čas, aby si niečím prešiel,“ vysvetľuje Bronstein. Každý z manželov by mal rešpektovať štýl toho druhého, ktorý sa pohybuje v emočnej situácii. Bez ohľadu na to, ako nerozumne si myslíte, že váš manžel je, nájdite láskavejší spôsob, ako uznať ich emócie.
16 „Je mi to jedno.“
Shutterstock / Motortion Films
Aj keď nie ste zvlášť nadšení z toho, čo hovorí váš manžel, ublíženie a odmietanie je povedať mu, že vám to je jedno.
„„ Je mi to jedno “iba ukončuje komunikáciu a vytvára pocit nedôležitosti,“ vysvetľuje psychoterapeut a certifikovaný kouč vzťahov. Babita Spinelli , zakladateľ spoločnosti Otvorenie psychoterapie dverí . 'Manžel / -ka bude mať pocit, že sa o ich potreby nestará.'
17 „Prepáč, ale.“
iStock
Ak skutočne ste úprimne sa ospravedlňujem , nemalo by to prísť s „ale“ na konci.
„Ospravedlnenie za vytvorenie zmyslu musí byť vlastnené úplne bez komparzu,“ vysvetľuje Spinelli. „„ Ale “alebo„ však “po ospravedlnení sa môže cítiť ako ospravedlnenie pre manžela.“
18 „Musíme sa porozprávať.“
Shutterstock
Aj keď naozaj robiť potrebujete sa porozprávať, toto nie je skvelý spôsob, ako začať. „Vždy to znamená, že bude prebiehať náročná konverzácia a pravdepodobne to nebude dobré,“ hovorí psychoterapeut a autor s licenciou Jill Murray , PhD. 'Strach z neznáma a sprievodný strach to ešte zhoršujú.'
19 'Uvoľnite sa!'
Shutterstock
„Uprostred niečoho napätého slovo„ relax “od vášho manžela iba urýchli,“ hovorí Mitzi Bockmann , certifikovaný tréner života. Dbajte na jej rady a vyhnite sa tejto smernici za každú cenu.
20 „Viem, že som povedal, že to urobím, ale ...“
Shutterstock
Môže byť lákavé povedať, že budete robiť niečo, o čom viete, že nie ste, len aby ste o tom ukončili rozhovor. Ale to nie je z dlhodobého hľadiska efektívna stratégia. Ako mnoho partnerov prokrastinátorov vie príliš dobre, „nedokončiť veci, o ktorých hovoria, že ich urobia, je horšie, ako povedať, že to nedokážu,“ hovorí Bockmann.
21 'Si ako môj bývalý.'
Shutterstock / Prostock-studio
Porovnanie vášho manžela s minulým milencom môže byť škodlivé, aj keď zvyčajne nie je súťaživý alebo žiarli. „Väčšinou sú porovnania pre nás z psychologického hľadiska zbytočné,“ vysvetľuje kognitívny behaviorálny terapeut Alex Hedger , klinický riaditeľ Kliniky Dynamic You Therapy . „Porovnanie partnera s predchádzajúcim partnerom často vyvoláva strach a nevôľu. Môže to tiež zabrániť partnerovi, ktorý vykonáva porovnanie, aby prežíval svoj súčasný vzťah naplno a zdravo. ““
22 „Potrebujeme nejaký priestor.“
Shutterstock
Niekedy túto vetu možno počuť ako „Chystám sa ukončiť náš vzťah“ - takže namiesto deklaratívneho vyhlásenia urobte z toho rozhovor.
„Aj keď [časový odstup] môže byť často užitočnou stratégiou vo vzťahu, je dôležité, aby obaja partneri pochopili, prečo by mohol byť nejaký čas užitočný,“ hovorí Hedger. „Pokiaľ obaja úplne nepochopia dôvody a možné výhody plynúce z odstávky, potom sa vo vzťahu môže javiť ako hrozivá vec.“
23 'Si smiešny.'
