V mnohých ohľadoch vaše 40. roky môžu byť najlepšími rokmi vášho života: Vo svojej kariére ste sa etablovali, nadviazali ste silné priateľstvá a máte celkom dobrý zmysel pre to, čo od života chcete a ako to získať. Ale je to tiež čas na zamyslenie - a spolu s tým aj výčitky.
Keď sa pozrieme späť na svoj život, existuje asi 99-percentná šanca, že budeš mať aspoň nejaké výčitky nad rozhodnutiami, ktoré si urobil, nevydanými cestami alebo nad tým, ako si sa správal, keď si bol príliš mladý a hlúpy na to, aby si to vedel lepšie. Nie si sám. Tu sú niektoré z najbežnejších výčitiek, ktoré cítia ľudia vo svojich 40 rokoch, s odborníkmi z finančníctva, wellness, psychológie a ďalších - spolu s niekoľkými tipmi, ako prekonať zvyškové pocity ľútosti.
1 Zostať v práci príliš dlho
Shutterstock
Z týchto presných rozpočtových a finančných dôvodov bude veľa ľudí držať prácu, ktorá sa im zvlášť nepáči alebo o ktorej si neuvedomujú, že ich nevezme kamkoľvek, kam chcú profesionálne. Držia sa práce z obáv, že opustiť ju bude príliš riskantné alebo že by vo výsledku mohla skončiť s horšou prácou. Len čo však konečne odídu, uvedomia si, že to mali urobiť už roky predtým.
„Keď niekto odíde z práce, ktorá mu vysáva život, pýta sa, prečo to neurobil skôr,“ hovorí Kelli Reese , tréner v oblasti vedenia a prechodu a autor knihy Plán osudu . 'Čo sa deje, keď odolávajú tomu, čo skutočne vedia vo svojom srdci, je strach z výsledku a paralyzovaný strachom.'
Hovorí, že to, čo by malo, hrá obrovskú úlohu v schopnosti rozhodnúť sa. „Ak si neveríme, môžeme zostať uviaznutí v tom, čo je známe,“ hovorí. „Či už sa nám darí, alebo nie. Neuvedomujeme si, že miesto, kde zostaneme, môže byť oveľa náročnejšie a nepohodlnejšie ako to, čo vnímame ako pred nami. “ Nikdy nie je neskoro prenasledovať svoju vášeň.
2 Strata času
Psychológ Mindy Beth Lipson , ktorá sa špecializuje na prácu s pacientmi zaoberajúcimi sa problémami vo vzťahoch, problémami s rodičovstvom a ďalšími, vidí jednu z najbežnejších ľútostí, ktorým čelia ľudia vo veku nad 40 rokov, je obava zo straty času v ich predchádzajúcich rokoch. „Keď sme mladí, môžeme mať zoznam vedier, ktorý sa zdá byť nekonečný, ale keď máme 40 rokov, môže nás zaujímať, prečo nie sme miliardármi alebo v lepšej kariére alebo či sme nikdy nevyužili túto šancu sami na seba, keď išlo o naše osobné ciele, ' ona povedala.
Lipson dodáva, že sú to „úplne bežné“ myšlienky, ktoré počuje aj od najúspešnejších ľudí, s ktorými spolupracuje.
