Výbava: nádherné doplnky, ktoré znižujú komplikované úlohy v priebehu niekoľkých sekúnd. Optimalizujú našu prácu, uvoľňujú náš čas, pomáhajú nám žiť lepšie a dlhšie. Niektorí tvrdia, že oblek robí človeka, ale týchto ľudí sa pýtam takto: môže oblek monitorovať váš srdcový rytmus a optimalizovať tak váš tréning? Môže vás to nabiť telefónom? Pripravíte si kávu? Chráni ťa pred živlami? Bez šance. Ale týchto 50 položiek nemôže žiť bez nich. A ak sa ocitnete v zlom po 50 spätne zlomených nákupoch, môže to byť čas nahliadnite do niektorých trikov na budovanie bohatstva .
Bonavita BV1900TS
124 dolárov teraz kúpiť Amazon
Káva je benzín pre tvorivý motor mysle. Pokiaľ ide o sedenie a doťahovanie sračiek, priemerný pohár Joeho jednoducho nebude. Aj keď je na trhu veľa pivovarov, z hľadiska kvality a ceny sa s Bonavita BV1900TS skutočne nemôžete pokaziť. Pre maximálnu produktivitu stačí pridať čerstvo pomletú fazuľu. Nie ste fanúšikom Bonavity? Nebojte sa, tu je ďalších 14 Najlepší kávovary na planéte.
Power banka Anker Astro E1
17 dolárov, teraz kúpiť Amazon
Uviaznutie s prázdnym telefónom znamená chýbanie e-mailov, stratu GPS a možné zasielanie tiesňových volaní priamo do hlasovej schránky. Ak sa batéria nabije bez viditeľnej zásuvky, nie je všetko stratené - to znamená, ak máte prenosnú banku napájania. Väčšina power bank bude vyhovovať na dve alebo tri úplné nabitia iPhonu alebo na dostatok času na nepretržitý deň.
Mophie Juice Pack
100 USD kúpiť teraz Mophie.com
Ešte lepšie je vziať si so sebou powerbanku všade . Verzie batérií v kufríkoch zvyčajne nevydržia tak dlho ako ich objemnejší bratia, ale pre väčšinu ľudí ponúkajú dostatok života na to, aby zvládli 24 hodín intenzívneho používania.
Duffel taška Timbuk2 Navigator
119 dolárov, teraz kúpiť Timbuk2.com
Domov do práce. Práca v telocvični. Posilňovňa domov. Domov Hamptonsovcov (je to predĺžený víkend, zlatko). Bez robustného, prenosného a organizovaného duffelu necestujete správne. Zaobstarajte si taký, ktorý vyhovuje aj tomu najhektickejšiemu životnému štýlu tam a späť.
Kufrík na štvorkolku „Alpha 2“ s krátkym dojazdom od spoločnosti Tumi
477 dolárov, teraz kúpiť Nordstrom.com
Pri výletoch dlhších ako pár dní vám vak jednoducho neprereže. Budete potrebovať kufor, ktorý bezpečne a štýlovo zbalí vaše veci - taký, ktorý sa po prehadzovaní okolo letiskového dopravného pásu nerozopne. V tomto prípade Tumi máme pre vás skvelé odporúčanie alebo ešte veľa ďalších v našom zozname Najlepšie kufre a cestovné tašky pre ostrý útek .
UE BOOM 2
187 dolárov, teraz kúpiť Amazon.com
Nosenie vysoko kvalitného reproduktora Bluetooth dáva silu rozbehnúť párty, keď padne klobúk. Je známe, že nosenie plechového reproduktora, ktorý ste si kúpili v obchode s dolármi, má opačný efekt, ktorý odpudzuje ženy, deti aj malé zvieratá. Investujte peniaze za reproduktor, ktorý je odolný, vyvážený a odolný voči basom.