Shutterstock
„Byť vypočutý, vcítený do a„ overený “je pre zdravý vzťah zásadný,“ hovorí Hedger. „Výroky ako„ ste smiešni “ukazujú, že niekto buď bojuje, alebo nie je ochotný sa vcítiť. To často vedie do konfrontácie s druhým partnerom, ktorý má pocit, že musí svoje myšlienky alebo pocity ospravedlniť. ““
Hedger navrhuje držať sa výrokov „ja“ na rozdiel od výrokov „vás“ vo chvíľach konfliktu. Napríklad „nerozumiem, prečo sa tak cítite“ by tu bol dobrým náhradníkom.
24 'Pripomínaš mi moju matku / otca.'
Shutterstock
Môže to znieť ako pochvala vo vašej hlave, ale je pravdepodobné, že to tak váš manžel nebude počuť. „Porovnanie s ktorýmkoľvek členom rodiny môže úplne zabiť náladu,“ hovorí Kimberly Hershenson , LMSW, terapeut so sídlom v New Yorku.
25 'Ak sa vám nepáči, odíďte.'
Shutterstock
Nikto nemá rád ultimátum, takže pokiaľ nie ste skutočne pripravení povedať svojmu manželovi tak dlho, táto fráza by vám nikdy nemala prejsť cez pery. „Tento prístup k vzťahom typu všetko alebo nič je manipulatívnym zabijakom konverzácií, pretože vám nedáva žiadny rozumný spôsob odpovede,“ hovorí Jess O'Reilly , PhD, rezidentný sexuológ v Astroglid . Najlepšie je vyhnúť sa tomuto druhu dopytu za každú cenu.
26 „Chcem sa rozviesť.“
Shutterstock
Vyhrážanie sa rozvodom len na vyvolanie reakcie je ešte horšie ako spomínané ultimátum. „Páry tak často v manželstvách narazia na dočasné nepríjemné chvíle a namiesto toho, aby viedli logické rozhovory o tom, ako zlepšiť vzťah, idú priamo za slovom D,“ poznamenáva Allison Maxim , hlavný právnik v Maxim Law . „Toto nie je iba nezdravá rétorika, ale vyjadrenie týchto poznámok by mohlo viesť k tomu, že by sa váš manžel alebo manželka cítili nebezpečne a neisto.“
27 'Si taký dramatický.'
Shutterstock / Fabrika
To, čo pre vás znie ako dráma, môže byť len skutočný - a seriózny - spôsob, ako vyjadriť svoje pocity. Ak máte pocit, že váš manžel vyfukuje veci neprimerane, môžete to vyjadriť bez toho, aby ste sa uchýlili k tomuto tiež urážlivému slovu D.
28, Nepočúvaš ma. '
Shutterstock
Obvinením sa veľmi nedostanete. Lepším prístupom je skontrolovať sa u svojho manžela / manželky a opýtať sa, čo ich rozptyľuje. „Namiesto toho, aby ste predpokladali, že vás nepočuli, sa môžete pekne opýtať, či počúvajú,“ hovorí Rori Sassoon , dohadzovač a generálny riaditeľ spoločnosti Platinová hruška .
29 „Radšej ...“
iStock
„Pokiaľ to nebude povedané hravo a v spálni, táto fráza pravdepodobne neprejde hladko,“ hovorí Sassoon. Ak chcete, aby váš manžel alebo manželka niečo podnikli, neobjednávajte im alebo sa im vyhrážajte - jednoducho sa pekne opýtajte.
30 'Som v poriadku.'
Shutterstock / metamorworks
„Nič nie je horšie ako„ Som v poriadku, “hovorí Michelle Frankel , zakladateľ spoločnosti NYCity Matchmaking . Poznamenáva, že tieto dve slová sa môžu vyskytnúť, keď neveríte svojmu partnerovi, že vám pomôže, keď sa cítite emotívne. Ak nie ste v poriadku, tak to povedzte.
31 'Toto je tvoja chyba.'
Shutterstock
Zvaľovať vinu na niekoho iného nie je spôsob, ako sa dopracovať k problémom. „Je mimoriadne dôležité, aby páry riešili problémy tímovo, a nie aby jedného partnera zodpovedali,“ hovorí Frankel.
