Ako rodič viete, že záleží na tom, čo hovoríte pred svojimi deťmi. Ako matka viete, že vaša dcéra obzvlášť pozorne počúva všetko, čo hovoríte - aj keď s vami nemusí nevyhnutne súhlasiť alebo súhlasí s každou požiadavkou, ktorú od nej vyslovíte.
Ide o to, ako sa matky rozprávajú so svojimi dcérami robí majú trvalé následky, takže je dôležité vyberať slová opatrne a vylúčiť zo svojej slovnej zásoby určité obraty frázy. Tu je to, čomu sa treba vyhnúť, keď sa snažíte vychovať sebavedomú, súcitnú a dobre nastavenú dcéru. Viac informácií o výchove dcéry nájdete na webe 30 spôsobov, ako urobiť z vašej dcéry lepšiu vodkyňu .
prasa s krídlami význam
1 Čokoľvek negatívne týkajúce sa vašej hmotnosti.
Shutterstock
Poďme z cesty len tento. „Ak vaša dcéra vidí, že každý deň šliapete na váhu a počuje, že hovoríte o tom, že ste„ tučná “, môže si vytvoriť nezdravý obraz tela,“ hovorí Dr. Fran Walfish , rodinný a vzťahový psychoterapeut z Beverly Hills. „Buďte si úplne vedomí, pretože všetko, čo hovoríte a robíte, je vzorovým modelom toho, ako vaše deti budú absorbovať správy o sebe.“
Namiesto zamerania sa na váhu je lepšie zdôrazňovať zdravý životný štýl a to, ako môže byť prínosný. „Namiesto sťažovania sa:„ Potrebujem viac pohybu, “povedzte:„ Vonku je nádherne, idem na prechádzku, “čo ju môže inšpirovať, aby sa k vám pripojila!“ A ak chcete získať skutočne skvelé zdravotné rady, pozrite si tieto 20 pravidiel zdravého života, podľa ktorých by ste mali žiť .
2 O čomkoľvek ju váha.
„Nikdy nehovor svojej dcére, že vyzerá tučná alebo že potrebuje schudnúť - nikdy,“ hovorí Lisa Sugarman , publicista, autor a odborník na rodičovstvo. 'Pretože jediné, čo urobíš, je poškodiť jej obraz a urobiť ju viac vedomou a zameranou na svoju váhu, ako to asi už je.'
Spoločnosť koniec koncov už dáva dievčatám veľa negatívnych správ o ideáloch tela, nie je potrebné, aby ste to hromadili. Ďalšie spôsoby, ako zostať pozitívnymi, nájdete v dokumente 15 pozitívnych potvrdení tela, ktoré skutočne fungujú .
3 'Tu si vezmite moju kreditnú kartu.'
Shutterstock
Môže byť najjednoduchšie odovzdať dcére kreditnú kartu, keď potrebuje peniaze na oblečenie, školský výlet alebo zmrzlinu, ale to posilňuje myšlienku, že peniaze sú nehmotný a neobmedzený zdroj. Spoločne s dcérou nastavte rozpočet na týždenné maškrty alebo mesačný príspevok, aby začala chápať, že peniaze nerastú na stromoch a že finančné plánovanie je nevyhnutnosťou. Ak sa chcete dozvedieť viac o rozpočte, pozrite si stránku 10 najlepších aplikácií na tvorbu rozpočtu na zvýšenie vašich úspor .
4 'Zlatko, prečo sa neusmievaš?'
Asi sa vám nepáči, keď vám ľudia hovoria, aby ste sa usmievali, tak to nerobte svojej dcére. Hovoriť jej, že sa musí neustále usmievať a byť príjemná, aby bola prijateľná, sťažuje jej schopnosť naučiť sa cítiť pohodlne asertívne, vlastniť svoj hnev a presadzovať svoje prirodzené vedenie, vysvetľuje Patricia O'Gorman , Ph.D., psychológ a autor Dievčenské myšlienky 10-dňové detox X.
5 'Je to taká čarodejnica.'
Shutterstock
snívať o detskom domove
Nie je dobrý nápad používať slovo b pred svojou dcérou v akomkoľvek kontexte, najmä však v súvislosti s priateľom. „Mamičky by nemali negatívne komentovať nezhody, ktoré mali s blízkym priateľom pred svojimi dcérami,“ hovorí Eirene Heidelberger , zakladateľ spoločnosti GITMom . „Pre svoju dcéru ste vzorom toho, ako byť dobrou kamarátkou. Ak dieťa počuje iba negatívne komentáre, môže byť negatívne a kritické voči svojim vlastným priateľkám. ““ A ak sa chcete dozvedieť viac o rodičovstve, vedzte to List tohto otca učiteľovi jeho syna je pre slová príliš zábavný.
6 'Prestaňte si robiť toľko selfie.'
