Ked myslíš „40 je nový 20“ je iba klišé alebo fráza, zamyslite sa znova. V 40 rokoch sa život cíti ako skutočne v začiatkoch pre mnoho ľudí, ktorí strávili 20 a 30 rokov utápajúcimi sa vo vzťahoch a kariérnych hľadiskách. Môže sa stať, že štyridsiatnici sa ocitnú vo svojich sexuálnych a fitnes primároch. A môžu sa milovať - a spoznávať sami seba - lepšie ako kedykoľvek predtým. Odkedy biť 40 vyzerá dobre na ľudí, je ľahké rozdávať úprimné komplimenty, ktoré kývajú pokynom, ako skutočne žijú najlepšie. Tu je 40 úplne spotových vecí, ktoré môžete povedať, aby sa niekto nad 40 rokov cítil dobre.
1 'Vždy viete správne povedať. '
iStock
Byť skvelým komunikátorom vyžaduje nuance, jemnosť a dar pre spojenie s ľuďmi. Môžete niekomu zaplatiť zmysluplný kompliment tým, že mu poviete, že je v tom vynikajúci - že jeho slová slúžia ako útecha pre vás aj pre ostatných. „Ak vám niekto poradí, najlepším komplimentom, ktorý mu môžete vrátiť, je, že jeho rada bola vypočutá,“ hovorí Caleb Backe , certifikovaný tréner života a tréner pre Javorová holistika . 'Povedať správnu vec, ktorá hovorí ľuďom v pravý čas, nemožno považovať za samozrejmosť, takže dajte tejto osobe vedieť!'
2 'Vaša perspektíva je osviežujúca. '
Povedzte niekomu, že jeho individuálne hľadisko 40 a viac vám pomáha vidieť svet novým a produktívnym spôsobom. „Je to známe príslovie, podľa ktorého veľké mysle diskutujú o myšlienkach namiesto ľudí, takže keď máte možnosť s niekým viesť podnetný rozhovor, dajte mu vedieť,“ hovorí Backe. 'Je úžasná vec, keď otvoríte svoju myseľ novým nápadom, a keď vám s tým niekto pomôže, mali by ste mu za to poďakovať.' Povedzte im, že ich vedomosti, životné skúsenosti a perspektíva sú pre vás cenné. “
3 „Je zábava byť pri tom.“
Len preto, že niekto trafí do štyridsiatky, znamená to, že už nie je žiadna zábava - hoci populárne príbehy vám niekedy veria. Zaplaťte im preto kompliment, ktorý im ukáže, že viete, aké sú živé a magnetické. 'Nikto nechce byť vnímaný ako nuda skupiny.' V tejto súvislosti dajte ľuďom vedieť, že vás ich spoločnosť baví, “hovorí Backe. 'Je to veľká pochvala pre všetky vekové kategórie, pretože ľudia radi vedia, že ich prítomnosť je cenná a platná.'
4 „Máte veľkú energiu.“
Shutterstock
Keď niekomu poviete, že jeho duch je hmatateľný, keď vojde do miestnosti, dáte mu tým vedieť, že má na všetkých v nej silný vplyv. „Každý má so sebou spojenú energiu,“ hovorí Randi Levin , prechodný životný stratég v Koučovanie Randi Levin . A je v tom bonus aj pre vás: „Pochváliť niekoho, že je pozitívny a povznášajúci, má zvlnený efekt a pozdvihne vaše vlastné mojo.“
5 „Vážim si ťa.“
iStock
Keď poviete priateľovi alebo blízkej osobe, ako si ich vážite, môže to znamenať viac ako akýkoľvek materiálny darček. „Nič nie je srdečnejšie a skutočnejšie [než toto] kompliment, ktoré je možné dať v podnikaní alebo v osobnom živote,“ hovorí Levin.
6 „Som vďačný za to, ako sa prejavíš.“
Shutterstock
Vyjadrenie úprimnej vďačnosti niekomu vo vašom živote je mocné v každom veku. Navrhnite toto frázovanie, aby bol váš výraz vďačnosti ešte zmysluplnejší Omar Brownson , spoluzakladateľ aplikácie vďačnosti Gthx . „Tento kompliment sa mi páči preto, lebo je viac poľudšťujúci ako povedané„ vážim si to “, ktoré iba uznáva činy človeka,“ hovorí. „Vidieť skutočnú hodnotu ľudí je vidieť, kto sú, nielen to, čo robia.“
7 „Si skvelý priateľ.“
Shutterstock
Ľudia do 40 rokov vedia, že priateľstvo nie je len šťastná náhoda. Zmysluplné priateľstvá pretrvávajú v dôsledku výživnej štedrosti, pozornosti, súcitu a vzájomnej lásky. Ak teda niekomu poviete, že je dobrým priateľom, je to uznanie nielen toho, že ste mali to šťastie, že ste sa s ním stretli, ale že viete, že tvrdo pracoval na udržaní a rozvíjaní dôležitej a dlhoročnej úlohy vo vašom živote.
