Vaginálne orgazmy. Každý ho chce, a napriek tomu ho v reálnom živote zažilo len málo žien. Podľa a Štúdia z roku 2007 z 1 055 žien vo veku 18 až 94 rokov iba 18,4 percenta žien uviedlo, že je schopných vyvrcholiť samotným pohlavným stykom (na rozdiel od stimulácie klitorisu pomocou orálneho alebo manuálneho sexu). Všetci moji kamaráti tvrdia, že dávali vaginálnym orgazmom veľa žien, a napriek tomu ich prakticky nikdy nemala. Ako povedala Sally na slávnej scéne Katz deli v Keď Harry stretol Sally , 'Vy robíte matematiku.'
Nepomáha ani to, že sa vedci nedokážu zhodnúť na tom, či „vaginálne orgazmy“, všeobecne definované ako orgazmy, ktoré ženy zažívajú iba pri prenikavom sexe, skutočne existujú. Na jednej strane a Štúdia z roku 2007 z 1 256 švédskych žien tvrdilo, že nielen žena môže mať orgazmus z čisto penisovej stimulácie vagíny, ale aj tento druh orgazmu súvisel s väčšou životnou spokojnosťou. Na druhej strane, tvrdila štúdia z roku 2014 neexistujú dôkazy o bode G, čo znamená, že neexistuje, a že ženy, ktoré tvrdia, že ho mali, si v podstate iba vymýšľajú.
Je to všetko veľmi mätúce, a preto je odborníčka na sex a vzťahy Courtney Cleman nedávno otvoril V. Klub –Centrum sexuálnej výchovy v NYC, ktoré ponúka 2-hodinové kurzy, ktoré zahŕňajú všetky najnovšie vedy o nepolapiteľnom vaginálnom orgazme a prechádzajú osvedčené postupy na dosiahnutie veľkého V-O. Je potrebné poznamenať, že trieda je celá oblečená a rovnako profesionálna ako kurz o analýze dát a štatistikách, aj keď má tiež zábavnú atmosféru (hrá hudba a miestnosť vonia ako jahody a šampanské), takže robí skvelá voľba na dievčenskú noc alebo na rozlúčku so slobodou.
17. augusta narodeninová osobnosť
Dokonca aj pre niekoho, kto veľa píše o sexe a vzťahoch, ma dostalo to, čo som sa dozvedel o vede o dosahovaní pošvového orgazmu. Čítajte ďalej, kde nájdete hlavné body. A o ďalších príbehoch, ktoré otvárajú oči, a ktoré osvetlia vaše zážitky v spálni, vedzte Tu je to, na čo skutočne myslí po sexe.
1 Vaginálny orgazmus nastáva, keď je žena úplne vzrušená.
Jedna z najviac ohromujúcich vecí, ktorú som sa naučil, bolo, že bod G sa nielen neustále váľa a čaká na vyplienenie. Ako dievča v rozprávke sa z kapucne vynorí, až keď bude pripravená. A na to musí byť žena na vrchole vzrušenia.
Preto boli obidve štúdie uvedené skôr akosi správne alebo nesprávne. Najaktuálnejšia teória hovorí, že ak považujete „vaginálny orgazmus“ za niečo, čo sa dá dosiahnuť čisto zavedením penisu, ako napríklad v pornografii, potom nie, neexistuje. Ak to však považujete za orgazmus, ktorý môžete dosiahnuť sexuálnym stykom, na rozdiel od orálneho, potom to tak určite je.
2 Ženy potrebujú viac predohry
Toto bola kedysi známa skutočnosť, ktorá v posledných rokoch padla na vedľajšiu koľaj. Nechápte ma zle: niekedy by žena mohla rovnako zomrieť, hneď ako by sa nohavice stiahli, najmä po dlhej, chtivej jazde taxíkom. Ženy však často musia hrať pred zápasom, či už je to kvalifikovaná šikovná práca, malá stimulácia klitorisu alebo dobré staromódne tvarovanie.
V skutočnosti jedna z hlavných vecí, ktoré som sa naučil pri písaní 20 vedecky podložených dôvodov, prečo sa bozkávame je to, že zatiaľ čo 53% mužov uviedlo, že by radi úplne vynechali bozkávanie pred sexom, iba 15% žien sa cítilo rovnako. Takže to, čo robí väčšina mužov - kissy, kissy, squeezy, squeezy, penis - to nebude mať za následok bod G.