„Nenechajte sa posadnúť jej posadnutosťou selfie, ale úprimne sa porozprávajte,“ radí Arna van Goch , expert na sociálne médiá pre rodičov. „Mnoho dnešných dievčat bude posadnutých fotením dokonalých selfie. Nehnevajte sa na nich a kričte na nich! Toto ich iba prinúti chcieť to robiť ďalej. Keď sa s nimi porozprávate a pôjdete im skvelým príkladom, budete v lepšej pozícii, aby ste ich naučili, že vzhľad nie je všetko. “ A keď už hovoríme o selfie: Tu je dôvod, prečo je selfie tejto ženy ohýbajúcej myseľ virálna.
7 „Je nám ľúto“, keď ste v skutočnosti neurobili nič zlé
„Ženy majú tendenciu ospravedlňovať sa za veci, ktoré nie sú ich vinou,“ poznamenáva Heather Monahan , zakladateľ spoločnosti #BossInHeels a autor knihy Tvorca dôvery . „Keď do nich niekto vrazí, mnoho žien povie:„ Je mi to ľúto. “ Zbaviť sa ospravedlnenia a namiesto toho povedať „ospravedlňte ma“ je skvelým príkladom pre mladšie dievčatá. Ak chcete ísť o krok ďalej, namiesto toho, aby ste sa ospravedlňovali alebo hovorili „ospravedlňujem sa“, môžete niekomu poďakovať. Poďakovanie skupine za trpezlivosť, napríklad keď prídete neskoro na schôdzku, je účinným spôsobom, ako prekonať potenciálne nepríjemnú situáciu. ““
8 'Je to náš malý divoška.'
Alebo akýkoľvek iný popisný štítok, ktorý by sa ich mohol držať. „Nezáleží na tom, aký je štítok, ale keď to mama povie pred ostatnými mamičkami alebo pred rovesníkmi dcéry, bolí to,“ hovorí Julia simens , odborník na rodičovstvo a autor. 'Toto tiež nastavuje dcéru, aby už bola klasifikovaná, a nie jej skutočné ja.' Namiesto toho, aby ste dcéru dali do škatuľky na základe toho, ako ju vidíte, nechajte ju, nech si zistí svoju vlastnú identitu bez štítkov.
9 'Vyzeráš tak nádherne.'
„Zdá sa to pozitívne, ale môže cítiť, že jej fyzický vzhľad má väčšiu hodnotu, ako je potrebné,“ hovorí Jasmin Terrany , životný terapeut. „Zameraj sa na vnútorné vlastnosti svojej dcéry, jej úsilie a úspechy v oblasti zovňajšku. Namiesto toho, aby ste povedali: „Vyzeráš tak nádherne,“ povedz: „Vyzeráš tak šťastne, že žiariš.“ A ešte k tomu, čo by ste nemali povedať, tu je 40 vecí, ktoré by ste svojmu dieťaťu nikdy nemali povedať.
10 'Máte oblečené že ? '
„Do veľkej miery sme uviazli, keď sme dcéry nechali experimentovať s módou, keď zisťovali, čo robí a nefunguje,“ hovorí Varda Meyers Epstein , odborník na rodičovstvo v Kars4Kids . „Aby sme sa tam dostali, musíme ich nechať robiť chyby. Je to mikrokozmos pre život všeobecne. ““
11 Bojové slová medzi partnerom.
Shutterstock / Wavebreakmedia
V horúcom okamihu môže byť ľahké zabudnúť, že vaša dcéra je prítomná, ale najlepšie je sporné výmeny šetriť za zatvorenými dverami. Výskum naznačuje, že aj jednoduchý každodenný konflikt rodičov skutočne poškodzuje deti a môže dokonca znížiť ich schopnosť dôverovať iným a čítať ich emócie.
12 'Nebuď smutný!'
Shutterstock
Pre dievčatá - a pre všetky deti - je dôležité naučiť sa, že mať pocity je v poriadku. To, čo sa vám nemusí zdať ako veľká vec, by pre ňu mohlo byť otriasajúce zemou a dcéry sa často obzerajú po matkách, aby ich overili. Namiesto toho, aby minimalizovala všetko, čo prežíva (bez ohľadu na to, ako momentálne sa to môže javiť bezvýznamné), buď tu pre ňu a uvidíš, či nájdeš riešenie, ktoré jej pomôže, aby sa spolu cítila lepšie.
