Vieme, čo treba robiť predtým pohlavie . A vieme, čo robiť počas sexu. Ale čo po sex? Áno, rovnako ako tajomstvá toho, že sú predkoitálne pôvabné - a vedia presne vedieť, čo sa hýbe a kedy treba uprostred vecí urobiť - sú rovnako dôležité aj okamihy po sexe. Podľa žien a odborníkov na sex, s ktorými sme hovorili, väčšina mužov v skutočnosti prehliada praktickosť, možnosti spojenia a nenaplnené ... potreby.Nasleduje zoznam úloh schválených odborníkmi, ktorý budete mať neustále vo svojej spálni. Odolajte nutkaniu na omdletie po vašom orgazme a začleňte ho do svojho sexuálneho života. Budete radi, že ste to urobili - a čo je dôležitejšie, bude aj ona. A keď už ste v tom, určite sa tomu vyhýbajte 11 vecí, ktoré by muži nikdy nemali robiť po sexe .
1 Vyčistiť.
Shutterstock
Sex môže byť nepríjemná záležitosť. Nie je nič nepríjemnejšie, ako keď sa neponúkate na vyčistenie sexuálneho guličky z tela vášho partnera a najbližšieho okolia. Vášmu spoluzakladateľovi sa môže skutočne páčiť myšlienka luxusu v marináde, ktorú ste si vyrobili sami, a odmietnuť svoju ponuku, ale scenár spermie do očí sa bude musieť riešiť staticky, a preto je dobrým nápadom mať po ruke nejaké pomôcky na čistenie. Niektoré vreckovky alebo preplachovacie čistiace handričky sú vynikajúce, ak ich chcete mať poruke. Ak prídete späť do spálne s horúcim uterákom, získate šialené bonusové body - také, ktoré vám dajú pri jedení v sushi reštaurácii. Okrem toho, že ste pripravení na uterák, pripravte sa na veľkú noc učením Jediný najlepší spôsob, ako zvýšiť svoje sexuálne odvolanie .
2 cikať.
Nepochybne si všimnete, že veľa žien sa snaží kúpeľňu využívať skoro po skončení sexu a často je to preto, že chcú znížiť pravdepodobnosť infekcie močových ciest alebo UTI. Menej často sa stáva, že chlap dostane UTI, čiastočne kvôli mužským močové trubice sú dlhšie a vzdialenejšie od našich zadkov. Ak používate vyťahovaciu metódu, cikanie medzi jednotlivými kruhmi sexu zvyšuje pravdepodobnosť, že spermie zistí, že je to k vajíčku, podstatne menej pravdepodobné. Má to zlý rap, ale metóda vytiahnutia je dosť efektívne . ( Na každých 100 žien, ktoré dokonale využijú metódu vytiahnutia, otehotnejú 4 ženy .) Súčasťou dokonalosti je cikanie medzi kruhmi, ktoré vyplavia zvyšky spermií, ktoré visia v močovej trubici, a znížia - aj keď nie vylúčia - vaše šance na počatie.
význam tornáda vo sne
3 Sprchujte sa spolu.
Shutterstock
Nie, je nepravdepodobné, že sprchovanie po sexe zníži vaše šance na získanie STI. Pravdepodobne to však urobí, je vytvorenie príjemného spoločného zážitku, spôsob, ako zísť dole po svojej vysokej a cítiť sa sviežo, skôr ako narazíte na seno alebo urobíte so svojím dňom niečo iné. 'Sex môže byť nepríjemný, takže ak sa chcete osprchovať a umyť všetky tekutiny a pot, choďte na to!' hovorí Certified Sex Therapist and Certified Sexuality Educator, Kristen Lilla , LCSW. 'Mohli by ste to urobiť aj spoločne, aby ste predĺžili intimitu.' Ak máte v sebe ešte jednu, môžete veci opäť naštartovať v sprche.
4 Sexuálne hračky poriadne umyte a odložte.
Shutterstock
Sexuálne hračky môžu byť úžasné a môžu potešenie, ktoré zdieľate vy aj váš partner, posunúť na úplne novú úroveň. So sexuálnymi hračkami sa to môže zvrtnúť, ak nedodržíte pokyny na starostlivosť, ktoré sú s nimi spojené. Výskum preukázal schopnosť húževnatých mikróbov lipnúť na povrchoch sexuálnych hračiek, takže ich budete chcieť očistiť - vezmite však na vedomie odporúčania výrobcu, pretože všetky sú odlišné. Napríklad mäsové svetlo si vyžaduje iba opláchnutie vodou, zatiaľ čo análne kolíky bude možno potrebné variť. Niektorým výrobkom môže stačiť mydlo a voda, zatiaľ čo iné obsahujú špeciálnu čistiacu kvapalinu. „Chcete sa ubezpečiť, že ste na nich zabili všetky baktérie a zmyli všetok mazací tuk, aby ste ich mohli odložiť,“ hovorí Lilla. „Navyše, ak ich hneď vyčistíš, budú pripravené nabudúce!“ A vnímanie ako sexuálne hračky je podstatnou súčasťou niekoľkých kľúčových pozícií 60 sexuálnych pozícií, ktoré každý pár musí vyskúšať , toto je opatrenie, ktoré by ste mali absolútne prijať.