8 „Si milý.“
Shutterstock
Aj a malá dávka láskavosti môže spôsobiť revolúciu v celom svete niekoho. Keď je veľa ľudí príliš zaneprázdnených na to, aby reagovali na ostatných aktívne a láskavo, namiesto zdvorilosti, dajte tým, ktorí sú výnimkou, vedieť, čo pre vás znamená, že vynikajú na tomto fronte - a to ste si vždy všimli.
9 „Ste autentický.“
Shutterstock
Po 40 rokoch sa veľa ľudí konečne oslobodilo od tlaku na prispôsobenie sa očakávaniam iných ľudí. Zaplaťte niekomu kompliment, ktorý uznáva, aký dobrý je v tom, že je verný sám sebe. Keď to urobíte, hovoríte: „Nemáte zámienku a viem, že to, čo vidím, je to, čo so sebou dostanem,“ hovorí rečník a konzultant pre transformáciu. Malena Crawford . 'Táto pochvala je skvelá, pretože oslavuje a ctí ich, že sú presne tým, kým sú.' V trblietavom svete sociálnych médií chce každý vo svojom jadre vedieť, že žiari jednoducho tým, že je sám sebou. “
10 „Ste celý balíček.“
Shutterstock
Darujte niekomu pochvalu, ktorá uzná jeho krásu, mozog a životné skúsenosti naraz! 'Je to veľká pochvala, pretože sa ním ctí nielen fyzická krása, ale aj inteligencia a múdrosť, ktoré s dospievaním prichádzajú,' hovorí Crawford. „Celý balík je kompletný a príjemne sa im pripomenie, že časom sa môžu zlepšovať iba.“
11 „Si skvelý rodič.“
Shutterstock
Rodičovstvo je jednou z najväčších životných odmien a výzvy. Pochváliť niekoho za úspechy s deťmi alebo za ich snahu vychovať ostatných členov ich rodiny škrty v jadre ich najťažšej a najdôležitejšej práce v živote. „Pre ľudí vo veku nad 40 rokov môže byť láska a energia, ktorú vkladáme do druhých, nevďační a v priebehu rokov sa dajú považovať za samozrejmosť,“ hovorí Crawford. „Ak budete svedkami toho, koľko toho v skutočnosti robíme, a ich významného vplyvu na ostatných - napríklad na mladých ľudí -, môžete nám skutočne pomôcť cítiť sa viditeľne, oceňovaní a zvyšovať náš pocit efektívnosti.“
12 „Cítim sa tak dobre, keď som s tebou.“
Shutterstock
Ak sa pri návšteve niekoho domova alebo jeho prítomnosti v miestnosti cítite pohodlne a ľahšie, dajte mu vedieť. 'Toto je jeden z mojich najobľúbenejších komplimentov, ktorý mám dostať,' hovorí Crawford. 'Ľudia si možno nepamätajú, ako ste vyzerali, možno ani to, čo ste hovorili, ale vždy si spomenú na to, ako ste ich cítili.' Táto pochvala im príde priamo do srdca a pripomenie im, že v tejto veci zvanej život sa im darí celkom dobre. “
13 „Váš domov je taký pohodlný.“
Shutterstock
Týmto komplimentom iba ťažko hovoríte o metráži niekoho iného alebo o mramorovom kuchynskom ostrove: dávate im najavo, že si vytvorili domov so svojím domovom, miestom, kde sa ľudia môžu zhromažďovať, vďaka čomu sa cítia vítaní, v bezpečí, a pohodlné. A to znamená veľa.
14 „Vyzeráš silnejšie ako kedykoľvek predtým.“
Shutterstock
Fyzická zdatnosť nie je iba doménou súboru do 40 rokov. V skutočnosti, ľudia nad 40 rokov sa môžu ocitnúť silnejší ako kedykoľvek predtým , po prekonaní niektorých požiadaviek na zotavenie sa z tehotenstva alebo hádok s mladšími deťmi. Zaplaťte posilňujúcu poklonu tým, že dáte niekomu vedieť, že vyzerá silno a fit.
