Minulý rok bol pravdepodobne rokom, ktorý sa začal obracať v prílivu a odlivu vďaka vývojom ako hnutie #MeToo, Pochod žien a ďalšie, ale ktokoľvek, kto sa dozvie o feminizme a rodovej dynamike všeobecne, vám môže povedať, že je ešte veľa práce byť hotový. Jedno miesto, kde to platí obzvlášť, je na pracovisku.
V mnohých kanceláriách sa ženy stále nepovažujú za rovnocenné, aj keď je zaujatosť v bezvedomí - berte rozdiel v odmeňovaní žien a mužov ako dôkaz. Chcete sa zapojiť do boja proti zaujatosti voči mužom a ženám v práci? Jedným zo spôsobov, ako to zmeniť, je odstrániť zo svojho slovníka jemne sexistické frázy. Tu je začiatok. Ďalšie informácie o tom, ako sa so ženou rozprávať, nájdete tu 17 najhorších vecí, ktoré môže muž povedať žene .
1 „Pracujúce matky“
Šu
Možno si myslíte, že označovanie niekoho ako „pracujúcej matky“ je dosť neškodný deskriptor. Zamysli sa znova. „„ Pracujúce matky “by mali byť v akýchkoľvek dokumentoch, e-mailoch, zásadách alebo rozhovoroch nahradené výrazom„ pracujúci rodičia “- počítajú sa aj otcovia - hovorí Amanda J. Ponzar, marketingová riaditeľka spoločnosti Charitatívne organizácie pre zdravie Spoločenstva .
Prečo? „Nemali by sme predpokladať, že ženy sú jediné, ktoré majú zodpovednosť za deti.“ Pracujúci rodičia všetkých pohlaví musia pracovať efektívne, aby zosúladili svoj pracovný a domáci život. Ak sa chcete dozvedieť viac o svojom najlepšom pracovnom živote, pozrite si tieto 20 spôsobov, ako si pri práci viac uvedomiť .
význam snov v kine
2 'Mali by ste sa viac usmievať!'
Ak ste žena, vysoká pravdepodobnosť, že ste ju už počuli, sú vysoké. „Je to sexistické, pretože muž by to nepovedal svojmu mužskému kolegovi,“ hovorí Elizabeth Cush , licencovaná terapeutka v oblasti duševného zdravia, blogerka a moderátorka podcastu Žena trápi. „Toto vyhlásenie tiež naznačuje, že kolegyňa neprezentuje tak, aby sa cítil dobre.“ Neradi to pre teba prerážam, zodpovednosťou žien nie je javiť sa neustále šťastnými, aby sa muži cítili pohodlne.
Možno je motiváciou k uvedeniu tejto poznámky iba starosť o blaho kolegu. Ak je to tak, existuje jednoduchá náprava. „Ak kolegyňa vyzerá rozrušene alebo nahnevane, opýtajte sa, či je v poriadku.“ To jej ponecháva priestor na zdieľanie (alebo nezdielanie) všetkého, čo pre vás chce. Ak sa chcete dozvedieť viac o šťastí na pracovisku, pozrite si tieto 20 géniusových spôsobov, ako si prácu spríjemniť .
3 „Kedy si nájdeš čas na založenie rodiny?“
Shutterstock
Táto otázka - okrem toho, že je mimoriadne nepríjemná - je nespravodlivá. Mužom sa táto otázka prakticky nikdy nekladie, pretože nikto nepredpokladá, že na prácu budú potrebovať čas mimo prácu. Ak máte deti, viete, že to tak nie je vždy.
U žien je to ešte horšie. „Od žien sa zvyčajne očakáva, že sa obetujú zanechania zamestnania a kariéry, aby sa sústredili na rodinu, zatiaľ čo od mužov sa očakáva, že budú naďalej živiteľmi rodiny,“ zdôrazňuje Jesse Harrison , zakladateľ a generálny riaditeľ právneho tímu Employee Justice, pracovnoprávnej firmy. „Túto otázku skutočne dostávajú ženy, ktoré sú odhalené ako novomanželia alebo v rodiacich sa vzťahoch, zatiaľ čo mužské náprotivky nie. Najlepšie urobíme, ak nebudeme predpokladať rodinné plány. “ Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, čo na pracovisku robiť a čo nie, pozrite si tieto 40 vecí, ktoré by v práci nemal nikto povedať .
4 „Pre ženu ste skvelým vyjednávačom.“
Môže to znieť ako pochvala, ale poukazovanie na pohlavie alebo pohlavie niekoho pri rozdávaní chvály je samo osebe sexistické. „Toto má vrodený úsudok - že žena by nemusela byť nevyhnutne schopná dokončiť danú úlohu, alebo by mala inherentnú nevýhodu,“ hovorí Harrison. „Keď muž dokončí rovnakú akciu, považuje sa to za normálne. Oprava tohto jazyka je ľahká: jednoducho odstráňte slovo „za ženu“ a chváľte ho, keď je na mieste. “ Ďalšie informácie o slovách, ktoré ženy nemôžu vystáť, nájdete tu 20 slov, ktoré muži používajú, vďaka ktorým sa ženy vždy krčia .