32 'Prečo nikdy ...?'
iStock
„Bez ohľadu na to, aký je koniec tejto otázky, už teraz prekypuje negatívnymi konotáciami a hanbou ešte predtým, ako dôjde k doručeniu subjektu,“ poznamenáva Britanny Burr , odborníčka na lásku a vzťahy pre Psych N Sex . „Ak sa niekoho spýtate, prečo nerobí niečo, čo by ste chceli, nebude to mať za následok, že by to chcel robiť - iba to, že ho budete hanbiť a budete mať zlý pocit z niečoho, o čom možno nevedeli, že by ste chceli.“
Takže namiesto toho, aby si povedal: „Prečo ma už nikdy nevezmeš na večeru?“ skúste ísť s: „Nebola by to zábava, ísť niekedy večer tento večer na večeru?“
33 'To nie je moja práca.'
Shutterstock / ilkercelik
Existujú veľa domácich prác ľudia to neradi robia, či už ide o prebaľovanie alebo čistenie rúry. V manželstve sa však z tvrdenia, že niečo „nie je vašou prácou“, zdá, akoby z okna nejako preletela tá predstava spravodlivej práce, ktorú ste si obaja predstavovali, keď ste uviazali uzol.
34 'Nikdy nepomôžeš okolo domu.'
Shutterstock
Aj keď nemáte pocit, že sa váš manžel vyrovná vášmu úsiliu v oblasti domácich prác, je pravdepodobné, že urobia nejaké veci, aby vám pomohli - a uvedomíte si, že to vás posunie ďalej ako k hre na vine.
Najlepší spôsob, ako požiadať svojho manžela, aby urobil viac, je uznať to, čo už urobili, pochváliť ho za to a potom ho jednoducho požiadať, aby hneď ako prídu, zvládli konkrétne úlohy.
35 „Prečo už nemáme sex ako predtým?“
Shutterstock
Bezpohlavné manželstvo sa určite oplatí riešiť, ale toto frázovanie pravdepodobne spôsobí, že váš manžel bude v defenzíve. Okrem toho, nerealistické očakávania týkajúce sa sexu vás nikam neprivedú.
„Je absolútne možné, aby mali dlhodobé páry vzrušujúci sexuálny život, ale je nepravdepodobné, že to bude niekedy tak, ako to bolo na začiatku,“ poznamenáva somatický psychológ a certifikovaný sexuálny terapeut. Holly Richmond , PhD. „Buďte otvorení vášnivému pohybu do budúcnosti a nesnažte sa znovu vytvárať minulosť.“
36 'Počkaj, čo si povedal?'
Shutterstock / garetsworkshop
Ak musí váš manžel opakovať to, čo povedal, pretože ste ho nepočúvali, nečudujte sa, keď ho to viac ako trochu štve. „Môže to byť veľmi škodlivé,“ hovorí psychológ s licenciou Wyatt Fisher , PsyD, zakladateľ dvojíc na ústupe v Boulderi v štáte Colorado.
37 'Nechápeš, čo prežívam.'
Shutterstock
Ak chcete zdravé manželstvo, stojí za to dať partnerovi vedieť, ako sa cítite a ako vám môže pomôcť, namiesto toho, aby ho uzavrel.
To obzvlášť platí, pokiaľ ide o tehotenstvo a predčasné rodičovstvo, vysvetľuje Justin Lioi , LCSW, odborník na duševné zdravie a vzťahy mužov v New Yorku. „Samozrejme, že nemôžu a vedia to. Ale chcú si nájsť cestu, “hovorí o mužských partneroch.
38 'Vyzerali ste vtedy tak dobre.'
Shutterstock
Dôraz na minulosť robí z tohto komplimentu bekhendový. Aj keď to jednoducho hovoríte láskavo, nebuďte prekvapení, ak to váš partner bude chápať tak, že si želáte, aby stále vyzeral ako pred desiatkami rokov.
39 'Nikdy ma nenecháš robiť, čo chcem.'
Shutterstock
V partnerstve je dôležité brať do úvahy potreby vášho manžela / manželky, čo niekedy znamená navrhnúť, aby ste si namiesto kabrioletu kúpili bezpečné a spoľahlivé auto, alebo aby ste namiesto drahej dovolenky vyčlenili peniaze na svoju budúcnosť. Aj keď sa môže zdať, že sa vás partner snaží zadržať, je dôležité si uvedomiť, že konajú zodpovedne pre dobro vášho manželstva a rodiny, a nie sa vás pokúšať trestať. Inak by ste mohli nakoniec počuť túto frázu ...