„Je dôležité si odpustiť rozhodnutia, ktoré ste urobili, a ak nie ste spokojní s aspektom svojho života,“ hovorí Lipson. „Uvedomenie si, že čas nie je nekonečný, je niečo, čomu musíme všetci čeliť v rôznych bodoch nášho života z rôznych dôvodov. Ak ste v poriadku, aby ste sa vyšetrili a boli v dobrom zdravotnom stave, pozrite sa, čo vás naučil váš premrhaný čas a ako môžete teraz svoju lekciu vo svojom živote maximalizovať pozitívne. “
3 Lepšia starostlivosť o vaše telo
Shutterstock
„Príliš veľa párty a zanedbávanie nášho chrámu nás často dobehne v 40. rokoch,“ hovorí Leanne a Ric Jacobs , taktiež známy ako Pár Om , odborníci na sebazdokonaľovanie špecializujúci sa na „umenie vytvárať hojnosť“. „Chronické choroby, lieky na predpis a poruchy spánku majú tendenciu stúpať u dospelých nad 40 rokov z dôvodu voľby životného štýlu v predchádzajúcich rokoch a desaťročiach.“
4 Čaká na uloženie
Shutterstock
„Všetci máme hovoriť, aby sme zachránili, zachránili, zachránili sme vo veku 20 rokov, ale často máme pocit, že máme toľko času pred sebou, že sme návrhy na záchranu odložili,“ uvádza Jacobses. 'Skôr ako si to uvedomíme, máme 40 rokov a na konci peňazí je príliš veľa mesiaca.'
sen znamená kôň v dome
5 Čakanie na zdravie
Shutterstock
V čase, keď máte 40 rokov, môže byť veľa vašich návykov v oblasti zdravia a životného štýlu hlboko zakorenených a v tomto veku si rýchlo uvedomíte, aké ťažké je tieto návyky porušiť - a koľko toho musíte urobiť.
„Naozaj sa so sebou nezaobchádzame dobre, kým nezačneme pociťovať bolesti alebo nakoniec nebudeme pripravení na zníženie hmotnosti,“ hovorí Kaytlyn Sanders , „tréner starostlivosti o seba“ pre Prospešné návyky . „ Len si predstavte stratené roky, keď sa budete cítiť lepšie. “
6 Príliš veľa času stráveného pred obrazovkami
Shutterstock
Je to podstata moderného života, ktorú trávime veľa hodín denne pred počítačmi, telefónmi a sledovaním televízie a filmov, ale Sanders, ktorý je tiež autorom knihy 20 návykov na zníženie vašich sociálnych médií na získanie jednej hodiny denne , zdôrazňuje, že ide o zvyk, ktorý budeme s pribúdajúcimi rokmi ľutovať a pýtame sa, ako sa tieto hodiny mohli stráviť lepšie.
„Či už to je šibanie v televízii, konzumácia sociálnych médií alebo nasýtenie nudy pri jedle v reštaurácii, predstavte si všetky tieto kúsky času, ktoré sa pridávajú k pokroku v projekte alebo vymýšľajú nové nápady,“ hovorí. „Keď máš 40 rokov, uviazneš viac v rutinách so svojou rodinou alebo prácou. Zmiešajte to. Nechajte svoju myseľ blúdiť a snívať. “
7 Ženatý z nesprávnych dôvodov
Shutterstock
Manželstvo je obrovský krok, ktorý ovplyvňuje váš život od tejto chvíle, a z týchto dôvodov môžu ľudia vstúpiť do manželstva z rôznych dôvodov a v reakcii na rôzne tlaky alebo zmysly zodpovednosti. Ale aj keď sa v tom čase môže zdať také veľké rozhodnutie, po rokoch vyjde najavo, že ak ste sa nezosobášili, pretože vám to skutočne pripadalo správne, budete to ľutovať.
„Keď máte 20 rokov, máte veľký tlak na vydávanie: od priateľov, rodiny alebo dokonca od toho, s kým chodíte,“ hovorí David Bennett , certifikovaný poradca, odborník na vzťahy a spoluautor siedmich kníh o svojpomoci, ktorý vlastní Zoznamka a vzťahy s dvojitou dôverou s jeho dvojčaťom. „Mnoho ľudí sa vydá jednoducho preto, lebo sa to očakáva. Ľudia po 40-tke však často vedia, že sobáš z nesprávnych dôvodov vedie až k rozchodu o desať rokov neskôr. Namiesto toho sa vydajte, pretože sa vidíte s dlhodobým pobytom s touto osobou, a vydávajte sa na svojej časovej osi - nie kvôli vonkajšiemu tlaku. “
8 Neriskoval som viac
Ak život beží dobre, robenie niečoho iného, čo by ho mohlo narušiť alebo riskovať stratu vecí, ktoré sa vám páčia, vám môže zabrániť dosiahnuť ambicióznejšie ciele. S pribúdajúcim vekom však pravdepodobne budú na vás myslieť otázky typu „Čo keby ...“.
