Keď ste s manželom prvýkrát uviazali uzol, pravdepodobne ste uvažovali o tom, ako by sa mohol hrať váš život: Ako by vyzerali vaše deti, kde by ste kúpili svoj prvý dom, aké plemeno psa by ste si adoptovali - možno aj to, ako by to vyzeralo akonáhle sa zmeníte na starú a šedivú, pohoďte vedľa seba na zodpovedajúcich stoličkách.
Možno ste však neuvažovali nad tým, čo by bolo potrebné na to, aby ste videli svoju úniu cez 40. roky. A to je škoda, pretože sa ukázalo, že tieto transformačné roky môžu zmeniť váš vzťah viac, ako by ste si mysleli. Od 40 do 50 rokov sa môže stať veľa, od jednania so starnúcimi rodičmi až po vyrovnanie sa s nesúladom sexuálnych pudov.
Z tohto dôvodu máte na pamäti zbierku nových realít, s ktorými sa pravdepodobne stretnete, keď vy a váš manžel / manželka za rohom dosiahnete stredný vek. Aj keď sú niektoré viac žiaduce ako iné, každý prispieva k tomu, čo môže byť, dúfajme, radostné a celoživotné puto. Ak sa chcete dozvedieť viac, prečítajte si 40 tajomstiev párov, ktoré sa ženili 40 rokov .
1. Nebudete túžiť po sexe tak často ako predtým
„Páry často zisťujú, že ich sexuálna intimita trochu klesá v 40. rokoch a viac,“ hovorí doktorka Carla Manly, klinický psychológ a autor pripravovanej knihy Radosť zo strachu . „Je to často kvôli zmenám v ženskej žene hladiny hormónov ako aj významné posuny v libide a sexuálnych schopnostiach človeka, “vysvetľuje.Chcete to stlačiť v zárodku? Nenechajte si ujsť 40 spôsobov, ako mať zdravý sexuálny život po 40 .
snívam o svojom bývalom manželovi
2. Dokážeš sa spojiť na ešte hlbšej úrovni
„S pribúdajúcim vekom - najmä vo veku nad 40 rokov - sa veľa ľudí stáva čoraz introspektívnejších,“ hovorí Manly. „Namiesto sústredenia sa iba na ciele a vonkajšie úspechy môže byť čas obrátiť sa dovnútra.“
Našťastie to môže mať priaznivý vplyv na medziľudské vzťahy - najmä s vaším manželom. „To môže významne ovplyvniť manželstvo zvýšením prepojenia a vzájomných záujmov,“ potvrdzuje.
3. Znovu objavíš, aké bolo tvoje manželstvo pred deťmi
„Mnoho párov s deťmi zistilo, že ich 40. rok života im dáva viac osobného priestoru, pretože povinnosti pri výchove detí sa s dozrievaním detí často zmenšujú,“ hovorí Manly. V dobrom aj v zlom, adolescenti jednoducho nepotrebujú - o to menej chcú - rovnakú úroveň pozornosti, akú dostali kedysi. Môže to znamenať jednu z dvoch vecí pre vaše manželstvo: Buď znovu objavíte, aké bolo vaše partnerstvo pred deťmi, alebo zabudnete, o čom ste celé dni hovorili.
4. Každý z vás má viac voľného času na manželstvo ... Alebo nie
V dôsledku zníženia povinností pri výchove detí sa páry často ocitnú v rukách oveľa viac voľného času ako predtým, hovorí Manly. Ako ten čas využijú, je samozrejme na nich. Niektorí ju venujú práci a koníčkom. Iní sa však podľa nej rozhodnú viac sústrediť na svoje osobné vzťahy. A to samozrejme môže viesť iba k ešte hlbšiemu spojeniu. Ak to nezabezpečuje, že to nie je jeden z 40 znakov, ktoré vás vo vašich 40 rokoch rozvedú .
