Potravinové výstrelky prichádzajú a odchádzajú, ale vegánstvo tu zostane. Pre niektoré vegánske celebrity je nepoužívanie alebo konzumácia živočíšnych produktov jednoduchým spôsobom, ako vyzerať a cítiť sa zdravšie. Pre ostatných je to filozofia, ktorá ide oveľa ďalej, ako to, ako si živia vnútro a čo nosia na svojich zovňajškoch.
Nech už je dôvod akýkoľvek, zaviazať sa na 100 percent vegánskemu životnému štýlu nie je ľahký výkon (dokonca aj niekoľko ľudí na našom zozname pripúšťa, že sú príležitostnými „lacgánmi“) a mnoho známych ľudí to vyskúšalo a neuspelo. Medzi tieto celebrity patria napríklad Kristen Bell, Usher, Dax Shepard, Lea Michele, Ellen DeGeneres, Anne Hathaway a, áno, dokonca Beyoncé a Jay-Z .
Nie sme tu však preto, aby sme niekomu hanbili. Či už ideme na vegány na pár mesiacov, aby sme zhodili pár kíl, alebo na celý život, aby sme bojovali proti environmentálnym dôsledkom priemyselného poľnohospodárstva, tlieskame nasledujúcim vegánskym osobnostiam, že prežili svoj najlepší vegánsky život.
1 Jessica Chastain
Shutterstock / Denis Makarenko
Pre Jessica Chastain , vegánstvo je rodinná záležitosť. Matka Chastain je vegánska kuchárka, ale Chastain prešla na vegánstvo z vegetariánstva až v roku 2007. V tom čase Chastain bojovala s vysokým cholesterolom a únavou. Rozhodla sa dať vegánstvu šancu, keď priateľ nemohol dokončiť jedlo z jej dvojtýždňového vegánskeho donáškového programu.
„Použila som to a okamžite som mala viac energie, ako som kedy mala v živote,“ povedala povedal IN . Chastain možno konvertovala z fyzických dôvodov, ale ona zahŕňa etické aspekty. „Nechcem nič mučiť,“ hovorí. „Ide o pokus žiť život, kde neprispievam k krutosti vo svete.“
2 Miley Cyrus
Shutterstock
Miley Cyrus sa stala vegánkou v roku 2014. Speváčka a herečka hovorila o svojej vášni pre udržateľnú módu počas minuloročného Met Gala. „Pre mňa chcem priniesť posolstvo, ktoré je vegánstvo a že nemusí ísť o mučenie rozprávkovým spôsobom,“ povedala. Vogue . Keď Cyrus zviazal uzol s beau Liam Hemsworth v decembri 2018 bolo menu a južný sviatok vrátane vegánskeho maku a syra a vegánskeho vyprážaného kuracieho mäsa.
3 Liam Hemsworth
Shutterstock / JStone
Liam Hemsworth nasledoval vedenie spoločnosti Cyrus a v roku 2015 prijal vegánsky životný štýl. „Pre svoje zdravie a po všetkých informáciách, ktoré som zhromaždil o zlom zaobchádzaní so zvieratami, som nemohol jesť mäso,“ Hemsworth povedal Pánske fitnes . Zatiaľ čo jeho dáma láska bezpochyby hrala úlohu v Hemsworthovom prebudení, v skutočnosti si pripisuje prítele a Hladné hry co-star Woody Harrelson (okrem iných) pre zmenu.
4 Meghan Markle
Shutterstock
V roku 2016 bývalý Obleky hviezda povedal Najlepšie zdravie je vegánka na čiastočný úväzok. „Snažím sa jesť vegánske jedlo cez týždeň a potom mám o niečo väčšiu flexibilitu v tom, do čoho cez víkendy zakopávam,“ povedala.
romantické veci, ktoré by ste mali povedať svojmu dievčaťu
Meghan Markle Odkedy sa stala oficiálnou členkou kráľovskej rodiny, naďalej dodržiava svoju stravu pred Harrym-a to nie je v krajine mäsa a pudingu ľahký výkon. Vojvodkyňa zo Sussexu plánuje dokonca pomocou vegánskych farieb natrieť steny škôlky pre svoje prvé dieťa a prvé dieťa princa Harryho, uvádza sa v správe. Slnko . Budete sa tiež chcieť naučiť toho druhého 15 spôsobov, ako Meghan udržiava „Markle Sparkle“.
