Väčšina z nás trávi dosť času pripravuje náš vonkajší vzhľad na rande, ale ak sa snažíte priniesť si rande domov, nemali by ste podceňovať vzhľad svojej postele. Výskum uskutočnený v auguste ukazuje, že kľúčom k mať viac sexu môže byť také jednoduché ako každé ráno ustlať si posteľ. Prieskum, ktorý v mene spoločnosti OnePoll uskutočnil Matrac Nerd zistili, že ľudia, ktorí každý deň ustielajú svoje postele, majú o 25 percent viac sexu ako tí, ktorí svoje postele nechávajú neupravené.
Štúdia rozdelila 2 000 respondentov do skupín posteľných a iných postelí, aby zistili, ako táto jednoduchá ranná práca ovplyvňuje ľudí v iných aspektoch ich života. Prieskum to ukázal posteľári mali viac sexu než tí, ktorí nie sú v posteli. Tento jav môže byť spôsobený skutočnosťou, že chaotická posteľ je mnohými považovaná za prostriedok na ničenie nálady. Podľa prieskumu takmer 4 z 10 Američanov tvrdí, že neupravená posteľ je úplné vypnutie .
Z prieskumu však vyplynulo, že tých, ktorí nie sú v posteli, ostatní neupravení ľudia väčšinou obťažovali. Zatiaľ čo 55 percent výrobcov postelí zistilo, že neupravená posteľ je vypnutá, iba 9 percent osôb, ktoré nie sú posteľami, uviedlo, že by ich neupravená posteľ trápila. Ale keďže neviete, s akým človekom sa stretnete, môžete sa vyhnúť pravdepodobnosti, že vo vašej posteli sa objaví buzzkill, a to tak, že si ráno urobíte päť minút a vyrovnáte si spánok.
Shutterstock
Výhody ustielania postele nekončia povzbudením vášho sexuálneho života. Prieskum zistil, že postele sa v dôsledku rannej rutiny stretli s množstvom pozitívnych vedľajších účinkov. Takmer polovica výrobcov postelí uviedla, že vďaka posteli sa vďaka nim po celý deň cítili produktívni, a 66 percent uviedlo, že každodenná posteľ bola kľúčom k úspešnému dňu karantény. Ďalej 60 percent ľudí uviedlo, že svoje postele si ustielali častejšie počas pandémie, čo podľa nich pomohlo zlepšiť ich duševné zdravie .
SÚVISIACE: Ak chcete získať viac aktuálnych informácií, zaregistrujte sa do nášho denného bulletinu .
Správna posteľná etiketa tiež zlepšila spánok mnohých respondentov: 38 percent ľudí, ktorí si pripravili posteľ, to uviedlo spalo sa lepšie keď sa plazili do dobre urobenej postele.
„Čistý a organizovaný priestor spánku preniká do ďalších oblastí vášho života,“ Madison Mary , redaktor Mattress Nerd, uviedol vo vyhlásení. „Ranná posteľ nie je len psychická vplyv na vašu produktivitu , ale tiež zvyšuje pravdepodobnosť, že budete udržiavať ostatné veci čisté a usporiadané. “
Ak si ráno dáte pár minút do postele, mohlo by to zmeniť trajektóriu celého vášho dňa - a možno aj vašej noci. A aby sa zabránilo ďalším možným vypnutiam, Dve tretiny ľudí hovoria, že ide o sprostredkovateľa zoznamiek .
