Priemerný človek robí nespočetné množstvo vecí, aby sa doma udržiaval v bezpečí každý deň. Zamkneme dvere, predtým, ako vyrazíme von, sa ubezpečíme, že sú kachle vypnuté, a dokonca máme aj profesionálnych inšpektorov, ktorí prídu miesto skontrolovať skôr, ako dostaneme kľúče. Napriek tomu, že dodržiavame zoznam preventívnych opatrení proti zjavnejším nebezpečenstvám, mnohí z nás ignorujú najrôznejšie predmety v domácnosti, ktoré by nám mohli spôsobiť ujmu.
Od kuchynských spotrebičov až po tie veci, ktoré používame na čistenie našich bytových priestorov, vám tieto prekvapivé predmety vo vašej domácnosti môžu spôsobiť nevoľnosť. A keď ste pripravení urobiť svoj domov zdravším, začnite s týmito 20 trikov Genius na čistenie domu, ktoré vám vyrazia dych !
1 Otvárače na konzervy
Shutterstock
Aj keď pravdepodobne pravidelne čistíte riad a riad, len málo z nás si pamätá, kedy sme naposledy otvárač na konzervy dôkladne umyli. Bohužiaľ, z nášho nedbanlivého správania, pokiaľ ide o tento užitočný kuchynský nástroj, nás môže ochorieť.
V skutočnosti podľa jedna štúdia , vďaka časticiam jedla, ktoré pri čistení nie sme veľmi starostliví, bolo na otváračoch na konzervy nájdené všetko od plesne po E. coli, ktorá je potenciálne smrteľná. A ak chcete, aby bol váš dom bezpečnejší, začnite s týmito 20 tipov na domácu údržbu, ktoré by mal každý vedieť .
lietať vo sne zmysle
2 Klimatizácia
Shutterstock
Aj keď v horúcom podnebí môže byť klimatizácia nevyhnutnosťou, jednotky, ktoré nás ochladzujú, môžu ohroziť naše zdravie. Zatiaľ viacnásobné štúdie potvrdiť, že plesne pravidelne obýva filtre našej klimatizácie, to nie je jediná strašidelná vec, ktorá sa skrýva v našich klimatizáciách. Podľa štúdie zverejnenej v Medzinárodný vestník vnútorného prostredia a zdravia Zistilo sa, že klimatizácia obsahuje konkrétne baktérie, ktoré sa skutočne živia ľudskou pokožkou. A vo väčších budovách sa Legionella, baktéria zodpovedná za Legionársku chorobu, často nachádza v chladiacich jednotkách. (Výbuch legionára súvisiaci s klimatizáciou zabil v roku 2015 v New Yorku 12 ľudí.)
3 deravé potrubia
To netesné potrubie pod umývadlom môže narobiť väčšie škody, ako keby vám nechal na podlahe pod vodou strop zafarbený vodou. Netesné rúry sú hlavným faktorom pri vývoji domácich plesní, čo metaanalýza uskutočnená výskumníkmi na Fínska univerzita sa ukazuje, že prispieva k rozvoju astmy. A ak chcete, aby bol váš priestor bezpečnejší, začnite tým, že sa budete chrániť pred 50 najsmrteľnejších predmetov vo vašej domácnosti .
4 vysávače
Shutterstock
Myslíte si, že váš vysávač vám nevyhnutne pomáha znižovať počet kontaminantov vo vašej domácnosti? Zamysli sa znova. Podľa štúdie zverejnenej v Aplikovaná a environmentálna mikrobiológia , okrem toho, že niektoré baktérie zostali vo vrecku vysávača nažive až dva mesiace, niektoré si vytvorili aj vlastnosti odolné voči antibiotikám. A vo vysávačoch bez HEPA filtrov sa tieto baktérie môžu šíriť späť do vášho životného priestoru, čo vám pri tom bude nevoľno.
5 posteľných listov
Výskum ukazuje, že priemerná obliečka na vankúš má až 12 miliónov kolónie tvoriacich jednotiek baktérií na ňom po štyroch týždňoch neumývania. Bohužiaľ, táto zbierka baktérií je tvorená 41,45 percentami grampozitívnych tyčiniek, ktoré sú zdraviu nebezpečné a môžu viesť k rezistencii na antibiotiká .
