Aj keď sú roztrasené ruky a spotené dlane vyslovene nepríjemné, väčšina ľudí ich odpisuje ako neškodné (aj keď občas trochu trápne). Pravdou však je, že niekedy tieto príznaky na rukách môžu znamenať viac vážne zdravotné problémy to by sa nemalo ignorovať. Či už ide o zmenu farby, opuch alebo ťažkosti s uchopením, tu sú niektoré príznaky z ruky, ktoré môžu byť znakom vážneho zdravotného stavu.
1 Roztrasené ruky: Parkinsonova choroba
Shutterstock
Podľa Demetri Arnaoutakis MD, chirurg s atestáciou so sídlom v Beverly Hills v Kalifornii, trasúce sa ruky môžu byť výsledkom niečoho tak nevinného ako príliš veľa kofeínu . Ak však príznaky pretrvávajú, odporúča sa navštíviť lekára.
'Trasenie v jednej ruke môže byť súčasným príznakom Parkinsonovej choroby,' hovorí Arnaoutakis. 'Takmer 80 percent ľudí trpiacich Parkinsonovou chorobou má trému.'
2 Spotené dlane: hypertyreóza
Shutterstock
Príliš spotené ruky nie sú len trápne. Môžu byť tiež príznakom hypotyreózy vo forme hyperhidrózy, tvrdí Mayo Clinic .
„Hyperhidróza nastáva, keď sú potné žľazy nadmerne aktívne a produkujú viac potu, ako je potrebné,“ vysvetľuje Arnaoutakis. „Väčšina ľudí, ktorí tým trpia, to zažíva iba v jednej alebo dvoch častiach tela. Medzi spoločné oblasti patria podpaží, dlane alebo chodidlá. “
3 Bledé ruky a nechty: Anémia
Shutterstock
'Anémia sa vyskytuje, keď človek nemá dostatok zdravých červených krviniek na prenos kyslíka do celého tela, vysvetľuje Arnaoutakis.' „Nedostatok železa je častou príčinou tohto ochorenia, ale je možné ho pozorovať aj v rôznych formách leukémie.“
Čo má teda anémia spoločné so zdravím vašich rúk? Anémia môže viesť k bledosti pokožky, najmä v oblasti rúk a nechtov.
4 Žlté hrčky na kolenách: vysoký cholesterol
Shutterstock
Podľa Arnaoutakisa môžu byť pevné žlté hrbole nad kĺbmi prstov známkou dedičného stavu cholesterolu tzv. familiárna hypercholesterolémia . 'Tieto žlté hrčky, lekársky nazývané xantómy, sú tukové usadeniny, ktoré sa hromadia v rukách, lakťoch alebo kolenách,' vysvetľuje.
5 Opuchnuté kĺby: Reumatoidná artritída
rudisill / iStock
Ak zistíte, že máte ruky bolestivo opuchnuté (najmä okolo kĺbov), môže to byť známka autoimunitnej poruchy - konkrétnejšie reumatoidná artritída , poznámky Daniel Paull , MD, ortopedický chirurg a zakladateľ a výkonný riaditeľ spoločnosti Ľahká ortopédia v oblasti Colorado Springs.
'Reumatoidná artritída ovplyvňuje kĺby kĺbov oveľa viac ako bežná artritída a [opuch] môže byť prvým znakom toho, že niekto [chorobu] má,' vysvetľuje Paull. ' 'Našťastie dnes existuje veľa dobrých liekov na RA, ktoré pomáhajú vyhnúť sa znetvorujúcim komplikáciám z minulosti.'
6 Ohnutý prostredník: Reumatoidná artritída
Shutterstock
Ohnutý prostredník (tiež známy ako Deformačná gombíková dierka ) môže byť tiež znakom reumatoidnej artritídy Americká spoločnosť pre chirurgiu ruky (ASH). Čo presne predstavuje „ohnutý“ prostredník? Podľa ASSH musí mať tieto dve vlastnosti: prst je ohnutý v strednom kĺbe a je ohnutý dozadu v koncovom kĺbe.
7 Odsadenie nechtov: Psoriatická artritída
Shutterstock
Neignorujte tieto vrúbky v nechtoch. „Môže to byť príznak autoimunitného ochorenia, ktoré sa volá psoriatická artritída , ktorá súvisí so psoriázou a jej vyrážkami, “hovorí Paull. Dobrá správa? Rovnako ako v prípade RA existuje veľa liekov, ktoré môžu pomôcť pri liečbe tohto stavu.