Amazon Echo
180 dolárov, teraz kúpiť Amazon.com
Amazon Echo je jedným z tých gadgetov, ktoré sa javia ako zábavná novinka, s ktorou sa budete trápiť, o ktorej si myslíte, že by ste ju pravdepodobne pravidelne nepoužívali - až dovtedy, kým sa k nákupu nedostanete. Tento hlasom ovládaný reproduktor robí všetko od zdieľania denných novinových titulkov cez hranie všetkých vašich obľúbených skladieb až po nákupy na Amazone (a ešte oveľa viac) - všetko bez použitia rúk.
Apple Watch
269 dolárov, teraz kúpiť Apple.com
Zariadenie, ktoré kedysi iba ukazovalo čas, teraz ponúka správy, počasie, správy, pokyny a množstvo vlastných zdravotných informácií, ako je vaša denná aktivita a srdcová frekvencia. Otázka skutočne znie: Prečo nie chcete mať tieto informácie k dispozícii na zápästí? Ale bohužiaľ, ak inteligentné hodinky nie sú vašou vecou, tu sú Osem ručne vyrábaných hodiniek, ktoré sa zdvojnásobujú ako umelecké diela .
Ray Ban Wayfarer
150 dolárov ďalej Ray-Ban.com
sen o matke zomrel
Slnečné okuliare nielenže vyzerajú cool, ale chránia vaše oči pred UV lúčmi, ktoré môžu časom viesť k makulárnej degenerácii a slepote. Ale áno ... tiež vyzerajú celkom v pohode. Každý má iné preferencie, ale s dvojicou klasických Wayfarerov Ray Ban sa skutočne nemôžete pokaziť. Ak sa chcete vydať na cestu mimo vyskúšaného, nájdete ďalšie štýlové slnečné okuliare tu .
Nalgén 32 oz
Od 15 dolárov teraz kúpte Nalgene.com
Ak si dnes chcete osvojiť dva návyky, ktoré povedú k lepšiemu zdraviu, mohlo by to byť oveľa horšie ako celodenný spánok (každú noc) a pitie väčšieho množstva vody (každý deň). Nosenie vody neustále so sebou vám uľahčí dosiahnutie druhého cieľa. A ak hľadáte viac spôsobov, ako byť zdraví, vyskúšajte teraz 100 spôsobov, ako byť teraz zdravším človekom .
Zojirushi SM-SA60
27 dolárov teraz kúpiť Amazon.com
Obrázok toto: Práve ste prešli do práce v chladnom zimnom dni, bosí, do kopca, cez snehovú víchricu. Sadnete si za stôl a hľadáte odpočinok pri horúcej šálke kávy, len aby ste si z hrnčeka na cestovanie s dolárom vyliali vlažný kal. Toto je typ situácie, ktorá môže človeka zlomiť. Investujte do termosky, ktorá skutočne udržuje teplé nápoje horúce. Dakujem neskor A ak bojujete so snehovou sezónou (priznajte sa, že ste), pozrite sa na to 10 úžasných svetrov, ktoré vás dostanú cez zimu .
1Viac trojitých slúchadiel do uší
99 dolárov, teraz kúpiť Amazon.com
Štandardné slúchadlá iPhone robia svoju prácu, ale o tom tento zoznam naozaj nie je. Pokiaľ sa jedná o pútka do uší, vďaka ktorým sa vaše prenosné počúvanie posunie na vyššiu úroveň, musíte prekročiť hranice malých bielych lapačiek od spoločnosti Apple. Ak ste však typ človeka, ktorý ľahko stratí slúchadlá (hej, stáva sa to najlepším z nás), možno budete chcieť jeden z týchto Hromadne si môžete kúpiť dvadsať skvele znejúcich slúchadiel .