5. Nájdete spôsoby, ako sa spoločne vracať
Vo veku 40 rokov máte pravdepodobne pod kontrolou značný počet zdrojov. Pre niektoré páry sa to stáva motiváciou upriamiť pozornosť na pomoc iným, hovorí Manly. „Môže to byť čas, keď sa dobrovoľnícke činnosti zvýšia v prospech manželstva a komunity,“ vysvetľuje.
6. Uvedomujete si, že máte čoraz menej spoločného
Je to smutné, ale pravdivé. „Bohužiaľ, niektoré páry sa od seba vzdialia vo svojich 40 rokoch,“ hovorí Manly. „Keď manželstvo páru už nie je hlavným zameraním na výchovu detí, budovanie domácnosti a kariérny rast, niekedy si jeden alebo obaja partneri uvedomia, že toho veľa spoločného nemajú alebo z lásky vypadli,“ vysvetľuje. A ak chcete vzdialenosť skrátiť, nezabudnite na 40 najhorších chýb, ktoré si manželia robia .
7. Hľadáte vzrušenie mimo svojho manželstva
U niektorých párov sa zvýšená sloboda ich 40. rokov cíti skôr ako rutina, ktorú musia uspokojiť mimo partnerstva. „Niektorí ľudia zistia, že sa začínajú obzerať po splnení manželstva - či už prostredníctvom materiálnych nákupov, mimomanželské vzťahy alebo externé úspechy, “vysvetľuje Manly.
8. Pred svojho manžela dávate ďalšie zodpovednosti
To, že si vaše manželstvo, práca a deti nevyžadujú rovnakú dennú pozornosť, akej sa im venovali kedysi, ešte neznamená, že sa zodpovednosť za nimi nezvýšila. V skutočnosti, aj keď vaše deti požadujú menšiu fyzickú blízkosť, často vyžadujú väčšiu materiálnu a emocionálnu podporu. Vaša práca sa zatiaľ môže cítiť istejšia, ale to znamená, že si vyžaduje viac práce v zákulisí.
Vo výsledku „sme týmito záväzkami často zahltení,“ vysvetľuje Kerry Lusignan, zakladateľ organizácie Northampton Center for Couples Therapy . A to by vás zase mohlo prinútiť, aby ste manželstvu venovali menej času. Po prečítaní článku sa ubezpečte, že to nie je indikátor niečoho iného 20 znamení, že ste v zlom manželstve a neviete o tom .
9. Prejdete od rodičovstva k deťom k rodičovstvu
V 40 rokoch si pravdepodobne ešte viac uvedomíte svojich starnúcich rodičov, hovorí Lusignan. Nielenže pripomínajú nevyhnutné nevyhnutné starnutie, ale tiež pripomínajú, že možno raz budú potrebovať vašu pomoc pri starostlivosti o seba. Takže aj keď vaše deti od vás môžu žiadať menej, vaši rodičia môžu zakročiť a zaujať ich miesto ako objekt vašej energie a náklonnosti.
10. Vaše manželstvo sa javí ako práca
Manželstvo po 40 rokoch môže byť čoraz viac stresujúce, keď sa zaoberáme tým, čo Lusignan nazýva „požiadavkami starostlivosti o dobre vybudovaný život“. To znamená, že všetky vzťahy, záľuby a kontakty, ktoré ste si vypestovali, si môžu vyžadovať váš čas, peniaze a emocionálnu energiu. „Od prírody sa tieto bremená často rodia z lásky,“ hovorí. A pokiaľ tam láska je, je v porovnaní s odmenou potrebnou prácou malá fazuľka.
11. Je pravdepodobnejšie, že sa presadíte v určitých kľúčových otázkach
„40. roky môžu byť obdobím vyspelosti,“ hovorí rabín Šlomo Slatkin, terapeut Projekt obnovy manželstva . „Všeobecne môžu byť 40-roční ľudia tvrdohlavejší a myslia si, že majú všetky odpovede,“ vysvetľuje.