40 „Došli nám peniaze.“
Shutterstock / šumienky
„Keď sa v tejto situácii ocitnú manželské páry, obaja sa môžu dohodnúť,“ hovorí expert na osobné financie práve preto, že ani jeden z nich nemôže získať finančný plán. Nolan Martin . „Jeden z nich je zvyčajne utrácajúci a jeden z nich je šetrič. V mnohých prípadoch majú ťažkosti s dosiahnutím spoločného základu, aby zabránili tomu, že nebudú mať dostatok dolárov na to, aby to stihli cez mesiac. ““
41 'Mali by ste vedieť, ako sa cítim.'
iStock
Bez ohľadu na to, ako dobre vás váš manžel pozná, pravdepodobne nedokáže odhadnúť vaše presné emócie. „Ľudia nie sú prirodzenými čitateľmi mysle,“ poznamenáva David Bennett , certifikovaný poradca a odborník na vzťahy. Ako vysvetľuje Bennett, väčšina ľudí nemôže vlastne povedať, čo niekto cíti, ak im to nie je povedané, aj keď je touto osobou ich manžel.
42 'Neber to osobne.'
Shutterstock
Je prakticky nemožné nebrať slová a činy vášho manžela osobne, takže naznačenie, že sa snažia, aby to neurobili, nie je nijako užitočné. „Máme právo cítiť, čo cítime, a pracovať s týmito emóciami na svojich partneroch,“ poznamenáva Jodi J. De Luca , PhD, licencovaný klinický psychológ v Colorade. „Odopieranie tohto práva znamená zneplatnenie veľmi intímnej časti toho, kto sme, a často vedie k psychologicky nebezpečným vzťahom.“
43 „Potrebujete ...“
Shutterstock
Váš manžel je vlastná osoba - nie je to tak potreba robiť niečo len preto, lebo si to myslíte by mal robiť. Hovoriť s manželom, akoby ste jeho učiteľom alebo rodičom, pravdepodobne neprinesie zmeny, v ktoré ste dúfali.
44 „Koľko si musel vypiť?“
Shutterstock
Pokiaľ váš manžel nemá vo zvyku nadmerne sa vstrebávať alebo sa snaží robiť niečo nebezpečné, ako napríklad sadnúť si za volant, je pravdepodobné, že táto otázka urobí iba to, že si stráži.
Ak si váš manžel dal pár nápojov, vzal si taxík domov a teraz sa snaží vysvetliť, čo si za nimi myslí skrytý význam Hľadá sa Nemo zatiaľ čo vám pripomína, aký ste roztomilý, nechajte ich tak bez výsluchu.
45 'Nudím sa.'
Shutterstock
To, že nemôžete myslieť na to, ako sa zabaviť, ešte neznamená, že to je problém vášho manžela. Aj keď s pribúdajúcim vekom môže byť život o niečo menej vzrušujúci, je nespravodlivé viniť to za partnera - nie je jeho úlohou zabezpečovať, aby sa všetci neustále bavili.
46 'Poponáhľajte sa.'
Shutterstock / Elnur
Táto vás jednoducho nikam nedostane. Mať ty Už ste niekedy cítili motiváciu ponáhľať sa po vypočutí tejto frázy?
47 'Momentálne ma nelákaš.'
Shutterstock
Je v poriadku, keď sa vaša príťažlivosť pre partnera voskuje a ubúda? Samozrejme - a vždy je vašou výsadou povedať tiež nie tomu, aby ste boli intímni. To znamená, že ak partnerovi poviete, že vás to neláka, priťahuje vás iba jedna vec: dosiahnuť, aby sa cítil zle bez toho, aby ste pochopili, prečo sa vaša príťažlivosť pre nich zmenšuje.
48 'Prestaňte sa pozerať na svoj telefón.'
Shutterstock
Iste, možno budete chcieť, aby sa váš manžel venoval viac pozornosti vám a menej času na Facebooku a Instagrame . Lepšie je však dopracovať sa k nejakým kompromisom inokedy, ako partnera napomenúť, akoby bol dieťaťom.
49 'Prestaň ma otravovať.'