Bose QuietComfort 35s
350 dolárov, teraz kúpiť Bose.com
Ak je káva kreatívnym benzínom mysle, nežiaducim zvukom je zmeškaná výmena oleja. Plačúce deti, bezduché rozprávanie, vrtiace motory lietadiel - na nič z nich by ste sa nemali sústrediť. Zablokujte všetko, čo vás vedie k rozptýleniu, pomocou dvojice špičkových slúchadiel s potlačením hluku. Odporúčame Bose QuietComfort 35s. A tu je ďalších päť Nové špičkové slúchadlá, ktoré si môžete kúpiť .
Elektronická čítačka Kindle Paperwhite
200 dolárov, teraz kúpiť Amazon.com
Vo svojej spomienke O písaní Stephen King nazval knihy „jedinečne prenosnou mágiou“. Mal nepochybne pravdu, že príchod elektronických kníh túto myšlienku pretiahne stláčaním magickej prenosnosti tisícov kníh do veľkosti jednej. Amazon Kindle - priekopník v odbore - môže mať v danom okamihu okolo 3 000. Malo by to stačiť na to, aby ste boli obsadení aspoň na pár minút.
Prenosný externý pevný disk Seagate Backup Plus Slim 2 TB
80 $, teraz kúpiť Amazon.com
Lacné cloudové úložisko vám mohlo vymazať dni objemných externých pevných diskov - a názvu Western Digital - z vašej pamäte. Stále však existujú určité dokumenty a fotografie, ktoré môžete radšej ukladať lokálne namiesto toho, aby sa vznášali okolo cloudu. To je miesto, kde pevná látka (to je pevná látka - štát ) sa dodáva prenosný pevný disk.
Canon T6i
750 dolárov, teraz kúpiť Canon.com
Smartphony úplne zdecimovali trh fotoaparátov point-and-shoot. Digitálne zrkadlovky, na druhej strane, pohodlne obsadili prázdnotu medzi nimi a zachytili kvalitu, ktorá váš iPhone nechá zapadnúť prachom. Ak to so životnými zvláštnymi okamihmi myslíte vážne, urobte to na fotoaparáte Canon T6i. Získanie skutočného fotoaparátu by mohlo byť jedným z mnohých Jednoduché spôsoby, ako si podmaniť závislosť na smartfóne .
iPad
Od 329 dolárov Apple.com
Ak prenosný počítač nie je nevyhnutný - alebo ak vám prekáža - použite tablet. Bez problémov sa zasunú do batohov a zakryjú väčšinu toho, čo váš notebook dokáže.
Leatherman Surge
100 USD kúpiť teraz Leatherman.com
Každý človek by mal mať kvalitné multi-náradie, ktoré pokryje základné veci: minimálne Phillipsovu hlavu, plochú hlavu, nôž, imbusový kľúč a kliešte. Najlepšie multifunkčné nástroje môžu nahradiť 90 percent súpravy nástrojov na tieto rýchle opravy v domácnosti.
Sonicare DiamondClean Smart
čo to znamená, keď snívaš o upíroch
150 dolárov, teraz kúpiť Amazon.com
Zlá ústna hygiena neznamená iba nesprávnu ústnu hygienu. Ochorenie ďasien zvyšuje riziko vzniku mnohých ďalších problémov, ako sú napríklad srdcové choroby, mozgové príhody a cukrovka, okrem iných nie také zábavných vecí. Ochrana zubov znamená ochranu zvyšku tela. Elektronické zubné kefky uľahčujú čistenie zubov tým, že si načasujú čistenie kefky a zároveň poskytujú ďalšie miešanie a odstraňujú viac jedla a zubného povlaku.
Waterpik Aquarius Professional
89 dolárov, teraz kúpiť Amazon.com
Viac vybavenia na ústnu hygienu! Ak ste si mysleli, že čistenie zubnou niťou adekvátne čistí vaše zuby od trosiek, skúste otryskať zvyšky tohto filetu vysokotlakovým prúdom vody. Vo svojom živote ste nikdy neboli bez plakov. A ešte viac skvelých spôsobov, ako vylepšiť hru na úpravu vlasov, tu je Desať špičkových gadgetov, ktoré práve potrebujete .