15 „Postaral si sa o seba tak dobre.“
Shutterstock
Keď niekomu takto zložíte poklonu, hovoríte mu, že sa prejavuje jeho láska a úcta k sebe samému. 'Tento kompliment je veľmi príjemnou podporou, pretože nám pripomína, že o starostlivosti o seba sa skutočne nedá diskutovať,' hovorí Crawford. 'A viac než to, je to dar, ktorý sa neustále rozdáva počas celého nášho života.'
16 „Ste odvážni.“
Shutterstock
Povedzte niekomu, že jeho odvaha vás inšpiruje, aby ste sa dostali von do sveta a skús niečo nové . „Ľudia vo veku 40 rokov a viac chcú rovnako ako ostatní vedieť, že na našich životoch záleží, a preto sme cieľavedomí a inšpiratívni,“ hovorí Crawford. 'Počuť tento kompliment je vzrušujúce, pretože sa vyhrievame v žiare všetkých čias, keď sme si napriek strachu povedali áno.' Pripomíname, že aj keď si myslíme, že sa nikto nedíva, naša odvaha inšpiruje ostatných k odvahe. “
17 „Nikdy by som nehádal tvoj vek.“
Shutterstock
Tento kompliment môže odkazovať na čokoľvek, od fyzického vzhľadu až po energiu a ebulenciu, a kúzlo spočíva v tejto otvorenej interpretácii. „Povedzme si úprimne, keď dosiahneme 40 a viac rokov, je vzrušujúce vzdorovať nášmu veku a ešte lepšie sú očakávania ostatných od nášho veku - 40 a viac rokov je rovnako sexy a živé, ako to dokážeme,“ hovorí Crawford. 'Získanie tohto komplimentu nám iba dokazuje, že nás nikto nemôže dať do krabice.'
18 „Stále to máš!“
Shutterstock
Iste, „to“ môže podľa niektorých interpretácií znamenať bezchybnú pleť a pevné telo. Môže to však znamenať aj nebojácny osobný štýl, intenzívnu charizmu alebo šumivú osobnosť. „Ľudia nad 40 rokov často chcú vedieť, že stále majú„ to “, energiu a živosť mladosti,“ hovorí Crawford. 'Potvrdenie, že ich vnútorné svetlo je [navonok] stále zrejmé, je obrovskou podporou.'
19 „Vyžarujete dôveru.“
Shutterstock
Bez ohľadu na to, ako napnutá je pokožka alebo aké sú svaly napnuté, najhorúcejšou vecou, ktorú môžu ľudia nosiť, je sebavedomie - v čase, keď dosiahnuť 40 . Povedzte teda človeku, že vyzerá sebavedome, a tým skutočne oslavujete jeho ducha a zároveň ho pochválite za to, ako dobre vyzerá. „Tento kompliment sa mi páči preto, že mnohokrát to, čo robí ľudí krásnymi v strednom veku, je dôvera, ktorú vyžarujú,“ hovorí Andrea syrtash , odborník na vzťahy a autor knihy Podvádzajte svojho manžela (so svojím manželom) . 'Nie je nič viac sexi!'
20 'Vieš presne, čo chceš. '
Shutterstock
Ak vaše 20. a 30. roky znamenali bolestivé hľadanie jasnosti, dosiahnutie 40 môže priniesť pocit pokoja, že všetky vaše hodnoty a ciele konečne zapadli na svoje miesto. 'Jeden dar starnutia je.' získanie dôvery v tom, kým skutočne sme, “hovorí Crawford. „Táto pochvala je skvelá, pretože si pripomíname, ako ďaleko sme sa dostali k získaniu tejto dôvery a o koľko sme atraktívnejší, keď dospievame.“
Skúste niekomu povedať: „Vaše sebavedomie je také elektrizujúce, atraktívne, magnetické. Je sexi, že viete presne, čo chcete, a nebudete na sebe robiť kompromisy, “navrhuje.
21 „Milujem tvoj štýl.“
Shutterstock
Ak pochválite niečí fyzický vzhľad, urobte mu deň oslavou nielen jeho priaznivej genetiky, ale aj možností jeho osobného prejavu, či už ide o doplnky, vlákna alebo okuliare. 'Toto sa zameriava na fyziku a uznanie ich dobrého oka a zvláštneho dotyku,' hovorí Syrtash.
22 „Ste nebojácny komoda.“
Shutterstock
Dajte niekomu vedieť, že ho obdivujete osobný štýl nad 40 rokov —Akokoľvek sa to rozhodnú vyjadriť. 'Potvrdzuje, že sa nemusíme obliekať ako 20-roční, aby sme otáčali hlavy a robili svetové vyhlásenia,' hovorí Crawford. „Štýl si robíme svojsky v každom veku a 40 a viac rokov je vynikajúci čas na experimentovanie s módou.“
23 'Si spoľahlivý.'
