Každý, kto vlastní dobrý pár topánok, vie, že môžu byť oveľa viac než len súčasťou nášho oblečenia. V najlepšom prípade môžu pomôcť vyhnúť sa zraneniam, pomôcť pri prekonávaní chorôb súvisiacich s chodidlami a uľahčiť váš deň. Ale napriek tomu, koľko pre vás môžu urobiť, stále existujú miesta, kde vám odborníci hovoria by si ich mal dať dole – vrátane vášho domova. Je to preto, že podľa jedného lekára vaše topánky prinášajú do vášho domu „toxíny spôsobujúce rakovinu“. Čítajte ďalej, aby ste videli potenciálne zdravotné riziká, ktoré tento zvyk prináša.
SÚVISIACE: Čo sa stane, keď si neperiete obliečky každý týždeň, hovoria lekári .
Lekár varuje, že nosenie topánok vo vnútri môže byť nebezpečné pre vaše zdravie.
V USA nie je vyzúvanie topánok po prejdení prednými dverami práve kultúrnou normou. Aj keď niektorí môžu mať vo zvyku byť bosí vo vnútri, iní môžu myslieť na to, že ich odkopnú, len keď sú mokrí od dažďa, zatiaľ čo niektorí z nás na to možno ani nepomyslia. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Ale aj keď nesledujete viditeľné blato a špinu do vášho domova, stále môžete nosiť topánky vo vnútri spôsobiť ohrozenie zdravia . V instagramovom kotúči zverejnenom 7. septembra Róbert Singleton II MD, varuje, že štúdia zistila, že pouličné topánky preniesli až 99 percent baktérií zachytených vonku na podlahové dlaždice v domácnostiach.
A nie sú to len zabehnuté vírusy a baktérie, ktoré sú dôvodom na obavy. 'Vaše topánky môžu tiež obsahovať rakovinotvorné toxíny z asfaltových ciest a chemikálie narúšajúce endokrinný systém,' varuje. 'Tak povedzte všetkým vo vašej domácnosti: 'Vnútri absolútne žiadne topánky'.'
manžel sníva o inej žene
SÚVISIACE: 5 spôsobov, ako vám koberce vo vašej domácnosti môžu spôsobiť nevoľnosť .
Odborníci sa zhodujú, že tieto nebezpečné kontaminanty vytvárajú špecifické riziká.
Iní odborníci sa, žiaľ, zhodujú v tom, že video prináša dobrý nápad o nebezpečenstvách nechodenia naboso vo vašej domácnosti.
'Topánky, rovnako ako iné oblečenie, môžu zadržiavať škodlivé látky z prostredia,' Sean Marchese , RN, registrovaná sestra u Centrum mezoteliómu , hovorí Najlepší život . 'Pre väčšinu zdravých dospelých je riziko infekcie alebo choroby spôsobené toxickými materiálmi na oblečení nízke. Avšak aj nepatrná expozícia môže byť nebezpečná v závislosti od chemikálie alebo materiálu.'
Marchese hovorí, že pravdepodobne budete sledovať špecifické kontaminanty v dôsledku kontaktu so zemou, vrátane tých, ktoré sa týkajú uvedených v príspevku na Instagrame. „Asfaltové cesty môžu obsahovať polycyklické aromatické uhľovodíky, zlúčeninu spôsobujúcu rakovinu a chemikálie na trávniky môžu obsahovať glyfosát, ktorý môže byť pri nesprávnej manipulácii nebezpečný,“ vysvetľuje. 'A po požiari alebo prírodnej katastrofe materiály obsahujúce azbest predstavujú značné nebezpečenstvo a zvyšky zo stavebných materiálov môžu spôsobiť expozíciu, ktorá by mohla viesť k celoživotným zdravotným problémom.'
SÚVISIACE: 5 základných dôvodov, prečo by ste mali začať nosiť „domáce tenisky“, hovoria podiatri .
To môže byť obzvlášť nebezpečné pre domácnosti s batoľatami alebo malými deťmi.
Ako spomína Singleton, mnohé zo škodlivých patogénov a chemikálií, ktoré sa dostanú do interiéru na našich topánkach, môžu spôsobiť, že z podlahy sa stane skutočná Petriho miska problémov. A aj keď to môže znamenať problémy pre dospelých, ktorí zhadzujú predmety, môže to byť ešte horšie pre tých, ktorí trávia všetok svoj čas na úrovni zeme.
'Toto je obzvlášť problematické pre tých, ktorí majú malé deti, ktoré lezú po podlahe, pretože sa môžu dotknúť úlomkov rukami a preniesť ich do úst, čo môže spôsobiť ochorenie alebo ochorenie,' hovorí. Bruce Pinker , PDM, zakladateľ a majiteľ spoločnosti Progresívna starostlivosť o nohy .
SÚVISIACE: Hrubý dôvod, prečo by ste si nikdy nemali ustlať posteľ hneď po prebudení .
Väčšina odborníkov sa zhoduje v tom, že pravidlo „vyzuť topánky“ môže byť prospešné.
Napriek mikrobiálnym rizikám niektorí odborníci poukazujú na to, že sa môžu objaviť ďalšie problémy úplne naboso v interiéri . V niektorých prípadoch môže celodenné chodenie bez podpory spôsobiť bezprostrednejšie zranenia alebo zdravotné problémy – najmä ak pracujete z domu, Priya Parthasarathy , certifikovaná podiatra, povedala The Washington Post .
Iní poukazujú na to, že riziko ochorenia alebo infekcie od vonkajších mikróbov je tiež relatívne nízke. A zatiaľ čo malé deti môžu byť vystavené choroboplodným zárodkom častejšie, táto expozícia môže pomôcť rozvíjať ich začínajúci imunitný systém, Philip Tierno, Jr. , profesor mikrobiológie a patológie na New York University School of Medicine, povedal Pošta .
čo znamená meno joan?
Napriek tomu sa mnohí zhodujú na tom, že to, ako udržať topánky mimo vášho vnútorného obytného priestoru, má rozhodne výhody. Namiesto toho zvážte pár podpornej domácej obuvi, ktorá môže poskytnúť potrebnú podporu bez rizika vnášania škodlivých chemikálií.
„Aj keď je všeobecné riziko vystavenia toxickým materiálom z vašej obuvi nízke, niektoré jednoduché opatrenia môžu vás a zraniteľnejších členov rodiny, ako sú deti, ochrániť pred zbytočným poškodením,“ hovorí Marchese. 'Pred vstupom do obytného priestoru si vyzujte topánky, občas si umyte obuv a pravidelne utierajte a vysávajte podlahy, aby ste odstránili vonkajšie zvyšky.'
Ak chcete ďalšie rady týkajúce sa wellness doručené priamo do vašej schránky, prihláste sa na odber nášho denného newslettera .
Zachary Mack Zach je spisovateľ na voľnej nohe, ktorý sa špecializuje na pivo, víno, jedlo, liehoviny a cestovanie. Sídli na Manhattane. Čítať viac