Výsledkom je, že boje sa skôr zameriavajú na skutočné nezhody, než na hlúpe problémy na úrovni povrchu. To by mohlo odhaliť dlhotrvajúce rozdiely, ktoré tam nikto z vás nepoznal.
12. Ste schopní lepšie robiť kompromisy
Aj keď je pravdepodobnejšie, že sa presadíte v otázkach, na ktorých vám záleží najviac, ste tiež lepšie pripravení na kompromisy v tých, ktoré nie. Väčšina 40-ročných „už zažila život a pochopila, že je dôležité byť flexibilná,“ hovorí Slatkin. To znamená, že pokiaľ ide o navigáciu v problémovej vode a každodenné hádky, ste schopný robiť kompromisy lepšie ako vo svojich 20 a 30 rokoch.
13. Základ vášho manželstva sa bude cítiť silnejší ako kedykoľvek predtým
Pár, ktorý zostane zosobášený do veku 40 rokov, sa dočká väčšej stability, “hovorí Slatkin. Hovorí, že po viac ako pár rokoch manželstva a možnom vychovávaní malých detí sa veľmi málo podarí rozkývať loď. Väčšina „významných prechodov v živote“ už bola uskutočnená. Aby ste sa však uistili, že stabilita nepremení na nudu, nezabudnite si tieto skontrolovať 50 spôsobov, ako udržať svoje manželstvo čerstvé.
14. Na predstavivosti nezostane nič
Keď môžete používať kúpeľňu s otvorenými dverami bez náznaku odporu svojej polovičky, uvedomíte si, že súkromie sa stalo oficiálne minulosťou. To nemusí byť nevyhnutne zlá vec, je to len faktor, ktorý si musíte uvedomiť. Čo sa týka vecí, ktoré by ste si mali vždy nechať pre seba, nezabudnite sa pozrieť na 30 vecí, ktoré už žiadna žena nechce počuť.
15. Element prekvapenia sa ťažšie dosahuje
Dôsledkom toho, že vás váš partner pozná lepšie ako vy sami, je, že pár môže urobiť len málo navzájom sa prekvapiť po 40. Určite si môžete rezervovať náhodný útek alebo sa pokúsiť predstaviť inú formu vzrušenia, ale buďme skutoční: Váš partner pravdepodobne uvidí prekvapenie na míľu ďaleko.
16. Vy a váš partner získate väčšiu finančnú dôveru
Možno bude potrebné, aby sa mladý pár navzájom skontroloval, čo sa týka výdavkov a finančných návykov. Nakoniec, ten, kto utráca najviac peňazí, nemusí byť ten, kto ich zarába, a naopak. Po 40 rokoch však páry zvyčajne dosiahli vzájomné porozumenie v otázkach peňazí, čo umožňuje obom partnerom implicitne dôverovať druhému, aby rozumne utrácal a zarobil. A aby ste sa uistili, že vaše úspory pred 40. rokom veku sú iba špičkou ľadovca, nezabudnite si ich pozrieť 40 spôsobov, ako vážne zvýšiť svoje úspory po 40.
17. Vy dvaja trávite viac času s ostatnými vydatými pármi
Po 40 rokoch vaši manželskí a slobodní priatelia zvyčajne začnú cestovať v rôznych kruhoch. Napokon, vaši slobodní priatelia nechcú tretie koleso a vaši manželskí priatelia sa nechcú navždy hrať na krídelníka a krídelníčku. Takže zvyknite si tráviť viac voľného času s inými pármi a naučte sa tolerovať priateľov s manželmi, ktorých možno nemilujete.
18. Čo považujete za „sexy“ zmeny
Keď ste boli mladší, pravdepodobne vám pripadali tradične sexi veci sexy: abs, humor, rozkošné vlasy. Po 40-tke vás však skutočne začnú naštartovať maličkosti.