3 predohra tiež dobrým spôsobom uvoľňuje vagínu
Buďme skutoční: veľa mužov dostane ego, keď žene príde bolestivé vloženie penisu do styku s dotykom, pretože sa vďaka nim cíti ako veľký. A niektoré ženy, najmä tie staršie, majú uvoľnený tunel (k čomu sa dostaneme neskôr). Väčšinou však fasciou - vedeckým pojmom pre sieť tkanív, ktoré tvoria pokožku a svaly pošvovej steny - je použitie neromantickej metafory, ktorú použil náš inštruktor, ako pokrčený uterák vo vnútri ponožky. Keď je žena vzrušená, uterák sa uvoľní, čo dievčaťu robí celý proces oveľa príjemnejším.
4 Ako posilniť svaly panvového dna
Je zrejmé, že tam dole nechcete byť príliš voľní a realita je taká, že ako ženy starnú, panvové dno slabne. Spolu s vekom k tomuto uvoľňovaniu prispieva hlavne dieťa a zdvíhanie všetkého, čo váži viac ako osem a pol kila. Na posilnenie panvového dna môžete robiť neslávne známe kegelove cviky. Stlačte svaly rovnako, ako keby ste zastavovali močenie v strede prúdu. Držte kontrakciu päť sekúnd, potom päť sekúnd relaxujte a potom opakujte asi pätnásť minút denne, päť dní v týždni. Môžete si tiež kúpiť a Môj péro , čo je metóda posilňovania svalov panvového dna schválená FDA. Okrem vylepšenia sexuálneho života bude cvičenie týchto cvičení predchádzať inkontinencii v neskorších rokoch. Nepredpokladajte, že musíte zavrieť obchod, ak ste starší ako určitý vek. Veľa ľudí vo veku 65 rokov a viac má skvelý sex .
5 Každý má bod G.
Je to pre každého na trochu inom mieste, a preto niektorí ľudia majú stroje, ktoré lepšie vyhovujú tým vašim. Ale je to v rovnakej všeobecnej oblasti. A zatiaľ čo mužský penis je po orgazme mimoriadne citlivý, bod G ženy je najcitlivejší tesne pred orgazmom, takže je čas vložiť penis!
6 Na to, aby ste mohli dať orgazmus, nemusíte mať veľký penis
Shutterstock
píše stephen king svoje vlastné knihy
Dobré správy! Všetko to znepokojenie, ktoré muži robia s veľkým kusom vybavenia, je úplne zbytočné. Veľký penis ani nemusí byť pre ženu nevyhnutne vizuálnym stimulantom a určite to nie je technická požiadavka. Bod G sa nachádza asi dva až tri palce do ženského tela a keďže priemerná veľkosť mužského penisu je 5 a pol palca, prácu zvládne aj menší ako priemer. Prinajmenšom týmto spôsobom je príroda láskavá.
7 To, že je potrebné počas sexu čúrať, nie je vždy zlá vec
Aj keď si žena uľavila priamo pred sexom, počas pohlavného styku mohla často pociťovať nutkanie na cikanie. Aj keď to môže byť nepríjemné, je to často známka toho, že je blízko vaginálneho orgazmu, pretože bod G je blízko močovej trubice. Konkrétne to často znamená, že sa chystá striekať.
8 Hračka, ktorá vytvára pošvové orgazmy
Jednou z hračiek, ktorá bola počas hodiny zvýraznená, bola hračka WeVibe , ktorá často vyhrávala za najpredávanejší produkt na oceneniach Adultex. Aj keď sa we-vibe predáva ako sexuálna hračka pre páry, je skvelá pre solitérnu stimuláciu, pretože jej jedinečný tvar umožňuje stimulovať klitoris aj G-bod súčasne. Sám som si jeden po hodine zaobstaral a povedzme, že to zmenilo hru. A ako vždy žena vie, samotný zvláštny druh orgazmu výrazne uľahčuje jeho neskorší pobyt s partnerom.
9 Pomocné zátky
Možno to znie trochu výstredne (a ak áno, tak čo?), Ale análne kolíky napnite pošvové svaly a zabráňte mužom v prílišnej hĺbke. Rebrované tiež trú o frenulum stydkých pyskov - kúsok tkaniva, ktorý oddeľuje vagínu od konečníka -, čo môže žene poskytnúť väčšie potešenie.
10 guličiek Ben Wa
Preslávil Fifty Shades Darker „Gule Ben Wa“, známe tiež ako kegelové guľôčky alebo vaginálne guľôčky, sú guľky mramorovej veľkosti, ktoré sa vkladajú do vagíny. Výhodou je, že nielen posilňujú panvové dno, ale aj zvyšujú vzrušenie a vedú k intenzívnejším vaginálnym orgazmom. Náš inštruktor však varoval, že ak ich budete držať dlhšie ako 30 minút, môže byť potrebné ísť s číslom 2, takže sa neodporúča nosiť ich počas dlhej večere, ako to robila Ana.
