Pomôcť inému človeku cítiť sa šťastne a naplnene môže byť ťažké, bez ohľadu na to, ako veľmi ho milujete. Podľa manželského poradcu a autora Gary Chapman , PhD, to preto, že existujú päť jazykov lásky , ktorý definuje ako hlavné spôsoby, ako ľudia radi dávajú a prijímajú lásku - ako to vnímajú láska iného človeka a tiež ako ukazujú svoje. Na svojej webovej stránke Chapman hovorí, že „každý jednotlivec má aspoň jeden jazyk, ktorý uprednostňuje“, a že úcta a schopnosť reagovať na tieto preferencie môžu posilniť nielen romantické, ale aj platonické vzťahy. Definoval jazyky, ktoré identifikoval ako prijímanie darov, fyzické dotyky, potvrdzujúce slová, služby a kvalitný čas.
Cítite sa vo svojom vzťahu silnejší po tom, čo ste lenivé popoludnie strávili sami s partnerom? Potom môže byť vaším preferovaným jazykom lásky yime. Ak objatie pre vás znamená viac ako premyslený darček, potom ste fyzicky zdatnejší ako prijímanie darčekov. Ak sa vďaka ničomu nebudete cítiť bližšie k partnerovi, ako keď pre vás niečo urobia, sú vašou záležitosťou služby. A keď Váš partner potrebuje dôsledné písomné a hovorené pripomenutie toho, ako sa k nim cítite, potom môžete hádať, ktorý jazyk lásky si najviac vážia. (Ak chcete získať presnejšiu predstavu o štýle milostného jazyka vášho partnera a jeho partnera, môžete vezmite si Chapmanov kvíz .) Môže však byť ťažké zmysluplne splniť túto potrebu, najmä ak je váš vlastný top jazyk lásky jedným z ďalších štyroch. Zozbierali sme teda niekoľko potvrdzovacích slov na použitie s vaším partnerom, ktoré vám umožnia zvyknúť si plynulo hovoriť ich jazykom lásky.
1. 'Pracujete tvrdo a robíte maximum.'
Slová potvrdenia nemusia byť stále iba priamym komplimentom alebo vyznaním lásky. Ľudia, ktorí si ich vážia nadovšetko ostatných jazykov lásky hodnotu vidieť a pochopiť a mať toto vyjadrené slovne, ako Zdravie žien vysvetľuje. Ak váš partner absolvoval deň stretnutí od steny k stene alebo si vytrhával vlasy za vlasy pri riadení diaľkového štúdia, potom jednoducho uzná, že táto skutočnosť pre nich môže stáť viac ako keď si vezme obľúbenú zmrzlinu, keď ste vonku. (Aj keď sme si istí, že zmrzlina nemohla ublížiť.)
2. „Je to ako ten príbeh, ktorý ste povedali o svojej spolubývajúcej na vysokej škole…“
Ďalším spôsobom, ako partnera utvrdiť, je preukázanie toho, že počúvate a vstrebávate veci, ktoré hovoria. Ako Veža Roni Beth PhD, ABPP, vysvetľuje v eseji pre Psychológia dnes , „spomenutie si“ je prejavom lásky . Takže spätné volanie na príbeh alebo osobné podrobnosti, ktoré váš partner zdieľal, im dá okamžitý zdvih.
SÚVISIACE: Ak chcete získať viac aktuálnych informácií, zaregistrujte sa do nášho denného bulletinu .
3. „Ďakujem.“ (Na všetko a na všetko.)
Pre partnera, ktorý hovorí týmto jazykom lásky, je nesmierne dôležité preukázať uznanie - či už ide o pranie bielizne, výber relácie Netflix, ktorý začínaš ďalej, alebo pomoc pri zložitej osobnej výzve. Uvedomenie si príspevkov (aj tých najmenších), vďaka ktorým sa budú cítiť ocenení.
Shutterstock / Andrew Lever
4. Nechajte im poznámku, pošlite im textovú správu alebo dokonca vložte svoje pocity do listu.
VeryWellMind to poznamenáva poznámku alebo list ukazuje predvídavosť a úsilie a urobí milé prekvapenie, či už nájdu vaše slová v ich poštovej schránke alebo vo vrecku obľúbenej bundy. Medzitým textové správy so zdanlivo náhodným pozorovaním alebo komplimentom dokazujú, že na nich myslíte, keď nie sú nablízku. Počujete pieseň, ktorá vám pripomína vášho partnera? Natočte im text, aby im dali vedieť.
5. Hovorte s nimi pred ostatnými ľuďmi.
Neukladajte si komplimenty a potvrdzujúci jazyk, keď ste spolu sami. Nemusíte byť nepríjemne gýčový pred rodičmi alebo priateľmi - pravdepodobne to neocení ani váš partner. Namiesto toho môžete spomenúť prepracovaný projekt vylepšenia domácnosti, ktorý práve dokončili, alebo hovoriť o novom umelcovi, ktorého vám predstavili, ktorého už nemôžete prestať počúvať. (Čo sa týka komentárov k ich vzhľadu, ľudia majú k tomu najazdené rôzne kilometre, najmä na verejnosti. Venujte pozornosť - alebo len požiadajte svojho partnera -, aby zistili, či je to niečo, čo ich baví. To znamená: skvelé dnes večer? “je pravdepodobne neškodné.) Každému sa občas musí chváliť, ale váš partner bude väčšinou milovať, že je to ty hovoriac tieto veci.
6. 'Milujem ťa.'
Jasné a jednoduché slovo „Milujem ťa“ zriedka pokazí, nezabudnite však, že v tomto jazyku lásky nejde o posledné slovo. Ak toto tvrdenie papagájujete bez vykonania niektorého z vyššie uvedených krokov, začne strácať význam alebo dokonca bude znieť nepravdivo. Váš partner si tiež všimne, či sa vaše komplimenty cítia byť cvičené alebo prehnané, takže sa len zaviažte povedať, čo máte na srdci. Je to také ľahké a precvičovanie vám pomôže iba pri zvyknutí si.
A ak chcete rozdávať viac láskyplných slov, vyskúšajte 40 najlepších komplimentov, ktoré máte dať ľuďom nad 40 rokov .