5 Ariana Grande
Shutterstock
Ariana Grande je pre ňu známa hitparády a divoké romániky, ale toto talianske dievča sa vzdalo mäsa a syrov v roku 2013 a neobzeralo sa späť. 'Milujem zvieratá viac ako väčšinu ľudí, nežartujem,' povedala Mirror.co.uk . „Ale pevne verím v to, že sa budem stravovať kompletne rastlinnou stravou a jedlami z celého jedla, ktoré predĺžia váš život a stanú sa z vás šťastnejší ľudia.“
6 James Cromwell
Shutterstock / DFree
To bude, prasiatko. To bude. James Cromwell zahral farmára Hoggetta, ktorý ovláda sekeru a zabíja kačice Babe . Skúsenosť s prácou po boku jeho chlpatých a operených hviezd mala zásadný vplyv na výhľad dlhoročného vegetariána a prinútila ho skočiť k vegánstvu.
'Záležalo mi na ich dobrých životných podmienkach a potom, samozrejme, obedujete a všetko je to pred vami a myslel som si, že by som mal ísť takpovediac na celý prasa,' uviedol v rozhovore pre Zúčastniť sa . Cromwell neskôr spojil svoje sily s organizáciami PETA a bol zatknutý v roku 2017 počas protestu proti zaobchádzaniu s kosatkami v Sea World.
7 Joaquin Phoenix
Shutterstock / Denis Makarenko
Joaquin Phoenix a jeho päť súrodencov bolo vychovaných ako vegán. 'Mal som tri roky.'-dodnes je to živá spomienka, “povedal DNA India . „Moja rodina a ja sme boli na lodi a chytali ryby. Keď sa chytila jedna ryba, zvíjal sa a potom ho odhodilo o bok člna. Nemohli ste maskovať, čo to bolo. To sme robili zvieratám, aby sme ich jedli. Zviera prešlo zo živého pulzujúceho tvora bojujúceho o život k násilnej smrti. Poznal som to, rovnako ako moji bratia a sestry. “
Phoenix rozpráva dva dokumenty pre Nation Earth a je členom a aktívnym bojovníkom za organizácie PETA a In Defense of Animals. Phoenix sa naposledy stretol s zákonodarcami a ďalšími aktivistami za práva zvierat na radnici v Los Angeles, aby oznámili celoštátnu legislatívu zakazujúcu putovanie po výstavách divých zvierat.
8 Woody Harrelson
Shutterstock / Andrea Rafflin
Fanúšikovia to vedia Woody Harrelson býval veľkým fanúšikom „bylín“, ale Hladné hry star je tiež vegánom už tri desaťročia. Harrelson, ktorý bol nominovaný na Oscara, sa kvôli vylepšeniu pleti vzdal mliečnych výrobkov a výsledkom bolo otvorenie očí. 'Takže, začal som na seba myslieť, bože, vždy mi hovorili, že‚ mlieko prospieva telu ‘,“ povedal Esquire .
„Je to zásadná vec. Takže odtiaľ to bolo, o čom ešte klamú? “ Harrelson je etický vegán, čo znamená, že sa v ničom nespolieha na zvieratá. Harrelson je tiež spolumajiteľ Sage , prvá organická vegánska pivná záhrada na svete v Culver City v Kalifornii.
