Videli sme nespočetne veľa trendy krásy prísť a prejsť desaťročiami. Od tenké obočie a St. Ives Apricot Scrub až po umelé pehy a Mario Badescu Rosewater, naše štýly líčenia a rutiny starostlivosti o pleť sa postupom času neustále vyvíjajú. Existuje však aj niekoľko osvedčených metód, ktoré obstáli v skúške času. Po rozhovore s niekoľkými odborníkmi sme dostali vnútorný tip, ktorý nadčasové triky by mali vždy zostať vo vašom režime. Čítajte ďalej a objavte deväť tipov na krásu žien, ktoré nikdy nevyjdú z módy.
SÚVISIACE: 7 najlepších ženských účesov, ktoré nikdy nevyjdú z módy .
1 Ochrana pokožky pred slnkom
Ochrana pred slnkom bude nikdy vyjsť z módy, Valéria Aparovičová , certifikovaná kozmetička-estetika v OnSkin, hovorí Najlepší život . V skutočnosti je to jeden z najdôležitejších návykov pri udržiavaní zdravej a mladistvej pokožky tým, že bráni nadmernému vystaveniu ultrafialovému (UV) žiareniu. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'UV žiarenie spúšťa tvorbu voľných radikálov, ktoré vyvolávajú oxidačný stres v koži, čo vedie k poškodeniu buniek,' vysvetľuje Aparovich. 'Dôsledky sa líšia od fotostarnutia vedúceho k suchosti pokožky, zníženej elasticite, vráskam a zmene farby až po vážne ochorenia vrátane melanómu.'
Aparovich hovorí, že najlepší spôsob, ako chrániť pokožku pred slnkom, je používať širokospektrálny opaľovací krém s hodnotou SPF 3o alebo vyšším. Ale môžete tiež nosiť klobúky alebo použiť dáždnik, aby ste sa vyhli škodlivým lúčom.
SÚVISIACE: 104-ročná žena odhaľuje svoju rutinu starostlivosti o pleť proti starnutiu .
2 Použitie tepelnej ochrany na vlasy
Nie je to však len vaša pokožka, ktorá potrebuje ochranu. Megan Steinbergová , majster kozmetička a bývalá inštruktorka krásy v Sephore hovorí, že jedným z jej najlepších nadčasových tipov na krásu je vždy používať na vlasy tepelnú ochranu.
snívať o strašidelnom dome
„Moji klienti vám povedia, že som do jadra zástancom tepelnej ochrany a bez toho im na hlavu nepriložím horúci nástroj,“ hovorí a poznamenáva, že jej obľúbené spreje na tepelnú ochranu, ktoré používa s žehličkou, sú Thermal. Spreje od Redkenu. 'Pred použitím žehličky nastriekam každú časť a prečešem produkt a zakaždým dosiahnem krásny hladký výsledok.'
sen o kúpe domu
3 Spanie na hodvábnych obliečkach na vankúše
Ďalším dobrým nástrojom pre vašu pokožku a vlasy je hodvábna obliečka na vankúš móda a krása odborník Lara Eurdolianová .
„Spajte na hodvábnej obliečke na vankúš,“ radí. 'Dáva vám menej hlavy a je šetrnejší k vašej pokožke.'
4 Doprajte si kvalitný spánok
Je tiež dôležité zvážiť ako spíš.
'Dobrý nočný odpočinok je pravdepodobne kľúčovým tipom na krásu od žien so žiarivou, žiariacou pokožkou,' hovorí Aparovich. 'Nedostatok spánku má za následok zníženú úroveň hydratácie, zhoršenie bariérových funkcií, zrýchlenú sekréciu mazu, rozšírené póry, matnú pleť a vačky pod očami.'
Pre kvalitný spánok by ste si podľa nej mali každú noc dopriať sedem až deväť hodín nerušeného odpočinku.
'Toto stavia základy efektívnej rutiny starostlivosti o pleť,' hovorí Aparovich. „V opačnom prípade sa zameranie vášho režimu starostlivosti o pleť presúva z udržiavania celkového zdravia a vzhľadu pokožky k zlepšovaniu dôsledkov zlého spánku.“
SÚVISIACE: 5 najlepších doplnkov proti starnutiu podľa lekára .
5 Používanie prírodných produktov
Jedno z najlepších pravidiel krásy Christina Krollová , klinický odborník na výživu a beauty spisovateľ, žije tým, že je: 'Ak je to dobré pre životné prostredie, je to dobré pre vás!'