Takmer štvrtina baktérií nachádzajúcich sa v podstielke je z odrody bacilov, ktorých kmene často významne prispievajú k otrave jedlom. A ak chcete spať zdravšie, vyskúšajte tieto Zaručene 20 nočných návykov, ktoré vám pomôžu spať lepšie .
6 kuchynských špongií
Shutterstock
Čistenie riadu a pultov pomocou kuchynskej špongie môže z dlhodobého hľadiska spôsobiť viac škody ako úžitku. Podľa výskumu publikovaného v Vedecké správy , študované kuchynské špongie obsahovali 362 odlišných bakteriálnych druhov so šokujúcimi 45 miliardami baktérií na centimeter štvorcový, z ktorých mnohé môžu spôsobiť otravu jedlom a iné choroby. A keď chcete urobiť svoju kuchyňu čistejšou, Toto je najbezpečnejší spôsob čistenia špongií .
7 sprchových hlavíc
Shutterstock
Vaša sprchová hlavica vás nielen teoreticky vyčistí, ale môže vás pri tom aj ochorieť. Podľa výskumníkov z University of Colorado v Boulderi Sprchové hlavice môžu skrývať všetko, od legionel, baktérií spôsobených legionárskou chorobou, až po netuberkulózne mykobaktérie, ktoré môžu spôsobiť ničivé pľúcne infekcie, najmä u tých, ktorí už majú oslabený imunitný systém.
8 kľučiek dverí
Zakaždým, keď otvoríte dvere vo svojom dome, môžete sa tiež otvoriť širokej škále chorôb. Podľa štúdie zverejnenej v PLoS One , frekvencia použitia kľučky alebo kľučky dverí priamo koreluje s počtom baktérií.
Zatiaľ desivejšie, výskum z American Journal of Infection Control hovorí, že aj pri pravidelnom čistení malo 20 percent kľučiek dverí nemocnice stále vysoký počet baktérií. Dobrá správa? Existujú určité dôkazy, ktoré naznačujú, že na medených gombíkoch a rukovätiach sa drží menej baktérií.
9 Staré Windows
Shutterstock
Prakticky všetky americké domy postavené pred rokom 1978 pravdepodobne obsahujú aspoň určité množstvo olovnatých farieb, pričom okná sú obzvlášť vinníkom, pokiaľ ide o otravu olovom, ktorá môže spôsobiť všetko od podráždeného žalúdka cez problémy so správaním až po poškodenie mozgu.
Podľa výskumu zverejneného v Vestník hygieny práce a životného prostredia , okná, ktoré sa pri otváraní a zatváraní otierali, vytvorili o 27 percent viac oloveného prachu ako tie, ktoré sa pohybovali hladko.
10 priehradiek na chladničku
Shutterstock
To, že pravidelne čistíte chladničku, ešte neznamená, že tak aj zostáva. Podľa prieskumu, ktorý uskutočnil Microban Europe „Zeleninové zásuvky sú obzvlášť zlým zdrojom kontaminantov a hostia až 750-násobok počtu baktérií, ktoré sa všeobecne považujú za bezpečné. Bohužiaľ, v týchto zásuvkách nie sú len neškodné baktérie, ktoré sa vo vegetariánskych zásuvkách nachádzajú buď od listérie po salmonelu po E. coli, ktoré môžu spôsobiť vážne zažívacie ťažkosti alebo dokonca smrť.
11 Čistiace prostriedky
Shutterstock
Samotné výrobky, ktoré používate na udržanie čistoty domácnosti, by mohli ohroziť vaše zdravie. Podľa výskumu zverejneného Americká hrudná spoločnosť Ženy, ktoré pravidelne čistili čistiacimi prostriedkami pre domácnosť, či už doma alebo profesionálne, zaznamenali výrazný pokles pľúcnych funkcií v porovnaní so svojimi kolegami, ktorí sa zdržali hlasovania.
12 kúpeľňové predložky
Shutterstock
Podľa výskumu publikovaného v PLoS One , podlahy v kúpeľni sú pravidelne kontaminované ľudskou pokožkou, fekálnymi baktériami a dokonca aj baktériami nachádzajúcimi sa v pôde. Keď vezmete do úvahy kúpeľňové podložky s teplým a vlhkým podnebím, v ktorých sa zvyčajne uchovávajú - a ako zriedka sa perú - je zrejmé, že sú skutočným semeniskom bakteriálnej aktivity a ľahko môžu ochorieť.
