O čom snívate, keď idete spať ? Niekedy máme živé, takmer ako sny, zatiaľ čo inokedy úplne rozmazané. Ale mnohokrát si najviac pamätáme na škandálne sny - a nič nie je škandalóznejšie ako sen, v ktorom ste podvádzanie partnera alebo ťa partner podvádza.
Ako sa ukázalo, podvádzajúci sen nie je nič neobvyklé. Podľaštúdium1 000 osôb spánkovou spoločnosťou Leesa , 57 percent žien a 45 percent mužov uvádza, že sa im snívajú sny o podvádzaní iných. PodobnýPrieskum 2017, ktorý uskutočnil Amerisleep zistili, že obaja muži a ženy bežne prežívajú sny ktoré majú sexuálnu alebo intímnu povahu.
Netreba dodávať, že ak ste sa niekedy zobudili studeným potom a premýšľate, či váš podvodný sen znamená niečo hlbšie o vás alebo o vašom vzťahu, nie ste sami. Preto sme vzali odborníkov, aby sme zistili, čo podvádzanie snov v skutočnosti znamená - a uložili sme si do postele, či sú nakoniec skutočne takí zlí.
Čo znamená môj podvádzací sen?
Prvá vec prvá: Zatiaľ čo prieskum Amerisleep ukázal, že to povedala zhruba každá štvrtá žena (a o niečo viac mužov) pomyslel si ich sny znamenali, že tajne mali city k niekomu inému, to je zriedka pravda. Je dôležité pripomenúť si, že to, že ste mali sen, ktorý ste (alebo váš partner) podviedli, ešte neznamená, že a.) Vás chcieť stane sa alebo b.) že to je deje sa.
'Aj keď tieto sny môžu byť také znepokojujúce, dobrou správou je, že len zriedka naznačujú, že tvojmu partnerovi robí radosť inde,' hovorí expert na sny Lauri Loewenberg . „Naznačujú však, že snívajúci má pocit, že vo vzťahu existuje tretie koleso, a nedosahuje takú úroveň pozornosti alebo odhodlania, akú si želajú,“ hovorí.
Najčastejšie je niečo radšej než niekoho kto odvádza čas a pozornosť od svojho partnera (premýšľajte: práca, nové dieťa, dokonca aj fantasy futbal).
„Podvedomie predstaví tento problém vo forme podvádzania, pretože snívajúci sa touto druhou činnosťou v podstate cíti„ podvedený “z tohto drahocenného času,“ vysvetľuje Loewenberg.
Bez ohľadu na to, kto vo sne robí skutočné podvádzanie: „Tieto sny vám hovoria, že vy a váš partner musíte nájsť spôsob, ako tráviť viac času spolu a viac sa navzájom oceniť,“ píše Lowenberg. jej web .
Dobrou správou teda je, že ak idete spať v láskavom, oddanom vzťahu a vstanete s pocitom rozruchu po podvodnom sne, nemusíte zrazu prehodnocovať celé partnerstvo. V skutočnosti „je sen najbežnejší, ironicky, keď sa darí dobre,“ terapeut a špecialista na analýzu snov Delphi Ellis povedal Zrkadlo UK .
„Ide najmä o prípad, keď bol niekto v minulosti neverný v reálnom živote, čo odráža neistotu, že by sa to mohlo stať znova,“ hovorí.
Čo mám robiť, ak mám podvádzajúci sen?
Ellisova rada? „Ak máte pochybnosti, dajte slona do miestnosti a porozprávajte sa o tom so svojím partnerom. Ak sa nič nedeje, radi vás ubezpečia, že sa nemáte čoho obávať. “
Nakoniec to, že máte podvodný sen, nesignalizuje blížiaci sa koniec vzťahu, ale môže to signalizovať niečo hlbšie, čo sa oplatí pozrieť.
'Existuje niekoľko dôvodov, prečo by niekto mohol snívať o tom, že podvádza svojho partnera,' hovorí Okres Adina , certifikovaný odborník na vzťahy a konzultant pre duševné zdravie pre Javorová holistika . 'Dôležitou vecou, ktorú treba analyzovať, sú tvoje pocity nasledujúce po sne.'
Zoznámte sa so sebou a vzťahom a zamyslite sa nad tým, či ste sa po snívaní cítili previnilo, vzrušene alebo oboje. Koreňom sna môže byť neistota vo vzťahu, strach z toho, že neodoláte fyzickým pokušeniam, alebo že vo vzťahu môže chýbať emocionálny alebo fyzický prvok. Možnosťou riešenia môže byť, že vás priťahuje niekto iný a vaše podvedomie chcelo splniť vašu fantáziu vo vašom sne, a niet sa čoho obávať.
Bez ohľadu na to, akonáhle sa vrátite k vedomiu, neprepadajte panike. Všetko to bol sen…
Ak chcete objaviť úžasnejšie tajomstvá o tom, ako žiť svoj najlepší život, kliknite tu aby ste nás sledovali na Instagrame!
