Všetci si radi vysoko myslíme: sme milý , sme priateľský , ľudia sú radi okolo nás. Akokoľvek by sme boli radi, keby to bola pravda, nemusí to tak byť - a možno by sme si to ani neuvedomovali. Ľudia vo vašom živote by si mohli skutočne myslieť, že ste zlí, drzí a hrozní s nimi tráviť čas. Ak vám to však nepovedia, ako to máte vedieť? To, že ste obklopení hrubosťou, môže spôsobiť neprimeraný stres, úzkosť a nepohodlie u ostatných. Či už je to obyčajný povzdych, alebo ľudia, ktorí odchádzajú, keď vstúpite do miestnosti, sú to niektoré zvyčajné príznaky toho, že vaše chrapúnske správanie ľudí vytočí.
1 Ospravedlňujú sa, aby odišli, keď prídete okolo.
iStock
Ak si všimnete, že ľudia majú tendenciu pri vstupe opustiť miestnosť, mohlo by to byť preto, že sa aktívne vyhýbajú stresovej situácii pri komunikácii s niekým hrubým (to znamená vy). Odstránenie stresových faktorov z vášho života môže koniec koncov uvoľniť napätie, vylúčiť potrebu zlých mechanizmov zvládania a zlepšiť fyzické a emočné príznaky - takže kto za to vlastne môže?
2 Keď vstúpite do miestnosti, môžete cítiť energetický posun.
iStock
Bojíte sa, že vás ostatní môžu vnímať ako drzosť? Licencovaný psychológ z Floridy Jamie Long hovorí, že ak to chcete vedieť naisto, mali by ste vojsť do miestnosti a venovať pozornosť tomu, ako sa mení prostredie. Je možné, že vás ľudia nebudú mať radi, ak vstúpite do miestnosti vysmiatych a usmievavých jedincov, ktorí náhle utíchnu krátko po tom, ako vstúpite alebo začnete rozprávať. Je to preto, že vaša energia nie je v súlade s pozitívnymi vibráciami, ktoré si vaši priatelia práve užívali. “
3 Nerobia s vami očný kontakt.
iStock
tri meče, ako to s tebou niekto cíti
Ľahký spôsob, ako zistiť, či je niekto vypnutý podľa vašej hrubosti? Pozeraj sa im do očí. Brooke Sprowl , LCSW, klinický psychoterapeut a zakladateľ spoločnosti Moja LA terapia , hovorí neverbálne podnety , najmä očný kontakt, sú „najlepším najlepším indikátorom toho, či vás niekto má alebo nemá rád“.
„Ak niekto nedokáže nadviazať očný kontakt tým, že sa pozrie dole alebo sa rozhliadne po miestnosti, je to signál, že nedržíte jeho záujem a že sa snaží komunikovať nepohodlie, zmenu témy alebo konverzáciu úplne ukončiť. ,' ona povedala.
4 Alebo si pri interakcii s vami prekrížia ruky.
iStock
Ďalšia neverbálna narážka je v pohybe ich paží. Podľa Sprowla platí, že ak má človek, s ktorým sa rozprávate, prekrížené ruky, je to jasný indikátor toho, že je nervózny alebo uzavretý v konverzácii, čo by mohlo odrážať vašu hrubosť. Na druhej strane, ak sa cítia dobre s vami a vašou prítomnosťou, ich reč tela je „uvoľnenejšia a otvorenejšia“ a je pravdepodobnejšie, že budú hovoriť rukami, pretože ich rozhovor zaujíma a zaujíma.
výklad snov pri pôrode
5 Zvyčajne vám dajú jednoslovné odpovede.
iStock
Ak niekomu kladiete otázky a má tendenciu poskytovať iba jednoslovné odpovede, nečudujte sa, keď zistíte, že si myslí tieto otázky sú neslušné.
„Vďaka dôkladnejšej odpovedi je možné konverzáciu budovať a pokračovať,“ hovorí Jennifer Brown , licencovaný profesionálny poradca v Južnej Karolíne. „Ak vám niekto odpovie odpoveďami ako„ nie “alebo„ čokoľvek “, berte to ako znamenie, že sa nestará o predĺženie času rozhovoru s vami.“
6 Alebo veľa vzdychajú.
iStock
Tvrdí to pozoruhodná štúdia zverejnená v časopise z roku 2009 Psychofyziológia , vzdychanie je často mimovoľná funkcia, ktorá pochádza z nadmerného stresu, mrzutia alebo rozčúlenia. Pokiaľ teda niekto počuteľne vzdychne, akonáhle prejdete dverami, neberte to na ľahkú váhu. Vaše hrubé správanie môže byť pre nich príliš veľa na zvládnutie.