Každý pozná pocit, že vás niekto sklamal, o kom si myslel, že by mohol byť závislý. Takže ak je vo vašom živote niekto, kto by vás nikdy nesklamal, niekto vždy verný svojmu slovu, dajte mu vedieť. Ak im zaplatíte tento kompliment, preukážete, že obaja uznávate ich charakter a že si to vážite.
24 „Ste vynikajúci v kríze.“
Shutterstock
Život sa stáva. A ak poznáte niekoho, kto zvláda krivky s aplombom, dajte mu vedieť, že na vás urobil dojem. Či už ste boli svedkami toho, ako premieňajú svoje osobné krízy na príležitosti, alebo vám pomohli zvládnuť tie vaše, keď ste sa cítili nízko, bude to znamenať veľa pre niekoho nad 40 rokov, ktorý sa remeselne zdokonalil prostredníctvom skúseností.
25 „Môžem sa od teba veľa naučiť.“
iStock
Keď to niekomu poviete, uznávate, ako ďaleko sa v tejto fáze na svete dostali, a uznávate všetky skúšky a úspechy, ktoré ho doviedli k tomuto bodu. Potvrdzujete význam ich životných skúseností. 'Rád sa na to zameriavam, pretože pravdou je, že od každého sa môžeme niečo naučiť, ak si vyhradíme čas na uznanie jeho jedinečných prínosov pre svet,' hovorí Syrtash.
26 „Urobili ste veľký vplyv.“
Shutterstock
Povedať niekomu, že ovplyvnilo komunitu alebo na zemi, je hlboký spôsob, ako ich overiť po 40. „V tejto fáze tvojho života chceš vedieť, čo si doteraz urobil, má zmysel a že zanechávajú dopad, “hovorí Judith Rapley , LCSW, životný kouč v Koučovacie a konzultačné služby JMR .
27 „Veľmi ste ovplyvnili môj život.“
Shutterstock
Môže to byť obzvlášť zmysluplné, keď si prispôsobíte tento typ validácie a pochválite niekoho za spôsoby, ako sa jeho život zmenil nielen v širšej komunite, ale aj v lepšom živote. „Keď si dáte„ môj život “, je to veľmi osobné a môže to niekomu pomôcť rozpoznať, aký je jeho prínos nielen pre spoločnosť, ale aj pre konkrétny život tejto osoby,“ hovorí Rapley.
28 „Tak veľa si ma naučil.“
Shutterstock
Keď niekomu poviete, ako veľa vás naučil, hovoríte mu, že jeho životné skúsenosti inšpirovali vaše vlastné pozitívne a produktívne voľby pri prechode svetom v jeho šľapajach - a to je hlboko lichotivé. „Hovorí o [ich] význame,“ hovorí Rapley. 'Ako starneš, chceš vedieť, že sa môžeš podeliť s ostatnými s ponaučeniami, aby si nemusel robiť rovnaké chyby.'
29 „Žiariš.“
Shutterstock
Ak niekoho pochválite za vzhľad, vyhľadajte obrat frázy, ktorá kýva na niečo hlbšie. Tento „odkazuje na vašu krásu, ale ten, ktorý pochádza zvnútra a vyžaruje zvnútra,“ hovorí Rapley. 'Je to určite viac ako iba váš režim pokožky!'
30 'Vyzeráš tak dobre odpočinutý. '
Shutterstock
Najprv si ujasnime: Nikdy by ste nemali ľuďom hovoriť, že vyzerajú unavene. Nie ktokoľvek, ale určite nie niekto nad 40 rokov, ktorý môže byť zaneprázdnený a pracujúci rodič s množstvom platných dôvodov na to, aby bol skutočne vyčerpaný. Namiesto toho urobte niečo, aby ste niekomu povedali, ak si všimnete, že vyzerá obzvlášť žiarivo a s huňatým chvostom.
31 'Vďaka nim vyzerá 40 dobre. '
Shutterstock
Otočte skript na klišéovitý kompliment „vy vyzeráte skvele na 40“, ktorý vyzerá ako bekhend (pretože je). Toto znenie mu dodáva pozitívnejší zvrat. 'S pribúdajúcimi rokmi a bez ohľadu na to, ako pevná je vaša sebaúcta, poznáte a zažijete svet, ktorý sa čoraz viac zameriava na vonkajšiu krásu a ageizmus,' hovorí Rapley. Tento kompliment „pohladí ego a dôveru.“ “
32 'Chcem byť ako ty.'