„Výskum naznačuje, že keď sa obzrieme späť, ľudia budú oveľa viac ľutovať premeškané príležitosti, ako riskovať na základe týchto príležitostí a zlyhania,“ hovorí Bennett. „Mnoho mužov a žien po 40-tych rokoch sa obzerá späť a želá si, aby viac riskovali vo viacerých oblastiach, vrátane randenia, vzťahov a podnikania. Lepšie byť skúsiť a zlyhať ako nikdy. “
9 Príliš veľa starostí
Shutterstock
„Keď dosiahnete 40 rokov, uvedomíte si, že väčšina stresu a starostí z vašej mladosti nikdy nevyprchala,“ hovorí Bennett. „To dievča alebo chlap, ktorý ťa odmietol? Tá jedna práca, ktorá nevyšla? Tých pár mesiacov, čo ste museli havarovať v dome svojich rodičov? Účet, ktorý nebol zaplatený včas? Trieda, v ktorej si dostal C? Nestáli za to hodiny a dni starostí a to, že máte 40 rokov, poskytuje perspektívu. “
10 Požičanie
Shutterstock
Aj keď si môžete robiť veľké starosti, môžete to ľutovať, pokiaľ ide o veľké výdavky, je rozumné postupovať trochu opatrne. Alayna Pehrson , ktorý dohliada na finančné blogy oprava kreditu a krádež identity pre BestCompany.com , poukazuje na to, že tí, ktorí dosiahnu vek 40 rokov, môžu cítiť ľútosť, ak by sa nadmerne požičiavali vo vysokej sume. „Požičanie peňazí od niekoho sa z rovnakých dôvodov tiež považuje za riziko,“ hovorí. „V priebehu rokov sa peniaze sčítali a mohli by vás skutočne nechať vo finančnej diere, keď budete mať 40 rokov.“
11 Požičiavanie
Shutterstock
Na druhej strane, požičiavanie príliš veľa peňazí alebo nesprávnej osobe je ľútosťou, ktorá vás pravdepodobne s pribúdajúcim vekom uhryzne.
„Požičiavanie peňazí pre ľudí je celkom zjavným rizikom,“ hovorí Pehrson. „Osoba, ktorej požičiavate peniaze, vám nemusí nikdy splatiť, môžete jej vrátiť peniaze neskôr, ako ste čakali, alebo vás môže stále žiadať, aby ste im požičiavali peniaze znova a znova (čo môže nakoniec viesť k vyčerpaniu vašich osobných prostriedkov).“
12 Nemilujem čas so stratenými milovanými
Shutterstock
Keď na to príde, čas strávený s ľuďmi, ktorých milujeme, je možno najdôležitejším spôsobom, ako by sme mali tráviť dni - napriek tomu je to tiež jedna z najjednoduchších vecí, ktoré je možné odložiť alebo úplne zabudnúť. Výčitky nad tým, že neurobíme viac, sa však bolestivo zameriavajú na stratu týchto ľudí.
