Lekárnici, ktorí sú poverení poskytovaním poradenstva pacientom o bezpečnosti pri vydávaní liekov, sú odborníkmi na výhody a nevýhody predpisovania a vydávania liekov. voľnopredajné (OTC) lieky . Ako také sú jedinečne dobre oboznámené s tým, ktoré produkty môžu spôsobiť vedľajšie účinky, vyvolať interakcie alebo propagovať pochybné zdravotné tvrdenia.
Samozrejme, tieto poznatky sú užitočné nielen pri poskytovaní poradenstva ostatným, ale aj pri osobných rozhodnutiach každého lekárnika v oblasti zdravia. Preto obraciame pozornosť na lekárničky samotných lekárnikov. Hovorili sme s Inna Lukyanovská , PharmD, a praktický lekár funkčnej medicíny a odborníka na zdravie čriev, aby zistila, ktoré voľne predajné lieky jednoducho nebude užívať. Čítajte ďalej a zistite, ktorým štyrom liekom sa Lukyanovsky vyhýba, a prečo sú tieto konkrétne liečby pre ňu mimo stôl.
ĎALEJ SI PREČÍTAJTE TOTO: 4 obľúbené lieky, ktoré Medicare nikdy nepokryje .
stránka vzťahu prútikov
Tums
Jeden liek Lukyanovsky hovorí, že nebude užívať, je Tums, populárne antacidum, ktoré sa používalo liečiť pálenie záhy , žalúdočná nevoľnosť alebo tráviace ťažkosti. Hovorí, že je to preto, že 'sú plné nepriaznivých prísad a umelých farbív, ktoré vyvolávajú alergické reakcie na mojej koži,' a dodáva, že môžu 'spôsobiť pálenie záhy.'
Namiesto toho používa nutraceutikum známe ako deglycyrrhizované sladké drievko (DGL), protizápalovú bylinu, ktorá sa niekedy používa na upokojenie príznakov pálenia záhy.
ĎALEJ SI PREČÍTAJTE TOTO: Ak dostanete lieky od CVS alebo Walgreens, buďte pripravení na tento nedostatok .
Nexium a Prilosec
Nexium a Prilosec patria do triedy liekov známych ako inhibítory protónovej pumpy (PPI), ktoré pôsobia na liečbu príznakov refluxu znížením množstva kyseliny v žalúdočnej výstelke. Lukyanovsky uvádza celý rad dôvodov pre abstinenciu od týchto konkrétnych produktov: nielenže sa „nedostanú k hlavnej príčine“ problému, ale tiež spôsobujú vyčerpanie vitamínov a „potrebujú správny proces odvykania, aby ich zastavili“.
Dodáva, že vedci zaznamenali 'nárast rakoviny žalúdka spojený s dlhodobým užívaním PPI' - riziko, ktoré považuje za prevažujúce nad všetkými možnými výhodami.
Laxatíva na báze horčíka
Lukyanovsky tiež vynecháva niektoré voľnopredajné laxatíva, „ako magnéziové mlieko“. Poznamenáva, že ako niektoré iné OTC lieky , tieto často obsahujú umelé farbivá a príchute. Namiesto toho Lukyanovsky odporúča vyskúšať „čistejšie možnosti s doplnkami horčíka“, pričom ako príklad uvádza citrát horečnatý.
svedčí o tom, že vaša žena podvádza v práci
Odborníci z Harvard Health Publishing zdieľať svoje vlastné varovania týkajúce sa laxatíva na báze horčíka . 'Neužívajte viac ako odporúčané množstvá týchto laxatív, ani ich nepoužívajte dlhodobo, pretože môžu zhodiť vašu chémiu,' píšu. Varujú, že ľudia so základnými ochoreniami môžu byť vystavení obzvlášť zvýšenému riziku vedľajších účinkov. 'V kombinácii s nedostatočnou výkonnosťou obličiek alebo srdca môžu byť slané osmotické laxatíva nebezpečné,' tvrdia ich odborníci.
Ak trpíte niektorým z týchto stavov, porozprávajte sa s lekárom alebo lekárnikom, aby ste zistili, ktoré možnosti môžu byť pre vás najbezpečnejšie. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Ak chcete získať ďalšie zdravotné správy odoslané priamo do vašej doručenej pošty, prihláste sa na odber nášho denného newslettera .
Afrin nosový sprej
Nosový sprej Afrin je dekongestant, ktorý sa používa na liečbu symptómov prechladnutia a alergie – a Lukyanovsky hovorí, že chce tento konkrétny produkt obísť.
'Afrin nosové kvapky môžu spôsobiť dočasný účinok úľavy, ale potom spôsobia ďalšie preťaženie, ktoré je ťažké nakopnúť,' varuje. Hoci je tento príznak uvedený na štítku, mnohí ľudia nevedia, že nosový sprej môže mať tento účinok a zachytia sa v predĺženom cykle odrazová kongescia a opakovaná liečba .
čo to znamená snívať o tsunami
Best Life ponúka najaktuálnejšie informácie od špičkových odborníkov, nových výskumov a zdravotníckych agentúr, ale náš obsah nemá byť náhradou za odborné poradenstvo. Pokiaľ ide o lieky, ktoré užívate, alebo akékoľvek iné zdravotné otázky, ktoré máte, vždy sa poraďte priamo so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Lauren Greyová Lauren Gray je spisovateľka, redaktorka a konzultantka z New Yorku. Čítať viac