11 Vyvarujte sa sexu s králikmi
Mnoho mužov si nie je istých dĺžkou svojho penisu a búcha tak rýchlo, ako je to len v ľudských silách, v snahe dostať sa hlboko. Ale táto prax, razil Sex a mesto ako „pohlavný styk s králikom“ často znamená, že penis končí nárazom do krčka maternice, čo je pre ženy nielen príjemné, ale aj často bolestivé. Ako už bolo spomenuté, na dosiahnutie vaginálneho orgazmu u ženy nemusíte mať veľký penis, takže to nerobte.
čo to znamená, keď snívaš o levovi
12 Je dôležité, aby sa žena cítila pohodlne
Shutterstock
Tých pár žien, ktoré poznám, ktoré mali vaginálny orgazmus iba prienikom penisu, povedali, že sa to stalo s niekým, s kým sa cítili úplne dobre. Nejde o súhlas, je samozrejmé, že ide o zásadný prvok dobrého sexu vo všeobecnosti. Ak nechcete, aby sa žena cítila stopercentne v pohode, vaginálny orgazmus sa jednoducho nestane, a to zahŕňa neútočenie na jej krčok maternice alebo jej nepreniknúť skôr, ako nadíde čas. Rozprávanie o vašich potrebách pomáha a štúdie preukázali, že muži, ktorí vyjadrujú emočnú inteligenciu, majú lepší sexuálny život .
13 Musíte byť trpezliví]
Často hovorím mužom, že jedným z mojich cieľov v zozname vedier, spolu s cestou do Kambodže, je dosiahnuť vaginálny orgazmus s mužom, v ktorom okamihu sa zasmejú ako jeden z nich, nie ako druhý. Najväčšou prekážkou ženského orgazmu je mužské ego. Mnoho mužov má stále svoj zmysel pre mužnosť zabalený okolo svojich výkonov v posteli, čo je určitá odnož toxickej mužnosti.
Mnoho mužov by preto uprednostnilo, aby ste to predstierali, skôr ako otvorený rozhovor o vaginálnych orgazmoch, čo je hlúpe. Najlepšie je zaobchádzať s ním ako s vedeckým projektom - s čím musíte pracovať, diskutovať a experimentovať, aby ste dosiahli požadovaný výsledok. Ako čoskoro uvidíte, muž nemusí ani veľmi robiť, aby sa to stalo. Citovať skvelá línia od trénera zoznamiek, s ktorou som robil rozhovor pre časť o online zoznamovaní „Oddeľte ego od výsledku.“
14 Je možné prelomiť penis
Zvyčajne sa to stane, keď je žena v polohe cowgirl a nakloní sa späť. Je zrejmé, že by sa tomu malo zabrániť. Nič nie je také vypnutie ako cesta do nemocnice.
sny o páde do vody
15 Vyskúšajte kruhové pohyby
Mnoho mužov a žien robí počas pohlavného styku pohyb tam a späť, ale pomalé kruhové pohyby môžu byť efektívnejšie.
16 t Pomáha stláčať a udržiavať nohy zatvorené
Ako žena, jednou z vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zvýšili svoje šance na orgazmus, ak ste sa trochu uvoľnili, je udržiavať nohy zatvorené a vykonávať tie kegelové svaly, o ktorých sme hovorili už skôr pri pohlavnom styku.
17 Je ľahšie mať vaginálny orgazmus, ak je žena na vrchole
Shutterstock
Jedna z najsilnejších vecí, ktorú som sa na hodine naučil, je, že muž v skutočnosti nemusí robiť až tak veľa, ako dodať vzpriamený penis, aby umožnil ženke vaginálny orgazmus. Tu som čakal, až mi nejaké čarovné princ očarujúce dá, keď som toho mal toľko pod kontrolou. Faktom je, že fámy sú pravdivé. Ženy majú ľahšie vaginálny orgazmus, keď sú na vrchole, a muž musí len ležať a užívať si to. Podrobnejšie informácie nájdete v dokumente 13 sexuálnych polôh, ktoré spôsobujú vaginálny orgazmus .
Ak chcete objaviť úžasnejšie tajomstvá o tom, ako žiť svoj najlepší život, kliknite tu prihlásiť sa na odber nášho denného bulletinu ZDARMA!