Pánsky boxer ExOfficio Give-N-Go
Od 14 dolárov teraz kúpte Amazon.com
Pár pohodlných, priedušných boxerov zmení váš život. Vzduch sa dostane na miesta, ktoré ste nikdy nepovažovali za možné. Horúce letné dni nebudú mať šancu. Preskáčete z vysokých budov v jednej väzbe, najmä s pánskym boxerom Give-N-Go ExOfficio. Ale ak sú tieto nebezpečné, pozrite sa na ďalšie z Najlepšie nové páry spodnej bielizne pre mužov .
GustBuster Classic 48-palcový
35 dolárov, teraz kúpiť Amazon.com
Príchod na dôležité stretnutie alebo pohovor - alebo naozaj čokoľvek - namočiť sa je ťahanie. Mať dáždnik, ktorý sa na vás nezachráni (prečítajte si: otočte naruby), keď to najviac potrebujete, je nevyhnutné. Nárazy vetra však našťastie nie sú pre 48-palcový GustBuster Classic nijakou alternatívou. Heck, bust poryvy je GustBusterov menovec. Hodte do dvojito vystuženého hriadeľa zo sklenených vlákien odolného proti blesku a máte víťaza.
Svišť PreCip
50 dolárov, teraz kúpiť Marmot.com
Dobrý dáždnik neurobí všetku prácu, keď sa otvorí obloha. Mať ľahký, skladací, dažďový kabát, ktorý udržuje vzduch prichádzajúci a dážď vonku, je nevyhnutnosťou. Odporúčame Marmot PreCip. A ďalšie skvelé spôsoby, ako prekonať škaredé počasie, sú tu 20 základných kusov dažďovej výbavy, ktoré každý človek potrebuje .
Notebook Moleskine Classic
17 dolárov, teraz kúpiť Amazon.com
Obchod s aplikáciami spoločnosti Apple nemôžete otvoriť bez toho, aby vás udrel do tváre nespočetné množstvo aplikácií na zaznamenávanie poznámok, z ktorých mnohé sú viac než kompetentné v tom, čo sa rozhodli urobiť. Stále existuje niekoľko nápadov, ktoré sú najlepšie rozpracované na papieri. Pre myšlienky, ktoré sa premenia na obchodné modely za miliardy dolárov, budete potrebovať notebook zo starej školy.
Ľudia ponožky
25 dolárov, teraz kúpiť Amazon.com
Chladenie nôh nie je iba idióm pre nervozitu. Nie, je to veľmi skutočný fyzický, veľmi hrozný zážitok, ktorý ste už určite vedeli, ak žijete kdekoľvek na sever od línie Mason-Dixon. Takže nebuďte atrapa. Udržujte nohy v teple.
AT&T Unite Explore
50 dolárov, teraz kúpiť AT&T
Existuje veľká šanca, že váš telefón už funguje ako mobilný hotspot, ale jeho použitie na zúženie veľkej šírky pásma znamená prepálenie batérie a dát v krátkom čase. Namiesto toho si zvolíte vyhradený hotspot, ktorý vám umožní prístup k WiFi bez obmedzenia použitia, kdekoľvek ho potrebujete.
Bezpečnostný holiaci strojček Merkur s dlhou rukou
24 dolárov teraz kúpiť Amazon.com
Niektoré úlohy, napríklad holenie, je najlepšie ponechať bez modernizácie. Iste, mohli by ste použiť efektné náplne so štyrmi čepeľami a vibračným prúžkom maziva, ale povedie to k lepšiemu oholeniu a menšiemu popáleniu žiletkou?
Rovnako dobrý je aj staromódny holiaci strojček, ktorý použil váš starý otec - niektoré v skutočnosti hovoria lepšie. A môžete získať čepele v hodnote jedného roka za cenu jedného mesiaca alternatívy.
