Odhaduje sa, že asi 15 miliónov dospelých Američanov trpí nejakou fóbiou Národný inštitút duševného zdravia (NIMH). Aj keď sa tieto fóbie líšia typom a závažnosťou, väčšina z nich má jednu spoločnú vlastnosť: vyvinuli sa v dospievaní.
Rovnako ako naše detstvo formuje našu osobnosť, je tiež pravdepodobné, že určí naše najväčšie obavy. A hoci sme niektorí mali to šťastie, že sme v minulosti opustili svoje najhlbšie hrôzy - spolu s cvičením na nočník a cumlíky -, ostatní z nás uviazli v ochromujúcom strachu zo všetkého, od preplnených priestorov až po plyšové špičáky. Zaujíma vás, aké sú najčastejšie obavy z detstva, ktoré sa stali dospelými? Čítajte ďalej a pre ďalšie fascinujúce vedomosti si prečítajte ďalšie 50 faktov horoskopu ohromujúcich.
1 Strach z tmy
Nie je žiadnym tajomstvom, že väčšina detí dáva prednosť nočnému svetlu v jeho izbe. Ale nyctophobia - to je strach z temnoty pre nezasvätených - je všadeprítomný a iracionálny strach, ktorý sa drží ľudí dlho po dozretí. V skutočnosti, podľa John Mayer, Ph.D. , 11 percent Američanov nedokáže dosiahnuť pokojný spánok v čierno-čiernej miestnosti.
2 Strach z klaunov
Náš strach z klaunov sa pravdepodobne vyvinul v detstve, ale to neznamená, že tam zostal. Podľa a Vox anketa z takmer 2 000 Američanov sa dospelí viac boja nechutných interpretov ako z nich globálne otepľovanie . Možno musíme všetci prestať toľko pozerať American Horror Story .
3 Strach z výšok
Zhruba jeden z 15 ľudí trpia v určitom období svojho života akrofóbiou alebo strachom z výšok. Pre niektorých je táto fóbia zvládnuteľná, pokiaľ sa iným vyhýbajú sklenené výťahy a strmé túry, dokonca aj také minimálne ako stúpanie po strmom schodisku sa stáva náročnou a traumatizujúcou úlohou. A ak hľadáte spôsob, ako zvíťaziť nad ešte častejším strachom, tu je Jediný najlepší spôsob, ako sa stať lepším rečníkom na verejnosti.
4 Strach z cudzincov
Strach z cudzincov, ochromujúca sociálna úzkosť - ako to chcete nazvať - môže ovplyvniť váš život dávno po dospievaní. Ako dieťa bolo znervóznenie z nových ľudí teraz roztomilé a roztomilé, takže je takmer nemožné jeho fungovanie. Ak vám je v sociálnych situáciách nepríjemné, vyskúšajte tieto 12 trikov génia na premenu úzkosti na vzrušenie.
5 Strach zo samoty
Shutterstock
Ako dieťa nič nevyvoláva viac strachu, ako len pomyslenie na to, že zostanete osamote bez toho, aby bol zodpovedný dospelý človek v dohľade. Ale u niektorých plnohodnotných dospelých ľudí táto obava pretrváva aj po mladších rokoch a mení sa na autofóbiu alebo strach z pocitu izolácie a ignorovania. Stačí sa pozrieť na čísla: Jeden prieskum zistili, že viac ako jeden z troch dospelých sa bojí byť sám.
najnebezpečnejších štátov na život
6 Strach zo psov
V jednom prieskum , ktorú uskutočnila organizácia Dogs Trust, 37 percent rodičov vo Veľkej Británii uviedlo, že ich deti sa psov boja. A bohužiaľ, cynofóbia je rovnako častá u dospelých ako aj u detí. Ak to znie ako vy, možno vám pomôžeme. Stačí vidieť tieto 25 fotografií, ktoré dokazujú, že psy sú najlepšími spolupracovníkmi.
