Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) sa dostali na titulky 2. decembra, keď sa tak stalo oznámila zásadnú zmenu usmernení COVID ktoré skrátili dĺžku odporúčaného karanténneho času zo 14 na iba 7 dní v niektorých prípadoch. CDC však tento týždeň nebola jedinou významnou zdravotníckou agentúrou, ktorá zmenila a doplnila svoje pokyny týkajúce sa koronavírusu. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) si tiež našla čas na jej aktualizáciu odporúčania masky na tvár , sprísnenie pravidiel o tom, kedy a kde sa majú nosiť. Ale WHO tiež jasne určil, ktorý z nich typ zakrytia tváre neurobí dosť pre tvoju ochranu: štít na tvár . Čítajte ďalej, aby ste sa dozvedeli o zmenách, a ďalšie informácie o tom, ktorej maske sa chcete vyhnúť, nájdete tu Ak má vaša tvárová maska jednu z nich, okamžite ju prestaňte používať .
V aktualizácii, ktorá bola zverejnená 1. decembra, WHO starostlivo načrtla, že použitie pleťových masiek je použitie ochranných štítov na tvári pretože ten nezabráni nositeľovi vydýchnuté kvapky a nemôže im zabrániť ani v tom, aby kvapky inhalovali.
Okrem použitia v kombinácii s maskou WHO načrtla konkrétnu situáciu, v ktorej je možné o nich uvažovať. „V súvislosti s programom COVID-19 nemusia byť niektoré deti schopné nosiť masku z dôvodu zdravotného postihnutia alebo špecifických situácií, ako sú napríklad hodiny reči, keď učiteľ musí vidieť svoje ústa,“ píše sa v pokynoch. „V týchto prípadoch môžu byť tvárové štíty považované za alternatívu masiek, ale neposkytujú rovnocennú ochranu pri prenose vírusu na ostatných.“
Aktualizované odporúčania tiež stanovujú, že akýkoľvek použitý štít na tvár by mal pokrývať celú tvár, obopínať bočné strany tváre a zasahovať až pod bradu. Pri nosení je potrebné postupovať opatrne, aby nedošlo k zraneniu, ktoré by ho mohlo zlomiť a poškodiť oči alebo tvár. ““
CDC má tiež uviedol, že tvárové štíty nie sú prijateľnou náhradou na pleťové masky. „Tvárové štíty majú veľké medzery pod a pozdĺž tváre, kde môžu vaše kvapky z dýchacích ciest uniknúť a dostať sa k ostatným vo vašom okolí,“ varujú pokyny agentúry. 'V tejto chvíli nevieme, koľko ochrany poskytuje tvárový štít ľuďom vo vašom okolí.'
Samozrejme, hľadanie pravá maska na tvár je tiež komplikované. Čítajte ďalej a dozviete sa, či je vaša maska na šňupací tabak. Viac informácií o tom, prečo by mohlo byť nosenie pleťových masiek v nasledujúcich týždňoch dôležité, nájdete Aká je pravdepodobnosť, že COVID chytíte v budúcom mesiaci, tvrdí expert .
Prečítajte si pôvodný článok Najlepší život .
1 Potrebuje tri vrstvy.
Shutterstock
Vedci z Virginia Tech University nedávno testovalo 11 rôznych druhov pleťových masiek , vrátane deviatich textilných masiek vyrobených z materiálov, ako sú kávové filtre, bavlnené tričko a ďalšie textílie, ako aj štít na tvár a chirurgická maska, Yahoo! Správy.
Výsledky poukazovali na jednoznačného víťaza. „Teraz na základe tejto štúdie odporúčame, aby ľudia používajú trojvrstvovú masku , “povedal Linsey Marr „PhD., Popredný vedec v oblasti aerosólov na Virginia Tech a spoluautor štúdie, počas tlačovej konferencie 23. novembra. Konkrétne Marr odporúča masku, v ktorej„ vonkajšie dve vrstvy sú pevne tkaný, ale pružný materiál, ktorý umožňuje maska prispôsobená vašej tvári “, v strede je vrstva z vákuového vaku alebo filtračného materiálu. A ďalšie informácie o najnovších správach COVID nájdete na serveri Tieto 2 miesta by sa čoskoro mohli zatvárať, varuje úradník Bieleho domu .