„Väčšina ľudí vo veku okolo 40 rokov stratila svojich prarodičov alebo sa blíži k obdobiu,“ hovorí Sanders. „Keď sa pozrieme späť a premýšľame o čase, ktorý s nimi strávime, pripomína nám to, aby sme svojim blízkym stále hovorili, na čom záleží.“
13 Nenechajte svoje vnútorné dieťa hrať sa
„Niekedy sa berieme príliš vážne a ako dospelí, ktorí sme rodičmi alebo vedúcimi na pracoviskách, si myslíme, že musíme ísť príkladom,“ hovorí Sanders. „Ale tí istí ľudia, pred ktorými stojíš, musia vidieť aj tvoju hravú stránku. Uvoľnite sa a hodte trochu zábavy do pracovného dňa alebo domov. “
14 Neberie prestávky
„Oddychovanie od práce je rozhodujúce pre udržanie rovnováhy a udržanie vrcholu hry,“ hovorí Sanders. „Naplánuj si túto budúcu dovolenku už teraz, aj keď sú to mesiace. Po obede si urobte prechádzku navyše. Povedzte nie niekoľkým rodinným záväzkom, ktoré neboli potrebné. “
15 Neprestali a užívali si okamih
Shutterstock
Tí, ktorí si zvyknú byť prítomní v danom okamihu, hlásia, že sú šťastnejší a prežívajú vyššiu úroveň dlhodobej životnej spokojnosti ako tí, ktorých rozptyľuje práca alebo iné starosti. Vo svojich 40 rokoch si uvedomíte, aký dôležitý je tento návyk prítomnosti, a možno budete ľutovať, že ste sa celý život nezastavili a viac necítili ruže - či už na dovolenke, alebo len tak, že si za deň vybavíte veci.
16 Nezastavenie dosť na výplatnej páske
Shutterstock
Holly Weidman , expert na osobné financie, ktorý blog prevádzkuje Pani Savvy Saver , poukazuje na prieskum, ktorý uskutočnila, v ktorom jednou z najbežnejších ľútostí respondentov bolo, že nešetrili dostatočne na svojich výplatných páskach.
„Ak sa mohli vrátiť späť a porozprávať sa so sebou v 20 rokoch, ich rada bola:„ Začať šetriť peniaze z každej výplaty. Aj keď je to 10 alebo 20 dolárov, “hovorí. „Nastavte si automatický výber zo svojho bežného účtu na sporiaci účet alebo 401 tis. Automatická automatizácia odbúrava stres z toho, že si každý mesiac spomeniete na to málo detailov a skôr ako sa nazdáte, budete mať v zálohe pekný kúsok. “
17 Ignorovanie vášho kreditného skóre
Je ľahké zabudnúť na svoje kreditné skóre, pretože to nemá zásadný vplyv na váš každodenný život - kým sa nepokúsite urobiť veľký finančný krok, napríklad kúpou auta alebo domu, alebo dokonca požiadaním o kreditnú kartu. a je zrejmé, že ste to mali viac premyslieť.
„Určuje, aký vysoký úrok vám bude účtovaný počas celej doby životnosti tejto pôžičky, čo môže znamenať, že vám z dôvodu, že ste neurobili malé zmeny, vaše peniaze odchádzajú z vašich rúk o tisíce dolárov,“ hovorí Weidman. „Mojou najlepšou radou je dostať od každej spoločnosti jednu kreditnú správu zdarma. Ak požiadate o jednu v januári, jednu v apríli a jednu v auguste, budete ju môcť rozložiť na celý rok a potom môžete zistiť, či je potrebné urobiť nejaké zmeny a ako sa vám darí, čo je moje obľúbené slovo. “
18 Chystáte sa jesť príliš veľa
Shutterstock
Pekné jedlo je jednou z veľkých životných radostí, ale keď sa stane každodenným zvykom, nielenže ho urobí menej špeciálnym, ale tiež rozdrobí vaše úspory na nezabudnuteľných a prechodných veciach. Weidman poukazuje na to, že Američania minul 745,61 miliárd dolárov o jedle a pití v reštauráciách v roku 2015.
„To samozrejme odníma iné záujmy a väčšina ľudí si praje, aby mohli cestovať viac,“ hovorí. „Zvážte teda, či by ste mohli vynechať niektoré jedlá, aby ste ich ušetrili na vysnívanej dovolenke, alebo či skúste plánovanie jedla ako my. Ušetrili sme viac ako 4 500 dolárov ročne iba pomocou a systém plánovania jedla funguje to.'