7 Strach z ihiel
Trypanofóbia alebo strach z ihiel ovplyvňuje nielen vašu myseľ. U ľudí s averziou videnie ihly vyvoláva vazovagálnu reakciu, pri ktorej sa zrýchľuje a následne klesá ich srdcová frekvencia a krvný tlak. Inými slovami: omdlievajú.
8 Strach z blesku
V Spojených štátoch šanca počtu úderov bleskom v ktoromkoľvek danom roku je asi jeden zo 700 000. (Aby sme to uviedli na pravú mieru, váš šanca z toho, že boli zabití zábavnou pyrotechnikou, je 1 z 340 733.) A predsa, an odhadom 75 percent ľudí zápasí s určitým stupňom strachu z elektrostatického výboja.
Živé bytosti všetkých tvarov a veľkostí sú vystrašené z tohto zastrašujúceho prírodného živlu, od detí cez dospelých až po psy. Preto sa nemusíte hanbiť, ak sa pod svojim stolom schovávate pod svojim stolom a hrozivými hrmeniami.
9 Strach z chýb
Podľa Americkej psychiatrickej asociácie až 40 percent z všetky fóbie súvisia s plošticami, myšami, hadmi alebo netopiermi. Arachnofóbia - alebo strach z pavúkov - trápi ľudí viac ako strach zo straty zamestnania, tvrdí výskum z Chapmanovej univerzity. V zásade sme skutočne pevne pripojení, naozaj nenávidieť strašidelné, plazivé stvorenia.
10 Strach z lietania
Napriek ohromujúcim štatistikám, ktoré naznačujú, že je to neuveriteľne bezpečný spôsob cestovania, mnoho inteligentných a racionálnych ľudí trpí strachom z lietania - alebo aviofóbiou. V skutočnosti je to také bežné, že spoločnosť British Airways ponúka kurzov po celom svete o tom, ako prekonať strach z neba, ktoré učia niektorí piloti aeroliniek v spolupráci s licencovaným psychológom. A keď si podmaníš svoj strach, budeš pripravený spoznať to 10 najhorších letísk v USA pre letné cestovanie.
najsladšie je to povedať svojej priateľke
11 Strach z hadov
Indiana Jones nie je jediný, kto neznáša hady. Podľa a anketa uskutočnené agentúrou YouGov, 64 percent Američanov sa bojí hadov a starší Američania sa ukázali byť bojazlivejšími ako ich mladší kolegovia. Nie je prekvapením, že a Nemecké štúdium ukázali, že tento strach prichádza prirodzene v mladom veku, keď sa kojencom zobrazovali obrázky šupinatých plazivých hadov a ich zreničky sa rozširovali, čo naznačuje zvýšenú hladinu stresu a úzkosti.
12 Strach zo zlyhania
Vypracovanie strachu zo zlyhania v akomkoľvek ranom veku môže mať nepriaznivé účinky na naše učebné návyky aj do nášho dospelého života. Jeden štúdium uverejnené v British Journal of Educational Psychology zistili, že študenti, u ktorých sa čoskoro vyvinul strach z neúspechu, s väčšou pravdepodobnosťou podvádzali, aby uspeli, a chceli len urobiť dobre, aby potvrdili svoju vlastnú hodnotu.
13 Strach z preplnených priestorov
Shutterstock
Keď ste dieťa, je prirodzené, že sa začnete trápiť v preplnených a otvorených priestoroch. Ale tento strach sužuje dospelých aj deti: Podľa Lekárske správy dnes , odhaduje sa, že 1,8 milióna Američanov vo veku 18 rokov a starších žije so strachom z davov alebo z toho, že budú vonku sami. A nemyslíme tým len strach z prechádzky po Times Square (pretože kto ho nemá?) Pre ľudí s agorafóbiou, hoci aj samotný výťah sa ukazuje ako ťažký.