9 Ava DuVernay
Shutterstock / Kathy Hutchins
Režisérka, spisovateľka, herečka Ava DuVernay bol vyhlásený za jednu z najkrajších vegánskych celebrít organizácie PETA roku 2018. Za spoločnosť DuVernay, ktorej režisérske počiny zahŕňajú 13 a Selma , vegánstvo nie je len o zdravej výžive, právach zvierat alebo životnom prostredí. Na Twitteri upozornila, že ide tiež o otázku sociálnej nespravodlivosti a prístupu k jedlu (alebo jeho nedostatku). „Rovnako ako mnoho nových potravinových trendov, aj čierne vegánstvo má historické korene,“ Tweetoval DuVernay . PETA ocenila DuVernay „za záchranu zvierat nielen tým, že je vegán, ale aj tým, že sa podelila o svoje odhodlanie so svetom.“
10 James Cameron
Featureflash Photo Agency / Shutterstock
James Cameron , riaditeľ trhákov Avatar a Titanic, sa stal vegánom pred šiestimi rokmi. Cameron a jeho manželka, Suzi Amis Cameron , spolukonateľ Meniče hier , dokumentárny film demonštrujúci výhody vegánstva. Vstup do Sundance 2018 ukazuje, ako je rastlinná strava prospešná pre športovcov, vzpieračov a kulturistov. Cameron, ktorý je vždy otvorený, nerozpráva, pokiaľ ide o konzumáciu mäsa. 'Nezabíja to iba nás, ale aj planétu,' povedala Cameron povedal Konečný termín . „Vplyvy na životné prostredie sú obrovské.“
11 Ellen Page
Shutterstock / BAKOUNINE
Kanadská herečka sa po svojom hviezdnom otočení vo filme dostala do centra pozornosti Juno . Ellen Page naďalej konala, ale svoju slávu využila aj ako platformu na rozsvietenie svetiel problémov, pre ktoré je nadšená. Je samozvanou pro-choice feministkou, ateistkou a okrem iného aj vegánkou.
Page je na sociálnych sieťach veľmi hlasná o svojej politike a osobných vášňach. 'Prečo sa vegánom vysmievajú, zatiaľ čo proces nehumánneho továrenského poľnohospodárstva považuje zvieratá a prírodný svet iba za komodity, ktoré sa majú využívať na zisk?' tweetovala .
12 Laverne Cox
Shutterstock / A Katz
The Oranžová je nová čierna hviezda oznámila, že je vegánka na Twitteri v roku 2017 , napísanie, že to bola „najlepšia vec vôbec!“ Laverne Cox , prvá trans žena, ktorá bola nominovaná na Primetime Emmy, spolupracovala s ORLY na vývoji vegánskej línie lakov na nechty s názvom Celebrate Yourself. Advokát LGBT nie je jediným vegánskym členom populárnej série Netflix. Coxove hviezdy Ruby Rose a Danielle Brooks sú tiež nadšenými požieračmi rastlín.
13 Venus Williamsová
Shutterstock / Dana Gardner
Po tenisových fenoménoch Venus Williamsová v roku 2011 jej diagnostikovali autoimunitné ochorenie Sjogrenov syndróm (pre svoje príznaky bola nútená vystúpiť z US Open), urobila drastické zmeny v stravovaní, aby jej pomohla vrátiť sa späť pred súd. Nielen, že Williams vylúčil živočíšne produkty, prestala jesť jedlá varené nad 118 stupňov Fahrenheita.
Ale aj svetoví športovci majú chvíle slabosti a niekedy polievka z koreňa zeleru nestačí. 'Ak je to na vašom tanieri, mohol by som podvádzať,' povedal Williams podľa USA dnes . „Ak sedíš vedľa mňa, veľa šťastia. Raz otočíte hlavu a jedlo môže byť preč. “
14 Benedikt Cumberbatch
Shutterstock
PETA tiež korunovala Benedict Cumberbatch jedna z najkrajších vegánskych celebrít roku 2018. Počas tlačového turné k Avengers: Infinity War , Cumberbatch hovoril o svojom vegánstve v niekoľkých rozhovoroch.
Kedy reportér pre Time Out London spýtal sa herca, či musí jesť niečo „hrubé“ ako napríklad „vaječné biele“, aby splnil fyzickú náročnosť hrania, Dr. Strange, Cumberbatch odpovedal: „Nie, nie-No, stravujem sa rastlinne. “ V roku 2016 sa Cumberbatch objavil na obálke Britov GQ na sebe vegánske topánky a oblek od Brave GentleMan-prvý obchod s vegánskymi luxusnými pánskymi odevmi na svete.
15 Carrie Underwood
Shutterstock / Tinseltown
Vidiecka speváčka Carrie Underwood sa stala vegetariánkou vo veku 13 rokov po tom, čo bola na farme svojich rodičov svedkom zabíjania zvierat na vlastnej koži. Underwood sa zaviazala k vegánstvu v roku 2011, ale je známe, že podvádza. Underwoodová sa považuje za „praktickú vegánku“. “ „Vegánska vec je vec, v ktorej sa snažím robiť maximum, pretože je to kýčovitý svet,“ povedala Zdravie žien .
