Len málo pocitov je horších ako úzkosť, ktorá ide ruka v ruke s náhlym uvedomením si: „Ó, človeče. Meškám.' Bohužiaľ, je to pocit, ktorý všetci dobre poznáme, že sme neskoro na schôdzky, na večeru, na večierky, na - najobávanejšie zo všetkých - letov. Ale už nie! V dnešnej dobe sa „módne neskoro“ môže skutočne stať minulosťou. Musíte len dodržať týchto 15 trikov a už nikdy neprídete neskoro - pokiaľ nechcete byť. Akonáhle zvládnete dochvíľnosť, učte sa 15 trikov na strojnásobenie vašej produktivity každý deň .
1 Zahrňte do svojho plánu „časové vankúše“.
Shutterstock
„Je veľmi ťažké žiť život s tenkými okrajmi ako žiletkou,“ hovorí Shlomo Zalman Bregman , autor pripravovanej knihy, Sila výživy: Ako dosiahnuť svoju najvyššiu úroveň veľkosti a dosiahnuť nezastaviteľné výsledky vo všetkých aspektoch života . „Takže zabudujem„ časové vankúše “a spätne analyzujem späť, keď niekde potrebujem byť.“ Inými slovami, Google Maps vám môžu povedať, že na letisko je to hodina cesty. Čo však v prípade, že je premávka drsná? Alebo je tam uzávierka cesty? Nepriaznivé počasie? Kontrolný bod DUI? Zohľadnením všetkého, čo môže - a pravdepodobne bude —Mýliť sa, budete v bezpečí vždy a stále. A ak potrebujete nápady, na ktoré letisko čakať, skúste si rezervovať let v prístave s jedným z nich 15 najluxusnejších letiskových salónikov všetkých čias .
2 Hrajte hostiteľa.
Ďalším riešením je úplne obísť cestovný čas a usporiadať akékoľvek schôdzky alebo schôdzky u vás. „Takto nemusíte započítavať čas cesty. Musíte sa len ubezpečiť, že ste pripravení sa stretnúť včas - čo je jednoduchšie, “hovorí Amy M. Gardner , bývalý dekan študentov právnickej fakulty University of Chicago a spoluzakladateľ spoločnosti Apochromatik , výkonná koučingová firma.
3 Žite podľa „dvojminútového pravidla“.
Shutterstock
sníva o svete, ktorý skončí ohňom
Dvojminútové pravidlo, metóda propagovaná guru produktivity David Allen , je neuveriteľne jednoduché: Ak bude úloha trvať dve minúty alebo menej, urobte to okamžite. Ak to však bude trvať viac ako dve minúty, dajte si to na čas. Tento trik vám pomôže naplánovať si deň a podľa toho nastaviť pripomenutia kalendára a zaistí vám presnosť každého stretnutia. Viac sa o ňom dočítate v jeho knihe Prípravy: Umenie produktivity bez stresu .
4 Použite RescueTime.
Shutterstock
Pokiaľ ide o plánovanie vášho dňa, nič nie je také cenné ako dáta - a nič vám neposkytuje podobné dáta RescueTime robí. RescueTime je aplikácia, ktorá beží na pozadí vášho počítača alebo telefónu a v najjednoduchšom zmysle vám povie, koľko času pri každej úlohe používate. Možno trávite v priemere 17 percent svojho dňa odpoveďou na e-maily a 4 percentami svojho dňa dobiehaním správ. Vďaka týmto informáciám teraz viete, že 79 percent vášho dňa je možné naplánovať na iné veci, napríklad schôdzky, prúd práca, obed a - čo sakra - čas zdriemnutia.
sladké veci povedať svojmu novému priateľovi
5 Vezmite si inteligentné hodinky.
Gardner prisahá - v skutočnosti túto metódu používa dokonca sama - pomocou digitálnych hodiniek, ako sú Apple Watch alebo FitBit, ktoré vás môžu počas stretnutí bzučať. Nastavte bzučiak na päť alebo desať minút pred koncom stretnutia a budete vedieť, že je čas to zabaliť, aby ste nenechali čakať na ďalší termín. Nápad, čo inteligentné hodinky vyzdvihnúť, dozvedieť sa viac o Fitbit Ionic (na obrázku vyššie).
6 Alebo prinajmenšom bežné hodinky.
Pozri. Máme to: Trend inteligentných hodiniek nie je pre každého. Napriek tomu, ak dodržiavate prísny harmonogram, vaše zápästie by nikdy nemalo byť nahé. „Kvôli našim telefónom sme sa dostali preč od nosenia hodiniek, ale nechcete sa počas schôdzky pozerať na svoj telefón,“ hovorí Gardner. Ľahkým riešením je investovať do hodiniek - do pekných. (Prečo nie?)
7 Hodinky rýchlo nastavte.
S analógovými hodinkami to je oveľa jednoduchšie, stačí vytočiť ciferník o niekoľko minút dopredu. Ak máte 1 hodinu a pozriete sa na zápästie a uvidíte, že je 12:55, bez ďalšej myšlienky šprintujete na nasledujúce stretnutie. Ale v skutočnosti je čas 12:50 - alebo 12:45 - a vy ste ten najpresnejší človek v miestnosti.
