Aj keď ste si už možno niekedy užili nekonečnú sériu dobrých dní s vlasmi, pre mnohých ľudí oslava 40 rokov signalizuje koniec ligotavých zámkov a začiatok náhle ochabnutých, neživých vlasov, ktoré sa odmietajú správať. Či už ide o náhly nástup šedín alebo zmenu textúry, dni, kedy ste sa mohli jednoducho umyť a ísť, sú minulosťou.
„U niektorých ľudí im vlasy s pribúdajúcim vekom vysychajú a bez života,“ hovorí Marc Zelno, stylista Salón Delilah v Brooklyne. „Stratíte pružnosť vlasov rovnako ako stratíte pružnosť pokožky. Tiež má tendenciu byť trochu popolavejšia a nemá telo, aké ste mali vo svojich 20 rokoch. “
Zatiaľ však nie je potrebné prepadať panike. To, že sa vaše vlasy zmenili, ešte neznamená, že ste odsúdení na nekonečný sprievod zlých dní s vlasmi. Ak budete postupovať podľa týchto jednoduchých tipov na získanie najlepších vlasov bez ohľadu na váš vek - či už máte 40, 50 alebo dokonca 60 rokov, budete vyzerať, akoby ste práve sedem dní v týždni vystúpili zo salónu.
1 Zastavte denné pranie.
Shutterstock
Aj keď ste mohli byť schopní vyhnúť sa dennému umývaniu vlasov, keď ste boli mladší, s pribúdajúcim vekom má pokožka hlavy a vlasy tendenciu byť suchšie, čo znamená, že denné šampónovanie môže spôsobiť, že vaša hriva bude pôsobiť nudne a bez života. „Vlasy by si mal človek šampónovať najviac dvakrát týždenne,“ hovorí Zelno. „Niečo, čo neobsahuje sírany, by bolo dobrou voľbou oproti niečomu, čo je drsnejšie.“
2 Vlasy udržujte dobre zvlhčené.
Shutterstock
Myslíte si, že ak vynecháte kondicionér, vlasy nebudú vyzerať mastne? Zamysli sa znova. V skutočnosti, ako vlasy starnú - najmä ak máte problémy so šedinami -, majú tendenciu byť hrubšie a potrebujú trochu viac TLC v sprche. „Starší ľudia by si mali vlasy upravovať zakaždým, keď si ich umyjú šampónom,“ hovorí Zelno.
3 Nepredpokladajte, že musíte ísť na krátko.
Zatiaľ čo mnoho ľudí predpokladá, že im nezostáva nič iné, ako si vlasy ostrihať nakrátko, keď dosiahnu 40 rokov, Zelno tvrdí, že táto rada je žalostne zastaraná. „Pre niektorých ľudí to funguje, ale každé„ pravidlo “nie je pre každého,“ hovorí Zelno. „Nie je dôvod, aby staršie ženy nemohli mať vlasy cez plecia. Mnoho žien sa riadi týmto pravidlom - vlasy si ostrihajte nakrátko, pretože ste starší -, ale je to veľmi hlúpe. To jednoducho nie je pravda. V skutočnosti existujú niektoré staršie ženy, ktoré vyzerajú s dlhými vlasmi oveľa lepšie ako s krátkymi - pokiaľ sú ošetrené dobre. Všetko závisí od hrúbky, zvlnenia a farby. Vo vlasoch už nie sú stanovené žiadne pravidlá. ““
4 Objavte svoju prirodzenú textúru.
Shutterstock
Namiesto toho, aby ste sa snažili, aby sa vaše vlasy stali niečím, čím nie sú, keď máte viac ako 40 rokov, neexistuje lepší čas, aby ste začali objímať svoju prirodzenú štruktúru. Keď budú vaše vlasy suchšie, stanú sa aj náchylnejšie na ich lámanie, čo znamená, že čím menej času budete tráviť pokusom o narovnanie vĺn alebo nastriekaním vlasov do valčekov, tým bude zdravšie z dlhodobého hľadiska.
5 Získajte ofinu.
Shutterstock
Ak si s pribúdajúcim vekom všimnete niektoré nežiaduce vrásky a vrásky, odpoveďou nie je Botox: sú to ofiny. Ofina dokáže nielen zamaskovať niektoré z vašich vrások na čele, ale aj pravá ofina môže lichotiť vašej tvári a zvýrazniť vašu kostnú štruktúru.