Napríklad, keď váš partner nakupuje v potravinách, aj keď ste na rade, pretože vie, že máte stres z kontroly výkonnosti. Možno to nebudú červené saténové obliečky, ale podobné činy povedú k obnoveniu akejkoľvek iskry, ktorá sa rokmi stratila.
19. Zvýšili ste očakávania svojho vzťahu
Po 40 rokoch ste vy a váš manžel pravdepodobne upadli do rutiny, kto robí ktoré práce a kto sa venuje každej zodpovednosti. To znamená, že namiesto toho, aby vám poďakovali za každú úlohu - ako je napríklad ranná šálka kávy -, môžu ju brať ako samozrejmosť a stať sa štiplavou, ak na ňu niekedy zabudnete. Aj keď je to nevyhnutný aspekt každého dlhodobého vzťahu, môže byť dobrým nápadom nezabudnúť ustúpiť a poďakovať sa svojej polovičke za všetko, čo robí. A to nebude pre nich dobré, buď sa pozrite na 20 vďačnosťou podložených vedeckých poznatkov.
20. Nájdete viac dôvodov, prečo zostať spolu
V skoršom štádiu manželstva vy a váš partner zostali spolu pre lásku. Ale po 40 sa vaše životy prepletú natoľko, že sa dôvody spoločného pobytu znásobia. Napokon, len si premyslite, koľko povinností a spomienok teraz zdieľate.
21. Prejavuješ svoju lásku rôznymi spôsobmi
Aj keď vaša láska zostáva rovnako silná, ako bola na začiatku - alebo sa stáva ešte silnejšou -, neznamená to, že sa bude prejavovať rovnako. To znamená, že hladenie a maznanie vašich 20. a 30. rokov môže prichádzať čoraz menej, zatiaľ čo sa na ne začnete čoraz viac emocionálne spoliehať. Čokoľvek to je, očakávajte, že sa vaša láska zmení - a snažte sa, aby vás to nevystrašilo.
22. Mohli by ste sa stať sestrou na čiastočný úväzok svojho partnera
Po 40 rokoch sa vám a telám vášho partnera môže začať diať veľa nie veľmi zábavných vecí. A ako manžel, často padá na vás, aby ste pomohli svojej polovičke v čomkoľvek, čo ju trápi. Aj keď to nekričí úplne sexi, špongia, ktorá kúpa milovaného človeka po úspešnej operácii, môže byť v skutočnosti skôr romantická.
23. Uznávaš niekoľko nepríjemných právd
Aj keď je nepravdepodobné, že vy alebo váš manžel zomriete v dohľadnej dobe, 40 predstavuje zlom, v ktorom je dôležité plánovať potenciálne ničivé neznáme. To znamená, aby ste sa ubezpečili, že vy a vaši blízki ste krytí životným poistením, ak by niektorého z vás postihla tragédia.
24. Začnete uvažovať o novom mieste na bývanie
Len čo vaše deti opustia hniezdo, nemusí vás už veľa viazať na vaše súčasné miesto. Či už je to nový štát, nová štvrť alebo jednoducho nový domov, po 40 rokoch môžete s manželom začať uvažovať, či by vám nebolo lepšie žiť inde.
Rovnako dôležitá hodnota, ako má váš súčasný priestor, ako detský domov vašich detí, stojí za to zvážiť, či vám dvom z nich aj teraz, keď odišli, stále vyhovuje. A ak chcete urobiť viac rozhodnutí v tejto životnej etape, pozrite si stránku 40 životných rozhodnutí, ktoré budete ľutovať do 40 rokov.
mali by ste radšej otázky, aby ste niekoho spoznali
25. Uvedomujete si, že váš vzťah bol zakorenený vo fyzickej príťažlivosti
Aj pri najprísnejších režimoch telocvične sú vaše telo sa zmení po 40 —Často nie najlákavejšími spôsobmi. To je len zlá správa, ak je vaše manželstvo založené výlučne na fyzickej príťažlivosti. V opačnom prípade je to jednoducho ďalšia vec, ktorú môžete spojiť. Pamätajte: Aj oni starnú.