19 Netráviť čas s priateľmi a rodinou
Shutterstock
„Honba za peniazmi vo veku 20 až 30 rokov môže viesť k hromadeniu zármutku (a problémom v tkanivách) v našich 40 rokoch, keď trávime viac času premýšľaním o minulosti a uvažovaním o nej,“ uvádza The Om Couple. „Nemôžeme vrátiť späť svoj čas a tento život nie je skúškou. Trávte čas, nie peniaze. “
Bennett dodáva, že výskum ukazuje, že ľudia, najmä muži, opustia priateľstvo, keď sa zosobášia, a keď dosiahnu stredný vek, je im ľúto, že si tieto priateľstvá neudržali. “Takže svoje priateľstvá rozvíjajte rovnako, ako vy romantické vzťahy: vyžadujú si čas a úsilie, “hovorí.
20 Zostali sme v kontakte viac s priateľmi z detstva
Okrem vašich súčasných priateľov môžu byť vaši priatelia spred rokov a mierne množstvo času, ktoré ste s nimi strávili, s pribúdajúcimi rokmi veľmi ľúto. Denné rozptýlenie môže uľahčiť zabudnutie na udržiavanie starých spojení.
„Teraz, keď rodinný život nie je taký intenzívny a rušný ako v 30. rokoch, ľudia si uvedomujú, že kontakty mimo najbližšej rodiny sú cenné, napriek tomu je oveľa ťažšie získať si nových priateľov v 40. rokoch,“ hovorí Milana Perepyolkina , autor knihy Gypsy Energy Secrets: Premena zlého dňa na dobrý deň, na čom nezáleží, čo na vás život hodí .
21 Nenadväzovanie spojení s širšou rodinou
Rovnako ako zostať v kontakte so starými priateľmi, aj to, že sa im nepodarilo prehĺbiť kontakty na členov širšej rodiny, robí veľa ľudí, pretože sú zaneprázdnení všetkým ostatným v živote - až kým si neuvedomíme, že je neskoro.
„Zatiaľ čo sme sa zameriavali na naše deti, naši synovci a netere zrazu vyrástli, naši starí rodičia zomreli a naši rodičia začínajú zabúdať,“ hovorí Perepyolkina. 'Keby sme udržali silné spojenie v našich 30 rokoch, našli by sme väčší okruh ľudí, ktorí nás majú radi a zaujímajú sa o nás v našich 40 rokoch.'
22 Nepočúvate svoju významnú osobu
Zabudnite na širšiu rodinu - veľa ľudí ľutuje, že nevenovali viac času a pozornosti jedinej najdôležitejšej osobe v ich živote: svojmu manželovi alebo partnerovi.
„Zahlcujeme sa tak zaneprázdnenosťou života, že niekedy zabudneme zastaviť a venovať pozornosť tým, ktorí sú priamo pred nami,“ hovorí Sanders s prospešnými zvykmi. „Využite večer ako príležitosť a opýtajte sa ich, ako sa im darí, čo chcú robiť v priebehu nasledujúcich piatich rokov a ako sa cítia bez toho, aby ste sa do toho miešali.“
23 Skoršie neprijímanie jogy
Shutterstock
Zdravotné výhody jogy prídu do úľavy vo vašich 40. rokoch, pretože vaše telo sa stáva menej odolným, ako to bolo kedysi, čo vás vedie k tomu, aby ste si priali urobiť viac pre to, aby bolo zdravé, pružné a pevné.