6 Objavte svoje šediny.
Shutterstock
Kto hovorí, že šediny sa majú za čo hanbiť? Šedá je momentálne jednou z najteplejších farieb vo vlasovom priemysle, takže ak budete mať šťastie, že prídete prirodzene k svojej, objmite ju - existuje veľa ľudí, ktorí sú ochotní zaplatiť stovky alebo tisíce za rovnaký vzhľad.
7 Udržujte svoje žehliace impulzy na minime.
Aj keď sa vám môže páčiť vzhľad elegantných, žehlených vlasov, skúste ignorovať hlas, ktorý vám hovorí, aby ste si vlasy narovnávali každý deň, kedykoľvek je to možné. Ako vaše vlasy starnú, môžu byť suchšie alebo náchylnejšie na lámanie, ako keď ste boli mladší, a žehlenie pomocou žehličky tieto problémy iba prehĺbi.
8 Nebojte sa vlasových olejov.
Aj keď by sa mohlo zdať, že vlasové oleje vaše vlasy mastia, sú všeobecne skvelým nástrojom pre každého, kto chce uhladiť krepovatenie súvisiace s vekom bez toho, aby boli vlasy ochabnuté a neživé. Spoločnosť Zelno odporúča výrobky na báze oleja pre starnúce vlasy ako prostriedok na ich udržanie hebkých, lesklých a upraviteľných.
9 Pridajte niekoľko lichotivých vrstiev.
Aj keď tvar vašej tváre môže vyzerať na 40, 50 alebo 60 odlišne ako v 20, na tvári je veľa spôsobov, ako mu môžete polichotiť, bez ohľadu na to, s akým tvarom pracujete. Jedna z najjednoduchších: Pridanie niekoľkých vrstiev rámujúcich tvár, ktoré vám dopadajú na lícne kosti a čeľusť, aby zvýraznili vašu kostnú štruktúru.
10 Venujte sa tej šupinatej pokožke hlavy.
Shutterstock
Pre mnohých ľudí starnutie znamená vyrovnať sa s neočakávaným - a nežiaducim - problémom s vlasmi: s lupinami. A pre mnohých ľudí šampóny proti lupinám, ktoré problém napravili, keď boli mladší, sa ho s pribúdajúcim vekom sotva dotkli. Ak vaše ramená vyzerajú, že ste po vyčistení zubov stáli vonku v snehovej búrke, je čas ísť k dermatológovi, aby si zaobstaral výrobok na predpis, ktorý tieto vločky nadobro ukončí. Alebo sa jednoducho obráťte na nášho sprievodcu podporovaného odborníkmi Ako sa zbaviť lupín raz a navždy.
11 Vyskúšajte nový diel.
Ak máte pocit, že vaše vlasy vyzerajú navždy rovnako, na to, aby ste veci zatriasli, nevyhnutne nepotrebujete nový strih. Rozdelenie vlasov novým spôsobom, či už sa rozhodnete pre hlbokú bočnú časť alebo ich zrazu rozstrihnete do stredu, môže úplne zmeniť vzhľad vašich vlasov a je skvelou voľbou pre každého, kto nie je pripravený podstúpiť iba hlavný strih ešte.
12 Pridajte do svojej rutiny čistiaci šampón.
Shutterstock
Pre tých, ktorí sa zaoberajú hromadením matných výrobkov, môže objasňujúci šampón pomôcť pri rýchlom osviežení vlasov. Len sa uistite, že ho nepoužívate viac ako raz týždenne: objasňujúce šampóny majú tendenciu byť viac vysušujúce ako ich bežné náprotivky. Ak ich nepoužívate rozumne, môžu vám ich zbaviť.
veci, ktoré by ste nemali hovoriť svojej manželke
13 Získajte strih pixie.
Aj keď by ste nemali predpokladať, že sa musíte rozhodnúť pre skratku len preto, že máte viac ako 40 rokov, ešte to neznamená, že sú tieto štýly zakázané. Teraz je ideálny čas na strih pixie, s ktorým ste vždy koketovali - pretože vaša tvár stráca svoje detinské vlastnosti, dobre strihaný pixie vám môže pomôcť vytiahnuť oči a predviesť vytesané lícne kosti.
14 Priekopa ťažkých výrobkov.
Aj keď vaše vlasy môžu byť s pribúdajúcim vekom suchšie, neznamená to, že by ste sa mali rozhodnúť pre ťažké stylingové výrobky, ktoré ich zjemnia. Suché vlasy by sa mali ošetrovať ľahkou rukou, čo znamená, že tie ťažké vosky, pomády a gély pravdepodobne spôsobia, že budú vyzerať ako bez života, namiesto toho, aby ich jednoducho skrotili.