Olloclip 4 v 1
80 $, teraz kúpiť Olloclip.com
Už sme si všimli, že fotoaparát iPhone má svoje obmedzenia. Málo používateľov však vie, že jeho schopnosti je možné dramaticky rozšíriť pridaním jednoduchého multifunkčného objektívu. Zrieknutie sa zodpovednosti: Ani s efektným objektívom nebude táto fotka vašich vajec na Instagrame, ktorá sa objavila v Benedikte, vyzerať dobre. Ale nejedzte to! Vajcia sú jedným z 10 najlepších každodenných posilňovačov sexuálnej túžby pre mužov .
Pilot G2
12 dolárov teraz kúpiť Amazon.com
Perá - podobne ako notebooky - sa stali nešťastnými obeťami éry, ktorej dominujú smartphony. Ale napísanie poznámky jednoducho nemá rovnaký účinok ako pero a papier. Nepotrebujete tu nič fantazijné, iba niečo, čo sa cíti dobre v ruke a je hladké na papieri.
Sony VPL-HW45ES
1 998 dolárov, teraz kúpiť na Amazon.com
Veľké televízory sú v pohode. Obrovská digitálna projekcia, ktorá je dvojnásobná ako veľkosť televíznej obrazovky, je chladnejšia. Za tretinu ceny tých najobľúbenejších televízorov môžete získať projektor, vďaka ktorému budete v pondelok večer sledovať futbal na stene, ktorá je dvakrát väčšia ako obývacia izba Jumbotron. Uistite sa, že máte plochú bielu obrazovku, na ktorej sa dá zobrazovať.
Alchemy Eros
5 400 dolárov, teraz kúpiť Alchemy.bike
Bicyklovanie, kam musíte ísť, je ľahký spôsob, ako začleniť rýchle cvičenie do svojich každodenných činností. V niektorých prípadoch - zvyčajne v hustých mestách - je jazda na bicykli dokonca najrýchlejší spôsob obchádzania. Využite čas navyše, ako chcete. Na úvod si pozrite Alchemy Eros alebo niektorý z nich 17 šialene chladných luxusných bicyklov .
.
Bern FL-1 MIPS
Kúpite teraz za 120 dolárov BernUnlimited.com
Na rozdiel od arašidového masla a želé, vaša lebka a betón nie sú víťaznou kombináciou. Či už jazdíte na bicykli, nastupujete alebo jazdíte na skútroch (poďte, človeče, naozaj?), Urobte správne veci a chráňte svoj dóm. A tiež nezabudnite nosiť prilbu, ak idete na niektorú z 5 najlepších luxusných lyžiarskych výletov na jar .
Pracovné rukavice Carhartt z obilnej kože
21 dolárov, teraz kúpiť Carhartt.com
Nie každý muž sa rozhodne uplatniť svoju mužnosť prostredníctvom stavby dvornej búdy, čistenia odkvapu a drotárstva s autom. Ale ak ste tým mužom - alebo ním túžite byť - potrebujete pevné pracovné rukavice. Obdobie.
Balenie obsahuje systém Eeero Home WiFi
399 dolárov, teraz kúpiť Eero.com
Deka WiFi - ako by ste mohli odvodiť - je navrhnutá tak, aby „pokrývala“ všetky časti vášho domu alebo bytu bezdrôtovým internetom. Eliminuje mŕtve miesta vysielaním svojho signálu z viacerých smerovačov umiestnených strategicky okolo vesmíru. To znamená, že už nemusíte ukladať do vyrovnávacej pamäte, keď prechádzate webovým prehliadačom z obývacej izby do kuchyne, suterénu, záhradky, nekonečna a ďalej.
Yeti Tundra 65
399 dolárov, teraz kúpiť Yeti.com
Boli ste niekedy zasadení v piesku v horúci letný deň a išli ste siahnuť po studenom pive, aby ste uhasili váš zdanlivo neukojiteľný smäd, len aby ste si ruky ovinuli vlažnou ohavnosťou fermentovanej vody zabalenej v hliníku? Ak ste nikdy nezažili túto hrôzu na vlastnej koži, považujte sa za jedného z tých šťastných. Musíte mať dobrý chladič.
