Pre väčšinu z nás je sprcha jediným kontaktným miestom na nákup všetko čisté od hlavy po päty . Veď kto by nechcel, aby bolo o jeho rannú rutinu postarané tak veľa v sprche pomocou trochy viacerých úloh? To, že sa drhneš, však neznamená všetko hygienická úloha by sa malo stať v sprche. Odborníci v skutočnosti tvrdia, že existuje jedna časť tela, ktorú by ste v skutočnosti nemali umývať v sprche: tvoja tvár . Čítajte ďalej a dozviete sa, prečo a pre ďalšie miesto, ktorému by ste sa mali úplne vyhnúť, tu Podľa lekárov časť tela, ktorú by ste nikdy nemali čistiť .
Podľa dermatológov môže byť sprcha skvelá na to, aby ste mali podpazušie čisté a čisté umývanie vlasov , ale mohlo by to spôsobiť zmätok na tvári, ktorá je jednou z najcitlivejších oblastí pokožky vášho tela, najmä ak ste niekým, kto má rád svoje každodenné oplachovanie pekne a horúco. Pravdou je, že horúca sprcha môže neúmyselne spôsobiť nejaké dlhotrvajúce poškodenie pokožky na tvári.
„Horúca voda a teploty rozšíria krvné cievy a kapiláry,“ Rachel Nazarian „Povedal to MD, zo Schweigerovej dermatologickej skupiny Marie Claire . 'To môže nechajte pokožku červenú a zhoršujte podmienky ako ružovka, ktorá nakoniec vedie k zlomeným a trvalo rozšíreným cievam. ““
Shutterstock
niekto zomiera vo vašom sne
Ďalší odborníci súhlasia s tým, že oparená voda môže tvár vysušiť zbavením ochranných olejov a dokonca podporou vrások. „Horúca sprcha môže spôsobiť a zhoršiť krehké kapilárne siete na lícach, čo vedie k neatraktívnym, viditeľným kapilárnym sieťam a zhoršeniu zhoršeného stavu pokožky.“ Kaye Scott , povedal odborník na starostlivosť o pleť Denná pošta .
Existuje však niekoľko dobrých správ, ak si stále chcete umyť tvár v sprche. Pokiaľ teda vy obmedziť dĺžku na menej ako 10 minút a udržujte teplotu na takej úrovni, akú by ste očakávali od vyhrievaného bazéna, vaša pokožka to zvládne v pohode, správy Well + Good.
„Pokožka tváre, ako každá iná pokožka, môže byť príliš suchá, ak dôjde k príliš veľkému kontaktu s vodou. Všeobecným pravidlom pre sprchovanie preto je, aby nebola príliš dlhá, príliš horúca a príliš častá. ““ Hadley King Povedal to MD, klinický inštruktor dermatológie na Weill Medical College z Cornellovej univerzity Marie Claire . „Ak je teplo obmedzené na vlažné, riziko dilatácie kapilár je minimalizované.“
SÚVISIACE: Ak chcete získať viac aktuálnych informácií, zaregistrujte sa do nášho denného bulletinu .
Pokiaľ ste ochotní urobiť tieto jednoduché vylepšenia svojej sprchy, existuje skutočne niekoľko potenciálnych výhod umývania tváre, keď ste tam. 'Vďaka hydratácii a teplu je pokožka obzvlášť jemná exfoliácia a dôkladné čistenie,' povedal King Marie Claire .
Navyše je tiež pravdepodobnejšie, že si umyjete celú tvár a dôkladne opláchnete, čo znamená, že je menej pravdepodobné, že budete mať ohniská na miestach, ako je vaša vlasová línia.
A ďalšie informácie o načasovaní ďalších návykov pri starostlivosti nájdete tu Ako často by ste si mali umývať vlasy.