13 Osviežovač vzduchu
Shutterstock
Neriskujte svoje zdravie, len aby váš dom voňal sladko. Výskum uskutočnený Národný ústav environmentálnych zdravotných vied ukazuje, že 1,4-dichlórbenzén, prchavá organická zlúčenina nachádzajúca sa v osviežovačoch vzduchu, súvisí so zníženou funkciou pľúc.
14 Koberec
Shutterstock
Tieto koberce od steny k stene môžu udržiavať váš dom teplý a tichý, ale môžu ohrozovať vaše zdravie. Je známe, že celoplošné koberce obsahujú prchavé organické zlúčeniny a formaldehyd, o ktorých oboch je známe, že prispievajú k zníženiu funkcie pľúc. Vlastne jeden štúdium pracovníkov koberec zistilo, že ich pracovné vystavenie týmto látkam nepriaznivo ovplyvnilo ich zdravie pľúc.
15 Počítačové klávesnice
Vymazanie histórie prehľadávača nie je jediný spôsob čistenia vášho počítača. Štúdia vykonaná v Swinburne University of Technology v austrálskom Melbourne zistili na počítačových klávesniciach významnú úroveň bakteriálnej kontaminácie, pričom sa na nich mohla potenciálne usadiť všetko od stafylokokov po E. coli.
16 Umývačky riadu
iStock
hlúpe vyzdvihnúť linky pre chlapcov
To, že vaša umývačka riadu má slovo „práčka“, ešte neznamená, že to nevyhnutne vyžaduje, aby boli veci čisté. Podľa výskumu publikovaného v Aplikovaná a environmentálna mikrobiológia , Umývačky riadu sú semeniskom bakteriálnej a plesňovej kontaminácie. Vo vzorke sú prítomné baktérie vrátane Pseudomonas, Acinetobacter a Escherichia.
17 štetcov na líčenie
Shutterstock
Štetce na make-up obsahujú baktérie z vašej tváre aj z kozmetiky, čo má často katastrofálne následky. Jedna žena z Texasu sa nedávno podelila o svoj strašný príbeh o vývoji vážnej situácie stafylokoková infekcia po použití neumytej kefky na make-up. Našťastie sa môžete kedykoľvek udržať v bezpečí: Toto je najbezpečnejší spôsob, ako vyčistiť svoje štetce na líčenie .
18 Rukoväť chladničky
Shutterstock
Žiaľ, zásuvka na chrumkanie nie je jedinou časťou vašej chladničky, ktorá môže poškodiť vaše zdravie. Podľa vedcov z Virgínskej univerzity, ktorí svoje zistenia predstavili na spoločnom stretnutí Americkej spoločnosti pre mikrobiológiu a Americkej spoločnosti pre infekčné choroby, sa v dverách chladničky skrývajú baktérie, ktoré spôsobujú prechladnutie približne 40 percent času.
19 televíznych diaľkových ovládačov
Shutterstock
Ak pravidelne neutierate svoje televízne diaľkové ovládače, môžete hrať so svojím zdravím nebezpečnú hru. Podľa výskumu zverejneného Americká spoločnosť pre mikrobiológiu „Televízne diaľkové ovládače patrili medzi najviac bakteriálnymi látkami v hotelových izbách. A keď vezmeme do úvahy, ako zriedka väčšina z nás dôkladne ovláda svoje diaľkové ovládače, mohlo by to znamenať, že na nich číha všetko od stafylokoka po E. coli.
20 práčok
Shutterstock
Aj keď je vaša práčka pravdepodobne stále najlepším riešením na vyčistenie oblečenia, mohla by obsahovať aj strašidelné množstvo baktérií. Podľa Dr. Charles Gerba z arizonskej univerzity majú naše práčky často značný počet baktérií, vrátane veľkého množstva fekálnych baktérií a E. coli, ktoré môžu ľudí nesmierne ochorieť.
Ak chcete objaviť úžasnejšie tajomstvá o tom, ako žiť svoj najlepší život, kliknite tu prihlásiť sa na odber nášho denného bulletinu ZDARMA !
