Keď ste malé dieťa, zistíte, že štvorec má štyri strany. Keď trochu zostarnete, zistíte, že existuje 50 stavov a že pi sa rovná približne 3,14. A v určitom okamihu, keď sa snažíš oklamať školskú sestru, aby ťa poslala domov, zistíš, že teplota zdravého ľudského tela je 98,6 stupňov Fahrenheita (alebo 37 stupňov Celzia). Ukázalo sa však, že jediný medicínsky fakt, o ktorom môžete vedieť, že je pravdivý, je bežne držaná nevera : Podľa lekárov väčšina ľudí celý život merala teplotu zle.
interpretácia snov s pozitívnym tehotenským testom
Najmä preto, že široká verejnosť dbá na opatrnosť pri pozorovaní príznakov koronavírusu, niektorí si mohli uvedomiť, že aj keď ste zdraví, teplomer nie vždy ukazuje 98,6 - a to nie je kvôli teplomer, ktorý je na frite. „Neoficiálne by som povedal, že je veľa ľudí, ktorí si to nemusia uvedomovať normálna teplota je rozsah , nie pevné číslo, “ Donald Ford MUDr., Lekárka pre rodinné liečenie na Clevelandskej klinike v Ohiu, povedala televízii CNN.
Ako si teda môžete byť istí, že čítate presne? Čítajte ďalej, aby ste zistili, čo skutočne zvyšuje ortuť, a ďalšie príznaky vírusu, ktoré by ste mali poznať, si pozrite Štúdia hovorí, že táto podivná bolesť by mohla byť prvým znamením, ktoré už máte .
Prečítajte si pôvodný článok Najlepší život .
1 Zdravé teploty sú rozsah, nie stanovené číslo.
iStock
Málokto si uvedomuje, že všeobecne akceptovaná teplota, ktorú považujeme za zdravú postavu, bola v skutočnosti stanovená v polovici 19. storočia Carl Wunderlich , nemecký lekár, ktorý analyzoval milión nameraných hodnôt teploty z podpazuší viac ako 1 000 pacientov nájdite priemernú teplotu , ktorá mala 98,6 stupňa. Ale zatiaľ čo schopnosť recitovať postavu môže mať vo vás pocit, akoby ste vytiahli stránku z učebnice lekárskej fakulty, modernejší výskum ukázal, že neexistuje magické číslo, ktoré by platilo pre všetkých ľudí. Niektoré štúdie to v skutočnosti zistili priemerné teploty sa celkovo znižujú .
Napríklad štúdia z roku 1992 publikovaná v Vestník Americkej lekárskej asociácie ( JAMA ), ktorá skúmala telesnú teplotu 148 pacientov vo veku od 18 do 40 rokov, stanovila, že „[98,6 stupňa] by malo byť ako koncept relevantný pre klinickú termometriu . “ Štúdia namiesto toho navrhla, aby sa teploty 98,9 stupňa skoro ráno a 99,9 popoludní považovali za hornú hranicu zdravých pacientov do 40 rokov. A ďalšie kľúčové príznaky, ktoré ste mohli zachytiť, sú uvedené v časti COVID. Ak máte tento príznak, máte 80% šancu, že ste COVID .
2 Pre niektoré horúčky existuje lekársky definovaná základná teplota.
Shutterstock
v kariére môžete začať od 40
Siahnuť po teplomere ráno zvyčajne znamená, že už teraz môžete mať pocit, že vám je trochu teplejšie ako obvykle. Ale Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) definuje horúčku ako „a nameraná teplota 100,4 stupňov Fahrenheita [38 stupňov Celzia] alebo viac, alebo je na dotyk teplý alebo vyvoláva horúčku, čo znamená, že aj tento číselný prah je otvorený určitej interpretácii. A ak sa chcete dozvedieť viac o znameniach, vyskúšajte Najčastejšie príznaky COVID, podľa tých, ktorí to mali .
3 Vaša telesná teplota nie je ovplyvnená iba chorobou.
iStock
Nielen vírusy môžu spôsobiť kolísanie teploty. Ako už zažil ktokoľvek, kto strávil čas prácou vonku v horúcom počasí alebo v mrazoch, existuje veľa rôznych premenných, ktoré môžu ovplyvňovať namerané hodnoty na teplomeri, ktorý používate. Okrem extrémnych teplôt okolia môže mať jedlo alebo pitie niečoho teplého alebo studeného vplyv na hodnoty až 40 minút, uvádza CNN. Na druhej strane, prevzatie voľne predajných liekov, ako je ibuprofén alebo acetaminofén, môže maskovať každú horúčku, ktorú by ste inak zažívali.
Najlepšou metódou na zistenie, či ste skutočne chorí, je spánok. „Ak sa nič iné nedeje, zvyčajne to zmizne a vráti sa späť cez noc.“ Waleed Javaid MD, riaditeľ prevencie a kontroly infekcií v centre Mount Sinai v New Yorku, vysvetlil pre CNN. „Kolísanie horúčky verzus telesná teplota je úplne iná vec. ... Spravidla necítite žiadny rozdiel medzi časom vyššej a nízkej teploty. “ A ďalšie tipy na zdravie a aktualizácie COVID doručené priamo do vašej doručenej pošty zaregistrujte sa do nášho denného bulletinu .
4 Niektoré teplomery sú presnejšie ako iné.
iStock
Infračervené teplomery na čele sa mohli počas pandémie stať populárnymi nástrojmi na kontrolu miesta, ale tvrdia to odborníci v oblasti medicíny existujú spôsoby, ako byť presnejší vo svojich meraniach . 'Kožné alebo ušné teplomery sa ľahko používajú, ale môžu byť menej presné ako orálne alebo rektálne teplomery,' uviedol Ford pre CNN. „Podpazušie (tiež sa nazýva axilárne) [je] niekde medzi. Rozdiel je v tom, že horúčka sa definuje ako zvýšenie teploty v jadre tela a kožné a ušné membrány môžu viac podliehať vonkajším teplotám alebo cvičeniu a nemusia odrážať teplotu jadra. ““
Stále však nie je nič zlé na staromódnom spôsobe. „Vždy môžete urobiť orálnu teplotu alebo vložiť teplomer do úst,“ vysvetľuje Javaid. 'To ti zvyčajne dá veľmi dobrý nápad.' A ďalšie spôsoby, ako otestovať, či by ste mohli byť chorí doma, sú vám známe Ak tieto 2 veci nemôžete cítiť, môžete mať COVID .
