4 najlepšie smoothies pre nulové brucho

No, tá sila je tvoja. Jednoduchým stlačením tlačidla môžete zmeniť svoje telo na hyperefektívny stroj na spaľovanie tukov tým, že naštartuje váš metabolizmus, tonizuje a definuje vaše svaly a vypne gény, ktoré prispievajú k ukladaniu tuku a množstvu chronických zdravotných problémov.



Potrebujete iba mixér a recepty v Smoothies s nulovým bruškom .

Zero Belly Smoothies sú rastlinné bielkovinové nápoje, o ktorých sa preukázalo, že majú dramatický vplyv na život ľudí už za 72 hodín. Pomôžu vám sploštiť bruško, zahojia tráviaci systém a zbavia nežiaduceho tuku už za pár dní. Musíte ich iba zmiešať a vypiť.



Viem, že tieto smoothies budú pre vás fungovať rýchlo a rýchlo, pretože som ich videl pracovať pre toľko ďalších. Zvážte prípad Freda Sparksa. Tridsaťdeväťročný poradca v núdzových situáciách z texaskej Katy Fred vypil v rámci svojho programu chudnutia Zero Belly Smoothies. „Výsledky som si všimol prvý týždeň,“ hovorí. 'Bolo to naozaj úžasné.' Fred stratil 21 libier a 5 centimetrov od pása počas nasledujúcich šiestich týždňov.



duchovný význam potkanov v dome

V skutočnosti v našom pôvodnom testovacom paneli s nulovým bruškom, ktorý tvorilo viac ako 500 mužov a žien, veľa stratilo až 16 libier za prvých 14 dní. Teraz môžete dosiahnuť výsledky, ako sú tieto, ešte rýchlejšie pomocou tejto starostlivo vytvorenej a vysoko efektívnej kolekcie smoothies Zero Belly.



Tu je len výber úžasných nápojov na chudnutie, ktoré nájdete v knihe - Zero Belly Smoothies, dostupné na Amazone kliknutím sem!

Vanilla Chai

¼ hrnček nesladeného mandľového mlieka
¼ šálka čaju chai (varený z vrecúška na čaj a chladený)
½ odmerky vanilkového proteínového prášku na rastlinnej báze
½ mrazeného banánu
½ lyžičky mletej škorice
½ lyžice nesoleného prírodného mandľového masla
voda na zmiešanie (voliteľné)

219 kalórií / 9 g tuku / 20 g sacharidov / 4 g vlákniny / 17 g bielkovín



ako byť pre ženy príťažlivejší

Zelená príšera

¼ šálka jablkového džúsu bez pridania cukru
¼ šálka vody
½ odmerky vanilkového proteínového prášku na rastlinnej báze
½ Bosc hrušky, nasekané
½ šálky špenátu, voľne zabalené
½ mrazeného banánu
¼ zrelé avokádo

271 kalórií / 6 g tuku / 40 g sacharidov / 8 g vlákniny / 15 g bielkovín

BLAST TUK S 150 + RECEPTMI OD NAJLEPŠÍCH KUCHÁROV v kuchárskej knihe Zero Belly - nevyhnutný spoločník pre Zero Belly. Kliknite sem a dozviete sa viac!

Čerstvá čučoriedka

½ šálky nesladeného mandľového mlieka
1 odmerka vanilkového proteínového prášku na rastlinnej báze
½ šálky mrazených čučoriedok
½ lyžice prírodného nesoleného mandľového masla
voda na zmiešanie (voliteľné)

232 kalórií / 6 g tuku / 16 g sacharidov / 3 g vlákniny / 28 g bielkovín

Pohár arašidového masla

½ šálky nesladeného mandľového mlieka
1 odmerná vanilková alebo čokoládová prášková bielkovina na rastlinnom základe
1 polievková lyžica nesladeného kakaového prášku
½ mrazeného banánu
½ lyžice prírodného nesoleného arašidového masla
voda na zmiešanie (voliteľné)

258 kalórií / 6 g tuku / 21 g sacharidov / 5 g vlákniny / 30 g bielkovín

tlakové body na ľudskom tele

Vanilla Chai

¼ hrnček nesladeného mandľového mlieka
¼ šálka čaju chai (varený z vrecúška na čaj a chladený)
½ odmerky vanilkového proteínového prášku na rastlinnej báze
½ mrazeného banánu
½ lyžičky mletej škorice
½ lyžice nesoleného prírodného mandľového masla
voda na zmiešanie (voliteľné)

spôsoby, ako zostať v pohode v lete

219 kalórií / 9 g tuku / 20 g sacharidov / 4 g vlákniny / 17 g bielkovín

Zelená príšera

¼ šálka jablkového džúsu bez pridania cukru
¼ šálka vody
½ odmerky vanilkového proteínového prášku na rastlinnej báze
½ Bosc hrušky, nasekané
½ šálky špenátu, voľne zabalené
½ mrazeného banánu
¼ zrelé avokádo

271 kalórií / 6 g tuku / 40 g sacharidov / 8 g vlákniny / 15 g bielkovín

BLAST TUK S 150 + RECEPTMI OD NAJLEPŠÍCH KUCHÁROV v kuchárskej knihe Zero Belly - nevyhnutný spoločník pre Zero Belly. Kliknite sem a dozviete sa viac!

Populárne Príspevky