14 Strach z prejavu na verejnosti
Shutterstock
Ak ste súčasťou 73 percent populácie spôsobený strachom z reči na verejnosti alebo glosfóbiou, potom sa pravdepodobne vcítite do scény, v ktorej je reč Denníky princeznej keď Mia Thermopolis vybehne z miestnosti uprostred prezentácie, chystá sa zvracať od úzkosti. Podľa Národného centra sociálnej úzkosti je tento strach do istej miery primitívny, pretože naši predkovia čelili smrti, keď boli odmietnutí zo svojho kmeňa.
15 Strach z krvi
Iba pohľad na krv stačí na to, aby niekto s hemofóbiou omdlel. U detí s panovačnými alebo úzkostlivými rodičmi sa táto fóbia vyskytne s väčšou pravdepodobnosťou - a odhaduje sa, že, žiaľ, pretrváva aj po puberte. 3 až 4 percentá populácie bojuje s averziou.
16 Strach z toho, čo je pod posteľou
Shutterstock
Uskutočnilo sa len málo vedeckých štúdií, aby sa zistilo, koľko ľudí trpí touto konkrétnou fóbiou, okrem jednej anketa z Národnej asociácie pohodlia a útulnosti pri spánku (NASCC) zistilo, že ohromujúcich 87 percent Američanov nebude spať s nohami mimo prikrývky zo strachu, že by ich The Boogeyman chytil. Môže to znieť šialene, ale pozreli sme si dosť hororových filmov, aby sme vedeli, že nedôverujeme tomu prázdnemu priestoru pod našimi posteľami.
17 Strach z duchov
Väčšina z nás je aspoň trochu vystrašená po tom, čo sedela okolo ohňa a počúvala strašidelné príbehy, ktoré môžu, ale nemusia byť folklórom. Ale keď príde na paranormálne javy, niektorí z nás prežívajú úzkosť v úplne inej sfére. A tento ochromujúci strach, známy ako phasmophobia, pozitívne súvisí so strachom zo smrti, podľa štúdium z Chapmanovej univerzity.
tak chlap vojde do baru
18 Strach z cudzincov
Shutterstock
Únosy cudzincov sú v krajine pomerne bežné The Sims , ale v skutočnom svete neexistujú. A napriek tomu sa prekvapujúci počet ľudí bojí mimozemšťanov, ktorí letia dole v ich UFO a lúčov nás lúčmi jasných svetiel. Aj to geniálne Stephen Hawking sa nebál stretnúť sa s inou formou života a povedal: „Stretnutie s vyspelou civilizáciou by mohlo byť ako stretnutie pôvodných Američanov s Kolumbom. To nedopadlo tak dobre. “
19 Strach z lekárov
Ako dieťa je váš strach ísť k lekárovi jednoduchý: Lekár je osoba, ktorá vám dáva ouchie. Ale ako dospelý je to o niečo komplikovanejšie. Podľa Dr. Barbara Cox , naše post-adolescentné obavy z toho, že pôjdeme k lekárovi, zvyčajne pramenia z našich obáv z prijímania zlých správ.
'Mnoho ľudí cíti úzkosť, pretože sa boja neznámeho, a popustili uzdu svojej fantázii,' povedal doktor Cox Správy NBC . „Môžu si predstaviť najhorší scenár, hoci najlepšou prevenciou je v skutočnosti absolvovanie každoročnej kontroly.“
20 Strach z vykonania testu
Shutterstock
Nikto užíva si absolvovanie testu. Ale pre niektorých táto hnus pochádza z miesta silnej úzkosti, pri ktorej sa pri teste vyvolá nevoľnosť a pocity bezmocnosti a hnevu. V takýchto prípadoch strach z neúspechu utesní osud človeka, pretože je príliš nervózny na to, aby skúšku aj dokončil.
Ak chcete objaviť úžasnejšie tajomstvá o tom, ako žiť svoj najlepší život, kliknite tu prihlásiť sa na odber nášho denného bulletinu ZDARMA !
