Zoznamka môže byť v dnešnej dobe plošne vyčerpávajúca. Z tlaku nekonečného prvé rande k neustálej úlohe držať krok s najnovšími a najlepšími zoznamovacie aplikácie , je až príliš ľahké vidieť príťažlivosť dostať sa do najbližšieho vzťah a pridŕžať sa partnera po drahý život. To však rozhodne neznamená, že by ste mali. Pravda je, že mnohí z nás musia byť slobodní - aspoň dočasne.
Teraz tým nemyslím „single“ v spôsobe skórovania („hook-up“) ((ak je to vaša vec, pokojne to vyskúšajte). Myslím single v tom zmysle, že sám potrebuješ čas, aby si získal dôveru, skúsenosti a pohodlie na svojej vlastnej koži. Potrebujem tiež tento sólo čas, aby som ťa vyliečil z toxických následkov zlého vzťahu, ktorého sa stále držíš. Tu sú teda znamenia, ktoré by ste mali zostať aspoň na chvíľu slobodné. Akonáhle budete pripravení vrátiť sa späť, tu je Ako spoznať, že ona je tá pravá.
1 Nie je vám príjemné byť sám
Shutterstock
Znamenie číslo jedna, ktoré by ste si mali vyskúšať ako single? Je vám to nepríjemné. „Pre niektorých ľudí je osamelosť jednou z najťažších emócií, ktoré sa dajú zvládnuť,“ vysvetľuje Monte Drenner , licencovaný poradca pre duševné zdravie v Orlande. „Nový vzťah je často vnímanou potrebou, ale dôležitejšou potrebou je naučiť sa, ako nebyť osamelý, keď sám.“
Pohodlne sa lietajte sólo a vaše budúce vzťahy prinesú úžitok. Ale keď ste pripravení sa tam vrátiť, nezabudnite to vedieť čo ženy chcú vždy počuť .
topiaci sa vo vodnom sne
2 Práve ste ukončili vzťah
„Je to chyba, ktorú často vidím,“ hovorí Amber Soletti, trénerka pre randenie a vzťahy a zakladateľka spoločnosti NYC a austinskej zoznamky. OnSpeedDating.com . „Práve si vypadol vzťahu Namiesto toho si okamžite urobte čas a odrazte sa v stretnutí s inou osobou. “
Soletti poznamenáva, že toto správanie tiež zvyčajne vychádza zo strachu, že budete sami, ale je dôležité si po rozchode dať čas na uzdravenie a reset.
3 Ste stále zamilovaní do svojej bývalej
Stále zavesený na svojej bývalej? Potom je určite najlepšie dať si čas na to, aby ste ich prekonali, skôr ako skočíte do niečoho nového. „Prilákate iba niekoho, ako je váš bývalý, pretože priťahujete to, na čo sa sústredíte,“ hovorí Lisa Concepcion, expertka na transformáciu zoznamiek a vzťahov a zakladateľka spoločnosti Koučovanie LoveQuest .
„Namiesto toho si vážte to, čo ste sa naučili zo svojho vzťahu. Dajte zmysel tomu, čo bolo dobré a čo nefungovalo. Potom buďte vďační za to, kde sa momentálne nachádzate. Byť šťastný v danom okamihu je najlepší spôsob, ako sa posunúť vpred z minulého vzťahu. “ A ďalšie skvelé rady týkajúce sa vzťahov sú tu varovné signály, ktoré by žiadny pár nemal ignorovať .
4 Ste veľmi skeptickí voči každému potenciálnemu partnerovi
Niekedy vás môže randiť bez dlhého šťastia. Ak sa cítite takto, je asi dobrý nápad si vydýchnuť pri pokuse o stretnutie s ľuďmi.