15 Chráňte vlasy pred poškodením slnečným žiarením.
Shutterstock
Je dobrým zvykom každý deň odchádzať z domu so zdravou vrstvou opaľovacích krémov. Dobrou praxou je tiež urobiť to isté pre vlasy. Pretože staršie vlasy majú tendenciu byť suché a často sa časom zosvetlia, je dôležité vyhnúť sa zhoršovaniu týchto problémov najskôr použitím ochranných prostriedkov proti slnečnému žiareniu. Správne výrobky na ochranu pred slnečným žiarením môžu udržiavať vaše vlasy zdravé a znižujú krepatenie, ktoré často sprevádza vlasy poškodené slnkom.
16 Opatrne zahrejte štýl.
Shutterstock
Ak sa jednoducho nemôžete rozísť s každodennou rutinou tepelného stylingu, uistite sa, že najskôr použijete vhodný prípravok na ochranu vlasov. „Nikdy si vlasy nesušte bez toho, aby v nich niečo bolo,“ hovorí Zelno. „Musíš to natrieť. Nemôžete na ňu iba priamo položiť teplo. Vaše vlasy vydržia oveľa dlhšie, ak si ich dáte na niečo, aby ste ich chránili pred teplom. '
17 Používajte farby špeciálne vyvinuté pre váš typ vlasov.
Shutterstock
Aj keď sa môže zdať, že všetky farby sú vytvorené rovnako, určite existujú recepty, ktoré fungujú lepšie ako iné, v závislosti od textúry a prirodzenej farby vlasov. Ak máte problémy so suchom, rozhodnite sa pre recept bez obsahu amoniaku - najlepšie taký, ktorý je napustený vitamínom E alebo inými zmäkčovacími prostriedkami -, ktorý dokáže minimalizovať rozbitie súvisiace s farbivami.
18 Vyskúšajte baláž.
Máte pocit, že tie melíry, ktoré ste zvykli uprednostňovať, vám už nevyhovujú, ale chcete zmeniť svoj vzhľad? Namiesto toho sa rozhodnite pre balyáž. Táto technika, ktorá vytvára jemnú gradáciu farieb vašich vlasov, je lichotivá pre najrôznejšie textúry a tóny pleti a cíti sa ako menší záväzok ako drastická práca s farbami.
19 Osvojte si niektoré ochranné štýly.
Ak máte hrubé alebo zvlnené vlasy, ktoré sa s pribúdajúcim vekom sušia, nie je čas na to, aby ste si osvojili niektoré ochranné štýly. Či už robíte vrkoče, zákruty alebo dredy, správny ochranný štýl vám môže pomôcť zabrániť lámaniu vlasov.
20 Získajte dospelý bob.
Existuje široká škála bobových štýlov medzi bobom malého dievčatka a jeho drsnými uhlami Ikonický strih Anny Wintour. Dlhý bob - alebo „lob“ - vám môže pomôcť udržať tento elegantný strih lichotivý na tvári bez toho, aby ste zvýšili čas o svoju každodennú rutinu.
21 Vynechajte lepkavý lak na vlasy.
Možno vám pomôže nastaviť vzhľad, ale lepkavý pevne držaný lak na vlasy by mohol vaše suché vlasy ešte zhoršiť. Väčšina lakov na vlasy má vysoký obsah alkoholu, ktorý vlasy môže vysušiť, takže sa vždy rozhodnite pre spreje bez obsahu alkoholu.
22 Nechajte sa orezávať, aj keď vám rastie skratka.
Shutterstock
Aj keď časté zastrihávanie nebude mať žiadny vplyv na to, ako rýchlo vám vlasy vyrastú, môže sa stať, že ich zarobia vaše vlasy vyzerajú dlhšie. Keď sa zbavíte tých rozštiepených končekov, ktoré končia morom tepelne upravených krátkych strihov, vaše vlasy budú sedieť plochejšie, takže vyzerajú dlhšie, aj keď si občas sundáte príležitostný pol palca. A ešte lepšie, v priebehu času sa vyhnete tomu, že budete musieť odložiť obrovské kúsky rozdelených koncov, ktoré vás môžu vážne vrátiť späť, keď sa snažíte vyrásť z tohto pixie.
