Pamäť je úžasná vec, ale každý máme jednu, ktorú by sme už radšej nechceli navštíviť. Možno sú bolestivé spomienky na ex , alebo možno sú to trápne udalosti, kvôli ktorým sa hanbíme. Nech už sú akékoľvek, môžete sa staviť, že zostanú presne tam, kde sú, a hnisajú v zákutiach vašej mysle. Musí to však tak byť? Je možné skutočne zabudnúť na Pamäť ? Tvrdí to nová štúdia zverejnená v časopise Komunikácia o prírode , je to úplne možné. A trikom je trénovať sa, aby ste sa sústredili na a súťažiť Pamäť.
ako urobiť seba starším
Nazýva sa to selektívna amnézia a objavuje sa od 60. rokov 20. storočia, keď bola publikovaná štúdia v r The Journal of Personality zistil, že vyvolanie hypnózy by mohlo ľuďom umožniť vymazať množstvo spomienok, na ktoré dostali príkaz, aby zabudli.
Selektívna amnézia je do istej miery niečo, čo sa prirodzene vyskytuje v každodennom živote. Váš mozog nedokáže ukladať všetky dáta, ktoré denne spracovávate, a preto vyberie tie, ktoré vám najlepšie pomôžu vyhnúť sa nebezpečenstvu a prežiť. Otázkou, na ktorú chcela táto nová štúdia odpovedať, však bolo, či ľudia môžu alebo nemôžu vymazať spomienky bez toho, aby boli uvedení do hypnózy - a zistenia boli sľubné.
Vedci z University of Cambridge experimentovali s potkanmi, o ktorých vieme zdieľajú veľa genetických, biologických a behaviorálnych vlastnosti s ľuďmi spolu s podobnými oblasťami mozgu.
'Zdá sa, že potkany majú rovnakú schopnosť aktívneho zabúdania ako ľudia - zabúdajú selektívne na spomienky, keď tieto spomienky spôsobujú rozptýlenie,' Profesor Michael Anderson , neurovedec na oddelení poznávania a vedy o mozgu Medical Research Council na University of Cambridge a hlavný autor štúdie, povedal . „A čo je rozhodujúce, používajú podobný prefrontálny kontrolný mechanizmus ako my. Tento objav naznačuje, že táto schopnosť aktívne zabúdať na menej užitočné spomienky sa mohla vyvinúť už dávno na „Strome života“, možno už tak dávno ako náš spoločný predok s hlodavcami asi pred 100 miliónmi rokov. “
Zistili, že „keď potkany získali minulé udalosti, spôsobilo to značné a trvalé zabudnutie na konkurenčné spomienky a že toto aktívne zabúdanie vyžadovalo riadiace procesy podporované prefrontálnou kôrou“.
Zjednodušene povedané, výsledky naznačujú, že potkany (a teda aj ľudia) môžu zabudnúť na nepríjemnú pamäť zameraním sa na inú, a tým ju vytlačiť z obmedzenej úložnej jednotky, ktorou je váš mozog.
koľko stojí lavička chris hemsworth
'Jednoducho, samotný akt zapamätania je hlavným dôvodom, prečo zabudneme, a formujeme si pamäť podľa toho, ako sa používa,' uviedol Anderson. „Ľudia sú zvyknutí myslieť na zabudnutie ako na niečo pasívne. Náš výskum odhaľuje, že ľudia sa viac angažujú, ako si uvedomujú, tým, že aktívne formujú to, čo si zo svojho života pamätajú. Myšlienka, že samotný akt zapamätania môže spôsobiť zabudnutie, je prekvapujúca a mohla by nám povedať viac o kapacite ľudí pre selektívnu amnéziu. ““
Ovládanie svojich myšlienok samozrejme nie je ľahká úloha, hoci je to praktické meditácia alebo iný koncentračné cvičenia preukázateľne pomáha pri tom. Selektívna amnézia má aj potenciálnu odvrátenú stránku, pretože v bulletine sa uvádza, že „ak napríklad polícia vykoná pohovor so svedkom trestného činu, jeho opakované výsluchy o vybraných podrobnostiach môžu viesť k tomu, že svedok zabudne na informácie, ktoré by sa neskôr mohli ukázať ako dôležité.“
Tiež stojí za zváženie, či chcete alebo nechcete vôbec vymazať niektorú zo svojich spomienok.
Nakoniec, existuje dôvod, prečo sa váš mozog rozhodol tieto informácie uložiť. Ako klasický film Večný svit nepoškvrnenej mysle poeticky to znamená, môže byť zničujúce pamätať si, koľko bolesti ti spôsobil tvoj bývalý, ale tieto bolestivé spomienky ti môžu zabrániť aj v tom, aby si sa s nimi dal znova dokopy a prešiel tým istým začarovaným kruhom znova a znova. A ďalšie informácie o tom, ako si uchovávame a strácame spomienky, nájdete tu prečo si nemôžete spomenúť na väčšinu svojich spomienok z detstva .
V sne som videl Ježiša, čo to znamená
Ak chcete objaviť úžasnejšie tajomstvá o tom, ako žiť svoj najlepší život, kliknite tu aby ste nás sledovali na Instagrame!