13 „Som taký neúspech.“
Shutterstock
Každý sa stretáva s výzvami, ale deti vstrebávajú to, ako s nimi zaobchádzate. „Keď sa položíme pred svoje deti, zachytia sa tácky,“ hovorí Monahan. „Reakcia na zlyhania ako príležitosť učiť sa a rásť namiesto chvíľ na to, aby sme sa držali späť, vedie k tomu, že deti budú viac riskovať a stanú sa odolnými.“
17 sep. Znamenie zverokruhu
14 „Hej, princezná.“
Shutterstock
Nie. Nie každé malé dievčatko chce byť princeznou a čo viac, výskum naznačuje, že „princezná kultúra“ môže byť v skutočnosti škodlivá pre mladé dievčatá, pretože kladie dôraz na krásu ako najdôležitejšie aktívum mladej ženy. Aj keď by mohlo byť lákavé dať jej najavo, ako veľmi si ju váži, s týmto zdanlivo roztomilým obratom frázy, je najlepšie nechať rozhovor o „princeznej“ so svojou dcérou. A pokiaľ ide o pokrytie ľahšej stránky rodičovstva, nenechajte si ujsť 20 najvtipnejších tweetov o tom, že som mama.
15 „Páni, Jonesov nový automobil je skutočne luxusný.“
„Mamičky by nemali robiť pred svojimi dcérami poznámky o niekom, kto má viac peňazí, alebo o niekom, kto si nedávno kúpil nový produkt,“ hovorí Heidelberger. „Môže to vyvolať žiarlivosť a pocit nedostatočnosti.“
16 'Bolo by to pekné, keby ste sa mohli zúčastniť tanečných kurzov ako vaša sestra.'
„Svoju dcéru by si nikdy nemal porovnávať so svojimi súrodencami, priateľmi alebo inými známymi deťmi,“ hovorí Sugarman. „Pretože akonáhle ju začneš skúmať voči ostatným ľuďom v jej okolí, začne sa cítiť neistá. Akonáhle sa to stane, začne sa cítiť menejcenná voči všetkým tým ľuďom a táto neistota bude len narastať. ““
17 „Och, nebolo to nič.“
Nikdy neminimalizujte svoje úspechy pred dcérou, iba ak chcete, aby to isté robila, keď vyrastie. „Dozvieme sa to sledovaním toho, čo ich matky hovoria a robia - počuť a vidieť, ako ich matka„ nekoná tak inteligentne “, tým, že bagatelizuje jej schopnosti, intelekt, dáva uznanie za úspechy svojmu manželovi a je takmer alergická na uznanie ich úspechov , “hovorí O'Gorman.
Možno máte pocit, že nechcete byť neskromní, ale to ju v skutočnosti môže naučiť, že by nikdy nemala predstierať ostatných.
18 'Dúfam, že máš dcéru len ako ty.'
Je pekné povedať, keď sa medzi vami a vašou dcérou darí, ale často sa to hovorí ako prekliatie počas hádky alebo ťažkej chvíle. „Takéto vyhlásenia spôsobujú, že sa dcéry cítia nedocenené a nechcené,“ hovorí Epstein. 'Naozaj chceš, aby si tvoja dcéra myslela, že ju považuješ za prekliatie?'
19 'To nie je veľmi pekné.'
Alebo ešte horšie: „Buďte dámou.“ Štúdie ukazujú, že matky sú najviac zodpovedné za prenos sexistických ideálov na svoje deti. Aj keď sa možno nepovažujete za sexistu, zdôraznenie typických rodových rolí týmto spôsobom môže mať na vašu dcéru trvalý vplyv. Ak nechcete, aby niečo robila, povedzte jej to, nepoužívajte jej sex ako dôvod, prečo by to nemala robiť.
20 'Starnem.'
Mnoho žien sa trápi starnutím, ale to, čo robí pred svojou dcérou, ju učí báť sa zmien, ktoré sú, samozrejme, úplne prirodzené.
čo znamenajú sny s hadmi
21 Akýkoľvek smer, ktorý obsahuje „mal by“ alebo „nemal by“.
„Nikto nemá rád, keď mu niekto hovorí, čo má robiť - najmä tínedžeri a batoľatá,“ zdôrazňuje Terrany.
„Ľudia niekedy štekajú na svoje deti a sú prekvapení, keď deti neurobia to, čo hovoria. Nemusíte dokazovať, že máte na starosti toto, iba to vytvára boj o moc. Namiesto toho sa k svojim deťom správajte, akoby boli v rovnakom tíme, ak si myslíte, že by mohli urobiť niečo lepšie, použite jemnejší jazyk. Keď niekomu hovoríte, aby niečo neurobil, neznamená to, že to neurobí, znamená to, že vám o tom nepovie. “
22 Zovšeobecnenie skupín ľudí.
Nikdy svojej dcére nehovorte, že všetci ___ ľudia sú ako ____. Predpokladajme, že skutočne neveríte, že všetci ľudia v skupine sú vlastne rovnakí (pretože nie), ale niečo také hovoríte z iného dôvodu. Aj keď môžete mať pocit, že zovšeobecnenie konkrétnej skupiny ľudí - či už ide o rasu, náboženstvo, národnosť alebo čokoľvek iné - je smiešne, vaša dcéra vás s najväčšou pravdepodobnosťou vezme za slovo. Horšie je, že môže opakovať to, čo ste hovorili ostatným.
