Často zabúdame, že géniovia sú na prvom mieste ľudia a na druhom mieste géniovia. Iste, tieto nenapodobiteľné mysle môžu vstúpiť do histórie skladaním piesne „Fur Elise“ alebo objavením gravitácie, ale nie sú iba súčtom ich úspechov. Rovnako často bývajú frustrovaní, unavení, ohromení - a rovnako ako vy, majú metódy, ktoré používajú na to, aby sa udržali ostrí. Od Thomas Edison tendencie k driemaniu Isaac Newton Bláznivé zvyky pri písaní poznámok, géniovia v celej histórii nasadili kľúčové stratégie duševného zdravia, aby zostali na vrchole svojej hry. Tieto triky samozrejme viedli k vytvoreniu našich najlepších kompozícií a vynálezov, treba však varovať: Nie všetko sa dá podľa dnešných štandardov považovať za zdravé - alebo dokonca legálne - takže ich napodobňujte na svoje vlastné riziko. A ak si chcete osvojiť ďalšie návyky na ostrenie mozgu, pozrite sa na 8 špičkových videohier, ktoré z vás preukázateľne robia múdrejších ľudí .
čo symbolizuje lev vo sne
Áno, Albert Einstein —Človek, ktorý sa vám prvýkrát objaví v hlave, keď si myslíte, že je to geniálny, nikdy neurobil poriadok v pracovnom priestore. Môže sa to zdať prekvapivé, ale koniec koncov to dáva zmysel, tomuto chlapovi sa skvele pripisuje tento citát: „Ak je preplnený stôl znakom preplnenej mysle, čo je potom prázdny stôl znakom?“ Inými slovami, nemusíte sa cítiť zle zo „umiestnenia“ tohto zoznamu úloh pod hromadu papierov.
Shutterstock
Alexander Graham Bell , chlap, ktorý - ak ty naozaj sledovať veci späť - nakoniec musíte poďakovať (alebo viniť) za superpočítač vo vrecku, ktorý údajne fungoval iba v noci. Ako vážený vynálezca povedal Úspech zakladateľ časopisu Orison Swett Marden , začal pracovať okolo 9 alebo 10 v noci a stále chodil do 4 alebo 5 ráno.
Alan Turing , kto prelomil nemecký kód „Enigma“ v druhej svetovej vojne a pôvodne koncipoval „logický výpočtový stroj“ - alias „počítač“ - bol horlivým bežcom. V skutočnosti ten chlap tak miloval behanie, že legendárne zvykne behať od stretnutia k stretnutiu.
Shutterstock
Každý deň, Nikola Tesla večný rival Thomas Edison , išiel do parku pri svojom dome a nakŕmil holuby. Ako hovorí legenda, ak by Tesla z akýchkoľvek dôvodov nestihla prísť do parku, zaplatil by dieťaťu v susedstve, aby namiesto neho kŕmilo holuby. Prečo záľuba v najtvrdších tvoroch mestského života? Jednoduché: Zamiloval sa do. 'Áno, toho holuba som miloval,' povedal Tesla životopiscovi John O'Neill v Marnotratný génius: Život Nikolu Teslu . 'Miloval som ju tak, ako muž miluje ženu.'
Shutterstock
Je vhodné, že človek, ktorý uviedol elektrický vek - ktorý sám spôsobil rozbitie cirkadiánnych spánkových cyklov, ktorými ľudia žili až do tohto bodu - nedodržiaval obvyklý spánkový rozvrh času. V skutočnosti sa notoricky zaoberal spánkom, písanie „V roku 1921 som„ nikdy nenašiel potrebu spánku trvajúceho viac ako štyri alebo päť hodín. “ Ale tu je háčik: Ten chlap rád spal. Po jeho smrti našli odhadcovia v jeho knižnici, štúdiu a laboratóriu detské postieľky.
Jeden z najváženejších géniov histórie, Leonardo da Vinci , prisahal viacfázovým spánkovým cyklom. Inými slovami, namiesto jedného spánku maliar dostal svojich šesť až osem hodín denne v priebehu troch alebo viacerých samostatných spánkov.
Po obede každý deň, Ludwig van Beethoven by sa vydal na každodennú prechádzku, aby si vyrovnal žalúdok. Prax je obdobou a chodiť —Italčina pre „každodennú prechádzku“ a jedna z nich 5 najlepších talianskych tajomstiev zdravého života .