8 Problémy s uchopením: syndróm karpálneho tunela
Shutterstock
Ak ti je ťažko uchopenie predmetov rukami , môže to byť príznak syndrómu karpálneho tunela, zovretie alebo stlačenie úzkeho priechodu na strane dlane od zápästia. Medzi ďalšie príznaky, na ktoré si treba dať pozor, patrí bolesť alebo necitlivosť v rukách, opuchnuté prsty a pocity pálenia alebo brnenia.
9 Strata svalov: syndróm karpálneho alebo kubitálneho tunela
Shutterstock
prečo stále o niekom snívam
Ak si všimnete, že svaly na rukách ubúdajú, je to pravdepodobne z kompresie nervov v dôsledku syndrómu karpálneho alebo kubitálneho tunela, hovorí Paull.
„Bohužiaľ, v čase, keď zbadáte plytvanie, už nie je veľa čo robiť, aby ste [funkciu] získali späť,“ hovorí. 'Avšak väčšina [ľudí] predtým trpí necitlivosťou a mravenčením a len málo ľudí má postup k úbytku svalov.' Paull tiež poukazuje na to, že aj keď je to oveľa zriedkavejšie, KEDY - alebo Lou Gehrig choroba - tiež sa prejavuje úbytkom svalov.
10 Začervenanie a olupovanie kožičiek: Lupus
Shutterstock
Podľa Caren Campbell , MD, dermatológ s certifikáciou v San Franciscu v Kalifornii, začervenanie a olupovanie okolo kožičiek môže byť príznakom autoimunitného ochorenia lupus . Poznamenáva, že „môže tiež spôsobovať červené vyrážky na miestach vystavených slnku, ako sú nos a líca“. A keďže choroba môže postihovať vnútorné orgány a spôsobiť zlyhanie obličiek resp ochorenie srdca , je najlepšie nechať si ihneď skontrolovať neobvyklé začervenanie alebo vyrážky.
11 hnedých škvŕn na dlani: Syfilis
Shutterstock
Ak spozorujete hnedé škvrny na dlaniach (aj na chodidlách), môžu to byť príznaky syfilisu. „Ak ste mali nebezpečný sex alebo máte podozrenie, že ste mohli byť vystavení, je dôležité [navštíviť lekára], pretože ak sa nelieči, môže to viesť k neurologickým problémom,“ dodáva.
12 Biele oblasti pokožky: Vitiligo
Shutterstock
„ Vitiligo je stav [pri ktorom] vlastné imunitné bunky tela napádajú bunky produkujúce pigment v pokožke, “vysvetľuje Campbell. 'Vitiligo sa prejavuje ako biele oblasti pokožky, ktoré, ak sú na rukách, majú tendenciu sa objavovať cez kĺby alebo končeky prstov.'
Aj keď to ovplyvňuje iné časti vášho tela, hovorí, že ruky sú bežnou oblasťou, kde môže začať pôsobiť vitiligo, pretože zmena sfarbenia často vedie k miestam opakovaného traumy alebo trenia. Campbell poznamenáva, že „súvisí to s abnormalitami štítnej žľazy, ako je hyper alebo hypotyreóza, takže skontrolovať hladinu hormónov štítnej žľazy je dôležité, ak máte toto sfarbenie.
13 Modré, fialové alebo čierne prsty: Raynaudova choroba
Shutterstock
Ak vaše prsty zblednú (preklad: stratíte farbu) a potom zmeníte na modrú, fialovú alebo čiernu, keď ste buď chladní, alebo ste pod tlakom, môže to byť príznak Raynaudova choroba . Táto porucha spôsobuje zúženie krvných ciev v určitých situáciách, napríklad pri poklese telesnej teploty alebo pri strese. Toto ochorenie môže spôsobiť, že vaše prsty budú chladné a znecitlivené, niekedy do tej miery, že pohyb vašich rúk je do istej miery bolestivý.
14 Červeno-modré kožné škvrny na dlaniach: Endokarditída
Shutterstock
Symptómom sú červeno-modré škvrny na pokožke dlaní endokarditída , infekcia vnútornej výstelky vašich srdcových komôr a srdcových chlopní. Tento stav môže tiež spôsobiť červenohnedé pruhy pod nechtami a malé, bolestivé uzlíky na vankúšikoch vašich prstov.