„Ľudia vo veku okolo 40 rokov sú nútení lepšie sa starať o svoje zdravie,“ hovorí Perepyolkina. „Zápis na kurz jogy vôbec prvýkrát je bežný. Výhody jogy sa rozpoznajú veľmi rýchlo, ale dosiahnutie úrovne flexibility, ktorá by bola bez námahy ľahšia, keby sa začala v mladšom veku, si vyžaduje oveľa viac času a úsilia. ““
24 Neučenie sa iného jazyka
Shutterstock
Pokiaľ nevyrastiete v inom jazyku alebo vás vzrušuje učiť sa na strednej alebo vysokej škole, je ľahké nikdy neuvažovať nad tým, že si zvolíte iný jazyk, kým nebudete v inej krajine alebo kým sa nenachádzate v rozhovore s neanglickým hovorcom, s ktorým vám to praje. boli lepšie vybavení na komunikáciu.
„Ľudia po 40-tke majú na cestovanie viac času a peňazí,“ zdôrazňuje Perepyolkina. „Bolo by pekné rozprávať sa s miestnym šamanom v Peru v španielčine alebo si objednať dezert v Paríži vo francúzštine.“
25 Neučenie sa hrať na nástroj
Shutterstock
Rovnako ako iný jazyk, aj hra na nástroji je vec, na ktorú nemyslíte počas svojho každodenného dospelého života, až do občasnej chvíle, keď ste naozaj Priali ste si, aby ste vedeli, ako hrať (či už sa snažíte urobiť dojem na rande, alebo sa jednoducho cítiť uvoľnenejšie a naplnenejšie).
„Keby len naše prsty v 40. rokoch boli také ohybné ako v 30. rokoch,“ hovorí Perepyolkina. „Na večierku by sme vytiahli gitaru a dostali sme všetku pozornosť a obdiv. Nebolo by to pekné? “
26 Viac sa nedočítam
Shutterstock
Ďalším koníčkom, ktorý môže vyživovať vašu myseľ a mať dlhodobé výhody, je čítanie - niečo, čo veľa ľudí robí menej alebo s tým prestanú úplne po ukončení vysokej školy.
„Ak svoju myseľ prenesiete do iného sveta alebo sa naučíte nový predmet, vaša myseľ bude aktívna,“ hovorí Sanders. „Nielen na rozšírenie vedomostí, ale aj na slovnú zásobu. To nás tiež drží ďalej od žiary našich telefónov pred spaním. “
27 Nekomunikujeme s prírodou
Keď už hovoríme o tom, že sa vaša myseľ nechá unášať, štúdie zistili, že trávenie času v prírode môže byť jedným z najlepších spôsobov, ako vytvoriť pocit okamžitého upokojenia a zároveň si vypestovať dlhodobé šťastie a pohodu. Veľa ľudí si to však nedokáže zvyknúť.
„Vonku si nielen oddýchnete, ale môžete podnietiť kreativitu a znížiť úzkosť,“ hovorí Sanders. 'Skúste ísť každú nedeľu buď s celou rodinou alebo len so sebou.'
28 Nie prenasledovanie snov
Shutterstock
Jacobsesovci poukazujú na to, že je bežnou ľútosťou želať si, aby ste prenasledovali sen, ktorý sa vám vždy sníval, ale nechajte ho skĺznuť, pretože ste sa museli obávať ďalších povinností. Poukazujú na to, že ľudia si často uvedomujú, že „sa rozhodli pre kariéru, ktorú nemajú radi, a obchodovali čas s dolármi. Jednoducho povedané, príliš skoro zanedbávame svoje skutočné dary a hodnoty pre peniaze a na potešenie ostatných ľudí. “
29 Obavy z toho, čo si ľudia myslia
Shutterstock
„Ľudia si uvedomujú, že pred 40-tymi rokmi strávili toľko času trápením sa nad tým, čo si ľudia myslia, a ľuďmi, ktorí by ich potešili, namiesto toho, aby boli autentickými sami sebou,“ dodávajú Jacobsesovci.
V čase, keď máte 40 rokov, si uvedomíte, že názory ostatných nemajú veľký význam pre vašu dlhodobú spokojnosť so životom a nechať tento tvar ovplyvňovať vaše životné rozhodnutia je veľkou chybou.