Hra Sonos: 5
499 USD, teraz kúpiť Sonos.com
Nabíjateľný bluetooth reproduktor, ktorý môžete hodiť do tašky, je bezpochyby požadovaný kúsok výbavy. Čo sa však stane, keď sa pokúšate odfúknuť strechu z domu alebo bytu? Tá maličkosť neurobí. Lepšie ísť do veľkého - alebo odísť z domu. Keď už ste pri tom, pozrite sa na nášho sprievodcu ďalej Ako si kúpiť úžasný domáci zvukový systém .
Audio-Technica AT-LP120
295 dolárov, teraz kúpiť Amazon.com
Ani najvyššia vernosť sa jednoducho nedotkne Je mi to jedno počúvania Druh modrej na vinyle. Rovnako ako s holiacim strojčekom, niektoré činnosti je najlepšie nechať na starej škole. Neopravujte, čo sa nezlomilo.
Chromecast Ultra
69 dolárov teraz Google
Dobré streamovacie zariadenie - zariadenie, ktoré spája váš výber zobrazenia s internetom - môže byť rovnako nevyhnutným doplnkom ľubovoľného televízora alebo projektora. (Väčšina televízorov vyššej triedy ich dokonca začala integrovať priamo do svojho hardvéru.) Faktom je, že ak ste pripojení iba k káblu, nedosahujete úplnú hodnotu televízora.
Epson Perfection V600
187 dolárov, teraz kúpiť Amazon.com
Daňové doklady, staré fotografie, obchodné dokumenty: všetko sú to dôležité kúsky papiera, ktoré by ste chceli - a pravdepodobne budete potrebovať - digitalizovať na neskoršie použitie alebo pripomenutie. Dobrý skener dokumentov dokáže tieto rýchlo sa kaziace materiály premeniť na 1 s a 0 s, ktoré sa v cloudu udržia navždy.
Streamlight 75458 od spoločnosti Stinger
sníva, že príde neskoro
162 dolárov, teraz kúpiť Amazon.com
Či už plánujete kemp alebo sa chystáte na raz (alebo dvakrát alebo trikrát) ročne, keď dôjde k výboju, trvalá a jasná baterka je základným nástrojom na zorientovanie sa.
New Balance Fresh Foam Zante v2
Kúpite teraz za 90 dolárov NewBalance.com
Beh je the nadčasové tréningy, ktoré je možné vykonávať takmer kdekoľvek a kedykoľvek - pokiaľ samozrejme behaním nezraníte. A určite, aby sa predišlo zraneniam, nemôže nič nahradiť dobrá forma a dostatok odpočinku. Ale pekné bežecké tenisky, ktoré vám sedia správne, pomôžu zabrániť tomu, aby vám vyskočili škaredé pľuzgiere a holenné dlahy, ktoré vás udržia na ceste alebo chodníku každý deň. Pre začiatočníkov si pozrite New Balance Fresh Foam Zante v2 alebo niečo z tohto zoznamu Top 5 nových bežeckých topánok .
Macbook air
Od 999 USD teraz kúpte Apple.com
Hovoríme o notebooku, ktorý môžete hodiť do batohu, vybehnúť z neho pred dvere a stále udržiavať tento sladký prístup do celého sveta na dosah ruky. Moorov zákon naďalej zmenšoval tieto procesory vo vašom notebooku na doslova atómovú úroveň, takže je celkom možné nájsť výkonný počítač, ktorý nebude mučiť kríže. A ak ti zviera, ktoré teraz ťaháš, bolí chrbát, uč sa Ako navždy dobývať bolesti krížov .