5 'Je to kancelárska mama.'
Shutterstock
„Kancelárska mama“ je niekto, kto si vždy pamätá narodeniny, je emotívny kameň, keď sa v práci sťažuje, a je ochotný plánovať po práci stretnutia pre tím. Pravdepodobne jednu vo svojej kancelárii máte, ale to neznamená, že by ste ju mali použiť na jej označenie. Možno sa to zdá byť sladkou vecou, ale je skutočne dosť zradné naznačovať, že jej úlohou je starať sa a dohliadať na všetkých v kancelárii. Koniec koncov, pravdepodobne má, viete, skutočnú prácu. Možno má rada plánovanie spoločenských stretnutí.
Namiesto toho, aby ste tento výraz používali, jednoducho ho nazvite takto: „Marcia je úžasná vo svojej práci a tiež má talent na spoločenské zapojenie tímu. Máme šťastie, že ju máme. “ Ak chcete získať väčšiu istotu v kariére, pozrite si tieto 20 zosilňovačov dennej dôvery, ktoré vám pomôžu pri práci .
6 'Upokoj sa.'
Shutterstock
„Pracovné prostredie sa často vyhýba emóciám,“ poznamenáva Jasmin Terrany , LMHC, životná terapeutka, ktorá podporuje profesionálne ženy. „Myseľ kladie veľký dôraz na logiku, jasné myslenie a porozumenie a emocionálna zložka je často„ hovienko “. To však neznamená, že na pracovisku nie je miesto pre emócie, z čoho vyplýva, že žena je mimo hraníc, aby dala najavo svoj pocit alebo ešte horšie, že je „hysterická“, čo veľmi znehodnocuje. „Je čas, aby sme si uvedomili, že silné stránky emočnej inteligencie v spojení s intelektuálnou inteligenciou sú oveľa lepšie ako samotná intelektuálna inteligencia.“
7 'Je čas vstať.'
Shutterstock
Aj keď by sa to mohlo zdať neškodné, tejto fráze by ste sa mali určite vyhnúť, najmä v práci. „Toto vysiela správu, že muži sú silnejší a odolnejší a že ženy sa musia viac podobať mužom, aby zvládli náročnú prácu,“ hovorí Nate Masterson, HR manažér pre Javorová holistika .
8 'Pracovali ste viac?'
Shutterstock
'Hovoriť čokoľvek o kondícii alebo tele jej kolegyne je pravdepodobne sexistické, pokiaľ ich náhodou nevidíte v posilňovni častejšie,' hovorí Cush. Patria sem aj poznámky o oblečení, ktoré sa týka tela ženy. Mohlo by sa zdať ako skutočne milý kompliment, keď by ste kolegyni povedali, že jej určitá farba skutočne vytiahne oči, ale zamyslite sa nad tým: Povedali by ste to chlapovi?
9 'Chlapci budú chlapci.'
Shutterstock
Táto výhovorka pre zlé správanie je nevyhnutne rodová. Nielen to znamená, že všetci chlapci by mali dostať voľný priechod za menej ako ideálne správanie, ale aj to, že skutočne nemajú kontrolu nad všetkými svojimi činmi. Aj keď sa táto fráza často používa na ospravedlnenie škodlivých činov voči ženám, je tiež dosť urážlivá pre mužské pohlavie, čo signalizuje, že nie sú schopní zodpovedať za svoje správanie.
10 „Lady Boss“ a „Female CEO“
„Je iba šéfom alebo výkonným riaditeľom,“ hovorí Poznar. „Nehovoríme„ mužský generálny riaditeľ “alebo„ chlapský šéf “.“ Treba sa tiež vyhnúť: „PR dievčaťu“, „predajnému dievčaťu“ a podobným pohlavím. Ak sa chcete dozvedieť viac o pohybe #MeToo, pozrite si, ako na to Jane Seymour odhaľuje svoj „nechutný“ okamih #MeToo .
11 „Si si istý, že to zvládneš?“
„Frázy, ktoré vyjadrujú pochybnosti, nemusia byť sexistické, niekedy sú však sprevádzané takým tónom, že je zrejmé, že dôvodom pochybností je pohlavie príjemcu,“ vysvetľuje Harrison. „Raz som mala klientku, ktorú neustále tienil jej nadriadený, vždy sa jej pýtal, či zvládne prácu a či potrebuje pomoc (bola to pracovník skladu, ktorý celý deň obsluhoval vysokozdvižný vozík a presúval palety materiálov). Nevyjadril rovnaké znepokojenie voči žiadnemu z mužov, ktorí boli menší ako ona, alebo ktorí sa viditeľne trápili, dokonca ani pred novými zamestnaniami. ““
Najlepší spôsob, ako sa s tým vyrovnať? Nechajte prácu ženy hovoriť za všetko. Ak podáva výkon na očakávaných úrovniach, nie je dôvod spochybňovať jej schopnosti.
12 'Dnes vyzeráš skvele.'