30 Nedôverujete svojim inštinktom
Shutterstock
Ide to ruka v ruke s obavami o to, čo si myslia druhí, ale zažívajú to tí, ktorí nemajú dostatočnú dôveru v seba a svoje inštinkty. Keď máte 40 rokov, uvedomíte si, že jediný človek, ktorý vie, čo je pre vás a váš život to pravé, ste vy a prestanete počúvať, čo vám hovoria vaše vnútornosti, pretože vám iní hovoria niečo iné, a ľutujete, že celý život si si viac neveril.
sníva o streľbe do hlavy
31 Vzal život príliš vážne
Shutterstock
V tejto chvíli sa všetko môže javiť ako veľká vec, ale keď dosiahnete vek 40 rokov a budete mať čas zamyslieť sa nad mnohými vzostupmi a pádmi, ktoré ste zažili, uvedomíte si, že najužitočnejším prístupom k šťastiu aj nešťastiu je zmätený pôžitok - nič nie je také zlé, ako sa v danom okamihu zdá, a nechať sa pohltiť chybou alebo neúspechom, jednoducho strácaš viac svojho drahocenného času.
32 Dozvedeli sme sa viac o peniazoch
„Mnoho mojich klientov po 40 rokoch pripustilo, že viac čítania alebo absolvovanie kurzu osobných financií by im zabránilo v tom, aby robili zbytočné finančné chyby,“ hovorí Cornelius Davies , do finančný kouč a autor knihy Chcete zmeniť svoj život? Takto to robíš . „Dlho iba sledovali dav, pokiaľ išlo o peniaze, a teraz už vedia lepšie, že by sa mohli vrátiť a zmeniť spôsob, akým nakladali s financiami.“
33 Nezačal som investovať skôr
Shutterstock
Ako každý, kto sa podrobne oboznámil s fungovaním zloženého úroku, chápe, že čím skôr začnú investovať, tým lepšie - čo môže viesť k veľkej ľútosti pre tých, ktorí si neskôr v živote uvedomia, že mali po celý čas ponárať peniaze.
„Pracujem s pár klientmi po 40-tke, ktorí práve začali investovať za posledných päť rokov,“ hovorí Davis. „Teraz, keď chápu, ako funguje trh, všetci hovoria, že by mohli mať na dôchodok odložených oveľa viac peňazí, keby začali investovať, akonáhle začali pracovať na plný úväzok.“
34 Zlyhanie rozpočtu
Shutterstock
Rozpočet je zameraný na budúcnosť - na zabezpečenie toho, aby ste utrácali dostatok prostriedkov na to, aby ste si mohli užiť a žiť dobre, ale nie toľko, aby vám zásoby hotovosti vyschli pred odchodom do dôchodku. Ale tí, ktorí zanedbávajú rozpočet, si do 40 rokov uvedomia, že ich životný štýl je neudržateľný.
„V čase, keď majú 40 rokov, je potrebné vylúčiť, že v priebehu rokov nedodržiavali rozpočet tak dobre, ako by chceli,“ hovorí Pehrson. „Vytvorenie efektívneho rozpočtu a jeho dodržiavanie môže byť výzvou, najmä v priebehu mnohých rokov.“
35 Necestovali viac
Máločo obohatí váš život viac ako spoznávanie sveta a keď sa dostanete do svojich 40-tych rokov a pribudnú vám ďalšie povinnosti, pravdepodobne budete ľutovať, že ste v mladších časoch viac cestovania necestovali. Hľadáte možnosti práce? Začnite s 40 najlepších skúseností so zoznamom segmentov pre ľudí starších ako 40 rokov .