Korin Masamoto VG
162 dolárov, teraz kúpiť Korin.com
Žiletkou ostrý a vyvážený nôž je základným kameňom každého arzenálu šéfkuchára. Ak sa chystáte utrácať za jedného - a prečo by ste to neurobili - choďte do nemčiny alebo japončiny, najlepšie do niečoho vyrobeného z vanádiovej ocele (čo, sľubujeme, je skutočná vec a nie z Hra o tróny ). A keď vylepšujete svoju kuchyňu, určite si pozrite náš zoznam 25 kuchynských pomôcok, ktoré každý človek potrebuje .
Absolútne bezšnúrové vákuum Dyson V8
547 dolárov, teraz kúpiť Amazon.com
Iste, ty myslieť si vaše miesto je čisté - to znamená, kým ním neprebehnete vákuum, ktoré dokáže sať bielu ryžu. Čo všetko je v tom kanistri? To je špina z ulíc mesta, omrvinky od mesačného hoagie a vlasy. Vždy je toľko vlasov. Vysajte to a zahoďte.
Čistič vzduchu Alen BreatheSmart HEPA
599 USD, teraz kúpiť Air-purifiers-america.com
Rovnako ako vákuum, aj keď máte čistič vzduchu s horným stupňom, budete sa diviť, ako ste niekedy bez neho žili. Získajte jeden. Zhlboka sa nadýchni. Všimnite si ten rozdiel. Teraz už niet cesty späť.
Squatty Potty Slim s teakovým povrchom
60 $ kúpiť teraz SquattyPotty.com
Squatty Potty tvrdí, že poskytuje používateľom „Najlepšie hovno vo vašom živote“ umiestnením nôh spôsobom, ktorý podporuje, ehm, pohyb. Keď ste si mysleli, že kakáte v najlepšom, nie ! Posuňte svoje pohyby čriev na nové výšky - alebo skôr do hĺbky - pomocou Squatty Potty.
Kanárske štartovacie balenie
349 dolárov teraz kúpiť Canary.is
Pokoj v duši je na nezaplatenie. Moderné domáce bezpečnostné monitory nielen záznam video, streamujú ho do vášho telefónu v reálnom čase. Nasaďte si senzory pohybu, teploty, kvality vzduchu a zvuku a vy ste svojho opatrovateľa jednoducho odstavili z práce.
Breville 800JEXL Šťavová fontána Elite
286 dolárov, teraz kúpiť Amazon.com
Pretože piť vašu zeleninu je spôsobom jednoduchšie - a spôsobom chutnejšie - ako ich žuvanie. Keď už máte svoj odšťavovač, skúste si vyrobiť jeden z nich 4 najlepšie smoothies pre nulové brucho .
Penový valec GRID TriggerPoint
29 dolárov, teraz kúpiť Amazon.com
Hovorí sa: Ak nemáte čas na strečing, nemáte čas na cvičenie. To isté by sa malo povedať o rozvalení svalov po cvičení. Dobrý závit rozbije kyselinu mliečnu a zjazvené tkanivo, ktoré na vás číha vo svaloch, a pomôže vám lepšie a rýchlejšie sa zotaviť pre zajtrajší výťah alebo beh. Pamätajte, že strečing je jedným z 4 základné kroky pre dokonalý závod .
Kombinované balenie dlaždíc
Od 90 USD kúpte teraz TheTileApp.com
Vhodný spôsob ukončenia tohto zoznamu: Dlaždice je šikovné malé zariadenie, ktoré sa pripája k vašim veciam (kľúče, peňaženka, dieťa atď.), Ak prehrať vaše veci (opäť sa to stáva najlepším z nás), Tile ich vyhľadá pomocou aplikácie. Už nebude využívaná vzácna duševná šírka pásma pri hľadaní vecí, ktoré nenájdete.
Ďalšie úžasné rady, ako žiť inteligentnejšie, vyzerať lepšie, cítiť sa mladšie a hrať tvrdšie, sledujte nás teraz na Facebooku!