23 Napumpujte hlasitosť.
Ak chcete, aby sa váš strih oholil niekoľko rokov od tváre, skúste mu pridať nejaký objem. Koreňový volumizér dodá vašim vlasom mladistvý vzrast, ktorý chcete, a zároveň zachová ich zdravý vzhľad. Len sa uistite, že nepoužívate objemový šampón: „Šampóny, ktoré propagujú, že vám dodajú telo, nie sú príliš dobré pre vlasy. Alkalická hladina je veľmi vysoká, ale je to ilúzia - vlastne ju vysušujete súčasne, “hovorí Zelno.
24 Uistite sa, že používate správne množstvo produktu.
Spravidla platí, že väčšine ľudí stačí iba šampón alebo kondicionér s veľkosťou približne dveštvrte centimetra. Séra a oleje sa tiež najlepšie dávkujú v malých dávkach. Na stylingové krémy, séra, pomády a vosky nepoužívajte viac, ako by pokryli povrch desatiny alebo štvrtiny, v závislosti od dĺžky vašich vlasov, a na penu stačí toľko, aby ste pokryli strieborný dolár.
25 Prestaňte si trieť vlasy, aby ste ich vysušili.
Aj keď si vlasy trením uterákom osušíte, môže sa to javiť ako dobrý spôsob odstránenia prebytočnej vlhkosti, zvyšuje sa tiež riziko lámania, frizovania a odletovania - na všetko sú v prvom rade náchylnejšie ľudia so staršími vlasmi. miesto. Namiesto toho z vlasov vyžmýkajte prebytočnú vlhkosť a ak ich potrebujete na niečom vysušiť, namiesto uteráka si ich osušte starým tričkom.
26 Skúste jemné updo.
Ak máte málo času, ale nechcete, aby vaše vlasy vyzerali horšie na opotrebenie, stavte na strapatý drdol. Tento neformálny vzhľad je dosť elegantný na celú noc, ale dostatočne ľahký na každodenné použitie a nevyžaduje tepelný styling potrebný na dosiahnutie ďalších formálnejších vzhľadov.
27 Investujte do hodvábneho vankúša.
Shutterstock
Ak chcete, aby bol každý deň dobrý deň s vlasmi, spánok je rovnako dôležitý ako to, kde ste sa upravili. A hodvábna obliečka na vankúš môže obmedziť lámavosť a krepovatenie vlasov a zároveň udržiavať vlasy lesklé a jemné, ktoré nie sú matné.
čo sladké povedať dievčaťu
28 Nechajte vlasy na vzduchu vždy, keď je to možné.
Mnoho ľudí je natoľko závislých na svojich výrobkoch na tepelnú úpravu, že už roky nevideli svoju prirodzenú štruktúru vlasov. Ak to znie ako vy, venujte deň prirodzenému vysušeniu vlasov. Len čo uvidíte svoje vlasy v prirodzenom stave, budete schopní lepšie posúdiť ich vlasové potreby - čo je obzvlášť dôležité pre ľudí starších ako 40 rokov, pretože hormonálne výkyvy súvisiace s perimenopauzou alebo menopauzou môžu spôsobiť výrazné zmeny textúry vlasov.
29 Načítajte (vpravo) doplnky.
Okrem zvyčajného multivitamínu môžu správne doplnky pomôcť zlepšiť zdravie vašich vlasov. Vitamíny A a E sú obzvlášť dobré na boj proti lámavosti, zatiaľ čo biotín je obľúbený medzi tými, ktorí bojujú s nedostatočným rastom vlasov.
30 Naučte sa milovať svoju curlingovú paličku.
Aj keď môže byť denný tepelný styling so sušičom vlasov a žehličkou na vlasy príliš tvrdý pre vaše vlasy, váš vzhľad môže zmeniť iba občasné priloženie s curlingovou paličkou. Iba niekoľko strategicky rozmiestnených kučier dokáže vaše vlasy premeniť z ochabnutých na objemné za pár minút bez poškodenia tvarovania celej hlavy.
31 Získajte kefku s prírodnými štetinami.
Shutterstock
Tieto mäkké štetce nerobia pre vaše vlasy žiadnu výhodu. Ak chcete, aby vaše vlasy vyzerali zdravšie, jemnejšie a lesklejšie, je na čase zvoliť radšej kefu s prírodnými štetinami. Tieto tuhé štetiny môžu spustiť produkciu oleja z pokožky hlavy, ktorú si potom môžete pretrieť vlasmi, aby ste dosiahli obzvlášť lesklý - ale nie mastne pôsobiaci efekt.
