Pokiaľ ide o pohlavie, malá modrá pilulka možno vzala mužom horúčavu, ale čo keď má vaša žena problémy v spálni? Podľa štúdie Yale u jednej z dvoch žien dôjde k akejsi sexuálnej dysfunkcii (ako je nedostatok túžby, vaginálna suchosť alebo neschopnosť dosiahnuť orgazmus) a odborníci tvrdia, že je to spôsobené všetkým od stresu cez nespavosť až po antikoncepčné tabletky .
„Ženské sexuálne dysfunkcie sa dajú odhaliť oveľa ťažšie ako viditeľne ochabnutý orgán,“ hovorí Michael Krychman, MD, lekár sexuálneho lekárstva v nemocnici Hoag v Kalifornii. „Začíname rozumieť použitej biológii a neurochémii.“ Na trhu je liek Flibanserin, ktorý dokáže liečiť nízku sexuálnu túžbu u žien.
Pozrieť teraz: Využite príležitosť s 5 najlepšími doplnkami pre váš penis
Ale nie všetci odborníci súhlasia s tým, že tieto lieky budú liekom na všetko. „Ak sú vo vzťahu zlé veci, užívanie tabliet alebo nastriekanie si niečo do nosa problém nevyrieši,“ hovorí Stephanie Buehler , sexuálna terapeutka v Orange County v Kalifornii. Doktor Krychman je presvedčený, že človek môže urobiť niekoľko vecí, aby pomohol. Prvá vec, ktorú hovorí, je sadnúť si a porozprávať sa s manželkou o tom, čo sa deje. „Väčšina mužov chce byť oporou, ale nevie o faktoch,“ hovorí doktor Krychman. „Spýtaj sa jej, čo cíti, emocionálne aj fyzicky. Keď bude vedieť, že chcete pomôcť, bude s väčšou pravdepodobnosťou vedieť, čo prežíva. “ Keď to urobí, vyskúšajte tieto tipy, aby ste sa v spálni dostali späť na trať. A ďalšie skvelé vzťahové rady nájdete tu Sedem spôsobov, ako uzavrieť manželstvo navždy.
1 Nakŕmte jej túžbu
Nedávna štúdia v International Journal of Impotence Research zistili, že ženy, ktoré dodržiavali stredomorskú stravu (bohatú na celozrnné výrobky, strukoviny a olivový olej), mali zvýšené libido a sexuálne funkcie. Dr. Krychman súhlasí: „Každá potravina, ktorá je prospešná pre vaše srdce, zvýši prietok krvi do každej oblasti tela.“ A ak potrebujete jedlo pre svoje vlastné libido, oprášte to 7 jedál, ktoré premenia váš sexuálny aparát na sexuálny pretlak .
čo to znamená snívať o tom, že ťa zastrelili
2 Zmoknite
Vaginálna suchosť je bežná u žien starších ako 40 rokov a je tiež vedľajším účinkom určitých liekov, ale existuje jednoduchá náprava: lubrikanty pre drogériu na báze vody, ako sú K-Y a Astroglide. „Vyzerá to ako samozrejmosť,“ hovorí doktor Krychman, „ale som ohromený tým, koľko mojich pacientov ich neskúšalo.“
3 Vyhľadajte odbornú pomoc
Ak nebude hovoriť o probléme, je čas zavolať profíka. „Špecialista na starostlivosť o sexuálne zdravie môže pôsobiť ako sprostredkovateľ a zahájiť dialóg,“ hovorí Dr. Krychman. Medzi nedostatok patrí aj nedostatok sexu najsilnejšie znaky, ktoré obaja potrebujete, sú manželské rady.
Ďalšie úžasné rady, ako žiť inteligentnejšie, vyzerať lepšie, cítiť sa mladšie a hrať tvrdšie, sledujte nás teraz na Facebooku!
