Otvorená komunikácia je dôležitá v každom zdravý vzťah . Nepretržité rozhovory sú „skvelým spôsobom, ako sa emocionálne spojiť so svojím partnerom“. Callisto Adamsová , PhD, certifikovaný odborník na randenie a vzťahy , hovorí Najlepší život . Na druhej strane, veci, ktoré sa spýtate svojho partnera, môžu tiež odhaliť, či je otvorená komunikácia, ktorú s nimi vediete, taká úprimná, ako sa zdá.
Podvádzanie si vyžaduje veľa skrývania sa pred niekým iným, a keď ste konfrontovaní priamo s určitými vecami, je ťažšie udržať klamstvo v chode. Neverný partner sa často vyhýba určitým otázkam, aby sa pokúsil utajiť svoju neveru – no niekedy je toto vyhýbanie sa najčervenším príznakom zo všetkých. Konzultovali sme s terapeutmi a ďalšími odborníkmi na vzťahy, aby sme zistili, na ktoré otázky sa váš partner pokúsi neodpovedať, ak podvádza. Čítajte ďalej a zistite, na čo sa možno budete chcieť opýtať.
ĎALEJ SI PREČÍTAJTE TOTO: 6 červených vlajok, ktoré znamenajú podvádzanie, varujú terapeuti .
1 'Môžem použiť tvoj telefón?'
Iste, mnohí z nás majú v telefóne veci, ktoré nemusia nutne vidieť iní ľudia – či už ide o čudné vyhľadávania v našej internetovej histórii alebo trápne fotografie vo fotoaparáte. Ale naši blízki sú si zvyčajne dobre vedomí našich vrtochov, takže ak sa váš partner odkloní, keď ho požiadate o použitie telefónu, v hre môže byť niečo iné.
Rabín Šlomo Slatkin , LCPC, certifikovaný vzťahový terapeut a zakladateľ spoločnosti Projekt obnovy manželstva , hovorí, že podvádzajúci partner bude pravdepodobne 'tajný, že ich [významný druhý] uvidí ich mobil.'
Ako Claire Graysonová , psychológ a spoluzakladateľ spoločnosti Osobnosť Max , vysvetľuje Najlepší život , pravdepodobne to spôsobí, že sa budú vyhýbať otázkam typu: „Môžem použiť váš telefón?“ To platí najmä vtedy, ak vaša žiadosť zahŕňa volanie alebo písanie SMS.
2 'Čo ťa tak neskoro zdržalo?'
Všetci sme stratili pojem o čase a dostali sme sa domov neskôr, ako sme plánovali, bez toho, aby sa stalo niečo podozrivé. Ale aj ten, kto nepodozrieva svoju polovičku z podvádzania, sa bude cítiť trochu nervózne, ak je jeho partner vonku neskoro a oni nevedia, kde sú, hovorí Slatkin. Ak sa to stane, podvádzajúci partner sa môže vyhnúť odpovediam na prirodzené otázky typu: 'Čo ťa tak neskoro zdržalo?'
Ak sa váš partner náhle začal „vracať domov opakovane neskoro bez rozumného vysvetlenia“, môže to byť podľa Slatkina veľká červená vlajka, že vás podvádza. „Zakryť neveru nie je ľahké,“ vysvetľuje. 'V spojení s klamstvom a tajnostkárskym správaním zvyčajne dochádza k náhlemu posunu v spôsobe, akým sa jeden partner vzťahuje na druhého, čo môže byť indikátorom toho, že sa deje niečo zlé.'
Ak chcete ďalšie rady týkajúce sa vzťahov doručené priamo do vašej schránky, prihláste sa na odber nášho denného newslettera .
3 'Prečo ťa tak zaujímajú moje plány na víkend?'
Zároveň sa môže začať pýtať aj podvádzaný partner vy ďalšie otázky o tom, kam idete alebo ako dlho niekam pôjdete. Keď sa zrazu pýtajú na detaily vášho dňa, „zvyčajne je to preto, že chcú poznať váš rozvrh, aby si mohli naplánovať, kedy sa stretnú so svojím partnerom“. Caroline Madden , PhD, a licencovaný manželský a rodinný terapeut , hovorí Najlepší život .
Podľa Adamsa je to viditeľné, keď vaša polovička začne byť veľmi zvedavá a pozorná k vašim plánom na víkend alebo inokedy, keď budete od seba. 'Zrazu im záleží na presnej hodine, kedy idete von, alebo na presnom dni, kedy plánujete výlet,' varuje.
Ak chcete zistiť, či sa touto novou zvedavosťou starajú len o váš deň alebo sú znakom podvádzania, mali by ste sa opýtať, prečo chcú vedieť konkrétne podrobnosti o vašich plánoch. „Pýtajte sa ich, prečo sa zrazu zaujímajú o veci, ktorým predtým nevenovali pozornosť,“ hovorí Jozef Puglisi , a odborník na vzťahy a zakladateľ Dating Iconic. Ak sa vyhnú odpovedi alebo sa budú brániť, je to zlé znamenie.
4 'Prečo sa pýtaš na neveru?'
Hoci by sa to mohlo zdať zvláštne, niekto, kto podvádza svoju polovičku, možno začne tému nevery otvárať častejšie. Ak váš partner začne náhodne otvárať tému podvádzania, môže to byť znak toho, že vás podviedol alebo o tom prinajmenšom uvažuje. Joni Ogle , LCSW, certifikovaný terapeut sexuálnej závislosti a generálny riaditeľ spoločnosti Liečba výškami .
'Ak sa zdá, že naozaj majú záujem vypočuť si vaše myšlienky na túto záležitosť, môže to byť spôsob, ako zmerať vašu reakciu, aby ste zistili, či by to malo nejaké dôsledky,' vysvetľuje.
Ak „naďalej vyťahujú tému alebo sa zdajú byť naozaj naliehavé o nej hovoriť“, Ogle hovorí, že by ste sa ich mali opýtať, prečo o tom chcú diskutovať. 'Venujte veľkú pozornosť tomu, ako konajú a čo hovoria, pretože to môže byť vodítkom, že podvádzajú alebo o tom uvažujú,' radí. 'Môžu vykazovať určité známky podvádzania, ako je vyhýbanie sa, nervozita alebo defenzíva.'
ĎALEJ SI PREČÍTAJTE TOTO: 5 znakov, že vám váš partner neverí, tvrdia terapeuti .
5 'Podvádzaš ma?'
Keď na to príde, najpriamejšia otázka vám môže dať odpoveď, ktorú hľadáte. 'Podvodníci sa môžu často odkláňať a klamať, ale môžete sa priamo opýtať svojho partnera, či vás podvádza,' hovorí Len Ian , a odborník na vzťahy a publikovaný autor v People Looker. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Vaša drahá polovička sa môže rozhodnúť byť k vám úprimná o podvádzaní, keď sa o to priamo spýtate, ale aj keď sa vyhne odpovedi na otázku, stále vám to môže naznačovať, že je neverný. „Buďte úprimní a komunikujte svoje obavy so svojím partnerom,“ Robin Sutherns , a odborník na vzťahy na Galtelligence.com, radí. 'Hoci nemusia byť vo svojich odpovediach pravdivé, signály ako reč tela, slová, očný kontakt a vrtenie sa vám môžu poskytnúť viac informácií.'
