Od Walmartu po Starbucks začalo veľa národných reťazcov vyžadujúce, aby zákazníci nosili masky pri vstupe v posledných týždňoch a tento zoznam sa o niečo predĺžil. V pondelok 27. júla národná sieť telocviční Spoločnosť Planet Fitness oznámila, že všetci členovia a hostia musia mať masky - áno, aj keď cvičia . Nová politika vstúpi do platnosti 1. augusta o Planet Fitness „1 450 miest ktoré sú otvorené v USA, Kanade a Austrálii.
S odvolaním sa na výzvy prebiehajúcej globálnej zdravotnej krízy, ktoré predstavila pandémia COVID-19, generálna riaditeľka spoločnosti Planet Fitness Chris Rondeau uviedol vo vyhlásení: „Žúplnosť nikdy nebola pre našu kolektívnu komunitu taká dôležitá ako dnes. “ Ďalej dodal: „Vzhľadom na našu vedúcu pozíciu v tomto odbore si myslíme, že je našou zodpovednosťou ďalej chrániť našich členov, zamestnancov a komunity, aby sme sa všetci mohli bezpečne sústrediť na svoje zdravie, ktoré je teraz dôležitejšie ako kedykoľvek predtým.“
snívať o tom, že vás budú prenasledovať psy
Niektorí tvrdia, že masky bránia dýchaniu, a preto existujú viery v to cvičenie pri nosení masky nebezpečné . V júni sa touto otázkou zaoberali Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC), ktoré odporúčali komukoľvek práca okolo iných ľudí by mala nosiť masku pomôcť minimalizovať riziko šírenia koronavírusu. V aktualizácii z 1. júla však CDC zmenilo ich pokyny pre masky čítať:
Ľudia, ktorí sa venujú činnostiam s vysokou intenzitou, napríklad behu, nemusia byť schopní nosiť látkovú prikrývku tváre, ak to spôsobuje ťažkosti s dýchaním. Ak nemôžete nosiť látkový poťah na tvár, zvážte vykonávanie činnosti na mieste s väčším vetraním a výmenou vzduchu (napríklad vonku oproti interiéru) a tam, kde je možné udržiavať fyzický odstup od ostatných.
účesy, aby som vyzerala staršia
iStock
Podľa článku v British Journal of Sports Medicine , zakrývajúc si tvár počas cvičenia „Prichádza s problémami možného obmedzenia dýchania a nepohodlia“ a vyžaduje „vyváženie výhod oproti možným nežiaducim udalostiam“. V správe Christa Janse van Rensburg , profesor vedy o cvičení na University of Pretoria v Južnej Afrike a postgraduálny študent Jessica Hamuy White Poznámka:
Je nepravdepodobné, že by to bol problém pre väčšinu ľudí, ale mohol by to predstavovať problém pri vyššej intenzite cvičenia, najmä pre tých, ktorí majú základné zdravotné problémy. Bolo by rozumné, aby ľudia s existujúcimi srdcovými alebo pľúcnymi stavmi cvičili pri nosení masky s nižšou intenzitou ako obvykle, aby sa predišlo nežiaducim udalostiam.
dve prútiky tarotovej lásky
V nedávnom rozhovore pre Facebook Live Anthony Fauci MUDr., Vedúci Národného ústavu pre alergie a infekčné choroby (NIAID), uviedol: „Ja nosiť masku keď som neustále vonku, hlavne sa uistite, že to neodstraňujem, keď som v blízkosti ľudí. A viete, neprekáža mi to. Ja dokonca beh s maskou . “
Povedal tiež: „Nič nenasvedčuje tomu, že by nasadenie masky a jej dlhodobé nosenie malo nepriaznivé účinky na výmenu kyslíka alebo na niečo podobné. Vôbec nie.'
SÚVISIACE: Ak chcete získať viac aktuálnych informácií, zaregistrujte sa do nášho denného bulletinu .
Takže, ak ty sú ak budete nosiť masku pri cvičení, akú masku by ste mali nosiť? V rozhovore s New York Times , Rensburg navrhol, aby sa ľudia pri cvičení vyhýbali papierovým, chirurgickým a bavlneným maskám, ako môžu rýchlo zbierať vlhkosť z potu , čo ich robí menej efektívnymi. Odporučila zvoliť masky, ktoré „majú dve vrstvy látky alebo menej … Aby nedošlo k prehriatiu tváre a zhluku látky, ktorá by mohla zúžiť dýchanie. ““ A ak sa chcete dozvedieť najnovšie správy o maskách, vyskúšajte Musíte prestať veriť tomuto spoločnému mýtu o maskách, hovorí Štúdia .