„Ak máte inštitucionálnu nedôveru alebo nedôveru hneď na začiatku, mali by ste zostať slobodní, až kým nebudete môcť vyhľadávať svoje duše a nedostanete sa na miesto, kde máte určitú dôveru v seba, v proces alebo vo ženy a mužov všeobecne , “radí Chris Armstrong , Certified Relationship Coach. „Príliš často sme sa ocitli vonku, len aby sme neúmyselne sabotovali akékoľvek šance na vzťah, pretože už hľadáme medzery a nedostatky.“
5 Vždy čakáte „zálohu“
Shutterstock
„Ak zistíte, že nie ste pripravení sa s niekým rozísť, kým na krídlach nebude čakať ďalší priateľ alebo priateľka, pravdepodobne budete musieť byť na chvíľu single,“ hovorí Patti Sabla , licencovaný klinický sociálny pracovník so súkromnou praxou v Kihei na Maui.
sníva o havárii auta
To tiež naznačuje, že sa pravdepodobne bojíte byť sami. Namiesto toho, aby ste mali vždy k dispozícii záložný plán, skúste sa skôr, ako si hľadáte nového partnera, uspokojiť s myšlienkou, že nebudete súčasťou dvojice. Môžete skúsiť nejaké vyvinúť namiesto toho silnejšie mužské priateľstvá.
6 Očakávate, že sa z každého dátumu stane vzťah
Shutterstock
„Najväčším znakom toho, že si potrebuješ oddýchnuť, je to, že sa chytáš príliš tvrdo a snažíš sa okamžite vrhnúť každého človeka, s ktorým sa randíš, do záväzného vzťahu - skôr, ako by mal jeden z vás príležitosť spoznať sa navzájom, aby vôbec vedel, či „sme kompatibilní,“ hovorí Susan Golicic, Ph.D., trénerka certifikovaného vzťahu a zakladateľka spoločnosti Neohrozený wellness .
Toto správanie opäť vychádza z toho, že nechcete byť sami. „Ak to vedie vaše randenie, potom zistíte, že nikto nebude schopný splniť vaše potreby alebo očakávania,“ dodáva Golicic. „Doteraz musíte byť so sebou spokojní. Potom sa budete môcť skutočne dozvedieť niečo o druhej osobe a ak budete mať pocit, že je pre vás to pravé. “ A tipy pre jedného chlapa tu ako urobiť dojem na každú ženu .
7 Máte sa radi iba vtedy, keď ste vo vzťahu
„Niektorí ľudia sa zo seba necítia dobre, pokiaľ nie sú vo vzťahu,“ hovorí Drenner. Ak je vaša sebahodnota viazaná na váš vzťahový stav, je ťažké byť sám sebou alebo získať niečo pozitívne z randenia a vzťahov. „Pracujte na svojej sebaúcte a získajte svoju hodnotu z toho, kto ste ako osoba - nie to, čím ste pre niekoho iného. To pomôže vašim budúcim vzťahom, aby boli zdravšie a šťastnejšie. “
8 Ste mimoriadne zaneprázdnený
Veľa sa deje? Nie je nič zlé na tom, že si na chvíľu dáte bokom a sústredíte sa na svoje vlastné ciele. „Vzťahy potrebujú čas na kultiváciu a rast,“ hovorí Julienne Derichs , licencovaný klinický profesionálny poradca v Chicagu. „Ak nemáte čas na rozdávanie, potom je vhodný čas byť na chvíľu single. Dajte si povolenie sústrediť sa na seba trochu. “
Ak ste neustále zaneprázdnení, vyskúšajte táto popredná rada od CEO, ako multitaskovať .
9 Nemôžete prestať myslieť na to, že ste vo vzťahu
Shutterstock
„Ak vás vzťah strávi a každý víkend je loveckou expedíciou na vylodenie iného významného človeka, musíte byť slobodní,“ hovorí Concepcion.
