Ak trávite akýkoľvek čas online, pravdepodobne vás zaplavilo slovo narcis. Ľudia tento výraz používajú na označenie každého z romantických partnerov kolegom do členovia rodiny — a mnohí experti uvádzajú na pravú mieru, čo predstavuje skutočný narcizmus.
„Narcizmus beží v spektre “ povedal klinický psychológ Ramani Durvasula na Dnes šou. 'Na najmiernejšom konci sa viac pozeráte na svojho instagramového narcistu... Ale na vzdialenom konci spektra, kde je to viac zhubné a kontrolujúce a nátlakové, to môže byť úplne urážlivé.'
V talk show Durvasula pokračuje v opise červených zástav, ktoré signalizujú skutočného narcistu. Čítajte ďalej a zistite, čo zdieľa o tom, ako ho identifikovať a ako s ním zaobchádzať v reálnom živote.
SÚVISIACE: 5 červených vlajok o emotikonoch, podľa terapeutov váš partner píše SMS .
snívať o tom, že niekoho zavraždia
1 Vedú o nich každý rozhovor.
Durvasula hovorí, že jedna z prvých vecí, ktoré si môžete na narcistovi všimnúť, je, že každý rozhovor vedú o sebe. 'Toto robia,' poznamenáva. 'Hovoria o sebe; vracajú to k sebe.'
Ak ste nútení pokračovať vo vzťahu s touto osobou, napríklad ak je to váš rodič, Durvasula navrhuje akceptovať, že takto budú prebiehať interakcie s nimi.
'To znamená, že neprinesiete problém, ktorý chcete vyriešiť, svojej mame [narciske], pretože sa obráti a urobí to o sebe,' vysvetľuje. 'Keď uvidíš svoju matku, buď na to pripravený.'
Môžete si tiež stanoviť hranice, ako je skrátenie návštev a obmedzenie množstva zlého správania, ktoré vo svojom živote tolerujete od narcistu. 'Odstúpte, odpútajte sa, počúvajte ich - pozerajte sa na konverzáciu s nimi, akoby to bol podcast, ktorý je o nich.'
osem prútikov tarotová láska
SÚVISIACE: Dating Coach odhaľuje známky toho, že niekto bude obrovskou stratou vášho času .
2 Vždy vyrušujú.
Ak ste v blízkosti narcistu, počítajte s tým, že budete neustále odrezaní. Ak rozprávate veselý príbeh, môžu zasiahnuť svojimi vlastnými dobrými správami, alebo ak vysielate sťažnosť, môžu vám povedať, že ich situácia je oveľa horšia.
Durvasula hovorí, že len poukázanie na správanie narcistu pravdepodobne nebude účinné. „Ak by ste [narcistickej] mame povedali: ‚Príliš veľa o sebe hovoríš‘, mama to stratí,“ hovorí. 'Povie: Ako sa opovažuješ? Ako si to mohol povedať? Vychoval som ťa.'
Takže hranice musia vychádzať z vášho správania.
3 Rýchlo sú frustrovaní a nahnevaní.
Narcista nie je schopný ľahko zvládnuť svoje emócie, keď fanúšika zasiahne nejaká situácia.
„Keď sa veci začnú kaziť, aj keď ide o maličkosti, ako napríklad, že ich nepostavia pred rad v reštaurácii alebo nedostanú stôl, aký chcú, začnete vidieť, ako sa tento hnev prejaví. ,“ zdieľa Durvasula.
Môžu tiež zle zaobchádzať s osobou, ktorá je zodpovedná za situáciu, ako je barman, komorník alebo server. A nech vás ani nenapadne dať im spätnú väzbu. 'Budú pukať,' hovorí Durvasula.
čierne šteňa vo sne
SÚVISIACE: „Béžové vlajky“ sú nové červené vlajky – ako ich rozpoznať vo vašom vzťahu .
4 Vždy presúvajú vinu.
Ak sa rozhodnete upriamiť ich pozornosť na správanie narcistu, pravdepodobne odvrátia problém späť na vás. Z tohto dôvodu je hádka s nimi do značnej miery nezáživná.
'Povedia: 'Nie, vieš v čom je problém? Problém si ty. Stláčaš moje gombíky, ty si problém, ty si ma k tomu prinútil,' hovorí Durvasula.
5 Chýba im sebauvedomenie.
Od narcistu nečakajte veľa empatie. Pravdepodobne sa nikdy neospravedlnia za svoje správanie po prekročení čiary – ani si neuvedomia, že ju prekročili. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
ako zistiť, či je váš priateľ starší ako ex
„Chýba im schopnosť sebareflexie a povedať: ‚Ako ovplyvňujem iných ľudí?‘,“ tvrdí Durvasula. Namiesto toho budú naďalej zraňovať city, keď si cestujú životom.
Ak chcete ďalšie rady týkajúce sa vzťahov odoslané priamo do vašej doručenej pošty, prihláste sa na odber nášho denného newslettera .
Juliana LaBianca Juliana je skúsená redaktorka a spisovateľka. Čítať viac
