Netreba dodávať, že dlhý a šťastný život závisí vo veľkej miere od vašich rozhodnutí o osobnom životnom štýle. Všetko od toho, čo jete, až po to, koľko cvičíte na rýchlosť, akou kráčate ovplyvňuje vašu životnosť hlavnými spôsobmi. Ale podľa mimoriadne nové hodnotenie americkým bremenom spolupracovníkov v oblasti chorôb, tak to robí aj tam, kde žijete.
Štúdia analyzovala 333 príčin a 84 rizikových faktorov úmrtnosti od roku 1990 do roku 2016, aby poskytla historicky prvé hodnotenie zdravotných vzorcov v Amerike. Našťastie celková úmrtnosť v USA klesla z 745,2 na 100,00 ľudí v roku 1990 na 578,0 v roku 2016. Najvyššia dĺžka života bola na Havaji, ktorý dosiahol 81,3 rokov. Najnižšia smerovala do Mississippi, kde bola stredná dĺžka života iba 74,7 rokov.
Priemerná dĺžka života každého štátu sa hodnotila s cieľom informovať o národných zdravotných prioritách pre výskum, klinickú starostlivosť a politiku. Je však tiež užitočné mať na pamäti, najmä ak ste buď na dôchodku alebo živnostník a preto majú slobodu žiť kdekoľvek chcete. Čítajte teda ďalej a zistite, ktoré štáty v Amerike majú najvyššiu dĺžku života. A ak chcete získať ešte konkrétnejšie informácie, vyskúšajte 50 miest v Amerike, kde ľudia žijú najdlhšie .
9 Washington
Washington, kde je priemerná dĺžka života 80,2 rokov, je neustále klasifikovaný ako jeden z najekologickejších štátov v Amerike. V rámci štátnych hraníc má tiež tri národné parky pre ľudí, ktorí majú radi túry. A výskum ukázal, že je možné chodiť vaša cesta k dlhšiemu životu.
8 New Jersey
Shutterstock
Miera rozvodovosti v New Jersey je jedna z nižších v krajinách, čo je pravdepodobné, že to dotiahnu na 80,2 roka. Ďalšie štúdie o manželstve a dlhovekosti nájdete tu Ako vám rozvod môže skrátiť život .
7 Colorado
Colorado sa zaradilo na piaty najaktívnejší štát v krajine a Skalnaté hory poskytujú úžasnú krajinu, v ktorej sa môžete venovať turistike, lyžovaniu alebo kempovaniu. A pravidelné cvičenie je jednou z najviac zaručených ciest k dlhému a zdravému životu. Niet divu, že tu žije 80,2 rokov.
6 Massachusetts
Shutterstock
Zákon o dostupnej starostlivosti bol postavený na základe univerzálnej zdravotnej starostlivosti tohto štátu, ktorá zostane v platnosti aj v prípade zrušenia Obamacare. A prístup k dobrej zdravotnej starostlivosti je jedným z rozhodujúcich faktorov dlhovekosti, a preto je Massachusetts 80,4 rokov.
5 New York
Shutterstock
Nie je žiadnym tajomstvom, že Newyorčania sledujú, čo jedia, čo by mohlo byť kľúčom k tomu, ako sa dostanú k 80,5 rokom. Po všetkom, veda našla dôkazy naznačujúce, že počítanie kalórií vás udržuje mladými .
4 Minnesota
Výskum identifikoval pozitivitu ako jednu zo štyroch osobnostných čŕt ktoré vám zaručene predĺžia život. A všetci vieme, že Minnesotčania sú veselá parta, čo je pravdepodobne súčasť toho, čo robí ich priemernú dĺžku života 80,8 rokov. Minnesota získala osobitné uznanie v hodnotení za prevýšenie všetkých štátov a okres Columbia za priemernú dĺžku zdravého života dožitú na 70,3 rokov.
3 Connecticut
Connecticut, kde je priemerná dĺžka života 80,8 rokov, je najbohatším štátom v Amerike a bohatí ľudia majú tendenciu žiť dlhšie. Ale ako Warren Buffet nedávno varoval ľudí , je dôležité mať na pamäti, že peniaze sa nerovnajú šťastiu.
2 Kalifornia
Shutterstock
Kalifornia je najbližšia v Amerike, kam sa môžete dostať Sardínia, kde ľudia pravidelne žijú nad 90 rokov . S priemernou dĺžkou života 80,9 rokov však nie sú Kalifornčania príliš pozadu, pravdepodobne preto, že pre dlhú životnosť dodržiavajú rovnaké pravidlá.
1 Havaj
Áno, je to raj, takže nečudo, že sa Havajčania dostanú do zrelej staroby 81,3. Ak však chcete využívať jeho výhody, nemusíte žiť na pláži na jednom z menších ostrovov. Po všetkom, Honolulu sa nedávno umiestnilo na prvom mieste v odstraňovaní odpadu, znečisťovaní ovzdušia, infekčných chorobách a kvalite vody v štúdii o najlepších miestach na život v zahraničí.
Ak chcete objaviť úžasnejšie tajomstvá o tom, ako žiť svoj najlepší život, kliknite tu prihlásiť sa na odber nášho denného bulletinu ZDARMA !
