Od lieky na predpis do voľnopredajné (OTC) lieky , väčšina z nás za tie roky prehltla svoj podiel na tabletkách. Ale aj keď ste užili liek toľkokrát, že už nad tým dvakrát nepremýšľate, nenechajte sa ukolísať. Lekári teraz zdôrazňujú dôležitosť jedného usmernenia, ktoré podľa nich veľa ľudí nedodržiava. Čítajte ďalej a zistite, čo by ste podľa lekárov mali vždy urobiť pred užitím akéhokoľvek typu liekov.
ĎALEJ SI PREČÍTAJTE TOTO: Lekárnici tvrdia, že tieto bežné lieky nikdy neužívajte s rannou kávou .
Mnoho ľudí pri užívaní liekov presne nedodržiava pokyny.
Ak ste niekedy užívali lieky bez toho, aby ste si najprv prečítali pokyny, nie ste sami. Zistil to prieskum spoločnosti McNeil Consumer Healthcare z roku 2015 len 20 percent dospelých v USA tvrdí, že si znovu prečítali etiketu voľne predajnej drogy, ktorú užili v minulosti, predtým, než ju užijú – a jeden z troch respondentov si myslí, že je v poriadku, ak si návod na voľne predajné lieky jednoducho prečítajú.
Podobné problémy sa vyskytujú aj pri predpisovaní liekov. Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) ľudia neužívajú lieky podľa predpisu asi 50 percent času. A 20 až 30 percent nových receptov sa nikdy nevyplní.
„Či už je to prvýkrát alebo po dvadsiatykrát, vždy je dôležité prečítať si a riadiť sa etiketou všetkých liekov, liekov na predpis a voľne predajných liekov,“ Rajesh Mishra , viceprezident pre lekárske a klinické záležitosti v McNeil Consumer Healthcare, uviedol vo vyhlásení a dodal, že tieto označenia 'obsahujú informácie, ktoré spotrebitelia potrebujú na bezpečné a zodpovedné používanie lieku.'
Teraz lekári varujú pacientov pred jedným dôležitým pokynom, ktorý by mal nikdy byť ignorovaný.
Nikdy neužívajte lieky bez toho, aby ste to najskôr urobili, hovoria lekári.
Ak pri užívaní lieku nemáte po ruke vodu, s najväčšou pravdepodobnosťou sa neriadite pokynmi. Podľa David Seitz , MUDr úradujúci lekársky riaditeľ pre Ascendant Detox „je dôležité vždy užívať lieky s vodou“, pokiaľ vám váš skutočný lekár alebo lekárnik z konkrétneho dôvodu nepovie inak. To je prípad väčšiny liekov, bez ohľadu na to, či sa majú užívať s jedlom alebo nalačno. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Voda je nevyhnutná pre správnu absorpciu mnohých liekov,' vysvetľuje Seitz. 'Pitná voda riedi liek a umožňuje jeho rovnomerné rozptýlenie po celom tele. To pomáha zabezpečiť, aby sa liek správne vstrebal a aby účinkoval tak, ako má. Pomáha tiež vyplaviť všetky nepoužité lieky z vášho systému.' , takže sa nehromadí vo vašom tele a nespôsobuje nežiaduce vedľajšie účinky.“
Ak chcete získať ďalšie zdravotné rady doručené priamo do vašej schránky, prihláste sa na odber nášho denného newslettera .
Suché prehĺtanie vás môže vystaviť nebezpečenstvu.
Nejde len o to, že pitná voda je dôležitá pre účinnosť liekov. Jedným z najväčších dôvodov, prečo lekári hovoria, že je to dôležité, je zabrániť potenciálnym nebezpečenstvám spojeným so suchým prehĺtaním. Seitz hovorí, že to môže spôsobiť „dusenie, grganie a zvracanie“, najmä ak na to nie ste zvyknutí.
Ak máte vo zvyku prehĺtať pilulky bez vody, aby ste ich umyli, stále sa môžete vystavovať riziku pilulkovej ezofagitídy. Kelly Johnson-Arbor , MUDr., a lekár lekárskej toxikológie a lekársky riaditeľ v National Capital Poison Center hovorí, že k tomu dochádza, keď pilulky uviaznu v pažeráku, čo je často spôsobené suchým prehĺtaním. 'Keď sa pilulky uviaznu v pažeráku, tlak z piluliek môže spôsobiť poškodenie okolitého tkaniva. Navyše, keď sa pilulky rozpustia, ich obsah môže poškodiť jemné tkanivo pažeráka,' vysvetľuje.
Toto môže byť väčšie riziko, ako si uvedomujete. Podľa MedCline existujú hlásenia podrobne o prípadoch ezofagitídy vyvolanej pilulkami viac ako 30 rôznych typov liekov. Johnson-Arbor však hovorí, že takmer polovica všetkých prípadov sa vyskytuje po použití bežne používaných liekov, ako sú antibiotiká a antivírusové lieky.
'Jedným z dôvodov je to, že niektoré antibiotiká, ako sú tetracyklíny, vytvárajú kyslé roztoky, keď prídu do kontaktu s vlhkými povrchmi (ako je pažerák),' hovorí. 'Želatínové kapsuly, ktoré majú lepkavú vonkajšiu štruktúru, sa tiež s väčšou pravdepodobnosťou zaseknú v potravinovom potrubí ako tabletky bez želatíny a väčšie tabletky sa skôr zaseknú ako menšie tabletky. A formulácie s predĺženým uvoľňovaním, ktoré sa rozpúšťajú čas, môžu byť tiež škodlivejšie pre pažerák ako produkty s okamžitým uvoľňovaním.'
Pitie vody s liekmi môže zabrániť pilulkovej ezofagitíde.
Voda pomáha predchádzať ktorýmkoľvek z týchto potenciálnych problémov – takže ju nevynechajte, keď sa budete nabudúce ponáhľať.
'Užívanie liekov s vodou pomáha tabletkám (vrátane tabliet a kapsúl) ľahko prechádzať cez potravinové potrubie (pažerák) a do žalúdka,' vysvetľuje Johnson-Arbor. Podľa toxikológa, zatiaľ čo sa pažerák natiahne, aby vyhovoval prechodu potravy a liekov, tieto veci sa niekedy môžu zaseknúť. Ale tekutiny ako voda to robia menej pravdepodobnými, pretože pomáhajú „rýchlo vyplavovať lieky cez pažerák a do žalúdka“.
Dôležité je aj množstvo vody, ktorú pijete. 'Ľudia by mali pri užívaní tabliet vypiť aspoň štyri až šesť uncí vody a väčšie množstvo vody by sa malo skonzumovať pri užívaní veľkých tabliet, tabliet s predĺženým uvoľňovaním, antibiotík a iných liekov, o ktorých je známe, že sú spojené s pilulkovou ezofagitídou,' Johnson-Arbor hovorí Najlepší život . Tiež by ste mali vždy užívať svoje pilulky vzpriamene a vyhnúť sa ležaniu aspoň 10 až 15 minút potom, aby ste sa vyhli pilulkovej ezofagitíde, dodáva.
Best Life ponúka najaktuálnejšie informácie od špičkových odborníkov, nových výskumov a zdravotníckych agentúr, ale náš obsah nemá byť náhradou za odborné poradenstvo. Pokiaľ ide o lieky, ktoré užívate, alebo akékoľvek iné zdravotné otázky, ktoré máte, vždy sa poraďte priamo so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