2 Nemal by mať ventilátor.
iStock
Mať na svojej maske dýchací otvor, môžete sa cítiť príjemnejšie, ale zdravotnícke agentúry sa jednoznačne zhodujú, že sú úplne neúčinné pri zastavení šírenia COVID-19. Podľa vizualizačnej štúdie uskutočnenej výskumnými inžiniermi v Národnom ústave štandardov a technológií (NIST), zatiaľ čo masky lekárskej kvality N95 úplne zastavia prechod kvapôčok, Masky N95 s ventilačným ventilom neurobte takmer nič, aby ste zastavili šírenie. V skutočnosti sa kvapky pohybovali takmer rovnako ďaleko a tak rýchlo s maskou s ventilátorom, ako tomu bolo v prípadoch bez akéhokoľvek druhu zakrytia tváre vôbec.
„Keď porovnáte videá vedľa seba, rozdiel je markantný,“ Matthew Staymates , uviedol vo vyhlásení výskumný inžinier NIST, ktorý vizualizáciu vytvoril. „Tieto videá ukazujú, ako ventily umožňujú vzduchu opustiť masku bez jej filtrovania, čo porušuje účel masky.“ A ďalšie informácie o tom, kedy budú OOP minulosťou, nájdete tu Je to presne tak, keď Dr. Fauci hovorí, že môžeme „odhodiť naše masky“. .
3 Musíte ju pravidelne umývať.
Shutterstock
Nedávna metaanalýza publikovaná v časopise BMJ Otvorené analyzované údaje zo štúdie z roku 2015 o účinnosť látkových poťahov tváre proti sezónnej chrípke, nachladnutým vírusom známym ako rhinovírusy a geneticky podobným koronavírusom. Vedci zistili, že každodenné nečistenie masky vytvára vysoké riziko vzniku koronavírusu.
„Látkové masky aj chirurgické masky by sa mali po použití považovať za „kontaminované“ , “ Raina MacIntyre , PhD, ktorá štúdiu uskutočnila, uviedla vo vyhlásení. „Na rozdiel od chirurgických masiek, ktoré sa po použití zlikvidujú, látkové masky sa znovu používajú. Aj keď môže byť lákavé používať rovnakú masku niekoľko dní po sebe alebo ju rýchlo umyť alebo zotrieť, náš výskum naznačuje, že to zvyšuje riziko kontaminácie. ““ A ak sa chcete vyhnúť ďalším chybám v maskách, vyskúšajte Toto je tá jediná vec, vďaka ktorej je vaša maska zbytočná, hovoria vedci .
4 Musíte ho nosiť správne.
Shutterstock / Giulio_Fornasar
To, že máte na tvári masku, ešte neznamená, že si robí svoju prácu. Nosenie pod nosom, ťahanie za bradu, aby ste hovorili, alebo nosenie voľne priliehajúcej masky prakticky negujú výhody, ktoré vám prinesie jej nosenie.
Podľa online matematický model prenosu COVID vyvinutá dvojicou vedcov z Massachusettského technologického inštitútu (MIT), nasadením masky chirurgickej kvality v miestnosti s rozlohou 20 stôp na 20 stôp s 10 ľuďmi bolo dostatočne bezpečné stráviť spolu dve hodiny bez rizika vystavenia účinkom vírus. Ale s prihliadnutím na to, že by ľudia v miestnosti mohli sťahovať svoje masky pod nosom alebo nosiť takú, ktorá by nesedela správne, sa bezpečný čas znížil na iba 32 minút. A ďalšie informácie nájdete tu Získať COVID v miestnosti s niekým, kto to má, trvá až tak dlho .
Najlepší život neustále sleduje najnovšie správy týkajúce sa látky COVID-19, aby ste boli zdraví, v bezpečí a informovaní. Tu sú odpovede na vaše odpovede pálčivé otázky , spôsoby, ako môžete zostať v bezpečí a zdravé fakty musíte vedieť, riziká mali by ste sa vyhnúť, mýty musíte ignorovať a príznaky byť si vedomý. Kliknutím sem zobrazíte všetky informácie o pokrytí COVID-19 a Prihláste sa na odber nášho newslettra zostať v obraze.