Ľudia si niekedy myslia, že je to priateľská a podporná vec, ale nie je to v kancelárii vhodné. „Nie je dobrý nápad povedať žene, že vyzerá atraktívne, nádherne, pekne, krásne alebo skvele v profesionálnom prostredí,“ hovorí Poznar. „Nehovoríme mužom, že v kancelárii„ vyzerajú dobre “.“ Namiesto toho môžete žene povedať, aká je geniálna, koľko ste sa dozvedeli z jej prezentácie alebo ako si vážite jej vodcovstvo a odbornosť.
13 „Môžeš urobiť poriadok?“
„Zodpovednosť za udržiavanie čistoty a poriadku na pracovisku zvyčajne leží na ženách, či už sú to sekretárky, asistentky alebo iné zamestnankyne,“ zdôrazňuje Harrison. „V niektorých pracovných prostrediach sa takmer očakáva, že ženy budú vykonávať„ matronickú povinnosť “a budú udržiavať pracovisko rovnako upravené ako doma. Boj proti tomu je možné dosiahnuť tak, že požiadame všetkých o pomoc s domácimi prácami - nielen ženy. Kombinované úsilie môže byť efektívnejšie a vymaže sexistický aspekt žiadosti. ““
14 'Je príliš rušivá.'
Povedať, že ženské oblečenie, časť tela alebo celkový vzhľad pôsobia rušivo, je zásadné nie-nie. „Komentáre ako tieto v odvetu hnutiu #metoo sa považujú za prijateľné, čo naznačuje, že neschopnosť človeka sexuálne sa ovládať má prednosť pred kvalifikovaným kandidátom,“ hovorí Terrany.
15 „Dovoľte mi, aby som vám s tým pomohol.“
„To predpokladá, že vaša kolegyňa bude možno potrebovať záchranu - a možno to aj urobí -, ale za predpokladu, že jej vezmete alebo minimalizujete jej moc,“ hovorí Cush. Namiesto toho, aby ste predpokladali, že to potrebuje, sa jednoducho opýtajte, či by chcela pomôcť. 'To ukazuje znepokojenie, ale dáva jej to tiež príležitosť odmietnuť vašu pomoc, ak ju nepotrebuje.' Viac informácií o sexizme je Čo by si mal každý človek odniesť z #MeToo .
16 'Nebuď taký panovačný.'
Počuli ste niekedy o mužovi, ktorý sa označuje ako „panovačný“? Nie. „Ženy sú často označované ako„ panovačné “, keď sú v pozícii autority, zatiaľ čo muži sa označujú ako„ mocné “, hovorí Masterson. „To vedie k stereotypu, ktorý by ženy nemali viesť, a ktorý ich drží späť v každom priemysle.“
17 'Dobre, chlapci, môžeme začať.
„Chlapi“ sa stali príležitostnou terminológiou pre označenie skupiny prítomných ľudí, ale jedná sa o učebnicovú definíciu výrazu „jemne sexistický“. Našťastie sa tomu dá mimoriadne vyhnúť, keď si všimnete zvyk hovoriť to a rozhodnete sa ho porušiť. Nahraďte ho pojmom „všetci“, „ľudia“ alebo „tím“ a môžete vyraziť.
18 'Obsluhujte stôl, stánok alebo udalosť.'
Shutterstock
Táto fráza opäť ukazuje, aký jemný rodový jazyk sa stal. Namiesto požiadania dobrovoľníkov o „usporiadanie“ udalosti, jednoducho požiadajte ľudí, aby ju „personálne zabezpečili“, navrhuje Poznar.
19 „Debbie Downer“ a „Negative Nancy“
Shutterstock
Je pravdepodobné, že ste tieto frázy počuli v každodennom živote, a hoci sú kedykoľvek nevhodné, na pracovisku sú obzvlášť sfarbené. Popremýšľajte o tom: Prečo nehovoríme „Dan Downer“ alebo „Negative Nick?“ Oba výrazy naznačujú, že byť smutný alebo pesimistický a byť ženským pohlavím nejako súvisia.
Aj keď sa týmito pojmami hovorí o mužovi, hovorí sa o nich ako o urážke, ktorá naznačuje, že muž robí niečo zo svojej podstaty ženské, a to nie je v poriadku. Ak chcete urobiť poznámku o celkovom prístupe niekoho na pracovisku, existuje veľa ďalších konštruktívnejších - a rodovo neutrálnejších - spôsobov, ako to urobiť.
20 „Bol to iba žart.“
Uveďte tento pod: výhovorky, ktoré ľudia robia, keď si uvedomia, že povedali niečo, čo by nemali mať. Ak niekto urazí niečo, čo ste povedali, najmä v práci, najlepšie je iba sa ospravedlniť a ísť ďalej. Ďalšie kariérne poradenstvo nájdete na týchto stránkach 40 najlepších spôsobov, ako naštartovať svoju kariéru .
Ak chcete objaviť úžasnejšie tajomstvá o tom, ako žiť svoj najlepší život, kliknite tu prihlásiť sa na odber nášho denného bulletinu ZDARMA !