26. Znovuobjavuješ svoje vzájomné koníčky
Možno ste boli vy a váš manžel známy tým, že ste ostrí stolári, keď ste sa stretli koncom 20. rokov. Alebo ste zvykli byť na všetky najnovšie najpredávanejšie knihy. Nech už to bolo čokoľvek, štyridsiatka vám umožní čas a peniaze na to, aby ste svoje zrelé spôsoby znovuobjavili svoje spoločné záľuby.
27. Už viac nechceš robiť určité činnosti spoločne
Na začiatku manželstva je pravdepodobnejšie, že sa manželia prispôsobia želaniam a želaniam svojho partnera. Mohli by napríklad v nedeľu pozerať futbal, len aby trávili čas so svojou milovanou. Po 40 rokoch, keď už majú s manželom dostatok času a majú zvýšený zmysel pre svoje vlastné potreby, sa však môžu cítiť menej naklonení. Aj keď to môže viesť k problémom v manželstve, ak sa tým jeden z manželov cíti opustený, jeho prehovorenie môže často viesť k pevnejšiemu zväzku ako kedykoľvek predtým.
28. Dostanete sa do bojov nad dospelými deťmi
Nie z každého dieťaťa vyrastie hladko fungujúci dospelý človek. Ak sa deti po odchode z rodiny stretnú s ťažkosťami, často to jedinečne zaťaží rodičov, ktorí - i keď už nie sú právne zodpovední za blaho dieťaťa - často cítia voči nim morálnu zodpovednosť. Tieto nové, nevyskúšané vody môžu často odhaliť významné etické rozdiely medzi vami a vašim partnerom.
29. Jeden z vás - alebo obaja - by mohli mať krízu v polovici života
Po 40 rokoch sa niektorí jednotlivci začnú s úžasom obzerať po svojich životoch a premýšľajú, ako - a prečo - sa dostali tam, kde sú. V ľudovej reči sa to označuje ako a kríza stredného veku . Ako manžel / manželka niekoho, kto podstupuje takýto zážitok, však nie si ušetrený. Aj keď to môže spôsobiť, že váš partner vyčíňa alebo sa správa inak ako obvykle, nie je to nič, čo by dvaja zodpovední a milujúci dospelí nezvládli. A ak naozaj klesajú, nezabudnite im ukázať 40 faktov, vďaka ktorým budete mať psychiku 40 rokov.
30. Navigujete po smrti svojich prvých domácich miláčikov
Ak ty dostal zvieratko pre vaše malé deti na hranie - alebo na pamiatku vášho prvého domova - pravdepodobne zomrú okolo vašich 40 rokov. Aj keď je to srdcervúca skúsenosť, môže často váš vzťah zblížiť a pripraviť vás na stratu rodičov a ďalších, ktorí spolu s vami starnú.
31. Sleduješ, ako sa tvoji priatelia rozvádzajú
Nie každé manželstvo sa končí večnou blaženosťou. Vo svojich 40 rokoch možno zistíte, že veľa vašich priateľov, ktorí sa vzali po vašom boku, sú volanie to skončí . Poučte sa z ich chýb a pýtajte sa čo sa pokazilo , a snažte sa, aby ste sa vyhýbali stránkam.
32. Naučíte sa prijímať partnerov svojich detí
V určitom okamihu si vaše dieťa začne nosiť domov svojich vlastných romantických partnerov. Vy a váš manžel môžete mať divoko odlišné reakcie na kohokoľvek, kto môže byť týmto partnerom. Ako vždy je však najlepšie dospieť ku konsenzu a predložiť jednotný smer.
