Karanténa prinútila ľudí, aby boli dosť kreatívni pri hľadaní spôsobov, ako tráviť čas. A mnohí hľadajú inšpiráciu v minulosti. Staromódne koníčky sa dostávajú späť do popredia, keď pandémia koronavírusu mení spôsob nášho života. Život sa v mnohých krajinách sveta spomalil, čo viedlo k obnoveniu aktivít, ktoré si vyžadujú trpezlivosť a investície. Od pletenia až po pečenie chleba od nuly sú tieto staromódne karanténa koníčkov pomáha oživiť. A ďalšie veci, ktoré môžete momentálne robiť doma, nájdete na stránke 15 užitočných zručností, ktoré sa môžete naučiť počas karantény doma .
1 aranžovanie kvetín
iStock
Namiesto toho, aby ste si objednali profesionálnu kyticu, ktorá vám rozjasní deň, skúste si sami aranžovať kvety, ktoré vnesú do vašej karantény trochu farby. Pre Americké slnko , Jo Dunbar to napísal kvetinový vzor je „babské hobby“, ktoré jej pomáha „vypnúť z obvyklého chaosu, ktorý sa rúti okolo jej hlavy“, a to by pre vás mohlo urobiť to isté. Stránka FiftyFlowers dokonca má súpravy na aranžovanie kvetín môžete použiť na začiatok. Nezabudnite sa pochváliť svojimi krásnymi výtvormi na Instagrame! A ak chcete v domácnosti robiť viac zábavných vecí, pozrite si tieto 19 rodinných hier, keď uviaznete v dome .
2 Origami
iStock
Origami - skladanie papiera na zaujímavé a jedinečné výtvory - je rekreačná činnosť sa stal populárnym v Japonsku v 17. storočí a nikdy neodišiel.
Trevor Dieterle , osobný tréner a inštruktor jogy, povedal CNN, že vybral origami späť po pandémii zavrel jeho štúdio. „Bolo to dosť nostalgické. Našiel som hromadu autentického japonského papiera pre origami, ktorú som zjavne ukladal, “uviedol. „Tiež som vybagroval niekoľko dobrých spomienok, na ktoré som zabudol. Je to skutočne dokonalé rozptýlenie, ktoré zaujme vašu myseľ a vaše ruky. “
Je pravdepodobné, že nemáte porozhadzovanú vlastnú skrýšu. Ak ste v tejto záľube nováčikom a chceli by ste sa naučiť tomuto umeniu, pozrite sa na server Origami.me, ktorý má rozsiahla databáza diagramov origami , vrátane mnohých návodov pre začiatočníkov.
sen o význame krvi
3 Šitie
iStock
Šitie nie je len upokojujúca činnosť. Môže vám tiež pomôcť udržať sa v bezpečí a zdraví.
„Ľudia majú teraz čas investovať [do šitia], a to nie je pravda o našom typickom uponáhľanom a príliš naplánovanom svete. Ocitáme sa tiež v situácii, keď sa niektoré z týchto staromódnych zručností musíme z nevyhnutnosti znovu naučiť, “hovorí Natalie Clausen , patológ rečového jazyka a zakladateľ spoločnosti Plný zelený život . „Potrebujete masky pre svoju rodinu, ale nemôžete si ich kúpiť? Oprášte svoj šijací stroj a vyrobte si ich sami. “
Nemáte šijací stroj? Môžete si kúpiť jeden maloobchod alebo dokonca prenajať. Čo sa týka techniky, blogy ako Tilly and the Buttons majú vynikajúce tipy pre začiatočníkov ktoré vám pomôžu začať. A ak hľadáte remeselnícke zakrývanie tváre, vyskúšajte Sedem najlepších materiálov na výrobu vlastnej masky s podporou vedy .
4 lovy smečiarom
iStock
„Lov na mrchožrouti je skvelá aktivita, ktorú je možné vrátiť späť počas karantény, pretože sú interaktívne a deti rozhýbu a nadchnú,“ hovorí Zaria Bassin , Expert na oslavy spoločnosti Evite . „Môžete si ho ľahko vytvoriť vo svojom dome, na záhrade alebo v susedstve, všetko s osobnými indíciami, ktoré sú sentimentálne pre vašu rodinu. Vidíme tiež, že dospelí lovia mrchožrouty ako zábavný spôsob, ako vrátiť späť bezstarostnú nostalgiu za letom. ““
symbolika kŕdľov vtákov
Nielen rodiny vytvárajú upratovacie lovy pre domácnosť, ale veľa rodičov ich plánuje aj pre deti virtuálne narodeninové oslavy . Pozrite sa na niektoré kreatívne nápady, ktoré vám pomôžu začať 10 záchytných bodov pre lov mračien, vďaka ktorým bude mozog detí stále zaneprázdnený .
5 Záhradníctvo
iStock
Ak sú v prevádzke uzamknutia a otepľuje sa počasie, môžete sa ocitnúť vo svojej záhrade častejšie. Je to koníček, ktorý má veľa praktických výhod, od zamestnania mysle po skrášlenie vášho dvora. A keďže sa niektorí snažia menej navštevovať obchody s potravinami, možno sa dnes pozerajú na svoje záhrady ako na hlavný zdroj potravy.