Shutterstock
význam farby v snoch
Existuje niečo silnejšie ako uznať niekoho nad 40 rokov tým, že mu poviete, že by ste boli šťastní, keď sa jeho vlastný život vyvinie rovnako ako jeho? Je to všeobjímajúci kompliment, ktorý hovorí o ich úspechoch (kariére, vzťahoch a ďalších) okrem lásky, úcty a rešpektu, ktorým velia vo svojej komunite.
33 'Tvoje nedokonalosti sú pre mňa dokonalé.'
Shutterstock
Každý je iba človek, chybný a nedokonalý. Akceptujete a objímete ich, ukážte im, ako vám na nich záleží - napriek ich nedokonalostiam - alebo dokonca kvôli nim. „Milujem tento kompliment, pretože nám umožňuje vážiť si dary, ktoré máme, s tým, že nepotrebujeme byť dokonalí, aby sme boli milovaní prijatí a ocenení,“ hovorí Asher Gottesman , hostiteľ podcastu Zobrazuje sa .
34 'Vaša zraniteľnosť žiari. ”
Shutterstock
Vo svete filtrov a zvýrazňovacích valcov na sociálnych sieťach nie je lepší pocit ako sa spojiť s niekým na hlbokej úrovni, pretože je ochotný byť voči vám zraniteľný. Pochválte ich ochotu byť zraniteľnými a povedzte im, čo to pre vás znamená. 'Milujem zraniteľnosť, pretože mi dáva príležitosť vidieť skutočné vás, celého vás,' hovorí Gottesman. 'Poskytuje ostatným sebadôveru zdieľať to, čoho sa boja.'
35 'Ste skvelým poslucháčom. '
Shutterstock
Ak niekomu poviete, že je dobrým poslucháčom, potvrdzuje to, že povzbudzuje ostatných, aby zdieľali svoje zraniteľné miesta, bez úsudku. Tento kompliment ukazuje niekomu, že si skutočne všimnete, keď uprednostňuje vaše potreby a potreby iných ľudí.
36 „Nikdy nezabudnem na čas, keď…“
Shutterstock
Môžete niekomu zaplatiť skutočne hlbokú poklonu tým, že mu dáte vedieť, že nikdy nezabudnete na konkrétny čas alebo časy, ktoré ste spolu strávili. Vo veku nad 40 rokov si vytvorili spomienky na celý život a bude to znamenať veľa informácií o tom, že čas, ktorý ste s nimi strávili, je na vašom zozname najcennejších zážitkov vôbec.
37 „Vaša tvrdá práca sa vyplatila.“
Shutterstock
Či už máte na mysli kariéru, výchovu detí, tvorivé aktivity alebo akýkoľvek iný druh úspechu, uznanie niekoho práce potvrdzuje všetko úsilie, ktoré vynaložil v zákulisí na to, aby sa to stalo. Píše sa tam: „Vidím ťa.“
38 „Máš to všetko pohromade.“
Bez ohľadu na to, koľko do toho ideme, vždy sa javíme ako naši najtvrdší kritici. Ak na niekom vidíte niečo, čo on sám o sebe nevidí, dajte mu vedieť: Z miesta, kde sedíte, vyzerá život, ktorý postavili na viac ako 40 rokov, celý, plný a zaslúžený.
39 „Vaše mladšie ja by bolo také hrdé.“
Shutterstock
V 40 rokoch si veľa ľudí skutočne stanovilo toľko cieľov, o ktorých sa im možno snívalo, keď boli mladší, dokonca ich ďaleko presahovali. Zdvihnutím zrkadla, aby ste niekomu ukázali, aké úžasné a úspešné bude vyzerať v mladšej verzii seba, mu pomôžete poskytnúť zmysluplný pohľad na jeho vlastný úspech.
40 „… a myslím to úprimne.“
Shutterstock
Vaša pochvala bude mať najväčší zmysel, ak príjemca vie, že ste úplne úprimní. A nie je dôvod, prečo by ste neboli, pretože život nad 40 rokov vyzerá na toľkých ľuďoch pekne skvele. „Komplimenty by mali byť vždy konkrétne a skutočné, aby ľudia vedeli, že ste úprimní,“ hovorí Syrtash.
„Všetky tieto komplimenty by sa mali ponúkať iba autenticky a skutočne, a nie za účelom ziskov alebo manipulácií,“ dodáva Rapley. 'Realita je taká, že čím ste starší a čím dlhšie žijete, tým viac ste schopní vidieť cez [faloš] a nikto nemá rád, aby vám lichotivo lichotili.'
