Často nám hovoria, aké nebezpečné nedostatky vitamínov sú pre naše zdravie, a preto sa mnohí z nás snažia nahradiť to, čo nám chýba, užívaním doplnkov. Ale to, čo predpokladáte, že zvyšuje vašu pohodu, môže robiť presný opak, ak si nedáte pozor. Nová správa zo Spojeného kráľovstva poukazuje na nebezpečenstvo preháňania s vitamínmi po tom, čo muža zabili doplnky vitamínu D, ktoré užíval mesiace. Čítajte ďalej a dozviete sa viac o prípade a naliehavom varovaní koronera.
SÚVISIACE: Doplnok vitamínu D sa sťahuje – možné vážne vedľajšie účinky, varuje FDA .
stránka pohárov budúcnosti
Muž vo Veľkej Británii zomrel na toxicitu vitamínu D.
A Správa z 22. februára od koronera v Surrey v Anglicku podrobne opisuje smrť 89-ročného muža David Mitchener . Podľa správy bol Mitchener prijatý do nemocnice East Surrey Hospital 10. mája 2023 s hyperkalcémiou. Ide o „stav, v ktorom je hladina vápnika vo vašej krvi nad normálnou hodnotou,“ per klinika Mayo .
Napriek tomu, že podstúpil liečbu, 89-ročný muž zomrel v nemocnici o 10 dní neskôr, 20. mája. Pitva zistila, že jeho hlavnou príčinou smrti bola toxicita vitamínu D a hyperkalcémia spolu so zlyhaním srdca a obličiek.
SÚVISIACE: 12 doplnkov, ktoré by ste nikdy nemali užívať spolu, hovoria odborníci z medicíny .
Celé mesiace užíval doplnky vitamínu D.
Pred jeho smrťou lekárske testy odhalili, že Mitchenerove hladiny vitamínu D boli na maximálnej úrovni, ktorú laboratórium zaznamenalo. 89-ročný muž užíval doplnky vitamínu D zakúpené od NaturePlusUK najmenej deväť mesiacov pred smrťou, podľa správy koronera. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Na obale ani v ňom neboli žiadne upozornenia, ktoré by podrobne popisovali špecifické riziká alebo vedľajšie účinky užívania doplnkov vitamínu D,' uvádza sa v správe.
SÚVISIACE: Nikdy nekupujte vitamíny s týmito 3 zložkami, hovorí doktor .
Koroner varuje, že 'doplnky stravy môžu predstavovať veľmi vážne riziká.'
Koroner Jonathan Stevens povedal, že jeho vyšetrovanie Mitchenerovej smrti odhalilo hlavné oblasti znepokojenia. V prvom rade poznamenal, že „vitamínové doplnky môžu mať potenciálne veľmi vážne riziká a vedľajšie účinky, keď sa užívajú v nadmernom množstve“.
Koroner vyjadril presvedčenie, že súčasné požiadavky na označovanie potravín „nevyžadujú, aby sa tieto riziká a vedľajšie účinky uvádzali“ na obaloch doplnkov a že „chýbajú vhodné upozornenia a usmernenia o dávkovaní“ týchto nadmerných pultové (OTC) produkty.
Stevens vo svojej správe vyzval výrobcov doplnkov a regulačné orgány, aby urobili viac pre to, aby si spotrebitelia uvedomili potenciálne smrteľné riziká, ktoré môžu nastať pri užívaní nadmerného množstva vitamínov.
zoznam toxických chemikálií v každodenných výrobkoch
'Podľa môjho názoru existuje riziko, že v budúcnosti dôjde k úmrtiam, ak sa neprijmú opatrenia,' uviedol.
Mali by ste si byť vedomí príznakov toxicity vitamínu D.
Tvoje telo potrebuje vitamín D aby absorbovali vápnik, aby ste mohli budovať a udržiavať zdravé kosti.
„Jeho protizápalové, antioxidačné a neuroprotektívne vlastnosti podporujú zdravie imunity, funkciu svalov a aktivitu mozgových buniek,“ vysvetľuje Mayo Clinic.
Ale príliš veľa dobrých vecí môže byť vážnym problémom. Toxicita vitamínu D , tiež známa ako hypervitaminóza D, sa môže vyskytnúť, keď máte v tele nadmerné množstvo vitamínu D – čo je zvyčajne spôsobené predávkovaním suplementmi.
'Hlavným dôsledkom toxicity vitamínu D je hromadenie vápnika v krvi (hyperkalcémia), čo môže spôsobiť nevoľnosť a vracanie, slabosť a časté močenie,' hovorí Mayo Clinic. 'Toxicita vitamínu D môže viesť k bolestiam kostí a problémom s obličkami, ako je tvorba vápenatých kameňov.'
Odporúčaná dávka vitamínu D pre väčšinu dospelých je 600 medzinárodných jednotiek (IU) denne. Podľa Mayo Clinic sa ukázalo, že užívanie 60 000 IU vitamínu D denne počas niekoľkých mesiacov spôsobuje toxicitu.
Ďalšie príznaky toxicity vitamínu D môžu zahŕňať zníženie chuti do jedla, zápchu, dehydratáciu, zvýšený smäd, zmätenosť, letargiu, únavu, svalovú slabosť, ťažkosti s chôdzou a bolesť kostí. Clevelandská klinika . Ak užívate doplnky vitamínu D a objaví sa u vás niektorý z týchto príznakov, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.
Best Life ponúka najaktuálnejšie informácie od špičkových odborníkov, nových výskumov a zdravotníckych agentúr, no náš obsah nie je určený ako náhrada za odborné poradenstvo. Pokiaľ ide o lieky, ktoré užívate, alebo akékoľvek iné zdravotné otázky, vždy sa obráťte priamo na svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
Kali Coleman Kali Coleman je hlavný redaktor v Best Life. Jej hlavným zameraním je spravodajstvo, kde často informuje čitateľov o prebiehajúcej pandémii COVID-19 a aktuálne informácie o najnovších zatvoreniach maloobchodov. Čítať viac