Shutterstock / Iakov Filimonov
Často sa to, čo sa interpretuje ako „otravovanie“, jednoducho žiada o pomoc.
Pre osobu, ktorá údajne robí otravovanie, to môže byť obzvlášť priťažujúce - zvlášť keď im manželský partner jednoducho pripomína, aby urobili niečo, čo sľúbili.
50 'Prečo, preboha, tvoja mama ...?'
Shutterstock / Wavebreakmedia
Áno, niekedy sa musíte v tomto strete rodinných titánov vyventilovať, ale dať svojho manžela medzi seba a svojich rodičov sa málokedy skončí dobre. V týchto konfliktoch nemôže váš manžel zvíťaziť - problémy budú na domácom fronte, ak sa postavia na stranu ich rodičov, a veľa chladných ramien počas prázdnin, ak sa vezmú vaše.
51 'Nenávidím tvoju rodinu.'
Shutterstock
Táto veta - ešte extrémnejšia verzia rodinného disidentstva - môže vášho manžela rozseknúť ako nôž. Ak máte konkrétne problémy s členmi rodiny svojho partnera, namiesto odsúdenia celej skupiny o nich hovorte. Môžete napríklad povedať: „Necítil som sa veľmi úctivo, keď tvoja matka išla proti našim želaniam ohľadom kŕmenia dieťaťa,“ alebo „Bolí ma to, keď ma tvoj brat volá touto prezývkou.“
52 'Nenávidím tvojich priateľov.'
Shutterstock
Opäť platí, že aj keď nie ste blázon do priateľov svojho manžela (alebo napríklad iba jedného priateľa), je najlepšie, ak nebudete tvrdiť, že ich nenávidíte. Môže to byť ťažké nadväzovať priateľstvá ako dospelí , takže vrazenie klinu medzi vášho manžela a jeho rovesníkov môže ľahko spôsobiť, že sa váš manžel bude cítiť izolovaný. Pokiaľ títo priatelia nie sú neúctiví alebo nebezpeční, je lepšie sa o tom nezmieňovať.
53 'Musí byť pekné, keď sa o účty postará niekto iný.'
Shutterstock
Ak ste vo svojom vzťahu hlavným živiteľom rodiny, neznamená to, že váš partner neprispieva. To, že sa snažíte získať vyšší plat, znamená, že váš manžel je v podstate na trvalej dovolenke, nielenže blahosklonní, ale aj znižuje všetku prácu, ktorú robia, či už ide o prácu s nízkym príjmom alebo starostlivosť o vaše deti na plný úväzok.
54 'Myslíš si, že sú atraktívnejšie ako ja?'
Shutterstock
Neexistuje spôsob, ako by odpoveď na túto otázku skončila tou, ktorú hľadáte. Ak váš manžel / manželka povedala áno, bojuje. Ak odmietnu, otvoria si milión otázok o tom, či hovoria pravdu alebo nie.
Verte, že vás váš manžel považuje za atraktívneho, a ak sa zdá, že sa zastavili, je to hodné väčšej diskusie, ako postranného komentára o vzhľade niekoho iného.
55 'Nerád stále harfujem, ale ...'
Shutterstock / Fran teraz
Ak viete, že sa váš manžel nedostáva k niečomu, čo musíte urobiť, vychovávať to znova a znova a rámcovať tieto žiadosti ako „harfy“ nie je najlepší spôsob, ako to dosiahnuť.
Namiesto toho objasnite, že to s daným problémom myslíte vážne, a pripomeňte svojmu manželovi, aký je vo vás pocit, keď tieto žiadosti neposlúchne.
56 'Hovoríš príliš veľa.'
Shutterstock
Ak svojho manžela odmietnete ako chatterbox, keď je o niečom animovaný, predstavuje to backhandovaný spôsob prerušenia komunikácie, ktorý je podstatnou súčasťou vášho vzťahu. Je úplne rozumné očakávať, že poviete svoj kúsok, ale nikdy nie je dobré povedať svojmu manželovi, že to musí zazipsovať, aby ste to mohli urobiť.
57 'Nemôžem s tebou vydržať šoférovať.'