7 Zdá sa, že ich úsmev sa nesčítava.
iStock
To, že sa na vás niekto usmieva, keď je vo vašej prítomnosti, ešte neznamená, že si nemyslí, že ste hrubý, arogantný a ťažko sa v ňom nachádzate. Väčšina ľudí nepríde hneď a povie vám, že vás nemajú radi, ale dávajte pozor ako usmievajú sa na vás. Lynell Ross , zakladateľ spoločnosti Zivadream , hovorí, že to, či sa niekto skutočne usmieva, spoznáte tak, že zistíte, „či má oči v kútikoch šumivé a skrčené“. Ak ich úsmev nie je taký pravý, všimnete si rozpojenie medzi ich hornou a dolnou časťou tváre, ktoré majú zvyčajne mŕtve oči, aj keď sú kútiky ich úst vyvrátené úsmevom.
8 Po dlhom čase strávenom s vami vyzerajú unavene.
iStock
Únava je zjavným príznakom stresu. Takže ak sa niekto po pobyte s vami javí unavenejší fyzicky aj psychicky, mohlo by to veľmi dobre byť tým, že vaše hrubé správanie dodáva jeho životu úzkosť a nepohodlie.
snívanie o budúcich udalostiach
9 Fyzicky si od vás udržiavajú odstup.
iStock
Fyzická vzdialenosť je podľa spoločnosti „kľúčovým znakom toho, či sa vám niekto páči alebo nie“ Rachel Vida MacLynn , zakladateľ spoločnosti Poradenstvo Vida . Podvedome sa cítime pohodlnejšie v tesnej blízkosti ľudí, s ktorými by sme chceli byť okolo, zatiaľ čo sa „vzdiaľujeme od ľudí, s ktorými nám je menej dobre“. A tiež si môžete pozrieť ich chodidlá! MacLynn hovorí, že nohy „prirodzene smerujú od niekoho, ak sa vám nepáči“, a naopak, môžu ukazovať „k východu“, aby uľahčili opustenie konverzácie, keď je osoba, s ktorou sa rozprávajú, neslušná.
10 Vyhýbajú sa svojim obľúbeným činnostiam, ak ste zapojený.
Shutterstock
sladká vec, ktorú jej poviem
V menej než ideálnych scenároch sa ľudia dokonca budú vyhýbať činnosti zvyčajne si užívajú, ak vedia, že sa tam niekto nájde, vďaka čomu sa budú cítiť nepríjemne. Ak sa rozhodnete navštíviť šťastnú hodinu a váš najspoločenskejší spolupracovník to okamžite zruší, dá sa predpokladať, že problémom nie je konflikt v plánovaní, ale hrubá spoločnosť - teda vy.
11 Zdá sa, že pijú viac, keď ste nablízku.
iStock
Ľudia sa často obracajú na zlozvyky, ako je alkohol, ako prostriedok na zvládanie stresu, a to zahŕňa stres z interakcie s hrubými ľuďmi. V skutočnosti prieskum z roku 2018 od Britská nadácia pre duševné zdravie zistili, že 74 percent respondentov pociťovalo v uplynulom roku ohromujúci stres a 29 percent z týchto osôb uviedlo, že ako spôsob zvládania alkoholu sa začali piť alebo si zvýšili pitie. Takže ak niekto začne mať viac koktailov ako obvykle, keď ste nablízku, zvážte, či by ste sa s ním nemali porozprávať o tom, čo ho stresuje. (A varujte: Môžete to byť vy.)
12 Robia si plány bez teba.
iStock
Ak si ľudia myslia, že ste neslušní, pravdepodobne vám nevyhnú z cesty, aby ste sa s vami bavili, hovorí Christine Scott-Hudson , MFT, licencovaný psychoterapeut a vlastník Vytvorte si svoje životné štúdio . Ak si všimnete, že niekto túži po stretnutí so všetkými ale vy, či už na „udalostiach, vychádzkach, obede alebo vo filmoch“, môže to byť preto, že ich vaše hrubé správanie vyplo.
13 A keď sa s nimi pokúsite urobiť plány, je ťažké ich presne určiť.
iStock
MacLynn hovorí, že vágne reakcie na vaše plány môžu byť rovnako zlým znamením. Ľudia nemusia byť dychtiví aktívne vám odpovedať „nie“, aj keď si myslia, že ste drzí, takže sa namiesto nich dá ťažko zistiť a získať odpoveď. Ak stále požiadate spolupracovníka, aby vyšiel na pitie, a vyhli sa vám jednoznačnej odpovede, vezmite to do úvahy.