16 Ellen Pompeo
Shutterstock / DFree
Počas Ellen Pompeo Výročná návšteva v DR. Kristi Funk , zakladateľ Centra prsníkov Pink Lotus v Beverly Hills, Pompeo a lekár sa rozprávali o Funkovej knihe, Prsia: Príručka majiteľa . Pompeo, vyzbrojený informáciami od Funk, nechal schôdzku odhodlanú dať sebe a svojej rodine vegánsku stravu.
prečo sa nevydať mladý
Pompeius povedal Ľudia zmena bola „super zábava“ a príprava vegánskych jedál je v skutočnosti ľahšia ako príprava mäsa, ktoré má kratšiu trvanlivosť. 'Musíš si zohnať zeleninu, ale zelenina zostane dobrá týždeň.'-a myslím si, že sa všetci cítime lepšie. “
17 Peter Dinklage
Shutterstock / Featureflash Photo
Hra o tróny hviezda Peter Dinklage bol vegetarián od detstva. Vďaka množstvu dostupných vegánskych možností zistil Dinklage pred niekoľkými rokmi prechod na vegánstvo ako ľahkú úpravu. 'Existuje oveľa viac ekologických trhov, trhov so sójou, reštaurácií,' uviedol v rozhovore s PETA . „To je sranda. Ľudia si myslia, že je to nákladnejšie a ťažšie sa hľadá, ale je to skutočne lacnejšie a ľahšie sa dá nájsť. “ Dinklage je tiež veľvyslancom organizácie Cruelty Free International, ktorá sa usiluje ukončiť testovanie na zvieratách na celom svete.
18 Natalie Portman
Shutterstock / Denis Makarenko
Natalie Portman sa po prečítaní stal vegánom v roku 2009 Johnathan Safran Foer Kniha Jesť zvieratá . Portman tiež koprodukoval a rozprával dokumentárny film založený na práci Foera, ktorý vyšiel v júni 2018. Na premiére v New Yorku vysvetlila Portman členom tlače svoj posun od vegetariánskeho k vegánskemu.
'Myslím si, že dovtedy som si myslela: 'Och, s vajcami a mliečnymi výrobkami nezabiješ zvieratá,' ona povedal Veľtrh márnosti . „Sú to iba ich prirodzené vedľajšie produkty. Ale keď som sa začal učiť o podmienkach-a dopady všetkých týchto zvierat na životné prostredie a vplyv toho, že majú veľké skupiny chorých zvierat pohromade, ma skutočne prinútili okamžite sa zmeniť. “
19 Erykah Badu
Shutterstock / Nikola Spasenoski
Pokiaľ ide o konzumáciu mäsa, Erykah Badu riadi jasne. Spevák a skladateľ sa stal vegánom v roku 2006. V rozhovor s VegNews , Badu sa zaoberal mylnou predstavou, že vegánstvo je elitársky biely životný štýl. 'Myslím tým.'-černosi, chudáci-skutočne nám neboli predstavené nespravodlivosti za tým, čo jeme. “ Badu a jej bývalý priateľ, Bežné , sa v dokumente objavia spoločne Holistický wellness pre generáciu hip hopu . Film naznačuje nebezpečenstvo konzumácie nekvalitných potravín.
20 Jared Leto
Shutterstock / Tinseltown
Jared Leto môže hrať zloduchov na veľkej obrazovke, ale ide mu o čisté bývanie, pokiaľ ide o jeho každodenný život. Leto bol vegánom od svojich 20 rokov. Ale o krásnom hercovi-rockerovi je známe, že trochu ohýba pravidlá. 'Som cheagan, podvádzajúci vegán,' povedal Valiaci sa kameň . „Nejem nikdy mäso. Ale ak by mama niekoho urobila koláčik a podala mi ho, asi by som si zahryzla, alebo keby som bola na Aljaške a z rieky je divý losos, asi by som ho zjedla. “
21 Rada Jenny
Shutterstock / Kathy Hutchins
Jenna Dewan Divoký bod nie je iba výsledkom rokov zabijakových choreografií. Dewan povedal L.A. Times v mladom veku prešla na vegetariánsku kuchyňu po tom, čo videla televízny program o zabíjačkách. Dewan bol 22 rokov vegetarián, kým sa v roku 2013 stal vegánom.