8 Naplňte si benzínovú nádrž noc predtým.
Shutterstock
Alebo si načítajte kartu metra. Alebo vložte vzduch do pneumatík pre bicykel. Čokoľvek musíte urobiť, aby ste preventívne minimalizovali potenciálne hrbole na - doslovnej - ceste. Nič vám nezasiahne dochvíľnosť ako neplánovaná cesta na čerpaciu stanicu - alebo len zmeškanie vlaku A o minútu, pretože ste museli v pondelok ráno v dopravnej špičke čakať v rade na jediný fungujúci kiosk.
9 Z čakárne urobte kanceláriu.
Shutterstock
čo predstavujú žeriavy
„Mnoho ľudí nechce byť skoro, pretože si myslia, že tu budú sedieť ako hlupák a nebudú mať čo robiť,“ hovorí Bregman. Ale ak sa vždy uistíte, že je potrebné niečo obsadiť, nebude vám vadiť, že budete o 15 minút skôr sedieť a trochu sedieť v sterilnej čakárni. Posielanie e-mailov, čítanie článkov s oneskorením, kontrola sociálnych médií toho, s kým sa stretnete, okamžitý hovor s babkou - tu je vždy niečo urobiť. Gardner navrhuje, aby ste mali zoznam po ruke, len pre prípad, že by ste potrebovali pripomenúť, že áno. Čakanie môžete využiť produktívnejšie.
10 Uchovávajte si väčšie zoznamy úloh.
Okrem zoznamu vecí, ktoré môžete robiť v čakárni, by ste si mali viesť obsedantne podrobný zoznam úloh - nielen zbierku podradných úloh, ako napríklad „nakúpiť potraviny“, hovorí Bregman, ale aj položky s veľkými lístkami, ako napríklad „získajte propagáciu“ alebo „dajte mojej knihe vytvoriť zoznam najpredávanejších kníh“. Potom sa uistite, že všetky úlohy, ktoré v daný deň urobíte, sa vrátia späť do daného zoznamu. Takto zaistíte, že sa rezervujete iba na schôdzky, na ktorých vám záleží - a čo je dôležitejšie, ochráni vás to pred nadmernou rezerváciou zbytočnými úlohami a stretnutiami, čo je bezpečný spôsob, ako zaručiť chronickú a opakovanú oneskorenosť.
11 Preskočte tlačidlo odloženia.
Shutterstock
To, ako začnete svoj deň, nastavuje šablónu toho, ako bude pokračovať váš ďalší deň. Prvou príležitosťou, ktorú musíte byť dochvíľni, je minúta, keď sa zobudíte, takže o tom premýšľajte takto: Vstávanie z postele je termín. Ak spíte ďalších päť minút, meškáte päť minút. Toto vám dá myslenie na to, že budete mať zvyšok dňa čas.
12 Správajte sa k dochvíľnosti ako k svojim outfitom.
„Vynaložili sme toľko úsilia na to, ako sa obliekame na schôdzku,“ hovorí Gardner. 'Nezáleží na tom, ako dobre je tvoj oblek na mieru, to všetko je vyhodené z vody, ak meškáš.' Riešenie? Začnite uvažovať o tom, že budete dochvíľni, ako napríklad umývanie zubov a ranné obliekanie, ako jednu zo svojich úloh „chystania sa“. (Buďte tovar: Možno si budete musieť odpustiť varené raňajky pre powerbar alebo niečo podobné.)
13 Upravte svoje myslenie.
Chlap alebo gal, ktorý mešká na schôdzku, je považovaný za prinajlepšom dezorganizovaný a v horšom prípade neúctivý. Povedzme si však na rovinu: Pravda je zvyčajne kombináciou týchto dvoch riešení. „Popremýšľajte o tom takto: Ako na to ty cítiť, keď sa niekto objaví neskoro na schôdzku, ktorú si zorganizoval? ' hovorí Gardner. Len čo si uvedomíte, že vďaka vašej zdržanlivosti sa ostatní cítia podobne, budete lepšie vybavení na to, aby ste boli presní sami. Navyše „to, že ste načas, nás nestojí žiadne peniaze,“ hovorí Gardner. „ A je to úplne v našej vlastnej kontrole. “
sen vlasy v ústach
14 Uvedomte si, že „módne neskoro“ nie je vec.
Shutterstock
25. novembra žena Strelkyňa
Kto z nás nebol nútený povedať cudzincovi v bare „Ach, to miesto je obsadené“, keď čakal na rande pre pätnásť, dvadsať, tridsať minúty? „Ľudia sa na to [meškajú] pozerajú ako na mocenský ťah, ktorý im posiela správu:„ Môj čas je cennejší, “hovorí Gardner. 'Ale týmto sa dosahuje vyslanie výstražného signálu, že si ich až tak nevážite.' Porušiť takzvané „čakanie na napájanie“ myslenia je ťažké, ale skutočnosťou je, že každý má satelitný, moderný telefón, ktorý v dnešnej dobe vie, na čom randíte.
15 Vzdajte sa myšlienky „robiť všetko“.
Shutterstock
„Denne máme dostatok času na to, aby sme dosiahli svoje ciele, ale musíte byť skúpy na čas,“ hovorí Bregman. Ak sa preplníte, určite prídete neskoro na viac stretnutí. „Život je ako bufet,“ hovorí Bregman. „Chceš jesť všetko, ale nemôžeš. Máš iba jeden žalúdok. “
Teraz, keď ste čo najpresnejší, poučte sa 14 krokov k uskutočneniu pracovných stretnutí raz a navždy .
Ďalšie úžasné rady, ako žiť inteligentnejšie, vyzerať lepšie, cítiť sa mladšie a hrať tvrdšie, sledujte nás teraz na Facebooku!