23 „Muži sú najhorší!“
Rovnako ako bitka pred vašou dcérou je nie a nie, takisto znevažujúce poznámky o mužoch alebo o vašom mužskom romantickom partnerovi sú takisto zakázané. Aj keď čokoľvek, čo komentujete, môže znieť pravdivo prostredníctvom vašich vlastných skúseností s mužmi, nie je dôvod predpokladať, že to bude pre ňu rovnaké. Ak jej poviete, že všetci muži konajú určitým spôsobom, mohli by ste ju nechtiac poslať do budúcich vzťahov s vopred vytvorenými predstavami o tom, čo môžete očakávať, a ktoré sa nevyhnutne nezhodujú s realitou.
24 'V poslednej dobe nevyzeráš tak skvelo. Čo sa deje?'
Shutterstock
„Ak máte obavy z jej vonkajšieho vzhľadu, zamerajte sa viac na otázky, ako sa jej darí,“ odporúča Terrany. 'Skúste získať zmysel pre to, prečo sa o seba nemusí starať a ako sa cíti, namiesto toho, aby ste jej navrhovali, aby jedla menej alebo si zmenila tričko.'
25 'Dobrá práca. Nabudúce poďme na Áčko
Máme to. Známky sú dôležité. ale výskum ukazuje, že aj keď veľké nádeje na známky vašich detí môžu pomôcť dosiahnuť lepšie výsledky, nerealistické očakávania ich môžu ešte zhoršiť. Inými slovami, ak vaša dcéra zvyčajne prichádza domov s matikou a zrazu prinesie domov C, urobte si rozhovor o tom, čo sa stalo. Ale ak získa B potom, čo si predtým priniesla domov C, netlačte na to, aby ste pokračovali ďalej. Namiesto toho oslavujte jej úspech.
26 „To nemôžeš urobiť.“
Shutterstock
„Nikdy svojej dcére nikdy nehovor, že nemôže,“ hovorí Sugarman. „To ju vypne skôr, ako vyjde z brány. A ona len zvnútorní prístup „nemôžem“ a nikdy sa nebude obťažovať skúšaním. Pretože to, že jej pošlete správu, že nie je dosť bystrá, dostatočne rýchla alebo schopná ísť za tým, čo chce, zabezpečí, že sa vôbec nikdy nesnaží. ““
27 „____ je pre chlapcov.“
Shutterstock
Nehovorte to ako odpoveď na to, že vaša dcéra chce vyskúšať niečo nové. Všetci veríme, že dievčatá môžu byť, keď vyrastú, čokoľvek chcú, však? No, tento druh jazyka je v rozpore s týmto ideálom.
čo znamenajú sny o včelách?
28 'Si perfektný.'
Vaša dcéra môže byť pre vás dokonalá, ale takéto vyhlásenia môžu nakoniec viac ublížiť ako pomôcť. Štúdie Ukážte, že vďaka honosnej chvále sa v skutočnosti môžu viac báť robiť chyby a znižovať pravdepodobnosť, že sa naučia niečo nové. Namiesto toho je lepšie konkrétne a realisticky pochváliť, keď vaša dcéra robí niečo dobre.
29 'Len si nemyslím, že je pre teba dosť dobrý.'
Toto je bežný refrén, ktorý sa začína v okamihu, keď dievčatá začnú chodiť, a pokračuje až do dospelého života. Pravda je, že vaša dcéra môže sama posúdiť, kto je „dosť dobrý“ a kto nie, a pravdepodobne s nimi bude randiť bez ohľadu na to, či schválite alebo neschválite jej súčasného vybraného partnera. Namiesto toho, aby ste sa k svojim milostným záujmom stavali negatívne, dajte jej vedieť, že tu vždy budete, aby ste mohli hovoriť o svojom milostnom živote, ak to bude potrebovať.
30 'Neznečisťuj sa dobre, dobre?'
Ak posielate svoju dcéru von, aby sa hrala, môže to byť obyčajný inštinkt, ktorý ju varuje pred tým, aby si nepokazila oblečenie. Ale premýšľajte o tom takto: Povedali by ste to isté chlapcovi? Pravdepodobne nie. Navyše, s kúzlom práčok nie je naozaj také ťažké vymyť škvrny od bahna a trávy. Ďalšie informácie o vzťahoch medzi matkou a dcérou nájdete na serveri 30 vecí, ktoré vedia iba mamičky s dcérami .
Ak chcete objaviť úžasnejšie tajomstvá o tom, ako žiť svoj najlepší život, kliknite tu prihlásiť sa na odber nášho denného bulletinu ZDARMA!
