Ak sa vám podarilo získať termín na prestížnu vakcínu COVID, pravdepodobne sa chcete ubezpečiť, že to bude prebiehať čo najplynulejšie. Preto odborníci varujú, že existuje jeden obvyklý zvyk, ktorý by mohol skutočne znížiť účinnosť vašej vakcíny COVID. Ak si užívanie dvoch bežných voľnopredajných liekov , môžete sa nastavovať na kratšiu imunitu. Čítajte ďalej a zistite, ktoré pilulky by ste si nemali dávať predtým, ako dostanete vakcínu COVID, a ak sa chcete chrániť po dostanete svoju ranu, vedzte to Doktor Fauci hovorí, že to je po očkovaní obrovská chyba .
V novom rozhovore pre ABC News Simone Wildes MD, člen Massachusettskej poradnej skupiny pre vakcíny COVID-19 a špecialista na infekčné a infekčné choroby v South Shore Medical Center, tvrdí, že ibuprofén, účinná zložka v liekoch ako Advil a Motrin, a acetaminofén, ktorý sa nachádza v Tylenole, môžu vlastne znížiť účinnosť vakcíny COVID . Zatiaľ čo niektorí ľudia môžu na zmiernenie bolesti spojenej s injekciami užívať acetaminofén alebo ibuprofén, Wildes hovorí: „Neodporúčame premedikáciu ibuprofénom alebo tylenolom pred očkovaním vakcínami COVID-19 z dôvodu nedostatku údajov o tom, ako ovplyvňuje protilátkové odpovede vyvolané vakcínami. . “
Podľa štúdie zverejnenej v časopise z roku 2009 Lancet , medzi 459 zdravými dojčatami, z ktorých polovica dostala pred očkovaním paracetamol, prostriedok na tlmenie bolesti na báze acetaminofénu, a polovica z nich dostala placebo, boli imunitné odpovede na očkovaciu látku „významne“ nižšie v profylaktickej skupine s paracetamolom , “Zistili autori štúdie.
Zatiaľ čo acetaminofén aj ibuprofén môžu pomôcť znížiť nepríjemné vedľajšie účinky očkovania, ako je horúčka, vedci z Americkej spoločnosti pre mikrobiológiu zistili, že užívanie NSAID (nesteroidné protizápalové lieky) - kategória liekov, ktorá obsahuje ibuprofén - „môže byť škodlivá alebo prospešná v závislosti na načasovaní podávania.“ Craig B. Wilen MD, odborný asistent laboratórnej medicíny a imunológie na Lekárskej fakulte Univerzity Yale, poznamenal, že sa zistilo, že špecifické NSAID „tlmia imunitnú odpoveď na infekciu SARS-CoV-2“.
'Odporúčame, že pokiaľ ľudia nebudú mať zásadnú reakciu na prvú dávku, držia svojich [liekov proti bolesti],' ' William Schaffner MD, špecialista na infekčné choroby a profesor preventívnej medicíny na Vanderbilt University Medical Center, vysvetlil pre ABC News.
Užívanie OTC liekov na zmiernenie bolesti však nie je jediným faktorom, ktorý by mohol ovplyvni tvoju imunitu . Čítajte ďalej a zistite, čo by ešte mohlo zvýšiť alebo znížiť účinnosť vašej vakcíny . A ak ste zvedaví, ako by vás mohla vakcína ovplyvniť, vedzte to Tento vedľajší účinok vakcíny COVID sa môže prejaviť týždeň po podaní injekcie .
1 Stres môže znížiť vašu imunitu.
iStock
Ak chcete Vakcína proti ochoreniu covid v prospech vášho fyzického pohody vám môže pomôcť predovšetkým zlepšenie vášho duševného zdravia. Podľa novej štúdie z Ohio State University College of Medicine prijatej na zverejnenie v Perspektívy psychologickej vedy , ak si v strese, tak môže mať zníženú imunitu na COVID po očkovaní v porovnaní s menej stresovanými jedincami. A o ďalších správach o vakcínach, ktoré by sa vás mohli týkať, vedzte Ak máte viac ako 65 rokov, nemali by ste si túto novú vakcínu dať, varujú odborníci .
2 A rovnako aj depresia.
iStock
Podobne aj výskumníci z Ohio State University College of Medicine, ktorí sú autormi Perspektívy psychologickej vedy Štúdia zistila, že emočné stresory vrátane depresie „môžu zmeniť schopnosť tela vyvinúť imunitnú odpoveď“. A za posledné správy COVID doručené priamo do vašej doručenej pošty, zaregistrujte sa do nášho denného bulletinu .
3 Cvičenie môže zvýšiť účinnosť vašej vakcíny.
Shutterstock
Ak chcete maximalizovať účinnosť svojej vakcíny COVID, môže byť prechádzka po okolí práve to, čo potrebujete. Podľa výskumníkov, ktorí stoja za vyššie uvedenou štúdiou, „je možné urobiť niekoľko jednoduchých vecí na maximalizáciu počiatočnej účinnosti vakcíny“, vrátane „intenzívneho“ cvičenia do 24 hodín pred podaním vakcíny. A ďalšie informácie o tom, čo môžete od najnovšej vakcíny očakávať, o tom vedzte Toto sú vedľajšie účinky novej vakcíny Johnson & Johnson .
čo to znamená, ak snívate o tornádach
4 A tak môže aj spať.
iStock
Potrebujete výhovorku, aby ste sa mohli predčasne prihlásiť? Kvalitný spánok môže byť len najlepším spôsobom, ako posilniť imunitu voči vakcíne COVID. Vedci štúdie poznamenávajú, že „aj krátkodobejšie intervencie môžu byť účinné“ pri posilňovaní imunitných funkcií pred očkovaním, pričom odporúčajú, aby každý, kto dostane výstrel, dostal adekvátny spánok počas 24 hodín pred stanovením očkovania. A najnovšie informácie o tom, kde sa COVID šíri, zistite Ako zlé je vypuknutie COVID vo vašom štáte .