„Produkty, ktoré sú naplnené agresívnymi chemikáliami, nielenže ničia našu planétu, ale môžu spôsobiť zmätok aj človeku,“ varuje. 'To je dôvod, prečo hľadám produkty, ktoré sú 'zo zeme.' Prirodzená krása pochádza z prirodzenej starostlivosti.“
6 Výroba DIY pleťových masiek
Samozrejme, nie každý má finančné prostriedky na to, aby šiel von a utrácal peniaze za tie najčistejšie produkty. To je dôvod, prečo Aparovich odporúča vrátiť sa k základom a vyrobiť si vlastné DIY masky na tvár z prírodných zdrojov.
je nezákonné zbierať dažďovú vodu v Indii?
„Ovocie, bobuľové ovocie a zelenina sú už dlho cenené ako vynikajúce ingrediencie pre domáce ošetrenie tváre, čo je tradícia siahajúca do dávnych čias a dnes nie je menej dôležitá,“ hovorí. 'Sú nabité prírodnými zlúčeninami zvyšujúcimi mladistvosť, ktoré môžu vašej pokožke poskytnúť veľa výhod, ako sú vitamíny, antioxidanty, kyseliny a ďalšie.'
Napríklad sa ukázalo, že ovocie a bobule „stimulujú produkciu kolagénu a podporujú rozjasnenie pokožky,“ tvrdí Aparovich. Medzitým paradajky pomáhajú hydratovať, uhorky tónujú pokožku a avokádo pomáha znižovať známky starnutia, dodáva.
8 Využitie základov s rôznymi podtónmi
Čo sa týka make-upu, nájdenie toho „správneho odtieňa“ je niečo, s čím mnohí ľudia zápasili počas histórie. Ale naučiť sa používať podkladovú bázu s rôznymi podtónmi ako nástroj na korekciu farieb je podľa Steinberga tip na krásu, z ktorého môže mať úžitok každý.
'Ak je základ viac žltý, môže sa zvyčajne použiť pod očami, aby pomohol pôsobiť proti akýmkoľvek fialovým tónom,' hovorí. 'Môže tiež neutralizovať začervenanie, takže v závislosti od pokrytia základom môže vytvoriť vynikajúcu škvrnu alebo zakryť tmavé škvrny.'
Ale čo podkladová báza s ružovým podtónom?
'Ak je základ príliš ružový a tiež príliš tmavý, môže to byť vynikajúci doplnok na letné mesiace, ktorý vám pomôže upraviť odtieň základu, keď ste viac opálení,' hovorí Steinberg. 'Ružovejší základ môže byť schopný ponúknuť určitú korekciu farieb, ak sú vaše pod očami tiež viac modré.'
SÚVISIACE: 8 spôsobov, ako váš make-up spôsobuje, že vyzeráte staršie, varujú odborníci na krásu .
Roztomilé veci, ktoré treba povedať, aby sa váš priateľ usmial
8 Obloženie pier
Mnoho rôznych trendov kontúr na pery prichádza a odchádza. Ak ale nie ste fanúšikom tmavých kontúr na pery alebo prelínania pier, neznamená to, že by ste tužku na pery nemali používať vôbec. V skutočnosti Eurdolian hovorí, že existuje dôvod, prečo výrobcovia make-upu stále vyrábajú tento kozmetický nástroj.
'Kontrolky na pery sú skvelé na to, aby pery vyzerali väčšie, uzamkli rúž a tiež sa používajú pod rúž, aby sa zvýšila pevnosť,' vysvetľuje.
9 Pred spaním sa odlíčte
Všetky tipy na líčenie na svete vám nepomôžu, ak idete spať bez toho, aby ste si ho dali dole, Rachel Nazarian , MD, atestovaný dermatológ v Schweiger Dermatology Group, varuje.
'Ako často sa ženám hovorí, aby si pred spaním opláchli všetok make-up? Táto múdra rada starostlivosti o pleť stále platí,' hovorí. 'Vieme, že ísť do postele s make-upom a predĺženie vystavenia pokožky poškodeniu voľnými radikálmi spôsobí predčasné starnutie [a] ďalšie problémy, ako sú očné infekcie a podráždenie pokožky.'
Ak sa chcete vyhnúť akýmkoľvek problémom a zobudiť sa so zdravou pokožkou, zmyť si make-up pred spaním je tvrdým a rýchlym pravidlom, ktorému by ste sa nikdy nemali otáčať chrbtom.
Kali Coleman Kali Coleman je hlavný redaktor v Best Life. Jej hlavným zameraním je spravodajstvo, kde často informuje čitateľov o prebiehajúcej pandémii COVID-19 a aktuálne informácie o najnovších zatvoreniach maloobchodov. Čítať viac