36 Datovanie nesprávneho druhu ľudí
„Už som to veľakrát počula od klientov,“ hovorí Reese o tých, ktorí hovorili: „Kiežby som si vybrala rôznych mužov.“ „Vyčítajú si, že u mužov neustále prijímajú nezdravé rozhodnutia. Vedeli, že hlboko vo vnútri nie sú uspokojené ich potreby, ale neboli schopní odísť alebo to zmeniť bez pomoci. “
37 Sobáš s nesprávnou osobou
S miera rozvodovosti je stále okolo 50 percent , a mnoho z nich, ktorí sa rozchádzajú vo svojich 40 rokoch, je pre mnohých bežnou ľútosťou v osobe, s ktorou sa rozhodli stráviť život - pretože si uvedomujú, že skutočne neboli takí kompatibilní, ako sa zdalo.
„Bez ohľadu na to, kto podal žiadosť o rozvod, dosť to závisí od skutočnosti, že v časti„ navždy “sme sa mýlili,“ hovorí J. Hope Am , špecialista na vzťahy, ktorý prevádzkuje webovú stránku Nádejný bulvár . „Pokiaľ ide o tých, ktorí sú stále ženatí, ďalších 40% má pochybnosti o výbere manžela. O sebe a živote sa toho dozvieme toľko, kým dospievame, a čerstvé alebo príliš rýchle manželstvo často vedie k pocitom všeobecnej nespokojnosti. ““
38 Nepodarilo sa nájsť rovnováhu medzi prácou a osobným životom
Shutterstock
Veľkú časť svojich 20. a 30. rokov trávime prácou, aby sme si mohli dovoliť život, aký chceme, vo veku nad 40 rokov - ale to môže stáť na úkor skutočného života, najmä v našom dnešnom prepojenom svete 24–7.
„Časy prísneho pomeru 9: 5 sú preč, nemyslím si, že už existuje,“ hovorí Kylie Carlson , zakladateľ Akadémia svadieb a plánovačov udalostí , ktorá má šesť virtuálnych globálnych kampusov po celom svete. „Zistenie, že práca / život je nepolapiteľný, sa zdá byť ako svätý grál, ale dá sa to dosiahnuť.“
Navrhuje „dať si povolenie na vypnutie hodín, nechať si vypnúť sociálne médiá a uvedomiť si, že skutočné vypnutie vašich e-mailov aspoň na hodinu počas vášho pracovného dňa spôsobí, že budete produktívnejší.“
39 Nesledovanie vášho srdca
Shutterstock
Často si až vo svojich 40 rokoch uvedomíte, aké dôležité je robiť to, čo máte radi.
„Príliš často vidím ľudí, ako sa usadzujú, pretože neveria, že môžu robiť niečo iné, alebo nemajú dôveru v to, čo skutočne chcú,“ hovorí Carlson. „Moja rada je vždy to vyskúšať. Čo je na konci dňa najhoršie, čo sa môže stať? Je zrejmé, že ak to vyžaduje čerpanie obrovských bankových pôžičiek alebo prerozdelenie domu, musíte si to poriadne premyslieť - ale mnohokrát sa môžete podľa svojich snov a kariéry, ktorú skutočne milujete, realizovať popri dennej práci, aby ste mali šancu otestujte to a zistite, či má nohy. “
40 Ľutujeme minulosť
Shutterstock
Vo svojich 40 rokoch si uvedomíte, že ste sa veľa hodín svojho života trápili trápením nad tým, čo ste urobili, a ľutovali ste rozhodnutia, ktoré ste urobili - tak to klepnite! Choďte žiť svoj život a prestaňte sa stresovať minulosťou. Nezaoberajte sa minulosťou, najmä keď existuje toľko skvelých dôvodov na život tu a teraz. Konečne si ich budete môcť vychutnať 40 jednoduchých pôžitkov rozumejú iba ľuďom nad 40 rokov .
Ak chcete objaviť úžasnejšie tajomstvá o tom, ako žiť svoj najlepší život, kliknite tu sleduj nás na Instagrame!