5 Zhromaždite použité kondómy a obaly.
Ak používate kondómy, urobte si pančuchu a zoberte použité - a nezabudnite na obaly - a zlikvidujte ich správne: inými slovami, nevypláchnite ich! „Je to s úctou a ukazuje to, že sa cítite rovnako zodpovední za to, čo robíte spolu,“ hovorí Deborah Fox , MSW, certifikovaný sexuálny terapeut. „Nechceš byť tým chlapom, ktorý od ženy očakáva, že bude viesť domácnosť, a ty len sedíš a relaxuješ. Týmto sa vyplatia dividendy v dobrej viere. ““
6 Jedzte!
Už ste si niekedy všimli, že jedlo po cvičení chutí lepšie? Pre mnoho ľudí to platí dvojnásobne pre sex. Vyššia chuť k jedlu je len jedným z dôvodov, prečo sa ošípať po pohlavie, na rozdiel od predtým. Cítiť sa po ťažkom jedle ťažký, nafúknutý a pravdepodobne aj plynný je protikladom sexi. Vydajte trochu kalórií a potom doplňte palivo!
7 Neprestávaj, kým nebude mať dosť.
Mal váš partner počas vášho sedenia orgazmus? Chcela by inú? Ak naozaj chcete byť sexulárnou superhviezdou, uistite sa, že to vie, len preto, že pre vás sex na chvíľu skončil, že ste pripravení, nadšení a schopní so sebou dostať svoje kamene, kým nevyklepne. „Ukážte jej, že by ste sa chceli viac zapojiť, ak je to potrebné,“ hovorí sexuálna terapeutka Constance DelGiudice Ed. LMHC. „Niektoré ženy majú pocit, že musia uponáhľať, alebo že to trvá dlho. Dajte jej vedieť, že ste ochotní pokračovať v kurze. To ju uvoľní a zníži predvídateľnú úzkosť. “
8 Cuddle.
Spoločnou sťažnosťou žien, s ktorou sme hovorili, je, že veľa mužov sa po sexe prevráti a nebude sa chcieť maznať. Možno sa osoba, s ktorou sexujete, tiež nechce maznať, ale je dobré sa dať k dispozícii v prípade, že tak urobí. „Po prekonaní prílivu endorfínov k orgazmu dôjde k uvoľneniu oxytocínu,„ spojovacej “chemikálie,“ vysvetľuje Lilla. „Využi to na to, že sa objímaš, spájaš a cítiš sa ešte bližšie k svojmu partnerovi.“
9 Emocionálne spojenie.
Cuddling môže byť súčasťou emocionálneho spojenia s vašim partnerom po sexe, ale môžete urobiť ešte veľa ďalších vecí, aby ste udržali dobré vibrácie v chode ešte dlho po skončení hlavnej udalosti. Môžete si navzájom pozerať do očí, synchronizovať dýchanie, vyzerať ako tínedžeri alebo vyjadrovať svoje city k nej. „Je obzvlášť dôležité, aby ste po sexe zostali fyzicky a emocionálne u ženy,“ hovorí Fox. „Ženy sa voči vám stali zraniteľnými už len sexom. Vďaka zostať v kontakte sa cíti bezpečne a bezpečne. “
koľko peňazí máte pri sebe
10 Spýtajte sa jej, čo cítila na sexe, ktorý ste práve mali.
Zapojenie sa do nejakého cieleného prieskumu trhu sa môže javiť ako zvláštna sexuálna aktivita, ale v tejto chvíli bude mať v mysli najčerstvejšie svoje skúsenosti a môže vám poskytnúť niekoľko cenných rád. Povedzte jej, že chcete a očakávate jej čestnosť, a chcete to, aby ste mohli neustále zlepšovať svoj sex. Majte na pamäti toto, oblečte si veľké chlapčenské nohavice a pripravte sa na vstrebanie neprikrášlenej pravdy bez toho, aby ste sa bránili. Aj keď vám povie niečo, čo trochu štípe, zamerajte sa na perspektívu šťastnejšieho partnera a zlepšenie sexuálneho života.
11 Adresujte, čo robíte a nemáte radi.
Všetci máme osobné preferencie, ale aj keď je ľahké niekomu povedať, že nie ste blázon do majonézy, zdá sa byť oveľa zložitejšie objasniť, čo sa vám v spálni páči a čo nie. No, po sexe je čas. „Určite by ste o tom mali diskutovať po sexe, ale nie bezprostredne potom v posteli, keď ste obaja nahí,“ hovorí Lilla. „Počkaj, kým nie ste obaja oblečení, hovorte o tom pri občerstvení, v neutrálnom prostredí, ako je kuchyňa, keď nie ste takí nahí a zraniteľní. Ľudia viac prijímajú spätnú väzbu v správnom prostredí. “ Keď hovoríte o veciach, do ktorých sa nezbláznite, dajte si jazyk. Namiesto toho, aby ste boli negatívni, povedzte napríklad: „Nabudúce si myslím, že by bolo úžasné, keby ste ...“ alebo „Myslím, že by som bol radšej, keby ste mi dali facku po zadku, ako keby ste mi doladili bradavky.“
12 Pochváľte svojho partnera.
Jedným zo spôsobov zlepšenia sexu, ktorý máte vy a váš partner, je zvýšenie ich dôvery. Štúdie preukázali, že ženy s vysokou sebaúctou majú sklon k väčšiemu sexuálnemu uspokojeniu. Pokiaľ nie ste nejaké monštrum, získate zo sexu viac pôžitku, ak miluje každú minútu. „Ženy sa často cítia pri svojich telách a svojej príťažlivosti rozpačité,“ hovorí Fox. „Denne sú mnohokrát bombardovaní tým, čo médiá vykresľujú ako atraktívnu ženu, s čím sa málokto dokáže vyrovnať.“ V dosvite jej povedzte, že je krásna, že vás rozpáli a ako ste sa zbláznili do tej veci, ktorú robí. Áno, že vec.
Ďalej sa naučte 25 najjednoduchších spôsobov, ako sa zmeniť na sexuálneho boha, cez noc .
Ďalšie úžasné rady, ako žiť inteligentnejšie, vyzerať lepšie, cítiť sa mladšie a hrať tvrdšie, sledujte nás teraz na Facebooku!