čo je najvyššia trieda matematiky
Ako je podrobne uvedené v Mozartove listy , kompendium z Wolfgang Amadeus Mozart Uctievaný skladateľ dodržiaval osobné listy bolestivo prísneho denného rozvrhu hodín po hodinách. Nechal si napríklad každé ráno robiť vlasy o 6:00 a každý večer písal tri hodiny so začiatkom presne o 10:00.
Ľudská komédia spisovateľka Honoré de Balzac údajne skonzumoval asi 50 šálok kávy— každý deň . Nech už dramaturgovo literárne dedičstvo skončilo nech už bolo čokoľvek, prinajmenšom tento jeho zvyk inšpirovalo niečo konkrétne: V Kanade existuje malá sieť kaviarní s názvom Balzac's Coffee Roasters. Balzac zomrel na otravu kofeínom, ale to nie je prekvapením. Prekvapením je, že žil - opäť pil, 50 pohárov denne —Do 51 rokov.
Isaac Newton bol známy dvoma vecami: sledoval, ako jablko padá, a pamätal si každé slovo, ktoré kedy prečítal. Zatiaľ čo všetci a ich matka poznajú príbeh prvej, druhá rozprávka je temnejšia. Ako sa ukázalo, Newton nemá hanbu vandalizovať literatúru: Zatiaľ čo ten chlap čítal, robil si poznámky priamo na stránkach kníh z knižnice a na okrajoch stránky zapĺňal takmer každý kúsok bieleho miesta.
Shutterstock
Čo je v krabici? No, keby skrinka patrila fyzičke Erwin Schrödinger , nie je to mačka. Okrem koncepcie priekopníckych teórií zahŕňajúcich hypotetické mučenie mačiek bol bývalý vedec veľkým fanúšikom divadla. Odmalička si uchovával fotoalbum plné každého nákladného listu každej šou, ktorú navštívil. Údajne ako študent na vyvýšenom gymnáziu v Benátkach neznášal memorovanie faktov a čísel, ktoré jeho mozog viac ladil s informáciami zameranými na literatúru, a memorovanie plagátov pomohlo s jeho celkovou pamäťou.
Shutterstock
Nie, nehovoríme o tom Bryan Cranston je Walter White. IRL Heisenberg, teoretický fyzik Werner Heisenberg , bol okrem toho, že bol takzvaným „otcom kvantovej mechaniky“, vášnivým klaviristom: Údajne to praktizoval päť dní v týždni.
Môže byť známy všetkým možným v oblasti vedy a vesmíru (po ňom je dokonca pomenovaná aj kozmická loď!), Ale Galileo Galilei bol akýsi hlupák z literatúry. Podľa University of Virginia , počas uchádzania sa o miesto na univerzite v Pise, astronóm matematicky dekonštruoval jednu zo svojich obľúbených rozprávok, Dante je Peklo , pričom sme prišli na to, ako hlboko pod zemou prešlo legendárnych deväť kruhov.
Shutterstock
počúvanie hudby v snoch
Mohol byť The Bard pothead? Podľa výskum uverejnené v Juhoafrický vestník vedy , našli vedci v záhrade štyroch rúr zaliateho kanabisom William Shakespeare . Nasledujúci článok v Nezávislý súvisí „Sonet 76“ s konzumáciou „buriny“, čo znamená, že Shakespeare si toho samozrejme doprial. A ak kopíruješ The Bard týmto spôsobom, hej, žiadny úsudok sa postará o to, aby si vyhodil bong - je to jeden z 40 vecí, ktoré by žiadny človek nad 40 rokov nemal nikdy vlastniť .
Napriek tomu, že sme predefinovali, čo si myslíme o živote a konkurencii a ako sú obidve nerozlučne spojené, Charles Darwin žil celkom normálne zo dňa na deň. Budil sa, pracoval a prechádzal sa po záhradách. Najvýznamnejší bol ale jeho každodenný zvyk počúvať hudbu. Každý deň pred večerou ležal Darwin na gauči v jeho salóne a počúval svoju manželku Emu, ako hrá na klavíri, kým na chvíľu nezaspí.
„Skoro do postele, skoro vstáva, robí človeka zdravým, bohatým a múdrym.“ Kontrola faktov: Ben Franklin ten, komu sa tento citát pripisuje, bol v skutočnosti zdravý, bohatý, a múdry.
Ďalšie úžasné rady, ako žiť inteligentnejšie, vyzerať lepšie, cítiť sa mladšie a hrať tvrdšie, sledujte nás teraz na Facebooku!