33. So súrodencami musíte hrať pekne
Ak máte vy alebo váš partner bratov a sestry, do 40 rokov sa pravdepodobne tiež usadili. To dodáva rodinným stretnutiam a rodinným vzťahom úplne nový rozmer, keď nový manžel vstupuje do rovnice.
34. Znovu sa naučíte, ako sa navzájom uspokojiť v posteli
Okrem rôzneho libida môžu vy alebo váš manžel / manželka vo veku pribúdať rôznych sexuálnych túžob. Ak je to tak, je dôležité byť otvorený a hovoriť o tom. Aj keď váš manžel nemusí byť schopný uspokojiť vaše túžby, mal by sa vždy cítiť pohodlne zdieľať to, čo prežíva. A prečo sex starne ako dobré víno, vyskúšajte Úžasná výhoda sexu, keď starnete.
35. Každý z vás vyžaduje viac času sám
Je úplne bežné, že starnúci manželia vyžadujú viac sám čas . Najmä počas prechodného obdobia, ktoré je rovnako dôležité ako vaše 40. roky, sa môže stať, že budete potrebovať viac priestoru na premýšľanie a dýchanie sami. Neľakajte sa však, to ešte neznamená, že svojho partnera milujete o nič menej.
36. Naučíte sa, ako povedať ostatným „nie“, a dať váš vzťah na prvé miesto
Keď partneri vstúpia do svojich 40 rokov, čoraz viac sa zameriavajú na to, čo je skutočne dôležité. Využite tento prirodzený sklon a povedzte „nie“ viacerým veciam a svoju energiu vložte výlučne do vecí, ktoré si to zaslúžia. A aby ste splnili všetky ciele, ktoré ste si stanovili, nezabudnite sa pozrieť 40 najlepších spôsobov, ako dobyť svojich 40 rokov.
37. Milujete sa ešte viac
Aj keď chtíč vašich 20. a 30. rokov vyprchá, vaša láska k partnerovi pravdepodobne vzrastie do nepredstaviteľných výšok. Faktom je, že spoločné prežívanie významných životných okamihov môže vrhnúť na vášho partnera úplne nové svetlo a odhaliť vlastnosti, ktoré si človek nemôže vážiť.
38. Lepšie znášate vzájomné zálety
Po 40 rokoch si uvedomíte, že veľa nepríjemných vecí, ktoré robí váš manžel, sa jednoducho nezmení. Vďaka svojej novoobjavenej múdrosti a flexibilite však môžete vidieť, že aj keď sa vám zdá toto správanie neznesiteľné, je to skutočne skôr ty problém. V odpovedi zistíte, že ste oveľa tolerantnejší k „chybám“, ktoré robí váš partner. Nakoniec sa z nich jednoducho stanú vtípky.
39. Rozvíjate novo získanú úctu k práci svojho partnera
Keď sa pár prvýkrát stretne, jeho povolanie zvyčajne zohráva pri príťažlivosti malú úlohu. Keď však manželia strávia spolu značné množstvo času a vidia všetku tvrdú prácu, ktorú do ich práce vkladá ich partner, môžu si manželia začať viac vážiť prácu, ktorú ich polovička vykonáva. Čoskoro nezmenia len to, že ste vysoký, tmavý a pekný, ale aj to, že ste skvostné stolár.
40. Vaše manželstvo sa zlepšuje
Ako čokoľvek iné, manželstvo sa zlepšuje s praxou. Aj keď vám 40-te roky môžu priniesť, môže priniesť mnoho ďalších nežiaducich zmien, vaše manželstvo bude mať prospech iba z plynutia času. A teraz, keď viete, čo môžete čakať od manželstva po 40 rokoch, pozrite sa, čo by vám chýbalo 40 vecí, ktoré vám nikto nepovie o tom, že ste viac ako 40 rokov single.
Ak chcete objaviť úžasnejšie tajomstvá o tom, ako žiť svoj najlepší život, kliknite tu aby ste nás sledovali na Instagrame!