'Po absolvovaní vegánstva som sa cítil oveľa lepšie.' Moja pokožka sa vyčistila, mala som o tonu viac energie a cítila som sa len čistejšie v hlave. “ Dewan sa objaví v do kampane PETA pokryté iba farbou na telo, aby upozornili na všetkých hadov, krokodílov, jašteríc a aligátorov zabitých pre svoju kožu v mene módy. A ďalšie informácie o tom, ako niektoré celebrity získavajú svoje prudké kúsky, nájdete tu Čo celebrity s dokonalými telami robia každý deň .
22 Mayim Bialik
Shutterstock / Kathy Hutchins
Teória veľkého tresku' s Mayim Bialik Je inšpiráciou pre zmeniť jej stravovacie návyky bol Jonathan Safran Foer Kniha, Jesť zvieratá. „Až po tejto knihe som mala vzdelanie, sebadôveru a osobné presvedčenie, aby som mohla povedať, že už neviem, kde urobiť hranicu, takže to nebudem robiť,“ povedala. povedal Jedna zelená planéta . 'Prejdem cez čiaru a už nebolo cesty späť.'
Bialik napísala kuchársku knihu, kde dala svoje recepty k ústam Vegánsky stôl Mayim’s . Bialik nie je jedinou hviezdou dlhoročnej série CBS, ktorá sa hlási k rastlinnej strave. Kaley Cuoco , Johnny Galecki a opakujúca sa hosťujúca hviezda Sara Gilbert urob aj ty.
23 Bill Clinton
Shutterstock
Donald Trump nie je jediným vodcom slobodného sveta, ktorý túži po nezdravom jedle. Bývalý prezident Bill Clinton milovalo mäso, či už bolo alebo bolo vŕzgajúce. Ale po štvornásobnom obchvate v roku 2004 a angioplastike v roku 2010 sa Clinton rozhodol, že je čas urobiť v jeho strave extrémne zmeny.
Počas rozhovor s CNN v roku 2011 povedal Clinton doktorovi Sanjayovi Guptovi, že už nekonzumuje mäso, mliečne výrobky, vajcia a takmer žiaden olej. 'Mám rád zeleninu, ovocie, fazuľu a veci, ktoré teraz jem,' povedal. V roku 2014 the New York Times odhalené Clinton znovu začlenil niektoré chudé bielkoviny do svojej stravy.
24 Madelaine Petsch
Shutterstock / Kathy Hutchins
Riverdale dračica Madelaine Petsch , ktorá hrá Cheryl Blossom, ju ani v živote nelákalo odchýliť sa od vegánskej stravy. Petsch zdieľané s Ľudia jej plán 1 700 kalórií na deň a hoci to nemusí zahŕňať otrasy od Pop’s, herec sa o seba nepripravuje. Petsch si dokonca dopraje vegánsku banánovú zmrzlinu pre púšť. 'To, že som vegán, udržuje moje telo plné a plynulé,' povedala.
25 Maggie Q
Shutterstock / Ga Fullner
Maggie Q bol vyhlásený za jednu z najsexi vegánskych celebrít Pety roku 2017 a verí, že byť vegánom je najlepší spôsob boja proti zmene podnebia.
'Viem, že keď jem ... neubližujem planéte, neubližujem ľuďom na tejto planéte, neubližujem ani zvieratám,' povedala povedal PETA . A ďalšie celebrity, ktoré si uvedomujú, si pozrite 25 celebrít, ktoré žijú v prekvapivo skromných domácnostiach .
26 Cory Booker
Shutterstock / Eugene Parciasepe
SVIECH. Senátor Cory Booker z New Jersey sa stal vegetariánom, keď hrával na univerzitnom plese v roku 1992. Prechod k vegánstvu bol postupný, ale Booker uviedol, že jeho posledné nevegánske jedlo bolo v predvolebnú noc v roku 2014. Booker nemá v úmysle vieru nechať v kohokoľvek iného. , ale pokiaľ ide o týranie zvierat, vidí väčšie povedomie verejnosti.
„Chcem byť aj naďalej súčasťou hnutia ľudí, ktorí bojujú proti záujmom spoločnosti, ktoré podkopávajú verejné blaho a verejné blaho,“ povedal VegNews .