32 Vykonajte pravidelné ošetrenie hĺbkovou kondíciou.
Ak chcete, aby vaše vlasy mali zdravý mladistvý lesk nad 40, je čas investovať do dobrého hĺbkového kondicionéru. „Získajte dobrý hĺbkový kondicionér, zaobstarajte si sprchovú čiapku s gumičkou a spite v nej. Ráno to jednoducho opláchnite. Čím dlhšie necháte kondicionér, tým viac výhod vám prinesie, “hovorí Zelno.
33 Príkop nekryté gumičky navždy.
Obyčajné, nezabalené gumičky môžu byť lacné, ale spôsobujú vašim vlasom zmätok. Ak chcete minimalizovať rozbitie, rozhodnite sa radšej pre elastické pásky obalené látkou, ktoré vám pomôžu dosiahnuť požadovaný vzhľad bez poškodenia zámkov.
34 Maximalizujte lesk ošetrením leskom.
Shutterstock
Ak hľadáte lesklé vlasy, je čas porozprávať sa so svojím stylistom o úprave leskom. „Ak máte pocit, že vaše vlasy nemajú lesk, veľmi by som vám odporučil glazúru alebo lesk, či už sú prirodzené, čo znamená, že nedôjde k nijakej zmene farby, alebo niečo, čo sa blíži vašej vlastnej farbe vlasov,“ hovorí Zelno. „Niečo ako glazúra alebo lesk by sa malo robiť aspoň raz za mesiac, ak máte pocit, že vaše vlasy nie sú také lesklé ako v 20. rokoch. Dodá mu trochu lesku a tiež trochu tela. “
35 Investujte do skvelého suchého šampónu.
Shutterstock
Chcete predĺžiť čas, ktorý môžete stráviť medzi šampónmi? Rozhodnite sa pre suchý šampón. Dbajte na to, aby ste sa vyhli alkoholom a síranom, ktoré oba vaše vlasy vysušia a vyzerajú ochabnuté a neživé.
36 Získajte správny strih pre svoju tvár.
Strih, ktorý na vás vyzeral úžasne vo vašich 20-tich rokoch, nemusí byť taký lichotivý pre tvár, keď máte 55 rokov. Ak máte viac ako 40 rokov, nechajte si účes každých pár rokov prehodnotiť, aby ste zohľadnili zmeny na tvári, ako je strata tuku alebo strata pružnosti pokožky, ktorú by váš starý strih mohol zbytočne zvýrazniť.
37 Upravte svoje tipy a prepracujte sa ku koreňom.
Ak chcete, aby bol váš vzhľad lesklý, ale nie mastný, je čas začať vlasy upravovať správnym spôsobom. To znamená pracovať od končekov nahor a vyvarovať sa nanášaniu kondicionéru na pokožku hlavy, kde by to mohlo viesť k jej nahromadeniu a vypadaniu vlasov mastných a neživých.
38 Každých šesť týždňov choďte na úpravu.
Shutterstock
Pretože vlasy majú s pribúdajúcim vekom tendenciu krehnúť, rozdelené konce sú praktickou nevyhnutnosťou nad 40 rokov. S týmto vedomím je dobré začať skutočne dodržiavať tieto návrhy, ako často by ste si mali vlasy nechať upravovať - a našťastie , pretože väčšina ľudí dosiahla svoj finančný vrchol vo svojich 40 rokoch, je konečne možné, že sa so svojím stylistom stretnete každých šesť až osem týždňov.
39 Muži, nepredpokladajte, že farbivo je zakázané.
Shutterstock
Ak patríte k nespočetnému množstvu mužov, ktorých fúzy a vlasy nezošedivejú rovnako rýchlo, nebojte sa adoptovať nejaké farbivo. Farbenie fúzov alebo vlasov na hlave môže spôsobiť, že váš vzhľad bude súdržnejší a budete vyzerať mladistvo.
40 Zostaňte divokí.
Neexistuje žiadna veková hranica pre zábavu, zvlášť čo sa týka vašich vlasov. Namiesto toho, aby ste sa stále a stále prizerali, urobte si zo svojich vlasov nad 40 rokov väčšiu zábavu výberom odvážna práca s farbivom alebo nápadný rez. Koniec koncov, máte iba túto jednu hlavu vlasov - tiež by vás to mohlo baviť.
Ak chcete objaviť úžasnejšie tajomstvá o tom, ako žiť svoj najlepší život, kliknite tu sleduj nás na Instagrame!