„Záhradníctvo, kde si môžete pestovať svoje vlastné jedlo, pomáha aj pri karanténe, pretože nemusíte čeliť nedostatku zdrojov, ako sú bylinky a zelenina,“ hovorí záhradnícky nadšenec a zakladateľ záhradníckeho mentora, Kevin Rodrigues. „Mojou radou pre začiatočníkov je začať od malička a do záhrady stále viac pridávať. Jedným z najlepších spôsobov, ako začať, je pestovať bylinu ako bazalka alebo koriander. Ľahko sa pestujú a nevyžadujú veľkú údržbu. ““
Obyvatelia bytov sa tiež môžu zapojiť do zábavy. Simple Dollar má skvelého sprievodcu záhradníctvo bez dvora , ktorý vysvetľuje, ako používať priestory ako balkóny a parapety na pestovanie vecí. Skontrolujte, či je vaša záhrada zdravá 9 prírodných prípravkov na ničenie buriny, ktoré skutočne fungujú .
snívať o kryse
6 Výšivka
iStock
V tejto podivnej dobe sa mnohí zaujímajú o vyšívanie, čo je umenie nanášania dekoratívnych vzorov na tkaniny pomocou rôznych ihiel a druhov stehov. Keď si budete istí svojimi zručnosťami, môžete vytvoriť všetko od domáceho dekoru po ručne vyšívané oblečenie.
Ak chcete začať práve teraz, nie ste sami. Mariana Barran de Goodall , majiteľ Texasu ručne vyšívané štúdio Hibiscus Linens hovorí, že zaznamenala nielen obrovský nárast záujmu o každodenné podrobné návody, ktoré zverejňuje na Instagram spoločnosti , ale aj v štartovacích súpravách pre domácich majstrov, ktoré predáva.
7 Príprava chleba
iStock
Ak ste počas karantény skontrolovali akúkoľvek formu sociálnych médií, videli ste veľa domáceho chleba. Je to pravdepodobne preto, lebo pečenie je osvedčeným prostriedkom na odbúranie stresu. Štúdia z roku 2016 v The Journal of Positive Psychology našiel to sledovanie denných tvorivých cieľov , rovnako ako pustenie sa do nového receptu, pomohlo mladým dospelým myslieť pozitívnejšie.
Nie je potom prekvapením, že koncom marca došlo k takémuto nárastu domáceho pečenia The Washington Post hlásil, že veľa v potravinách dochádzali droždie a múka . Ak však nájdete potrebné ingrediencie a chcete vyskúšať pečenie vlastného chleba, existuje veľa chutných receptov online. Napríklad Taste of Home má základné chlieb ako na to zvládnu aj začiatočníci . A ďalšie šťastné myšlienky si pozrite Karanténa zo 7 spôsobov bola prospešná pre vaše zdravie .
8 pletenie
iStock
Bolo o vás známe, že ste začali pliesť projekty, len aby ste ich opustili, keď ste zaneprázdnení? Karanténa je dokonalá príležitosť na dokončenie tých šálov a svetrov. A fyzický výsledok je iba jednou výhodou tohto koníčka. Štúdia z roku 2013 v British Journal of Occupational Therapy našiel to respondenti, ktorí štrikujú hlásené pocity upokojenia šťastia.
Priemysel určite zaznamenáva väčší záujem o túto činnosť. Alberto Bravo , spoluzakladateľ a kreatívny riaditeľ so sídlom v Madride maloobchod s pletacími potrebami dodávateľ Sme pletené vzory Vogue Business že tržby maloobchodníka v USA (vrátane predaja ich štartovacích súprav) vyskočili za posledný mesiac ohromných 270 percent.
9 Skladanie puzzle
iStock
Rovnako ako pletenie, aj práca na puzzle vás môže odvrátiť od pocitov úzkosti. Ľahko sa dajú zdieľať aj s rodinou.
„Skutočne sa sústredíte na to, čo sa deje, pretože sa snažíte nájsť ten vrchol stodoly alebo kúsok oblohy alebo tento prvok mraku,“ odborník na hračkársky priemysel Chris Byrne povedal NPR Koniec koncov . „Vyžaduje si to naozaj veľa pozornosti a sústredenia. A to môže byť veľmi zdravé, pokiaľ ide o, len poviem, rozptýlenie. '
význam vidieť modrú sojku
V skutočnosti je v priebehu karantény po skladačkách taký vysoký dopyt, že sa ich výrobcovia snažia udržať. Ak chcete, aby vaše hľadanie dokonalej výzvy začalo, vyskúšajte 19 hádaniek pre dospelých, vďaka ktorým budete mať hodiny práce .
10 Hranie stolných a kartových hier
iStock
Televízne rozhovory s videorozhovormi a maratónmi sú obľúbenými utrácačmi času v karanténe, ale ak pracujete aj z domu, môžu znamenať pridanie. príliš veľa času na obrazovke do tvojho dňa. Preto Camille Hugh , majiteľ V hre Stehy a tvorca hry Karty, ktoré vyrábate lol , hovorí, že ľudia sa vrátili k hraniu kariet a fyzickým spoločenským hrám.
„Hry sú jedným z najjednoduchších spôsobov, ako sa spojiť s ľuďmi a úplne zbaviť svoju myseľ životných starostí, pretože musíte zostať angažovaní a prítomní,“ hovorí. „A čo je najlepšie, fyzické hry sú zvyčajne dostupné.“ Stránky ako boardgameco dokonca uľahčujú výmeny stolových hier . A ak chcete teraz urobiť viac zábavných vecí, pozrite si stránku 15 skvelých domácich projektov, ktoré sa dajú zvládnuť, keď ste v karanténe .