Shutterstock
Povedať svojmu manželovi, ako ich riadiť, alebo sa mu posmievať za volantom, sa javí ako verejný bič. Ak doposiaľ odviedli dobrú prácu a jazdia na tejto trase 82-krát týždenne, pravdepodobne nepotrebujú do ucha váš ľudský dojem GPS.
58 'Je to to, čo máš na sebe?'
Shutterstock
Ak je to na tele vášho partnera, pokračujte a vychádzajte z toho, že sa rozhodli nosiť, aj keď to nie je vaša šálka čaju. Vďaka tejto temperamentnej fráze bude váš manžel nielen hádať, aký výber oblečenia si zvolí, ale tiež pravdepodobne zasiahne jeho sebavedomie.
Verte nám, bez ohľadu na to, koľkokrát je otázka položená, správna odpoveď je vždy: „Nie, vyzeráte skvele!“
Snívať o tom, že som tehotná, znamená
59 'Urobil si to ako prvý.'
Shutterstock
Ak váš partner vyjadruje sťažnosť, nie je čas na detinské informovanie o tom, kto to začal. Či už majú ťažkosti s vašou chaotikou alebo majú pocit, že by ste mali byť viac naladení na ich emocionálne potreby, je nezrelé a zraňujúce im povedať, že vám robia to isté.
60 'S deťmi ste na tom lepšie ako ja.'
Shutterstock
Aj keď máte pocit, že je to na istej úrovni pravda, je to iba policajný výstup. V domácnosti s dvoma rodičmi sa musíte s manželkou hádať s deťmi - nielen s jedným z vás.
„Chcú, aby ich manželia zosilneli a pomáhali s deťmi, nielen aby sa spoliehali na to, že urobia všetko,“ upozorňuje Vikki Ziegler , právnik s rozvodom celebrít a autor knihy Predmanželský plánovač .
61 'Na čo myslíš?'
Shutterstock
Uprostred hlbokej konverzácie alebo hádky sa táto otázka môže javiť ako relatívne neškodná. Ale prísť so správnou odpoveďou sa ľahšie povie, ako urobí. Naozaj chcete vedieť, že vaša polovička myslí na svoj fantasy futbalový tím, čo znamenal ten pasívne agresívny e-mail od ich šéfa alebo čo chystá ich bývalý? Ak je odpoveď nie, potom sa vás nepýtajte.
62 „Mám STD.“
Shutterstock / TORWAISTUDIO
Toto je obzvlášť citlivá téma, pretože často znamená, že tu je deje sa niečo mimomanželské —A ak nie, je to nevítané pripomenutie minulých vzťahov. „Je strašidelné dozvedieť sa, že môžete uzavrieť zmluvu so svojím blízkym, ktorý mal v minulosti nechránený sex,“ poznamenáva Ziegler. To znamená, že „testovanie a proaktívnosť môže manželovi pomôcť chrániť sa“.
63 'Zdvihnite telefón, keď volám.'
Shutterstock / GaudiLab
Spoločná zdvorilosť v skutočnosti ľuďom nariaďuje, aby tak urobili. Avšak niekedy má váš manžel / manželka iné záväzky, ktorým sa nedá vyhnúť - aj keď práve napísal správu o 13 sekúnd skôr. Neberte to ako vyhýbanie sa, ale ako znamenie, že sa snažia zvládnuť čo najlepšie.
64 'Za minútu.'
Shutterstock
„Toto je kód pre„ možno “,„ niekedy “alebo„ pravdepodobne nikdy, “hovorí Gina Gardiner , odborníčka na vzťahy a autorka. (A hlavu hore: Váš manžel si to už uvedomuje.)
65 Ticho.
Shutterstock / Wavebreakmedia médiá
Nie je nič horšie ako tiché zaobchádzanie. „Podľa mojich skúseností je nedostatok angažovanosti, žiadna odpoveď na otázky alebo žiadna empatia vyjadrená pri rozrušení neuveriteľne zraňujúca a škodlivá,“ hovorí Gardiner. „Ničí sebavedomie [partnera] a pocit vlastnej hodnoty.“
Takže aj keď si nie ste istí, čo máte povedať, vedzte, že povedať niečo je lepšie ako nehovoriť vôbec nič.
Dodatočné správy od Sarah Crow.