Ak spozorujete ktorýkoľvek z týchto príznakov, nečakajte na návštevu svojho lekára, ak sa nelieči, tento stav môže spôsobiť srdcové šelesty a úplné zlyhanie srdca.
15 nechtov „Pol na pol“: Ochorenie obličiek
GoodLifeStudio / iStock
ako udržať manželstvo nažive
Štúdia z roku 2014 zverejnená v Asociácia dermatológov Journal of Pakistan zistili, že 36 percent pacientov s chronickým ochorením obličiek malo nechty „pol na pol“, na ktorých boli spodné nechty biele a vrchné časti hnedé. Ak spozorujete túto zmenu zafarbenia nechtov, naplánujte si návštevu lekára.
16 Tmavý prúžok na nechte nechta: Melanóm
MARHARYTA MARKO / iStock
Ak vám po nechte steká čierny pásik, môže existovať neškodné vysvetlenie, ako sú modriny, ale určite stojí za to, aby ste si ho aj tak nechali skontrolovať lekárom. Prečo? Toto sfarbenie môže byť a príznakom melanómu , nebezpečná forma rakoviny kože. Prúžok sa môže objaviť iba na jednom nechte alebo na niekoľkých.
17 Škvrnité červené dlane: Ochorenie pečene
Shutterstock
Podľa výskumu zverejneného v American Journal of Clinical Dermatology , škvrnité červené dlane (tiež známe ako palmárny erytém) sú „často prehliadnutým fyzickým nálezom“ ochorenia pečene. Štúdia poznamenáva, že palmový erytém je prítomný až u 23 percent pacientov s cirhózou pečene.
18 Biele škvrny na nechtoch nechtov: Nedostatok zinku
Shutterstock
„Aj keď môžu byť biele škvrny [na nechtoch nechtov] normálne, môže to byť aj známka toho, že niekto neabsorbuje dostatok zinku, nejedí ho dostatok alebo ho stratí príliš veľa,“ vysvetľuje Byron Pitts , MD, asistentka medicínskeho riaditeľa v ParaDocs Worldwide Inc. . Lekár poznamenáva, že ľudia, ktorí majú predispozíciu na nedostatok zinku - napríklad vegáni a pacienti s Crohnovou chorobou - by mali venovať osobitnú pozornosť svojim nechtom na rukách.
19 Pazúriky na rukách: Pľúcne alebo srdcové choroby
Shutterstock
'Niektoré pľúcne a srdcové choroby môžu spôsobiť, že sa nechty nechtov stanú okrúhlejšími a paličkovitými,' hovorí Pitts. 'Aj keď nejde o konkrétny nález, môže to byť indikácia určitých typov pľúcnych chorôb, srdcových chorôb, rakoviny pľúc a gastrointestinálnych porúch.' Ak spozorujete, že sa vám to deje na nechtoch, Pitts odporúča, aby ste sa podrobili lekárskej prehliadke.
20 Tuhá pokožka: Dehydratácia
Shutterstock
Ak sú ľudia veľmi dehydratovaní, ich pokožka je stuhnutejšia. „Ak stlačíte uvoľnenú pokožku na zadnej strane ruky, pokožka môže zostať„ napnutá “alebo môže trvať dlhšie, kým sa vráti na ploché položenie,“ vysvetľuje Pitts. 'Toto je však dosť neskoro zistenie a pravdepodobne by si už vedel, že potrebuješ piť vodu.'
21 Brnenie rúk: Cukrovka
Shutterstock
Brnenie alebo necitlivosť vo vašich rukách môžu byť znakom cukrovka . Ak je tento príznak sprevádzaný ďalšími vecami, ako je neúmyselné zníženie hmotnosti, rozmazané videnie, suchá koža a únava, potom je čas navštíviť lekára, pretože vinníkom je pravdepodobne cukrovka. A ďalšie informácie o ochrane zdravia nájdete v dokumente 30 príznakov smrteľného zdravotného stavu, ktoré sa skrývajú v očiach .
Ak chcete objaviť úžasnejšie tajomstvá o tom, ako žiť svoj najlepší život, kliknite tu aby ste nás sledovali na Instagrame!