Skrátka, hľadanie naplnenia vonku namiesto vnútra nikdy nekončí dobre. „Nikto by nemal byť zodpovedný za to, že ťa budeme milovať lepšie a viac, ako seba. Ak je niekto podmienkou vášho šťastia, je to pasca. Buď slobodný Naučte sa mať radi sami seba a potom sledujte, ako úžasný človek ľahko vstúpi do vášho života, “odporúča. Teraz, keď ste pripravení znova sa zoznámiť, uistite sa, že ste inteligentné v tom, čo robíte pred dátumami .
ako zistiť, či vás vaša žena podvádza
10 Nedávno ste sa zaoberali podvodom
TO vzťahová zrada sa môže vážne pokaziť s hlavou. „Podvádzanie nie je zábava, to je zrejmé, ale často strácame prehľad o tom, ako ovplyvňuje naše„ ďalšie “vzťahy,“ hovorí Armstrong. „Ak sme boli podvedení, ako sa len môžeme snažiť, budeme všeobecne predpokladať to najhoršie a budeme neuveriteľne opatrní voči každému, koho stretneme nabudúce. Alebo ešte horšie, budeme predpokladať, že sme boli dôvodom, prečo nás niekto podvádzal, a urobíme všetko, čo je potrebné, aby sme boli atraktívni a k dispozícii nášmu „ďalšiemu“ partnerovi - čokoľvek, aby sme sa vyhli ďalšiemu podvádzaniu. “ A ak ste podvádzali, mali by ste preskúmať, prečo sa to stalo, a dostať sa ku koreňu problému, aby ste sa uistili, že sa to už nezopakuje.
11 Nemáte vysoké štandardy pre svojich potenciálnych partnerov
Ak zistíte, že robíte ústupky, keď stretnete niekoho, kto pre vás nie je to pravé, ale chcete sa pokúsiť, aby to fungovalo, potom stojí za to pozastaviť sa vo svojom randení. „Musíte zistiť, aké sú vaše štandardy, čo hľadáte v partnerovi a v akých oblastiach sa nachádzate a nie ste ochotní sa usadiť,“ hovorí Sabla. „Ak ste ochotní ísť s niekým von len preto, že prejavia záujem, predávate sa nakrátko.“
12 Vo vzťahoch sa vždy cítite „zviazaní“
Shutterstock
„Toto je jasný znak toho, že musíte byť na chvíľu single,“ poznamenáva Soletti. „Nie je nič zlé na tom, že túžiš po svojej slobode a nemusíš sa nikomu zodpovedať. Ak vám vzťah dáva úzkosť a spôsobuje, že sa cítite dusení, najlepšie by vám bolo zostať alebo zostať „single“.
13 Zažívate životné zmeny
Syda Productions / Shutterstock
Prechodné časy môžu sťažiť začatie nového vzťahu. „ Zmena zamestnania , presťahovanie sa do nového mesta, ukončenie manželstva alebo vzťahu, tieto veci si vyžadujú mentálne zameranie a starostlivosť o seba, “hovorí Concepcion. „Zaoberaj sa svojimi záležitosťami, sústreď sa na to, aby si bol k sebe dobrý a triedil si detaily života. Potom, keď sa všetko vyrieši a nastolí nový normál, prilákaš z tejto úrovne energie niekoho skvelého.“
14 Nie ste si istí, čo chcete
„Je nevyhnutné, aby ste jasne vedeli, čo chcete a potrebujete - psychicky, emocionálne, fyzicky a duchovne od partnera, ako aj to, čo nechcete, skôr ako začnete randiť,“ hovorí Christine Baumgartner , Zoznamovací a vzťahový kouč. 'Ak si nie ste istí vlastnosťami, ktoré sú pre vás dôležité, nebudete vedieť, čo hľadáte, ani keď ich nájdete.'
15 Veľkých sviatkov alebo životných udalostí ste nestrávili sami
Shutterstock
byť stratený vo sne
Zostali ste niekedy vo vzťahu len preto, že nechcete prechádzať sviatočným obdobím, veľkými narodeninami alebo samotným Valentínom? To je celkom istý znak, že by bolo dobré vyskúšať si single život. „Ak sa bojíte alebo vám je nepríjemné osláviť hlavné míľniky a sviatky osamote, mohlo by vám prospieť, keby ste boli na chvíľu single, aby ste tieto udalosti zažili,“ hovorí Sabla. 'Potrebuješ mať istotu, že v tom čase môžeš byť sám.'
Ak chcete získať ďalšie úžasné rady, ako žiť inteligentnejšie, vyzerať lepšie a cítiť sa mladšie, sledujte nás Facebook teraz!
